Канал Юрия Боденко
889 subscribers
118 photos
35 videos
2 files
131 links
Канал для моих коллег, студентов, супервизантов и тех, кто интересуется психологией и психотерапией. Юрий Боденко @iurii_bodenko
Download Telegram
ПЕРВЕРЗНЫЙ НАРЦИССИЗМ

Это ругательство узнал уже после института (к слову о пользе постоянного обучения в нашей профессии). А жаль, ведь многое, лишь обретая имя, становится видимым.

Недавно упомянул это понятие в описании пользы от просмотра фильма #сибилла2007 и появились вопросы. Итак, коротко:

Перверзный нарциссизм - это особо опасная форма нарциссизма, характеризующаяся подменой реальности, как для самого человека, так и для его окружения. (Ее ещё называют "газлайтинг")

Чаще всего такая подмена реальности, цель которой запутать человека, выбить опоры и сделать уязвимым, происходит при попытке партнёра поговорить, прояснить что-то с перверзным нарциссом и сопровождается фразами: "я не понимаю, о чем ты", "тебе просто показалось", "это же глупости" и т.д. В результате партнёр начинает все больше сомневаться в себе и т.д.

Длительные отношения с перверзным нарциссом чреваты депрессией, психосоматикой и суицидальными мыслями, планами и т.д.

Более подробно уже написано в статье "Бойкот и необъяснимость". Здесь просто и наглядно описана динамика (повторяющиеся циклы) таких отношений, их признаки и ловушки.

Ещё более подробно читайте в книге Т. Танк "Бойся, я с тобой".

Однако ☝️ в этих источниках есть важные опущения:

1⃣ Перверзный нарцисс демонизируется. Опускается внутренняя картина болезни, так сказать. Как сам нарцисс видит и переживает происходящее на сознательном и бессознательном уровнях?

2⃣ Отсутствует также и описание факторов (внутренних мотивов, травм, установок) притягивающих партнёра к перверзному нарциссу.

Эти моменты крайне важны, если к нам на терапию приходит сам перверзный нарцисс или его партнёр. Терапия становится невозможна, если есть расщепление "плохой-хороший".

#теория
#нарциссизм
👍83
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РЕТРАВМАТИЗАЦИЯ

В этом видео показано, как шанс на исцеление оборачивается рубцеванием раны. За соблазнением кроется не любовь и принятие, а игра, борьба за власть. И, конечно же, всё это неосознанно.

В этом сериале часто встречаются красивые и глубокое иллюстрации психологической составляющей жизни.

#нарциссизм
#рекомендации
#ретравматизация
🔥63
КАК-ТО РАЗ...

... от одного из коллег услышал на семинаре:

"Если клиент не приносит изменения на следующую встречу, я говорю: Вам не стыдно? Я же вкладываю своё время и силы, а Вы не меняетесь! Я вызываю чувство стыда, и на следующий раз клиент всегда рассказывает об изменениях. Это показывает, что моя технология работает очень эффективно."

Не понятно сразу даже, где именно тут провал. В логике, этике или сути психотерапии.

При этом вопрос актуальный, к сожалению. Что-то подобное, иногда частями, можно встретить довольно часто.

В таких размышлениях суть нашей работы сводится к тому, чтобы те изменения, которые заказал клиент произошли любой ценой. Сопротивление рассматривается как нечто мешающее успеху (и клиента, и терапевта). А на вопрос, какая теоретическая база за этим стоит, ответа нет.

На что можно опереться, думая об изменениях:

Парадоксальная теория изменений А. Бейсера.

Статья "Терапевтические отношения и сопротивление", Е.В.Ласая, в которой с опорой на первоисточники показаны два подхода к пониманию и взаимодействию с сопротивлением: психоаналитический и гештальтистский.

🍊 Если коротко, к сопротивлению относятся с уважением в обоих походах. Его не переламывают, за него не наказывают. Его исследуют. Сопротивление говорит о потребностях бессознательного, которые не были учтены сознанием. А личность больше, чем сознание.

#теория #сопротивление
#ужасы
5👍5🔥4
ПРО ГЛУБИНУ

10 августа будет встреча про глубину в психотерапии с 12:00 до 17:00 с небольшими перерывами на кофе и чай. Встреча со мной, онлайн, без записи.

В программе: определение глубины, объёма, целей и эффектов работы; разбор кейсов; исследование собственной глубины; проба пера на разных уровнях погружения и т.д.

Те, кто желает участвовать, пишите мне лично. Стоимость участия 10 т.р.

#события
👍4🤯2
ПОДАРКИ

Всё, что происходит между клиентом и терапевтом (консультантом, коучем) является частью терапевтического процесса. Контакт вне сессии тоже.

Коротко: подарки и благодарности, особенно материальные, всегда важно видеть в контексте этого процесса.

🍋 Что может стоять за подарком:

• вы установили заниженную цену, и клиент это почувствовал; (стоит идти на супервизию)

• вы установили честную для себя цену, которая полностью компенсирует ваше вложение, но клиент хочет "откупиться" от чувства, что он должен что-то ещё; (стоит обратить на это внимание в терапии)

• клиент хочет сократить дистанцию, выйти за рамки терапии (это говорит о его потребности, которую важно учесть в терапии);

• клиент бессознательно стремится заполучить расположение терапевта в надежде, что тот станет работать лучше (опять же стоит разобрать в терапии);

• клиент использует так называемое "аннулирование" - защиту второго порядка (исследуем в терапии);

• терапевт хочет напитать ощущение собственной значимости за счёт подарка, не озвучивая напрямую ценность своей работы (идём на супервизию);

• и т.д.; вариантов много.

🍉 Как поступить с подарком становится ясно после исследования того, что за ним стоит.

