بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی
31.5K subscribers
2.6K photos
1.66K videos
91 files
2.43K links
مرکزآموزش خودشناسی به روش پروفسوریونگ برای ایجادتغییرهمه ابعادزندگی باسمینار،کتاب،CDوآنلاین

88524100-3/bonyadonline.ir
اینستاگرام؛
instagram.com/bonyadfarhangzendegi
Download Telegram
سلام بر همسفران گرامی،

برنامه آخر این هفته کانال بنیاد بدین ترتیب خواهد بود:

1. فایل های صوتی هفته گذشته سهیل رضایی به صورت mp3 ارائه خواهند شد تا دوستانی که مایل به ذخیره این فایل ها در کامپیوتر، لپ تاپ و یا گوشی
خود هستند بتوانند از این فایل ها استفاده نمایند.

🚩"توجه": دوستانی که مشکل قطع و وصلی در صوت هایی را دارند می توانند از این فایل ها (mp3)
استفاده کنند

2. طبق برنامه #انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی مبنی بر اشتراک گذاری بخش هایی از چند #کتاب_کاربردی به مناسبت #هفته_کتاب_و_کتابخوانی امروز بخشی از کتاب #مرداب_روح خدمت شما عزیزان ارائه گردید و فردا نیز بخشی از کتاب #انواع_مردان به همراه #آزمون_شخصیت_شناسی این کتاب روی کانال گذاشته خواهد شد.

📌از طریق هشتگ های زیر می توانید بخش هایی از کتب دیگری که در طول چند روز اخیر روی کانال گذاشته شده بودند را نیز دانلود نمایید.
#انواع_کودکان_جلد1
#عشق_های_واقعی
#زندگی_برازنده_من
#مرداب_روح

آخر هفته خوبی را برای شما آرزومندیم

Join us @bonyadfarhangzendegi
 ❤️چهار کهن الگوی عشق ❤️

چهار ساختار روانی (کهن الگوی عشق) عبارتند از:
عاشق مرکوری
عاشق رمانتیک
عاشق معصوم
عاشق مصمم

این ساختارهای روانی به روابط عاشقانه ما شکل و تجلی می بخشند، هر چهار کهن الگو در دسترس تک تک ما هستند، اما هر فرد معمولا تنها با یکی از چهار ساختار روانی مشخص می شود و آن را بطور طبیعی، راحت و منظم در رابطه عاشقانه خویش متجلی می کند.

✳️ در هریک از این ساختارهای روانی بهتر یا بدتر وجود ندارد.
بعبارتی برتری ،پخته تر یا سالم تر از دیگری نیست.

✳️ هرکدام از اینها راهی را که شخص در ورابط عاشقانه (با جنس مخالف) از طریق آن ارتباط برقرار می کند، مشخص می شود.

✳️ هریک از این ساختارهای روانی کهن الگوهایی هستند که بر روی تمام روابط عاشقانه بشر اثر می گذارند.

✳️ طرز تجلی هریک در اثر تفاوت های فردی شخصیت اشخاص دگرگون می شود.
بطور مثال شخص برون گرا ممکن است ساختار روانی عاشق مرکوری را بطرز متفاوت با شخص درون گرا متجلی کند؛ همچنین سن و جنس زوجین ، سلامت جسمی و روحی، طول عمر در تجلی این ساختارهای روانی موثر است.

✳️ چهار ساختار عاشقی الگوهای متفاوت ادراک، تعبیر و ارتباط و تفسیر با دنیا و دیگران را توصیف می کنند.
اگر شناخته نشوند ممکن است گمراه ، نادرست ، متفاوت یا حتی عجیب و غریب بنظر برسند و در نتیجه موجب تنش، سوء تفاهم و کشمکش در زوجین شود.

#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما
❤️ آیا شما یک عاشق مرکوری هستید!؟


✳️ #عاشق_مرکوری منتسب به عطارد یا تیر که نماد سرعت و تغییر و تحول است

💓 برای عشاق مرکوری رابطه عاشقانه فرصتی است برای تغییر ، تحول و رضایتمندی ، آن ها مدام در حال تغییر هستند و تا ابد به سمت آینده ای سرشار از امکانات و توان بالقوه برای تغییر و رشد حرکت می کنند.

