#подборка — интересные книги, которые рекомендую
#книги — процесс чтения того или иного произведения
#отзыв — развернутый отзыв на прочитанное
#life — то, что не относится к книгам
#мысли — различные размышления о разном
#распаковка — книг/одежды с ссылками, где можно взять
Теперь это будут основные хэштеги! Иногда будут меняться или добавляться. Надеюсь, будет максимально удобно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Настало время, когда полностью отпустила ситуацию и теперь могу спокойно о ней рассказать
В детстве я была очень полным ребенком (до класса 5) и ,честно, не очень об этом задумывалась: никто мне не говорил в лицо о какой-то полноте или обзывания со стороны сверстников не было.
Начался 5 класс. Более менее началась какая-то осмысленность со всех сторон, первая влюбленность и мне приходит комментарий: «ты толстая». До этого не замечала чего-то такого в себе, поэтому был некий удар для меня (как для ребенка). И тут все началось — голод, постоянные мысли и сравнения себя с другими. Здесь кроется очень много проблем, которые разгребала во взрослом возрасте. Как можно похудеть за неделю, чтобы ничего не делать и был эффект ? Конечно, голодание! Да, так я сбросила с 54 (была я еще ниже на тот момент, где-то 140+- и вес лишний был заметен больше) до 47. Начались постоянные тренировки (прыгала из последних сил), голодание и так далее.
Это все отразилось на мне не только внутренне, но и внешне: появились растяжки от такого резкого сброса веса. Раньше я их стеснялась жутко, мне казалось, что это что-то ужасное и противно. Сейчас я отношусь к ним нейтрально и даже не замечаю. Так начался круговорот на 3 года: ем - не ем.
Были постоянные голодовки и постоянное переедание, так по кругу. Мне твердили взрослые, что так нельзя, но мне было тогда все равно. В 10 классе я перестала сильно следить за весом и более спокойно относилась к себе и весу (раньше каждый день начинался с измерения веса, если было больше нормы {46 на тот момент}, то начинался опять голод).
В этом же году я позволяю себе все: есть после 12, не слежу за весом уже целый год и ем, что хочу. Да, мысли проскакивает, что я много ем и остается прошлый осадок своих действий, но пытаюсь заглушить эти мысли.. иногда случается переедание, но начала со временем слушать себя — наелась или нет, хочу или нет. Ем исключительно сколько хочу и могу спокойно оставить на тарелке недоевшую еду — мой живот не свалка.
Из этого всего вынесла важный урок — надо слушать исключительно себя, как ты хочешь ощущать себя(внешне и внутренне) — это твое дело и больше никого. Вот такие пироги получились, возможно, даже поучительные для меня
#мысли #life
В детстве я была очень полным ребенком (до класса 5) и ,честно, не очень об этом задумывалась: никто мне не говорил в лицо о какой-то полноте или обзывания со стороны сверстников не было.
Начался 5 класс. Более менее началась какая-то осмысленность со всех сторон, первая влюбленность и мне приходит комментарий: «ты толстая». До этого не замечала чего-то такого в себе, поэтому был некий удар для меня (как для ребенка). И тут все началось — голод, постоянные мысли и сравнения себя с другими. Здесь кроется очень много проблем, которые разгребала во взрослом возрасте. Как можно похудеть за неделю, чтобы ничего не делать и был эффект ? Конечно, голодание! Да, так я сбросила с 54 (была я еще ниже на тот момент, где-то 140+- и вес лишний был заметен больше) до 47. Начались постоянные тренировки (прыгала из последних сил), голодание и так далее.
Это все отразилось на мне не только внутренне, но и внешне: появились растяжки от такого резкого сброса веса. Раньше я их стеснялась жутко, мне казалось, что это что-то ужасное и противно. Сейчас я отношусь к ним нейтрально и даже не замечаю. Так начался круговорот на 3 года: ем - не ем.
Были постоянные голодовки и постоянное переедание, так по кругу. Мне твердили взрослые, что так нельзя, но мне было тогда все равно. В 10 классе я перестала сильно следить за весом и более спокойно относилась к себе и весу (раньше каждый день начинался с измерения веса, если было больше нормы {46 на тот момент}, то начинался опять голод).
В этом же году я позволяю себе все: есть после 12, не слежу за весом уже целый год и ем, что хочу. Да, мысли проскакивает, что я много ем и остается прошлый осадок своих действий, но пытаюсь заглушить эти мысли.. иногда случается переедание, но начала со временем слушать себя — наелась или нет, хочу или нет. Ем исключительно сколько хочу и могу спокойно оставить на тарелке недоевшую еду — мой живот не свалка.
Из этого всего вынесла важный урок — надо слушать исключительно себя, как ты хочешь ощущать себя(внешне и внутренне) — это твое дело и больше никого. Вот такие пироги получились, возможно, даже поучительные для меня
#мысли #life
Думаю, что история из моей жизни найдется для каждой главы 🤣
Может вы заметили, что я абсолютно не хочу говорить на тему экзаменов. Почему? Появляется у меня злость, ненависть и какая-то внутренняя тоска… не люблю эту тему.
▫️ Во-первых, мне казалось, что именно хорошими результатами (80-90+) я смогу завоевать не только уважение окружающих, но и некую любовь. Вот, смотрите, я такая молодец, хорошо сдала. Сейчас я нахожусь в стадии “принятие”. Да, сложно все это принять, но я поняла — от этого не зависит любовь других ко мне. Меня все также любят, даже с такими баллами
▫️ Во-вторых, появилась некая нелюбовь к себе. Почему я не смогла, наверное, мало делала для этого. У других же получилось, чем я хуже? Но с другой стороны: я сделала все, что могла. Чувство “несбыточные мечты”.
