❤️плюсы 6 занятий спортом в неделю:
- сублимирую негативные эмоции благодаря чему не схожу с ума окончательно
- чувство что я бестолковая единица общества стало менее острым
- эндорфин, дофамин, серотонин, адреналин и прочие приколюхи
- приятное чувство азарта
- тело не ощущается тяжелым мешком картофеля
- скудные месячные (лечим анемию нестандартно)
- в перспективе смогу выебываться своими навыками
- не замечаю что дома отключена горячая вода
💔минусы:
- не вижу глубинного смысла в этом
- трачу время которое могла бы проводить за скроллингом интернета
- много потею и пыхчу
- неудобно совмещать с прогулками
- иногда лень
- приходится выходить из дома в любую погоду