💓 عشاق مرکوری می خواهند به محبوب شان بپیوندند و با این وسیله تکامل پیدا کنند و آگاهی خود را از خویشتن بهبود بخشند.

💓 عشاق مرکوری خود و دیگران را اشخاص مستقل ، خودمختار و مجزا می بینند.

💓 تمرکز آنها برای حل مسائل زندگی کاملا بر روی دستاوردهای شخصی و توانایی های خودشان است.

💓 استقلال و جدابودن از محبوب شان آن ها را قادر می سازد تا علایق و آرزوهای محبوب را بپذیرند و تشویق کنند و در ضمن انتظار دارند از دیدگاه محبوب خویش استقلال خودشان نیز به همین ترتیب به رسمیت شناخته شود و مورد حمایت قرار گیرند.

💓 آنها از محدود شدن آزادی شان مقاومت و نسبت به هر نشانه ای از زور و فشار از جانب محبوب شان حساس هستند.

⚠️ بعضی ها ممکن است به غلط این مقاومت را به عنوان عدم عشق و تعهد نسبت به رابطه تعبیر کنند.

💓 آنها از رابطه روزمره کسل می شوند و صبرشان را از دست می دهند , عشاق مرکوری از مطالبات زندگی روزمره و محدودکننده بی قرار و تحریک پذیر هستند، آنان زندگی قابل پیش بینی، آسوده را رخوت خفه کننده و مرگبار می بینند.

💓 اگر محبوب شان خواهان استقلال و خودمختاری نباشد و زندگی روزمره را خواستار باشد عشاق مرکوری براستی روح خود را از دست خواهند داد و سپس ممکن است آنها متوجه خطاها و ضعف های محبوب شان شوند و از او انتقاد و درباره اش قضاوت کنند.

#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما
❤️ آیا شما یک عاشق رمانتیک هستید!؟

💜عشاق رمانتیک برای اثبات ، تداوم و کمال رابطه با محبوب شان ارزش قائل اند.

💓آن ها برخلاف عشاق مرکوری (#عاشق_مرکوری) هویت خود را از رابطه می دانند.
رابطه عاشقانه آنها احساس کامل بودن و اعتماد متقابل می بخشد.
آنها مانند رمانتیکی های حقیقی تلاش می کنند تا حس ارتباط داشتن شان را بیان کنند، پرورش دهند و بهبود بخشند.

💛آنها اعتقاد دارند که اگر ما یکدیگر را دوست بداریم و به یکدیگر احترام بگذاریم، اگر نه همه مشکلات، دست کم بیشتر مشکلات مان حل می شود و اختلاف نظرها کنار می رود.

💖عشاق رمانتیک برای عاشق بودن و تمام راه هایی که از طریق آن می توانند تجربه عشق را با محبوب شان تقسیم کنند، تمرکز می کنند.
آنها نمی خواهند آنطور که عشاق مرکوری با محبوب درمی آمیزند (هویت منحصر به فرد و جدا از روابط) ؛ به محبوب شان بپیوندند.
آنها می خواهند هویت شان را با محبوب تقسیم کنند.

💘 آنان تلاش می کنند با حذف سایر روابط و علایق دیگرشان ، میزان عشق شان را بیشتر کنند و حاضرند "بقیه دنیا" را کنار بگذارند، آنها تمنای محبوب شان را دارند و در برابر علایق و دلبستگی های دنیای بیرونی که ممکن است آنها را از محبوب شان جدا کند، مقاومت می کنند.

✔️عشاق رمانتیک نسبت به هر نشانه ای از جدایی حساس هستند!! چه در احساسات همسر متجلی شود و چه در رفتار او.
بنابراین سعی می کنند روی علایق مشترک تمرکز کنند تا به این ترتیب پایداری لذت در یک فعالیت مشترک تضمین کنند.
حساسیت آنها نسبت به جدایی و تفاوت ممکن است از سوی همسر به غلط به عنوان احساس نیاز ، وابستگی یا بچگی تلقی شود.

