Нейробиологи выяснили, как повысить продуктивность при умственной усталости

Новое исследование американских нейробиологов пролило свет на загадку умственной усталости. В ходе экспериментов с использованием МРТ-сканирования ученые из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса и Института Кеннеди Кригера выяснили, что происходит в нашем мозге, когда мы чувствуем когнитивное истощение, и что может мотивировать нас продолжать работу даже в таком состоянии. Исследование опубликовали в журнале JNeurosci.

В исследовании участвовали 28 здоровых молодых людей, которым предлагали выполнять сложные задания на память за денежное вознаграждение. Во время выполнения задач ученые наблюдали за активностью их мозга с помощью МРТ.

Результаты показали, что при наступлении умственной усталости резко активируются две ключевые области мозга: правая островковая доля (отвечающая за ощущение усталости) и дорсолатеральная префронтальная кора (связанная с рабочей памятью и принятием решений). Их активность увеличивалась более чем вдвое по сравнению с нормальным состоянием.

Интересно, что участники эксперимента были готовы преодолевать усталость и браться за более сложные задания, если предлагалось существенное денежное вознаграждение. Это свидетельствует о том, что наш мозг постоянно оценивает соотношение затрачиваемых усилий и потенциальной выгоды. Когда «награда» кажется достойной, он мобилизует дополнительные ресурсы.

«Мы меньше знаем о биологии когнитивных задач, включая память и воспроизведение, чем о физических задачах, хотя и те и другие требуют больших усилий», — поделился доктор Викрам Чиб.

Полученные результаты имеют важное значение для медицины, особенно в лечении депрессии, посттравматического стрессового расстройства и других состояний, сопровождающихся хронической усталостью. Понимание нейронных механизмов когнитивного истощения может помочь в разработке новых методов диагностики и терапии.

#психология

💥 Science

Астрономы впервые засняли мертвую звезду, которая взорвалась... дважды. Сверхновая, что находится в 60 000 световых лет от Земли, устроила настоящее шоу:

🔴Сначала взорвалась внешняя гелевая оболочка
🔴Потом ударная волна долетела до ядра — и бах, звезда ушла в ноль

Снимок этой космической драмы сделал Очень Большой Телескоп в Чили — и да, он действительно так называется.

#космос

💥 Science

Что будет, если поделить на ноль на механическом калькуляторе?

Каждый школьник знает, что на ноль делить нельзя. Простое (но далеко не идеальное) объяснение этому правилу заключается в том, что при подобном делении результат стремится к бесконечности. В случае с механическим калькулятором подобное действие может стать отличной иллюстрацией принципов того, как работают подобные машины в целом.

Механический калькулятор использует набор зубчатых колес и зубьев разного размера — дифференциальное соотношение между передачами и помогает осуществлять вычисления. Канал Numberphile объясняет аномалию при делении на ноль на простом примере.

Если вы захотите разделить 20 на 4, то калькулятор просто использует механику вычитания пять раз подряд:

20 — 4 = 16
16 — 4 = 12
12 — 4 = 8
8 — 4 = 4
4 — 4 = 0

Все просто! Но если любое число каждый раз вычитает из себя ноль, то цикл превращается в дурную бесконечность:

20 — 0 = 20
20 — 0 = 20
20 — 0 = 20
20 — 0 = 20
20 — 0 = 20

Так, медленно, но верно, машину зацикливает. Странно, что против этого не сделали какую-нибудь защиту

#математика #интересное

💥 Science

Смотришь видео на х2? Твой мозг не так уж и против — но есть нюансы

Сейчас многие смотрят видео, лекции и даже сериалы на ускоренном режиме. Но что по этому поводу думает мозг?

Новейшие данные нейробиологов говорят, что мозг умеет справляться с ускоренным видео:
🔴До определённой скорости (~1.5x) мы воспринимаем информацию почти так же эффективно, как при обычном просмотре.
🔴Даже на скорости 2x — мозг успевает «схватывать» главное, особенно если материал тебе знаком. Однако испытуемые все же хуже справлялись с тестами.

