Нашла для вас уникальную методику стройности! Повторять каждый раз перед приемом пищи!🤣🤣🤣

А если серьезно, кто считает, что этого достаточно:
-позитивное мышление
-аффирмации
-любить себя такими какие есть

Нашла для вас уникальную методику стройности! Повторять каждый раз перед приемом пищи!🤣🤣🤣

А если серьезно, кто считает, что этого достаточно:
-позитивное мышление
-аффирмации
-любить себя такими какие есть

Конечно это имеет место быть, и важно уделять своему состоянию время. Обязательно, ценить себя, любить, хвалить и не обижать.

Но есть нюансы! И они заключаются в действии.
Что я сделал для себя сегодня, чтоб чувствовать себя лучше?

Важно:
- уделять время спорту, движению, активностям! Для каждого это будет свое: йога, танцы, прогулка….т.д.
- питание и вода. Что ты кушаешь, когда и сколько.
- отдых. Без него ни куда- режим! Полноценный сон и во время восстанавливать силы и давать себе возможность ничего не делать.
- приятные мелочи для себя ❤️

Я сама долго сопротивлялась этим всем действиям, и результат был 0. Верней он был стабильный! Ни туда ни сюда!

И вот когда я была готова действовать, прошла все стадии от отрицания до принятия, начала действовать, то результат не заставил себя ждать. 🙌🏼
За 2 недели улучшилось состояние кожи, вес начал уходить, состояние легкости, радости и любви к себе!

Тело благодарило меня, появилось еще больше энергии. Продолжаем, иду к своей давней цели 🎯

Вам нужен человек!
Человеку нужен человек!

Такая простая фраза, и такой глубокий смысл!
Нам всем нужен человек.
Для меня это про коммуникацию, про доверие, про общение и про помощь!
Да, все крутые и классные и целостные как единицы, но сейчас в мире такая ситуация, что не хватает тактильности, не хватает качественного взаимодействия друг с другом, общения, открытости.

Я убеждена, что 1+1=11!

Это же касается и про выбор своего специалиста.

Да вы можете и дома сделать упражнения, сделать себе массаж, да и волосы себе сами покрасить, и разобраться в своих проблемах, купить и подобрать гардероб….

А ведь если обратиться к специалисту, на сколько проще и БЫСТРЕЕ будет идти процесс?

Поделитесь своими мыслями, о чем для вас эти строчки?

🤗Мне прям зашла песня. Случайно (неслучайно) попалась на просторах интернета.

🙌🏼Обожаю своих клиентов!

Я очень часто говорю это своим клиентам, со многими мы уже стали друзьями.
🔥Мои клиенты КРУТЫЕ! 🔥

И мне всегда радостно получать такие отзывы, и видеть результат своей работы!🙌🏼

Мне немного сложно рассказывать о себе и проявляться, для меня эта зона роста.
И я благодарю всех вас за искренность, за ваше доверие, за то что выбираете себя и выбираете меня в качестве вашего мастера!

Я правда могу! Это дело моей души, и я кайфую от таких процессов!

Всем благ, берегите себя и своих близких.

#отзыв#массажмосква#

❗️Актуальные предложения❗️

Специальная стоимость для новых клиентов.

🔥Стоимость 1 сеанса- 3999 рублей (вместо 4500)
🔥Абонемент из 5 сеансов- всего 19 995 рублей (вместо 22500)
🔥Сможете потратить сеансы в течении 2-х месяцев.

🙌🏼Сможете выбрать свой индивидуальный вариант:

✨ Спортивный массаж
✨ Лимфодренажный
✨ Общий массаж по авторской методике
✨ Антицеллюлитный
✨ Расслабляющий
✨Краниосакральная балансировка
✨Диафрагмальная практика
✨Массаж лица и головы

🙌🏼🤗Подари себе и своим близким заботу, которая останется с вами на долгое время.

Важное напоминание!
Даже если ничего не болит, или пока не болит, все равно важно уделять время себе, своему телу и своему состоянию!

- Что делает вас счастливей?

- Что помогает вам войти в ресурсное состояние?

- Когда вы чувствуете себя воодушевленно и расслабленно?

Массаж один из способов
🤍остановить МЫСЛЕМЕШАЛКУ,
🤍отпустить КОНТРОЛЬ,
🤍выделить время для СЕБЯ.

Приглашаю вас на сеанс посвященный именно вам! Станьте на час эгоистами🙌🏼

Время для себя и З-Забота 🫶🏼
Я выбираю красивое тело, я налаживаю сейчас питание, делаю процедуры в домашних условиях.

