НАЧАЛО ПРАКТИКИ

С 16 по 19 августа буду вести бесплатные встречи для тех, кто находится в начале нашего пути.

В программе 4 встречи длительностью 1 час:

1️⃣ Что мы имеем на старте, на что опереться. Чего хотим и в чем нуждаемся. Какие ловушки чаще всего подстерегают в начале пути. Что делать, если в ловушку уже попал. Преимущества новичка и типичные ошибки.

2️⃣ Карта профессии. Где брать клиентов, опыт, знания и навыки? Мифы о психологах среди психологов. Наиболее распространенные пути реализации в профессии. Варианты развития и их перспективы.

3️⃣ Реклама, продвижение, ценообразование и другие непсихологические задачи в частной практике. Как устроено закулисье психотерапии и психологического консультирования.

4️⃣ Критерии успеха. Профилактика профессионального выгорания. Куда двигаться, когда первые шаги уже сделаны.

Расписание: вторник, среда и четверг 14:00 - 15:00; пятница в 15:00-16:00. ❤️

#события

ЧТО ПОСМОТРЕТЬ В ВОСКРЕСЕНЬЕ?

Трогательно и глубоко. В центре картины две женщины, молодая и старая (простите за неполиткорректность). Танец контр-зависимости "хочу любви и принятия, но вы мне все не нужны" получился очень красивый, все шаги танца в одном фильме. Знакомьтесь:

От кутюр, 2021, Франция (🎬 описание)

Рейтинг КиноПоиска не большой (6.4), в начале сам не понимал, зачем я его смотрю... а потом понял: невозможно смотреть на то, что так реалистично.

Ценность фильма для нас:
- увидим шаги танца контр-зависимых отношений;
- подкрепим представление о том, что недополученное в детско-родительских отношениях можно получить позже;
- увидим, как строить отношения с контр-зависимым нарциссом, если это ребенок;
- получим эстетическое удовольствие 🙃

Будет здорово, если поделитесь послевкусием в комментариях 👇

#рекомендации #кино
#контрзависимость #нарциссизм

НАЧАЛО ПРАКТИКИ

Завтра 1 занятие с 14:00 до 15:00.
Эфир в телеграм-канале вот здесь.

В программе:
- Что мы имеем на старте? (Что знаем, умеем, можем?)
- На что опереться?
- Чего хотим и в чем нуждаемся? (Почему это разные вещи!)
- Какие ловушки чаще всего подстерегают в начале пути? (Что делать, если в ловушку уже попал?)
- Преимущества новичка и типичные ошибки.

До встречи 😉

Тестовый эфир прошёл успешно. Ровно через 15 минут начинаем! 🥁 (Можно уже налить себе 🧋или 🍶)

Ссылка на канал трансляции.

СОБЫТИЯ ДНЯ 🎦

Два мероприятия, в которых рекомендую поучаствовать сегодня:

1⃣ Для тех, кто хочет продвигать себя и свои услуги. Стартует открытый марафон (два дня) от моего коллеги, который на этом собаку съел.

Программа насыщенная, человек дельный. Все подробности тут 👈, тут же и будет проходить марафон (в телеграм).

2⃣ Для тех, кому интересны: пути развития в нашей профессии; мифы, под влиянием которых начинающие психологии совершают ошибки и т.д.

Продолжение моего открытого марафона тут 👈 в 14:00. Большая работа будет с убеждениями психологов.

🍀 Можно даже успеть поучаствовать в обоих 😉

#события

ЧТО ПОСМОТРЕТЬ И ПАРА МЫСЛЕЙ

Николь Кидман (русская женщина Маша 😁) создаёт элитный курорт, обещая глубинную трансформацию тем, кто на него приедет. Знакомьтесь:

Девять совсем незнакомых людей, 2021-2022, США (🎬 описание)

Вы видите фрагмент: выражение гнева, ярости, злости.

🥬 Довольно часто за такими симптомами, как страх (фобия) или психосоматика находятся невыраженные эмоции, мы об этом прекрасно знаем. Казалось бы разные симптомы, но за каждым из них стоят два механизма: ретрофлексия и проекция.