Но вывод другой — меня все также любят, даже с такими мыслями. Возможно, мне нужна была такая встряска, чтобы жизнь малиной не казалась. Сейчас я благодарна этому опыту и все почти приняла, отпустила
Как бы я не хотела быть для всех лучшей и идеальной, отношение других ко мне не меняется. Если кто-то изначально меня невзлюбил, тот также останется со своим мнением. Если в первых отношениях я не была «хорошим» человеком, так и осталась. Как бы не старалась менять себя, делать лучше и так далее. В феврале (2023) мои розовые очки слетели и я начала любить себя. Ура-ура, это случилось. Начала выбирать себя, слушать себя: мне хорошо сейчас или плохо?
Так я обрела себя, настоящую Кристину, которая теперь ставит себя на первое место и свой комфорт, а потом все остальное. Не старается быть для всех хорошей, идеальной и умной. Главное — остается собой🫂
#life #мысли
Может вы заметили, что я абсолютно не хочу говорить на тему экзаменов. Почему? Появляется у меня злость, ненависть и какая-то внутренняя тоска… не люблю эту тему.
Но вывод другой — меня все также любят, даже с такими мыслями. Возможно, мне нужна была такая встряска, чтобы жизнь малиной не казалась. Сейчас я благодарна этому опыту и все почти приняла, отпустила
Как бы я не хотела быть для всех лучшей и идеальной, отношение других ко мне не меняется. Если кто-то изначально меня невзлюбил, тот также останется со своим мнением. Если в первых отношениях я не была «хорошим» человеком, так и осталась. Как бы не старалась менять себя, делать лучше и так далее. В феврале (2023) мои розовые очки слетели и я начала любить себя. Ура-ура, это случилось. Начала выбирать себя, слушать себя: мне хорошо сейчас или плохо?
Так я обрела себя, настоящую Кристину, которая теперь ставит себя на первое место и свой комфорт, а потом все остальное. Не старается быть для всех хорошей, идеальной и умной. Главное — остается собой
#life #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пришло время самым секретным мыслям, которые меня окружали некоторый промежуток времени
“Непонимание своих желаний”
В 11 классе я четко поняла, что мне нравится математика и больше ничего мне неинтересно. Училась раньше я на чистые тройки ,и, поэтому у меня не было базы за 1-7 класс (математика 1-8 класс). В 9 классе я начала полноценно учиться и подтянула хоть как-то все предметы. За математикой проводила большую часть времени. Вроде все налаживалось: олимпиаду выиграла, учусь постоянно, но произошел момент, который повлиял на многое.
Самые близкие люди (на тот момент) сказали, что это не мое и у меня ничего не получится, куда вообще лезу? Меня это сильно задело. Не брала в руки математику ноябрь-декабрь-январь. Было полное опустошение, ничего не делала.
Спустя время, когда постоянно с собой разговаривала и пыталась понять, что вообще происходит? Поняла четко — я хочу заниматься только этим и ничего другое по-прежнему меня не интересует. Я очень жалею, что потеряла время. Не слушала себя и шла за мнением окружающих
После результатов русского языка:
Мне казалось(и говорили очень часто),что вести блог - это вообще не мое. Как я могу его вести, если ничего не знаю ? Да, сочинение написала на 20/21, вся пунктуация правильная, но все остально.. я себя буквально начала ненавидеть. Не то, чтобы я вообще что-то хотела писать в блог — я вообще ничего не хотела
Сейчас все наладилось. Преследуют такие мысли до сих пор, но они менее надоедливые. Этот год меня как только не утопил. Зато вынесла важные уроки, что в этой жизни есть только я и больше никого. Есть еще примеры из моей жизни, но эти оказались самые актуальные
#мысли #life
“Непонимание своих желаний”
В 11 классе я четко поняла, что мне нравится математика и больше ничего мне неинтересно. Училась раньше я на чистые тройки ,и, поэтому у меня не было базы за 1-7 класс (математика 1-8 класс). В 9 классе я начала полноценно учиться и подтянула хоть как-то все предметы. За математикой проводила большую часть времени. Вроде все налаживалось: олимпиаду выиграла, учусь постоянно, но произошел момент, который повлиял на многое.
Самые близкие люди (на тот момент) сказали, что это не мое и у меня ничего не получится, куда вообще лезу? Меня это сильно задело. Не брала в руки математику ноябрь-декабрь-январь. Было полное опустошение, ничего не делала.
Спустя время, когда постоянно с собой разговаривала и пыталась понять, что вообще происходит? Поняла четко — я хочу заниматься только этим и ничего другое по-прежнему меня не интересует. Я очень жалею, что потеряла время. Не слушала себя и шла за мнением окружающих
После результатов русского языка:
Мне казалось(и говорили очень часто),что вести блог - это вообще не мое. Как я могу его вести, если ничего не знаю ? Да, сочинение написала на 20/21, вся пунктуация правильная, но все остально.. я себя буквально начала ненавидеть. Не то, чтобы я вообще что-то хотела писать в блог — я вообще ничего не хотела
Сейчас все наладилось. Преследуют такие мысли до сих пор, но они менее надоедливые. Этот год меня как только не утопил. Зато вынесла важные уроки, что в этой жизни есть только я и больше никого. Есть еще примеры из моей жизни, но эти оказались самые актуальные
#мысли #life