Готовлюсь начать заниматься спортом. Пока не получается с ним дружить.
Только легкие упражнения и утренняя йога- приветствие солнцу.

❗️Преимущества вакуумного массажа❗️

🔥Улучшение кровообращения: Вакуумный массаж способствует увеличению притока крови к коже и мышцам, что помогает улучшить обмен веществ и ускорить процесс восстановления тканей.

🔥Лимфодренаж: Эффективно стимулирует лимфатическую систему, способствуя выведению токсинов и излишков жидкости из организма.

🔥Выравнивание рельефа: Помогает разбивать жировые отложения и улучшает текстуру кожи, что может значительно уменьшить проявления целлюлита.

🔥Улучшение эластичности кожи: Стимулирует выработку коллагена и эластина, что помогает улучшить упругость и тонус кожи.

🔥Стимуляция обмена веществ: Увеличение кровообращения и лимфодренажа способствует улучшению обмена веществ, что может помочь в снижении веса.

🔥Психоэмоциональное расслабление: Может способствовать снижению стресса и улучшению общего самочувствия благодаря расслабляющему эффекту

Как использовать сухую щетку в домашних условиях

Сухая щетка — это один из методов ухода за кожей, который помогает улучшить кровообращение и стимулировать лимфатическую систему.

🙌🏼 Выбор щетки: я рекомендую и сама использую щетку с натуральной щетиной (кактус). Размер и жесткость выбирайте под себя.

🙌🏼 Подготовка: Лучше всего делать массаж перед душем или ванной по сухой коже.

🙌🏼 Техника массажа:
• Начните с ног, двигаясь от щиколотки к бедрам. Используйте длинные, плавные движения снизу в верх к лимфоузлам.
• Перейдите к рукам, начиная с запястий и двигаясь к плечам.
• Для живота используйте круговые движения по часовой стрелке.
• На спине двигайтесь снизу вверх, вдоль позвоночника.

🙌🏼 Завершение: Примите душ, нанесите увлажняющий крем или масло на кожу после душа для дополнительного увлажнения.

🙌🏼 Частота: Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводите процедуру 1-2 раза в неделю по 5-10 минут.

❤️Берите на вооружение и пользуйтесь во благо себе❤️

Свободное время, уточняйте в личных сообщениях! Расписание меняется 🙌🏼

#отзыв

Благодарю вас за доверие и отзывы!

Многие сейчас приходят с интересными запросами, а иногда и с очень сложными задачами. Для меня ценно, что вы выбираете меня, как мастера и доверяете себя и свои тела. 🙌🏼

Драгоценные, до 28.02 буду в Москве!

Свободные даты:
17.02 (понедельник)
19.02 (среда)
21.02 (пятница)
23.02 (воскресенье)
24.02 (понедельник)
26.02 (среда)

🙌🏼Время уточняйте в личных сообщениях🙌🏼

Что я могу вам предложить:

☀️Общий массаж тела
под ваш запрос- тонус, расслабление, лимфодренаж, спортивный, остеопатический, коррекционный
☀️Методика «Ребозо»- мягкая правка тела, погружение, полная перезагрузка, снятие стресса
☀️Авторский массаж- уникальная методика, диагностики тела, работа с психосоматикой.

Вчера получила свою красоту! Как же я обожаю такие вещи🙌🏼
Захотелось себя порадовать и сделать это с пользой!
Свеча ручной работы 🕯️ с натуральными камнями 💎(специально подобранными), с арома маслами, ✨ну и самое главное с аффирмацией которая заряжена.

В подарок еще получила соль для ванны ручной работы!

Боже какие ароматы, как это все красиво, с душой и меня мурашит, когда я смотрю на это все!

🙏🏼 Благодарю за красоту 😇

Девушки и мужчины 🙌🏼
💐С первым днем весны!
Приглашаю вас на сеансы массажа!
🤩Выйти из зимней спячки, восстановить силы и наполнится положительными эмоциями.
🤩Сбросить лишнее напряжение
🤩Отдохнуть и насладится моментом
🤩Просто порадовать и побаловать себя

Так же вы можете подарить сертификат для своих любимых😍

С 01.03 по 12.03 принимаю в Екатеринбурге 🙌🏼
Время и место уточняйте!

Так же приглашаю вас на сеанс «Ребозо»- время расправить крылья!🪽

Практика помогает бережно перезагрузиться, расслабиться, и мягко выровнять и сбалансировать тело и внутреннее состояние!

🙌🏼Желаю всем испытать эти ощущения невесомости, полета и полного расслабления!