Но есть важное «НО».

Когда вы смотрите ускоренные видео слишком часто, мозгу становится сложнее концентрироваться на обычной речи. Он «привыкает» к перегрузке.
🔴При длительном ускоренном просмотре может ухудшаться внимание и способность к глубокому запоминанию.
🔴Пожилые люди сильнее страдают от просмотра контента на высокой скорости, чем молодые.
🔴Ещё один любопытный эффект: после видео на 2x реальная жизнь иногда начинает казаться… медленной. Это называется «переадаптация восприятия времени>, и она вполне реальна.

Так что лучшее решение — осознанное чередование. Смотрите лекции на 1.5x, если хочется сэкономить время, но не гоните всегда и везде. Иногда полезно замедлиться, особенно если контент сложный или важен для долгосрочной памяти.

#психология

💥 Science

Новый китайский гуманоид переносит 10 кг одной рукой и постоянно самообучается

Китайская компания Robotera представила нового гуманоидного робота Q5, который сочетает человекоподобный дизайн, 44 степени свободы и высокоточную манипуляцию с грузоподъемностью до 10 кг на руку. Робот оснащен искусственным интеллектом для естественного голосового общения и способен быстро обучаться на основе накопленных данных.

Q5 поддерживает как автономную навигацию, так и дистанционное управление с помощью VR и тактильных перчаток. Робот разработан для практического применения в здравоохранении, туризме, розничной торговле, образовании и сфере обслуживания.

#робототехника

💥 Science

Метаморфозы алюминия в присутствии капли ртути

Обычно изделия из алюминия защищает от воздействия кислорода оксидная пленка, но ртуть разрушает эту плёнку, не позволяя образоваться новой. В результате алюминиевые изделия постепенно разрушаются, образуя такие необычные конструкции.

#химия #красивое

💥 Science

#меморезная

💥 Science

Млечный путь и яркий метеор над побережьем Флориды

#космос

💥 Science

Молекула останавливает рост резистентного рака поджелудочной железы

Ученые из Японии обнаружили эффективный противораковый агент — молекулу бензальдегида, которая эффективно уничтожает раковые клетки и блокирует рост опухоли.

Бензальдегид известен своими ароматическими свойствами — это соединение выделяет аромат миндаля, абрикосов и инжира. Противораковые свойства бензальдегида изучались последние пару десятилетий, однако только сейчас ученые обнаружили, как именно молекула борется с раковыми клетками. Выводы исследования команды из Японии опубликованы на сайте Университета Фудзита.

Исследование показывает влияние бензальдегида на ключевые взаимодействия сигнальных белков в раковых клетках и возникающую в результате цитотоксичность. Установлено, что соединение блокирует взаимодействие сигнального белка 14-3-3ζ сH3S28ph, которое оказалось ключевым для выживания и развития резистентности раковых клеток.

Эксперименты на моделях мышей с раком поджелудочной железы показали, что лечение снизило экспрессию генов резистентности, подавило рост опухолей и предупредило развитие метастазов.

Примечательно, что ученые уже давно знали о 14-3-3ζ, как о мишени для лечения рака, однако его полная блокировка могла нести серьезные осложнения. Теперь вместо прямого ингибирования удалось заблокировать лишь взаимодействие белков, поэтому исследователи видят в этом решение старой проблемы. В настоящее время продолжается доклинический этап экспериментов.

#медицина #онкология

💥 Science

Коротко о том, зачем были придуманы нейросети — их умение усложнять просто поражает.

Еще пара прогонов и диплом готов

#ИИ #юмор

💥 Science

Почему косатки иногда делятся добычей с людьми?

Это поведение известно давно. И оно вполне согласуется с привычкой многих социальных млекопитающих обмениваться пищей. Причем необязательно даже со своими сородичами. У некоторых китообразных вообще развит альтруизм даже вне контекста еды. Они могут, например, защитить от хищника представителя чужого вида, если тому грозит опасность.

