Полярное сияние над озером Лодейное

💥 Science

Доброе утро!

Так называемый мутуализм — форма межвидовых взаимоотношений, при которой оба вида получают выгоду от взаимодействия: лошади приятно чесать морду о кота, а коту приятно, что его гладят.

💥 Science

Некодирующий ген мусорной ДНК контролирует размер клеток человека

Команда исследователей из Канады обнаружила, что длинные некодирующие РНК и некодирующие области генома могут управлять важными биологическими процессами, включая регуляцию размера клеток, пишет News Medical. Новый ген, определяющий размер клеток человека, получил название CISTR-ACT.

«Мы впервые идентифицировали длинную некодирующую РНК, которая напрямую влияет на размер клеток», — заявил соавтор работы Филипп Маасс. Когда ученые блокировали CISTR-ACT, то наблюдали изменения в эритроцитах и структуре мозга. Напротив, стимуляция приводила к сокращению размера клеток.

Регуляция размера клеток имеет важное значение, поскольку слишком большие или слишком малые клетки связаны с развитием многих заболеваний, включая рак и анемию. Теперь ученые получили ответ на давний вопрос о механизме контроля размера.

Дальнейшие эксперименты показали, что CISTR-ACT необходим белок FOSL2, который связывается с различными генами для регуляции. Примечательно, что тандем CISTR-ACT и FOSL2 подтвердили на различных типах клеток человека и в доклинических моделях. Эти данные указывают на существование общей консервативной функции.

Теперь ученые намерены протестировать результаты на моделях конкретных заболеваний, чтобы оценить эффект от управления размером клеток на симптомы и признаки болезни. Если гипотеза подтвердится, это откроет удивительные возможности в лечении тяжелых заболеваний.

💥 Science

«Мой сосед по комнате сказал, что решил завести хомяка».

Земляной хомяк, так и запишем

💥 Science

Теория квантового мозга утверждает, что наше сознание едино со Вселенной

Концепция квантового мозга предполагает, что наши умы гораздо более взаимосвязаны, чем мы когда-либо себе представляли. Она бросает вызов самой основе нашей идентичности, утверждая, что ощущение отдельной личности — это тщательно сконструированная иллюзия. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, пытается преодолеть разрыв между странным миром квантовой механики и сокровенным опытом человеческой психологии, предлагая новый взгляд на себя и Вселенную.

Чтобы понять идею квантового мозга, мы должны сначала заглянуть в причудливую реальность квантовой механики. На субатомном уровне Вселенная представляет собой мерцающую сеть потенциала и взаимосвязей, место чистой информации. Это иллюстрируют два ключевых квантовых явления: нелокальность и запутанность, пишет Daily Neuron.

«Мир невозможно правильно разделить на отдельные части; вместо этого его следует рассматривать как неделимую единицу…», — писал физик Дэвид Бом в книге Wholeness and the Implicate Order. На самом фундаментальном уровне все во Вселенной является частью единого целого. Но если это так, как в нее вписывается наш мозг? Автор статьи Элиф Запсу из Университета Ускюдар (Турция) отвечает на этот вопрос, опираясь на голономную теорию мозга — модель, предполагающую, что мозг функционирует как голограмма.

В голограмме каждый маленький фрагмент содержит информацию всего изображения. Точно так же и мозг обрабатывает информацию распределенным, целостным образом. Запсу называет мозг «голономным биокомпьютером», где каждая часть отражает целое. Таким образом, разум перестает быть изолированным генератором мыслей и превращается в активного участника космического диалога. Мы не просто находимся во Вселенной; мы — ее отражение.

Где же тогда начинается и заканчивается индивидуальное «я» человека? В статье утверждается, что наше эго, или самоконструированное «я», в значительной степени является иллюзией, построенной на воспоминаниях, убеждениях и эмоциях. Эта сконструированная идентичность создает мощное чувство отчуждения от мира и друг от друга. В статье Запсу цитируется работа турецкого философа Ахмеда Хулуси, который писал, что «голографически-квантовый мозг хранит данные и живет вечно. Он создает иллюзию существования на основе этих данных».

С этой точки зрения, наша истинная природа — это не ограниченное эго, а лежащее в его основе сознание, которое наблюдает за этой иллюзией. Модель квантового мозга предполагает, что мы не аватар, а игрок, переживающий реальность через нее, связанный с бесконечным источником. В практическом отношении значение этой гипотезы для психического здоровья огромно. Если наши чувства изоляции, страха или агрессии проистекают из иллюзии собственной обособленности, то изменение перспективы может оказать глубоко целительное воздействие.

Запсу призывает коллег-психологов объединить идеи фундаментальной физики с моделями разума, чтобы открыть новые пути к благополучию. Исследование квантового мозга может положить начало новому витку стремлений понять самих себя. Она предлагает концепцию, в которой наука и духовность не находятся в конфликте, а являются двумя сторонами одной медали, указывая вместе на единую, осознанную и глубоко взаимосвязанную реальность.

На протяжении десятилетий ученые рассматривали мозг как сложный компьютер, обрабатывающий информацию посредством электрических импульсов. Автор вышедшей недавно статьи утверждает, что этот взгляд неполный. По его мнению, одной лишь «биологической» составляющей для объяснения богатого опыта бытия недостаточно. Сознание возникает в результате воздействия квантового вакуума.

💥 Science

Каково быть моряком

💥 Science

Школьные эксперименты по химии

💥 Science

Эргономика — это наука!

Для тех кто в «танке» — эргономику можно считать наукой по созданию удобностей. Ну вот например в кабине самолёта места мало, а инженер расчитывает удалённость кнопок и педалей так, чтоб человек мог их нажимать одинаково оперативно, причём не один конкретный человек, а так скажем усреднённый. Расстояние учитывается в пределах от места пилота до самой дальней кнопки, чтоб было удобно не отрывая сидалища управлять всем самолётом... ну или мышку делают не квадратную, а «удобную», а учитывая особенности строения кистей! Да, есть дамские мышки, и мышки для великанов, а есть детские!

Мужику вот эргономически сделали выемку под рубильник!

💥 Science

Хор Скворецкого

Слётки деревенской ласточки ждут кормления. Кто больше откроет клюв, тому и достанется вкусняшка.

💥 Science

Свежее фото, сделанное учеными. Подлинность фото 100%

💥 Science

Я размышляю, не стоит ли мне принять еще одно неудачное решение перед концом года ради неожиданного сюжетного поворота.

Доброе утро!

💥 Science

Часто просыпаетесь незадолго до будильника? Это хороший знак

Бывало у вас, что будильник стоит на 7:00, а глаза сами собой открываются уже в 6:50–6:55? Это не совпадение, а результат выверенной работы наших внутренних биологических часов — циркадных ритмов.

В мозге есть крошечная структура — супрахиазматическое ядро. Именно оно выступает в роли главных «часов», синхронизируя внутренние процессы организма с 24-часовым циклом дня и ночи.

Эти внутренние часы:
🔴отслеживают время суток даже без внешних сигналов (света);
🔴регулируют уровни гормонов: мелатонина (он отвечает за сон) и кортизола (он помогает просыпаться);
🔴«обучаются» режиму — когда человек обычно ложится и встаёт.

Если вы ложитесь и просыпаетесь в одно и то же время, организм начинает заранее готовиться к пробуждению:
🔴уровень мелатонина снижается,
🔴уровень кортизола повышается,
🔴температура тела постепенно растёт.

В результате примерно за 10–15 минут до будильника тело уже находится в состоянии готовности к пробуждению.

И тут речь вновь о преимуществах регулярного режима:
✔️ пробуждение происходит в более лёгкой фазе сна, поэтому вставать проще;
✔️ организм лучше синхронизирован с циклом света и темноты;
✔️ устойчивые циркадные ритмы связаны с лучшей концентрацией, настроением и уровнем энергии в течение дня.

При нерегулярном графике сна или слишком поздних отходах ко сну внутренние часы сбиваются. В таком случае человек может:
✖️ просыпаться раньше будильника, но чувствовать себя разбитым;
✖️ спать прерывисто и не ощущать восстановления;
✖️ сильнее зависеть от будильника, который прерывает сон в неподходящей фазе.

Так что, чаще всего, пробуждение за несколько минут до будильника — это признак того, что организм хорошо адаптирован к своему режиму.

💥 Science

Почему мы злимся, когда голодны?

Есть распространенное убеждение, что из-за падения уровня сахара в крови человек становится раздражительным.

Учёные говорят: это не совсем так. Новое исследование показало, что настроение портится не из-за самой нехватки энергии, а из-за того, как мы это ощущаем и осознаём.

Когда организму не хватает энергии, происходит два параллельных процесса:
🔴физиологический — телу реально нужно «топливо»;
🔴психологический — мозг осознаёт это как чувство голода.
И вот именно второй пункт оказался ключевым.

Людей вводили в состояние дефицита энергии, но плохое настроение появлялось не в сам момент падения уровня сахара, а только тогда, когда человек чётко осознавал: «я голоден». Бывало такое, что нехватка энергии не осознавалась как голод (а ассоциировалась, например, с упадком сил), и тогда раздражения почти не было.

Практический вывод простой

Если накрывает раздражение, имеет смысл не искать виноватых, а сначала проверить базу — вы вообще ели? Иногда обычный перекус работает лучше любой техники самоконтроля (но лучше, конечно, не пропускать приемы пищи).

А если поесть прямо сейчас не получается, иногда помогает даже короткая пауза с мыслью: «Окей, это голод, а не я такой вредный. Нужно держать себя в руках» — и к миру сразу становится чуть меньше претензий.

А как у вас проявляется зверский голод? Бросаетесь на людей или стойко терпите?

💥 Science

Крутая оптическая иллюзия

💥 Science

Красота химии

💥 Science