⚠️ عشاق رمانتیک و مرکوری ساختارهای روانی دارند که در بیشتر زمینه ها متضاد یکدیگر هستند.
اما تعادل این نوع رابطه متفاوت است.
آنها می توانند خصوصیات متضاد یکدیگر را ملایم کنند

بطور مثال :: 👇👇👇👇
◀️ عاشق رمانتیک ثبات ملایمی به ایمان پرشور محبوبش به تغییر می بخشد و عاشق مرکوری نیز ضمن ارائه شادی و هیجان تغییر به محبوب خود ، تمرکز و توجه شدید عاشق رمانتیک به زمان حال و وضع موجود را ملایم تر می کند.
تبادل انرژی حاصل از این فعالیت باعث سرزندگی می شود.

#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما
💝آیا شما یک عاشق معصوم هستید؟


✔️ عشاق معصوم تغییر و رشد را عامل اتصال خود به دیگران و به دنیا می دانند.
آنها معتقدند که آسایش و قطعیت روابط شان منجر به تغییر و رشد می شود.

💑عشاق معصوم برای تمام راه هایی که از محبوب شان عشق و تایید دریافت می کنند ارزش قائل اند.
گرامی شمردن دیگران و گرامی شمرده شدن هردو برای آنها مهم است، از این رو آنها نسبت به بی تفاوتی و فاصله عاطفی حساس هستند.

😍عشاق معصوم از این نظر که هویت مشترکی با محبوب شان دارند شبیه عشاق رمانتیک هستند، اما این تفاوت را دارند که عشاق رمانتیک در هویت یکدیگر سهیم هستند و شکل گیری هویت آنها متقابل است.... اما هویت عشاق معصوم اساسا موهبتی است که توسط هریک از آنها به دیگری عطا شده است.

👫 عشاق معصوم می خواهند علایق مشترک شان را با محبوب در میان بگذارند، آنها ممکن است سرگرمی یا فعالیتی را انتخاب کنند که بتوانند آن را با محبوب سهیم شوند.

💓 در ذهن #عاشق_معصوم اینطور بیان می شود که عشق و محبت محبوبم به من چیزی است که مرا زنده نگه می دارد، اراده و انرژی رشد و تحول به من می دهد و باعث می شود تا در وحدت با دنیا بمانم ، آنچه از آن می ترسم این است که مبادا محبوبم مرا دوست نداشته باشد، اگر این اتفاق بیفتند نه تنها حس خودم از خویشتن را از دست خواهم داد ، بلکه رویا ها و اهدافم برای آینده را نیز از دست می دهم.
به این علت است که محبوب من باید بر عشقی که مرا زنده و پاینده نگه می دارد تاکید کند وگرنه حتما از دست خواهم رفت.


#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما
💘آیا شما یک #عاشق_مصمم هستید؟

❤️عشاق مصمم معتقدند که ویژگی های هر شخص ثابت، پایدار، یک دست و منسجم اند.
آنها سعی می کنند توان بالقوه ای را که در درون شان نهفته است به فعل درآورند، در نتیجه آنها برای استقلال شان ارزش قائل اند و به آن ارج می نهند.
آنها نیز مانند عشاق مرکوری (#عاشق_مرکوری) "حس خویشتن" خود را مستقل از هر رابطه ای می دانند.


✔️عشاق مصمم همسرشان را به عنوان فردی مجزا و مستقل می پذیرند و همان نوع پذیرش را برای خود می خواهند؛ از این رو آنها در روابط شان تا حدی جدا و از نظر عاطفی دور بنظر می رسند.

