В июне стартует новый проект для жителей с ограниченными возможностями здоровья «Столица равных возможностей»! Это о создании инклюзивного пространства, объединяющего детей и молодых людей с инвалидностью/ОВЗ и способствующего повышению их социальной активности, установлению и налаживанию коммуникации в социальном окружении, комфортной интеграции в общество, а также обмену творческим опытом и раскрытию талантов.


✅Подав заявку на участие, жители Восточного и Юго-Восточного административных округов смогут посетить цикл творческих мастер-классов по трем направлениям:
Хореография💃
Вокал🎶
Искусство и актерское мастерство🗣

Занятия будут проводить дипломированные преподаватели. А продемонстрировать свои творческие номера участники смогут уже в августе на двух фестивальных площадках, организованных проектом! Победителей в каждом направлении ждут спецпризы.

📌Подробнее о проекте – на сайте: https://www.xn--80aagapfgdqlrjedhcczoqer3ds4k.xn--p1ai/

📢📢📢 Уже сегодня 1️⃣8️⃣ мая, в 1️⃣6️⃣.0️⃣0️⃣ в рамках проекта #Бабушкавдекрете пройдет очередная лекция на тему:📝
Медицинские аспекты ухода за ребенком в условиях современности.

Вы сможете задать свои вопросы и получить подробные ответы. Не упустите шанс! ☝️

👉Адрес: ул. Краснобогатырская, дом 77 (помещение Библиотеки)

19 мая в 18 часов
Приглашаем на бесплатный мастер-класс 💃🏻
"Основы восточного танца", элементы, связки, пластика рук
Адрес: Краснобогатырская ул. 75 к 2
(По предварительной записи)
Для занятия вам понадобится БЕСШУМНЫЙ платок на бедра и удобная одежда, сменная обувь.

В чем секрет притягательности восточного танца?
Для большинства людей танец живота - просто экзотический восточный танец, очень красивый и эротичный. Однако, оказывается, для танцующих женщин он оказывает еще и психотерапевтический эффект 💯
Танец – это красивый способ перехитрить свою закостенелую психику 😃, заманив ее на чарующее настроение танца, в тот мир, в котором хочется растворяться и оставаться.

Вас ждет замечательный педагог
Татьяна Фоминская.
Обучает женщин различным стилям танцев Востока и Средней Азии.
Педагогическо-танцевальный стаж более 18 лет.

Вы удивитесь сами и поразите окружающих потоком женственности, свободы и радости!

Жизнь за городом несомненно оздоравливает🌳🌳🌳 - свежий воздух, полезный труд, экологически чистое питание. Однако от разных неприятностей никто не застрахован, в любой момент может произойти травма или что-то заболеть.
На такой случай на даче обязательно должна быть аптечка☝️, а вот что туда входит давайте разбираться вместе.️ Итак, если у вас:
1. Травма🩸: бинт, лейкопластырь🩹, стерильные салфетки, гемостатическая губка, хлоргексидин, перекись водорода,  левомеколь, пантенол спрей от ожогов.
2. Желудочно-кишечные проблемы, отравления🤢: сорбенты (энтеросгель, смекта, полисорб), противомикробные (энтерофурил), ферменты (фестал, мезим), препараты от диареи (лоперамид, имодиум), от обезвоживания (регидрон).
3. Головная🤕, мышечная, зубная боль: спазмалгон, пенталгин, но-шпа, кетонал.
4. Проблемы опорно-двигательного аппарата: обезболивающие мази или гели, нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, вольтарен, нимесил), разогревающие мази (финалгон, капсикам).
5. Аллергия и укусы насекомых🪰: антигистаминные (зодак, супрастин, цетрин), местные средства (фенистил гель).
6. Простуда🤧: парацетамол, противовирусные препараты, колдрекс, терафлю, лекарства от кашля (лазолван, бронхолитин, бронхикум), капли в нос (отривин, длянос, ринофлуимуцил), ушные капли (отипакс или отиниум), от боли в горле (стрепсилс, неоангин, тантум-верде, гексорал.

👉Также в аптечке должны быть термометр, тонометр, ножницы✂️, шприцы, пипетки.
И, конечно, уезжая на дачу, надо взять с собой достаточное количество лекарств, которые вы принимаете по показаниям или регулярно.💊 Обычно это препараты от повышенного давления, стенокардии, аритмии, диабета, астмы и т.д.

📌Помните о том, что любое лекарственное средство имеет противопоказания, перед применением стоит проконсультироваться с врачом.