تو چه غذایی را بیش از همه
دوست داری، پدر بزرگ؟
همه‌‌‌ی غذاها را، پسرم، همه را ٬
این گناه بزرگی است که آدم بگوید این غذا خوب است و آن یک بد!
چرا؟ مگر آدم حق ندارد انتخاب کند؟
البته که نه، حق ندارد!
آخر چرا؟
برای اینکه کسانی هستند که گرسنه اند.

#نیکوس_کازانتراکیس
📓 زوربای یونانی

رمان معروف کیمیاگر، از پائولو کویلیو

reza-malekzadeh-havasam-behet-hast.mp3


طولانی شب زمستانی ست
می نشینم پشت پنجره چوبی زندگی
سردی روزگار و شیشه ها ی بخار گرفته
دستمال را در دستانم گرم میکنم و
بر شیشه دل میکشم
چایی داغ هم نشینی را میریزم
صفحه قدیمی آهنگ عشق را کوک میکنم
به چشمک ستارهای امید خیره میشوم
فتیله چراغ هستی را آتش میزنم
کتاب داستان را باز میکنم
از داستان محبت آغاز میکنم
شاید صدای دلم بر پشت پنجره به گوش آسمانها برسد

آری
شاید صدای آشنايي
نور امید ی
مرا بخواند
آنوقت لنگه ها را باز میکنم تا گرم شوم
آري
در هوای سرد شب زمستانی
میتوان گرم شد
با نور امید
صدای عشق ....

#ع_دباغ

یکی از توصیفهای من از موفقیت این است که بتوانید طوری زندگی کنید که پیوسته لذت زیاد و درد خیلی کم را احساس کنید و به دلیل اینگونه زندگی کردن ، اطرافیان شما پیوسته شاد و کم تر اندوهگین باشند. برای این کار ، ما باید  رشد کنیم و به حال دیگران موثر باشیم.

#آنتونی_رابینز
📘 گامهای بلند

اگر هر شب به جای تماشای تلویزیون، پانزده دقیقه مطالعه کنید،سالی حدود پانزده کتاب را می خوانید؛ اگر روزی پانزده دقیقه ادبیات کلاسیک بخوانید، در مدت هفت سال، صد کتاب بزرگ ادبیات کلاسیک را خوانده اید. این گونه تبدیل به یکی از باسوادترین افراد در نسل خود می شوید؛همه این ها با پانزده دقیقه مطالعه قبل از خواب حاصل می شود.

#برایان_تریسی

#امام علی(ع)

انسان باایمان شادى اش در چهره و اندوهش در درون قلب اوست، سینه اش از هرچیز، گشاده تر و هوسهاى نفسانى اش از هرچیز خوارتر  است، از برترى جویى بیزار و از ریاکارى متنفر است، اندوهش طولانى و همتش بلند، سکوتش بسیار و تمام وقتش مشغول است، شکرگزار و صبور، بسیار ژرف اندیش است و دست حاجت به سوى کسى دراز نمى کند، طبیعتش آسان  و برخوردش با دیگران توأم با نرمش است، دلش از سنگ خارا (در برابر حوادث سخت و دشمنان خطرناک) محکمتر و سختتر و (در پیشگاه خدا) از بَرده تسلیم تر است.

#نهج البلاغه

گفته بودم که به دریا نزنم دل اما ...

کو دلی که به دریا بزنم یا نزنم !?

#قیصر امین پور

آليس به يک دوراهی رسيد و يک گربه را روی درخت ديد.

به گربه گفت:
«از کدام مسير بايد بروم؟»

گربه پرسيد: «به کجا می خواهی بروی؟»
آليس پاسخ داد: «نمی‌دانم.»

گربه گفت: «پس مهم نيست که از کدام راه بروی !»

#لوئيس_کارول
📗 آليس در سرزمين عجايب

راه مواجه كردن يك نفر با سايه اش اين است كه نور درونش را به اونشان دهی

در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام می دهد او را به مرکز دهکده می برند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه می کنند و درباره ویژگیهای خوب و مثبت آن فرد حرف می زنند.

آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتا خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب می شود که در‌ واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع می شوند تا به فرد خوبی ذاتی اش را یادآوری کنند.

اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت زده کردن فرد بهتر است.
آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" می نامند.

#كارل_گوستاو_يونگ

چندتوصیه زیبا از پیکاس

*با دوستان شاد معاشرت کن
*همیشه مشغول یادگیری باش
*تامیتوانی بخند
*احساساتت رابیان کن
*از سلامتی ات بهره ببر
*خاطرات بد را فراموش کن
‌

من اگر روزی شود نقاش این دنیا شوم...
این جهان را عاری از هر غصه وغم میکشم

بهر دلها مهربانی بی قراری یک دلی
هر دلی را در کنار شاخه ای گل میکشم

اندر این دنیا کسی بر کس ندارد برتری
من غنی را با فقیر، یکجا و یکسان میکشم

زشت وزیبا خالق وپروردگار ما یکیست
زشت وزیبا ، پیش هم ، اما انسان میکشم

عشق هایی که در آن بوی خیانت میدهند
تا ابد محکوم دل تنگی به زندان میکشم

هرکجا قلبی شکست ، مابی تفاوت بوده ایم
اری اری بهردلهای شکسته ، نیز درمان میکشم

من در این دنیا تمام مردمش را بی درنگ
با تنی سالم ، لب خندان ،خرامان میکشم

زندگــی یک پاداش است ...
نه یک مکافات !
فرصتی است کوتاه !
تا:
ببالی
بیابی
بدانی
بیندیشی
بفهمی
و زیبا بنگری…
و در نهایت در خـــاطره ها بمانی…

اشک‌ها را...
پشت لبخندی مخفی می‌کنیم که
خیلی درد می‌کند 
و هیچ کس نمی‌فهمد
ما را درد همین نفهمیدن می‌کشد
نه زخم‌ها...!

#شاملو

ما آدم ها گاهی یادمان می رود
که باید برای همدیگر جان دهیم
و از خطاهای هم بگذریم

یادمان می رود زندگی آنقدر
کوتاه ست که فرصت برگشت
برای جبران نداریم.

یادمان می رود که خطاهای
کوچک است که اشتباهات بزرگ را
رقم می زند

یادمان می رود توی دلمان جایی
را برای بخشیدن آدم هایی که دوستشان داریم خالی بگذاریم.

یادمان می رود عشق
همراه با اعتماد است که زندگی را می سازد.

یادمان می رود گاهی خودخواهی هایمان به قیمت نابودیمان تمام می شود.

یادمان می رود فرزندانمان با کنار هم بودنمان است که کنار دیگران بودن را یاد می گیرند.

یادمان می رود جدایی بهترین راه
برای تلافی خطاهایمان نیست...

فیلم سینمایی فارست گامپ 1994 دوبله فارسی
فیلم دیدنی و با مفاهیمی چون سادگی و مهربانی
https://www.aparat.com/v/Q5k2X