💝هم عشاق رمانتیک (#عاشق_رمانتیک) و هم عشاق معصوم (#عاشق_معصوم) ممکن است به غلط چنین دوری ظاهری را بعنوان سردی و بی عاطفگی تعبیر کنند.
عشاق رمانتیک در این حالت حس باهم بودن دائمی را که در رابطه عاشقانه شان انتظار دارند از دست می دهند ، در حالیکه عشاق معصوم احساس می کنند از محبوب شان جدا و منزوی مانده اند و برایش بی اهمیت هستند.

🌷عشاق مصمم وفاداری و استمرار رابطه، برای آنها بی نهایت باارزش شمرده می شود .
آنها تلاش می کند تا رابطه شان را پیچیده تر،متمایزتر و کامل تر بسازند و در عین حال حس استقلال خویش را حفظ کنند.

🚩 عشاق مصمم مثل عشاق مرکوری علایق و فعالیت های متفاوت همسرشان را می پذیرند و تشویق می کنند و وقتی نتوانند آنچه را که بطور متقابل از رابطه انتظار دارند بدست بیاورند و حفظ کنند؛ ممکن است بترسند که استقلال و خودکفایی شان به خطر بیفتد و به زور سعی می کنند آنچه را که از رابطه شان انتظار دارندبدست بیاورند ....
در نتیجه این خطر هست که به عنوان اشخاص مستبد و سلطه جو مورد قضاوت قرار بگیرند و آنها را به عنوان استفاده یک جانبه و کنترل کننده از قدرت تفسیر نمایند.

#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما
عوامل ضروری برای دوام رابطه عاشقانه

چهار ساختار روانی #عاشق_مرکوری ، #عاشق_رمانتیک ، #عاشق_معصوم و #عاشق_مصمم ذکر شده (در پست های قبلی) تجسم الگوهای منحصر به فرد ارتباطی در روابط زوجین هستند.

بعلاوه هر ساختار روانی بطور مستمر بر سایر ساختارهای روانی اثر متقابل دارد ، در نتیجه ترکیبات متفاوت ساختارهای روانی در روابط زوجین نقاط قوت ، ضعف ، استرس ها و رضایت خاطرهای مخصوص به خود را دارند و بروز تنش ، سوء تقاهم ، کشمکش بخاطر نوع دیدگاه و تفسیر جهان پیرامون خود در رابطه زناشویی نامعمول نیست.

⚠️ پرسشی که زوج ها بیشتر از هرچیزی می پرسند ::
آیا ما با هم تفاهم داریم⁉️⁉️
✔️ که در واقع یک پرسش اساسی برای زوج ها در آن پنهان است ، اینکه :
آیا رابطه ما می تواند دوام داشته باشد⁉️⁉️
✔️ پاسخ این پرسش در تعامل بین دو مفهوم "پذیرش" و "تفاهم" نهفته است و هر دوی اینها برای دوام رابطه ضروری است.


پذیرش::
🌟🌟برای اینکه عشقی وجود داشته باشد ، ارزش نهادن به دیگری یک شرط ضروری است ، این ارزش نهادن همان چیزی است که ما آن را پذیرش می گوییم، پذیرش بطور ضمنی یعنی ارزش قائل شدن برای نقاط شباهت ، تفاوت ، محاسن و معایب محبوب🌟🌟

تفاهم::
🌟🌟شرط ضروری دیگر برای دوام رابطه عاشقانه زوجین تفاهم است.تفاهم یعنی از کسی خوشمان بیاید. ما معمولا موقعی از کسی خوشمان می آید که وجه تشابهی بین خودمان با او می بینیم ، یا وقتی آن شخص نیاز مهمی را که داریم برطرف می کند و باعث رضایت خاطرمان می شود.
از این رو "شباهت و رضایت" دو وجه تفاهم هستند؛ یعنی هردو وجه در رابطه ای وجو داشته باشدمی توان گفت که در آن رابطه تفاهم برقرار است.🌟🌟

#الکس_و_نائومی_کوئینگ
#کتاب #عشق_های_واقعی
ترجمه #سیمین_موحد
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

🌐 http://goo.gl/F14szU
—---------------------
@bonyadfarhangzendegi

کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما