ما #قول به نیکی دادیم
تا تو نیک کنی یا نکنی

ما قول به راستی دادیم
تا تو گول زنی یا نزنی

ما قول به #وفا دادیم
تا تو وفا کنی یا نکنی

ما قول به دوستی دادیم
تا تو دوستی کنی یا نکنی
ّ
ما قول به #عشق ها دادیم
تا تو بازی عشق کنی یا نکنی

ما قول به دل ها دادیم
تا تو دلبری کنی یا نکنی

ما قول به دست ها دادیم
تا تو دست رها کنی یا نکنی

#ع_دباغ

4_5924902772037126816.pdf

بس که وعده شنیدیم، وعده دونمون دراومد... هرچه بیشتر فلاکت می‌کشیم، بیشتر به اون دنیا حواله مون میدن!

#احمد_محمود
📓 همسایه ها

فرهنگ #هوگه

بعد از اینکه چندین سال پیاپی دانمارکی‌ها به‌عنوان شادترین مردم جهان انتخاب شدند
همه به فکر افتادند تا راز این خوشحالی و شادی را درک کنند.

راز این شادی در یک فرهنگ قدیمی نروژی و دانمارکی به اسم hyyge است.

فرهنگ هوگه راز زندگی آرام، صمیمی و دوست‌داشتنی مردم شمال اروپاست که باعث شده شادترین مردم دنیا باشند.
هوگه می‌گوید برای لذت بردن از زندگی؛ باید سرعت زندگی را پایین آوردو از لحظه‌لحظه زندگی لذت برد.

حتی لحظه‌هایی که به‌نظر ارزشی ندارند. اما اصرار بر هنر یا توانایی «زندگی در لحظه» فقط مخصوص هوگه نیست و خیلی از فرهنگ‌ها و حتی مذاهب به آن تاکید کرده‌اند. پس چرا به نظر می‌رسد هوگه موفق‌تر عمل کرده است؟


برای اینکه هوگه به زندگی شما وارد شود؛ باید چند اصل را رعایت کنید که در کتاب‌های این فرهنگ هم به آنها اشاره شده و اجزای تشکیل دهنده هوگه هستند.

شمع:

مهم‌ترین جزء فرهنگ و زندگی دانمارکی‌ها شمع است!
برای شروع زندگی هوگه‌ای، همین امروز تعداد زیادی شمع بخرید.
اصلا لازم نیست شمع‌های گران قیمت بخرید.
بهتر است شمع‌هایتان از ساده‌ترین نوع ممکن و تک‌رنگ باشند. فقط اگر به بو یا دود شمع حساسیت دارید، نوع بدون دود و بویش را تهیه کنید.

کتاب و مجله:

مردم اسکاندیناوی اهل مطالعه زیادی هستند و کتاب‌ها و مجلاتشان را با خود به رختخواب می‌برند
و به‌جای استفاده از گوشی، در آرامش و سکوت آخر شب به مطالعه کتاب می‌پردازند.

نوشیدنی گرم:

نوشیدنی‌های گرم جزء لاینفک هوگه است.
اگر دوست دارید به سبک دانمارکی‌ها زندگی کنید؛ ماگ‌های رنگی و بزرگ و دوست داشتنی تهیه کنید و هروقت احساس خستگی کردید یا بی‌حوصله بودید، خودتان را به یک نوشیدنی گرم دعوت کنید: هر چیزی که دوست دارید؛ شیرکاکائو، دمنوش و ...

تکنولوژی ممنوع:

دانمارکی‌ها از سر شب، کامپیوتر و گوشی‌هایشان را خاموش می‌کنند و به کارهای دیگری می‌پردازند.
دوری از تکنولوژی و کتاب خواندن یا حضور در جمع، از مهم‌ترین اجزای هوگه است.

لباس‌های گرم و نرم:

در کشورهای شمال اروپا بیشتر وقت‌ها هوا سرد است.
لباس‌های بزرگ‌تر از سایز؛ پشمی، نرم و راحت برای یک زندگی هوگه‌ای مورد نیاز هستند. مخصوصا جوراب‌های بلند و پشمی بامزه که می‌توانید از بعضی مغازه‌ها تهیه کنید.

مهمانی:

برخلاف تصور ما، اروپایی‌ها خیلی هم سرد و ماشینی نیستند.
همین فرهنگ هم باعث شده که مردم شادی داشته باشند.
دانمارکی‌ها خیلی اهل فضای مجازی نیستند و به‌جای آن در مهمانی شرکت می‌کنند و یا کتاب می‌خوانند.
آنها حداقل هر ماه یک قابلمه پارتی برگزار می‌کنند که هر کس با غذای خودش در مهمانی حاضر شود یا آخر هفته‌هایشان را کنار یکدیگر به مهمانی می‌گذرانند. «بازی کردن» یکی از پایه‌های مهمانی دانمارکی‌هاست.

به خودتان جایزه بدهید:

در این فرهنگ، نباید حتما کوه جابه‌جا کنید تا برای خودتان جایزه بخرید. هر از گاهی چیزی که دوست دارید را برای خودتان بخرید. حتی اگر یک شکلات است. یا هر چند ماه یکبار؛ یک روز تا شب زیر پتو بمانید و لذت ببرید.