Зоологи описали 34 задокументированных случая, когда косатки пытались поделиться с людьми едой. Они были зафиксированы в шести разных популяциях из Тихого и Атлантического океанов. В 11 случаях люди, которым предлагали пищу косатки, находились в воде. В 21 случае – на корабле, в 2 – на берегу. Среди «подарков» точно можно было определить шесть видов рыб, пять видов млекопитающих, три вида беспозвоночных, два вида птиц, один вид рептилий и один вид водорослей.

Интересно, что в подавляющем числе случаев (30 из 34) люди подарки игнорировали. В четырех подношения принимали, но в трех из них сразу же возвращали косаткам. Как же реагировали на людей косатки? В 26 случаях забирали подарок обратно, а потом либо пытались передарить сородичу, либо снова людям. В 6 – оставляли еду и уплывали ни с чем. Видимо, надеясь, что люди образумятся и заберут предложенное.

По мнению ученых, косатками может двигать любопытство и желание поиграть. А еще привычка обмениваться подарками с сородичами и другими видами. Почему бы не попытаться подарить что-то и понравившемуся человеку?

#биология

💥 Science

Женская дружба бывает: у шимпанзе она жизненно важна

Исследование поведения восточных шимпанзе (Pan troglodytes schweinfurthii) из национального парка Гомбе выявило удивительную закономерность: у тех самок, которые активно поддерживали дружеские связи с соплеменницами примерно за год до появления своего малыша, повышались шансы на выживание потомства.

Ученые проанализировали более 30 лет наблюдений за 37 самками и их 110 малышами и выяснили, что даже без поддержки родственников дружелюбные самки обеспечивают своим детенышам лучшие шансы на выживание. Если мать была вдвое более общительной, чем остальные, вероятность выживания ее малыша в первый год достигала 95%, а у менее социальных этот показатель падал до 75%. Причем положительный эффект сохранялся до достижения детенышем пяти лет.

«Наши результаты не доказывают причинность, но они указывают на ценность нахождения в окружении тех, кто поддерживает вас или хотя бы терпит. Мы, люди, невероятно кооперативны. Мы сотрудничаем в масштабах, которые практически уникальны в животном мире. Изучение этих социальных динамик у шимпанзе может помочь нам понять, как мы эволюционировали в настолько социальный вид», — сказал Джозеф Фельдблюм, ведущий автор исследования, профессор эволюционной антропологии в Университете Дьюка (США).

#биология #этология

💥 Science

В США создали гигантского агробота, который катается по полям и собирает брокколи

Машина сама распознает созревшие овощи и срывает металлическими «клешнями», а выглядит она настолько монструозно, что в соцсетях многие даже думают, будто это генерация нейросети.

Сколько стоит, не пишут: делают под заказ, обсуждая ценник индивидуально.

#технологии

💥 Science

Музыка на основе записей полета мотыльков!

Британская скрипачка и композитор Элли Уилсон решила необычным способом привлечь внимание общественности к проблеме сокращения популяции мотыльков. Для этого она написала композицию «Мотылек и человек». А вместе с ней в создании этой «песни» участвовали представители 80 видов местных мотыльков.

Полет и специфические звуки каждого из видов записывали, таким образом получались крошечные мелодии. И вот на их основе Уилсон сочинила пьесу для живой скрипки, виолончели, тромбона, фортепиано и синтезаторов. На днях она должна представить свое произведение на Биеннале новой музыки в Лондоне.

Популяция мотыльков каждый год сокращается из-за климатических изменений и использования пестицидов. Тенденция тревожная, так как мотыльки играют ключевую роль в опылении растений, а еще они важный источник пищи для летучих мышей и птиц.

#искусство

💥 Science

#меморезная

💥 Science

Южный Млечный путь над скульптурой «Рука пустыни», которая находится в чилийской пустыне Атакама.

#космос

💥 Science

Чудесную историю я вам принёс

Доброе утро!

💥 Science