Работаем с симптомом мы через разворачивание проекции и ретрофлексии (как один из наиболее простых и быстрых способов прийти к снижению напряжённости симптома). Именно это мы и видим во фрагменте выше.

Подавленная ненависть выходит наружу через движение с проживанием эмоции. Помните фразу доктора Уилбор из фильма #сибилла ?

💬 "Эмоции так же естественны, как и дыхание. А все мы знаем, что бывает при задержке дыхания".

🧀 Тренинги, которые дают яркий и быстрый эффект часто основаны на том, что всем нам есть, что хорошенько подавить. Хорошенько выразил - стало легче. И это уже большой результат!

Но есть нюанс: от однократного выражения стремление сдерживать и проецировать скорее всего никуда не денется. Тогда придется регулярно кого-то бить. А это уже накладно.

По этой причине мы ищем более изощрённые формы работы, которые позволят решить вопрос системно.

🎬 Применительно к фрагменту можно сказать так: отреагирование хорошо, но больше внимания стоит уделить факторам выбора партнёра (и мотивам с ним оставаться) для обеих женщин.

⛔️ Если этого не сделать, вероятность встретить их на подобном курорте ещё через 3-5 лет довольно высока.

А что вы об этом думаете? 🤔

#рекомендации #кино
#эксперимент
#страхифобии #психосоматика #теория

STAND UP 🕺

Что иллюстрирует данный фрагмент?

1️⃣ ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ

В быту проявляется так: "Я заставлю тебя реагировать определенным образом, а потом обвиню тебя в этой реакции".

Классическое определение можно прочитать 👉 здесь.

В данном случае женщина провоцирует агрессию в свой адрес и может искренне удивиться и возмутиться, когда эта агрессия проявится в поведении партнёра.

Явление довольно частое. Свойственно пограничной организации личности. Жизненно необходимо, чтобы соединить реальность с собственной картиной мира так, чтобы последняя только подтвердилась.

За более глубоким описанием работы проективной идентификации
• во взаимодействии с клиентом 👉 сюда (Н. Мак Вильямс, Психоаналитическая психодиагностика).
• в обычной жизни 👉 сюда. (М. Пестов, статья)

2️⃣ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА

[Жертва - Преследователь - Спасатель]

В этом фрагменте показана цепочка:

Спасатель видит Жертву -> с воодушевлением включается в спасение (даже если его не просят) -> причиняет добро -> Жертва превращается в Преследователя, а Спасатель в Жертву -> и т.д. и т.п. N раз.

Данный треугольник зафиксирован на многих уровнях нашей жизни и разворачивается фрактально. Именно за выходом из него к нам чаще всего приходят клиенты. К сожалению, они обычно не говорят "Хочу выйти из треугольника Карпмана", и мы можем бессознательно вовлекаться в этот треугольник.

Развернутое описание треугольника можно прочитать здесь 👈 (Forbes)

#теория #проективнаяидентификация #треугольниккарпмана
#рекомендации #мип

ТЕСТ

На картинке:

- Куда смотрите? - Куда НЕ смотрите?
- Что видите?
- Какие эмоции возникают?

Можно ответить самим, а потом показать картинку клиентам с целью сделать очевидным их отношение к старости, старению, смерти и молодости.

Именно в этой теме я чаще всего слышу от клиентов уверенное отрицание "я смерти вообще не боюсь", "такого страха у меня точно нет" и т.д.

В это время все признаки сильного страха смерти налицо. Его энергия направляется на формирование симптома.

Такие прекрасные картинки могут помочь вернуть контакт с вытесненным или отрицаемым.

(Рекомендую картинку сохранить)

#тест #эксперимент

Завершился марафон "Начало практики"

Спасибо тем, кто был онлайн за внимание и вопросы 🙏

#теория #началопрактики

👆Делюсь памяткой о том, как улучшить секс в отношениях, которую мы составили вместе с Екатериной Рау к вебинару "Секс в длительных отношениях".

Стратегия из 7 шагов, каждый из которых можно раскрывать бесконечно (особенно часть про избавление от ограничивающих убеждений).