کار فقط در محیط کار:

دانمارکی‌ها هفته‌ای ۳۵-۳۳ ساعت کار می‌کنند. (البته کار مفید) ولی بعد از خروج از محل کار؛ به زندگی عادی برمی‌گردند و به مسائل کاری حتی فکر هم نمی‌کنند.

کاهش سرعت:

اگر از فرهنگ هوگه خوشتان آمده، قبل از همه اینها باید یاد بگیرید عجله را کنار بگذارید.
اگر به شمال اروپا سفر کرده باشید، حتما متوجه سرعت کم مردم شده‌اید.

با کم کردن سرعت زندگی، کم کم می‌آموزید به هر لحظه به چشم یک موهبت نگاه کنید. یادتان باشد ما وظیفه داریم از هر لحظه زندگیمان لذت ببریم؛ در غیر این صورت این نعمت بزرگ را حیف و میل کرده‌ایم.

تا وقتى آرزوهایت بهاری ست
هنوز دلی جوان داری

#ع_دباغ

می بخشم
نه که مقدس باشم،
از متنفر بودن خَسته ام...

#پائولو_کوئیلیو

آیداى خوب نازنینم!
مدت هاست که برایت چیزى ننوشته ام.
زندگى مجال نمى دهد: غم نان!
با وجود این، خودت بهتر مى دانى:
نفسى که مى کشم تو هستى؛
خونى که در رگ هایم مى دود و حرارتى که نمى گذارد یخ کنم.
امروز بیشتر از دیروز دوستت مى دارم و فردا بیشتر از امروز.
و این، ضعف من نیست
قدرت تو است...

#احمد_شاملو
📗 از نامه ها به آیدا

زندگی، مثلِ يك استكان چای است.
به ندرت پيش می آيد كه
هم رنگش درست باشد،
هم طعمش و هم داغيش.

امّا هيچ لذتی با آن برابر نيست.

#روح_انگیز_شریفیان

باد
با شمع های خاموش
کاری ندارد!
اگر در سختی هستی،
بدان که ؛
"روشنی" ...

#چرچیل

دل ام تنگ میشود
گاهی به غصه های زندگی ام
گاهی به اشکهای ریخته ام
گاهی به حسرت های کشیده ام
گاهی به شبهای دلتنگی ام
گاهی به دوری های نرسیده ام
گاهی به آرزو های مانده بر دل ام
گاهی به زخم های مانده بر جان ام
گاهی به شوق های خفته بر سینه ام
گاهی به آرامش درون خود ام
گاهی به خلوت با خود ام
آری
گاهی دل تنگ میشوم.

#ع_دباغ

زمان شما محدود است، آن را با زندگی کردن در زندگی دیگران هدر ندهید !

# استیو

کیمیاگری تبدیل مس به طلا نیست،
بلکه تبدیل جهل به آگاهی،
تبدیل نفرت به عشق و تبدیل غم به شادی است؛
پس همه ما می‌توانیم با کلام زیبا کیمیاگر باشیم.

📘 #کیمیاگر
#پائولو_کوئلیو

همین روزها اتفاقاتِ خوب خواهند افتاد
درست وسطِ روزمرِگی هایمان،دلخوشی ها راهشان را گم خواهند کرد و این بار سمتِ ما روانه خواهند شد.
شب هایی را می بینم که از خستگیِ شادی و لبخندِ روزهایمان می خوابیم و صبح هایی که با اشتیاقِ دلخوشی هایِ تازه بیدار می شویم...
من شک ندارم
یکی از همین روزها،همه چیز درست خواهد شد...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

گاهی تو تنها انگیزه ای هستی که صبح به امیدش چشم باز میکنم.

📚من پیش از تو
جوجو مویز

4_6046633668603021824.pdf

#رقص

چشم ها به نگاه #محبت زیباست
صداها به آهنگ دوستی دل نشین است
سخن ها به طعم مهر شیرین است
دستها به گرفتن دستها باز است
دل ها به گرفتن #عشق گرم است

برای چنین #زندگی !

فقط
به آهنگ عشق برقص
به ساز خوبی ها برقص
به شوق وصل ها برقص
به صدای محبت ها برقص
به ملودی زندگی ها برقص

کجاست آن زیبا رقص ?
میدونی
یک عمر به امید رقص هم پای ت
چه سختی ها که کشیدم
چه سالها که انتظار نشستم !

روزی لحظه ای
فقط یک بار
با من برقص
بگذار به یاد رقصت
بمانم !
شاد
زنده
عاشق !

باید رقصید تا دنیا را زیبا کرد
و
اگر روزی خسته شدی
آن وقت
به یاد رقص ها زنده بمان !!


#ع_دباغ

راستی و یکروئی موهبتی است که به اندازه هوش و زیبایی نادر است، و بی انصافی است که انسان آن را از همه کس طلب کند.

#رومن_رولان
📗 ژان کریستف

موفقیت ، رسیدن به چیزی است که میخواهی.
شادمانی ، خواستن چیزی است که به آن میرسی.

#دیل_کارنگی

بخار روی چای میگوید:

فرصت اندک است !!!

زندگی را تا سرد نشده

باید سرکشید ....