Отличного воскресенья вам! 😊

НАМЕРЕНИЕ

Часть нашей работы состоит в том, чтобы помочь клиенту осознать намерение того или иного высказывания или действия.

Иногда мы встречаемся с утверждениями наподобие "да я просто так это сказал". Но, к сожалению, мы с вами к этой чудесной и по-хорошему наивной установке, что кто-то делает что-то просто так, уже вряд ли вернёмся.

В этом фрагменте члены семьи озвучивают намерение каждого высказывания или действия.

Любопытно, что намерение считывается бессознательно очень быстро, а осознается медленно (если нет практики).

#намерение #мип

НАМЕРЕНИЕ

Тема считывания намерения, показанная в ролике выше, оказалась настолько любопытной, что стоит посвятить ей отдельную встречу.

30 сентября с 10:00 до 14:00 будет встреча в zoom со мной, без записи. Рассмотрим и попрактикуем
- 5 способов считывания намерения другого;
- 4 способа осознавания собственного намерения;
- 8 типичных намерений консультантов и клиентов в психологической практике;
Это минимум, который мы успеем за встречу.

Записывайтесь в лс, стоимость встречи 10 т.р.

Курс будет бесплатным для тех, кто участвует онлайн! Проводиться будет там же, где и "Начало практики"

Вопросы и комментарии пишите в комментариях:)

Программа получается такая:)

Нарциссическое. Теория и практика.
(5 лекций)

1. Феноменология нарциссизма. Определение и понимание нарциссического в различных подходах. Дифференциальная диагностика.

2. Нарциссическая организация личности: глубина, красота и боль. Соблазнение в терапии и консультировании.

3. Стратегии терапевтической и консультативной работы. Практика.

4. Ловушки и подводные камни в работе с нарциссически организованной личностью. Нарциссическое в терапевте и консультанте.

5. Особенности ассимиляции полученного в терапии и консультировании опыта. Вопросы и ответы.

#нарциссизм #события

Сейчас начинаю рассказывать о стратегиях работы с нарциссическим опытом. Встреча 3/5. Ссылка на канал выше.

Коллеги, у нас есть отличная возможность снова увидеться на следующей неделе!)

С 21 по 23 сентября на онлайн конференции по актуальным запросам клиентов и методам работы с этими запросами.

Участие онлайн бесплатно.
Регистрируйтесь для получения ссылки.

Вся информация здесь 👈

#события

Через 5 минут начинаю рассказывать о самых популярных запросах на супервизию и о том, что часто ускользает от нашего внимания в работе с клиентом. Здесь 🤏

Коллеги, для тех, кто хочет в сообщество - видео-описание

Вступить можно ЗДЕСЬ 🤏

(Для любителей импульсивных покупок - сегодня, к сожалению, последний день, когда можно вступить в сообщество с возможностью просматривать все записи, накопленные за 7 мемяцев.)

☘️ Коллеги, мы с Екатериной Рау (erau.ru) хотим провести встречу для тех, кому сейчас не хватает человеческого пространства. Мы приглашаем тех, кто у кого-то из нас учился, супервизировался или был на терапевтическоих группах, а также наших коллег.

⚠️
- для тех, кому не с кем разделить сложные переживания о своей судьбе и будущем близких в условиях мобилизации;
- для тех, кто встречается с обесцениванием, непониманием и критикой со стороны значимых людей в свой адрес;
- для тех, кому просто тяжело;

Встреча онлайн в Zoom, продолжительностью 3-4 часа. Вторник, 27 сентября 20:30 (мск)

Условия участия: напишите мне (@tunabuddy) или Екатерине о желании участвовать, мы пришлём ссылку на встречу. Мы все сейчас в разных условиях, поэтому стоимости участия нет. Кто может и хочет, сможет поблагодарить нас в свободной форме в любой момент.

✅ На встрече можно говорить о себе, чувствовать и получать поддержку, понимание. Можно просто быть.

⛔️На встрече нельзя быть в алкогольном/наркотическом опьянении, спорить и критиковать других участников. Можно говорить о своих чувствах и переживаниях.

Коллеги, мы (сообщество "Я психолог") совместными усилиями создали гайд по работе с тревогой. Ничего сложного, простые и понятные действия!