🍌 На что можно опереться исследуя тему подарков и благодарностей, особенно материальных:

- Терапевт определяет адекватную для себя стоимость терапии.
- Клиент принимает её, приходя в терапию.
- Клиент не должен терапевту ничего, кроме своевременной оплаты сессии.
- Подарок - никогда не просто подарок.
- Подарок - ключ к скрытому в терапевтическом процессе.

#теория #подарки
👍136
ЛЮБОВЬ

Называют любовью иногда что попало (контроль, насилие, зависимость, ревность, привязанность и т.д.), только от обертки содержание не меняется.

Если мать контролирует ребёнка на каждом шаге его пути и это называет любовью, любовью оно не становится. Невыносимые чувства от отдаления человека тоже никакого отношения к любви не имеют.

❤️ А что же такое любовь?

Для начала, познакомимся с тем, что прячут под этим красивым словом. А там уже будет проще сформулировать.

Об этом весь Эфир ⬇️

#теория #любовь
2👍2
😊 Сегодня пришли к выводу с коллегами, что живой и жизнерадостный психолог стоит дорого.

Вы согласны?
🔥14😁2
НАЧАЛО ПРАКТИКИ

С 16 по 19 августа буду вести бесплатные встречи для тех, кто находится в начале нашего пути.

В программе 4 встречи длительностью 1 час:

1️⃣ Что мы имеем на старте, на что опереться. Чего хотим и в чем нуждаемся. Какие ловушки чаще всего подстерегают в начале пути. Что делать, если в ловушку уже попал. Преимущества новичка и типичные ошибки.

2️⃣ Карта профессии. Где брать клиентов, опыт, знания и навыки? Мифы о психологах среди психологов. Наиболее распространенные пути реализации в профессии. Варианты развития и их перспективы.

3️⃣ Реклама, продвижение, ценообразование и другие непсихологические задачи в частной практике. Как устроено закулисье психотерапии и психологического консультирования.

4️⃣ Критерии успеха. Профилактика профессионального выгорания. Куда двигаться, когда первые шаги уже сделаны.

Расписание: вторник, среда и четверг 14:00 - 15:00; пятница в 15:00-16:00. ❤️

#события
🔥126
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ В ВОСКРЕСЕНЬЕ?

Трогательно и глубоко. В центре картины две женщины, молодая и старая (простите за неполиткорректность). Танец контр-зависимости "хочу любви и принятия, но вы мне все не нужны" получился очень красивый, все шаги танца в одном фильме. Знакомьтесь:

От кутюр, 2021, Франция (🎬 описание)

Рейтинг КиноПоиска не большой (6.4), в начале сам не понимал, зачем я его смотрю... а потом понял: невозможно смотреть на то, что так реалистично.

Ценность фильма для нас:
- увидим шаги танца контр-зависимых отношений;
- подкрепим представление о том, что недополученное в детско-родительских отношениях можно получить позже;
- увидим, как строить отношения с контр-зависимым нарциссом, если это ребенок;
- получим эстетическое удовольствие 🙃

Будет здорово, если поделитесь послевкусием в комментариях 👇

#рекомендации #кино
#контрзависимость #нарциссизм
НАЧАЛО ПРАКТИКИ

Завтра 1 занятие с 14:00 до 15:00.
Эфир в телеграм-канале вот здесь.

В программе:
- Что мы имеем на старте? (Что знаем, умеем, можем?)
- На что опереться?
- Чего хотим и в чем нуждаемся? (Почему это разные вещи!)
- Какие ловушки чаще всего подстерегают в начале пути? (Что делать, если в ловушку уже попал?)
- Преимущества новичка и типичные ошибки.

До встречи 😉
3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тестовый эфир прошёл успешно. Ровно через 15 минут начинаем! 🥁 (Можно уже налить себе 🧋или 🍶)

Ссылка на канал трансляции.
СОБЫТИЯ ДНЯ 🎦

Два мероприятия, в которых рекомендую поучаствовать сегодня:

1⃣ Для тех, кто хочет продвигать себя и свои услуги. Стартует открытый марафон (два дня) от моего коллеги, который на этом собаку съел.

Программа насыщенная, человек дельный. Все подробности тут 👈, тут же и будет проходить марафон (в телеграм).

2⃣ Для тех, кому интересны: пути развития в нашей профессии; мифы, под влиянием которых начинающие психологии совершают ошибки и т.д.

Продолжение моего открытого марафона тут 👈 в 14:00. Большая работа будет с убеждениями психологов.

🍀 Можно даже успеть поучаствовать в обоих 😉

#события
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ И ПАРА МЫСЛЕЙ

Николь Кидман (русская женщина Маша 😁) создаёт элитный курорт, обещая глубинную трансформацию тем, кто на него приедет. Знакомьтесь:

Девять совсем незнакомых людей, 2021-2022, США (🎬 описание)

Вы видите фрагмент: выражение гнева, ярости, злости.

🥬 Довольно часто за такими симптомами, как страх (фобия) или психосоматика находятся невыраженные эмоции, мы об этом прекрасно знаем. Казалось бы разные симптомы, но за каждым из них стоят два механизма: ретрофлексия и проекция.

Работаем с симптомом мы через разворачивание проекции и ретрофлексии (как один из наиболее простых и быстрых способов прийти к снижению напряжённости симптома). Именно это мы и видим во фрагменте выше.

Подавленная ненависть выходит наружу через движение с проживанием эмоции. Помните фразу доктора Уилбор из фильма #сибилла ?

💬 "Эмоции так же естественны, как и дыхание. А все мы знаем, что бывает при задержке дыхания".

🧀 Тренинги, которые дают яркий и быстрый эффект часто основаны на том, что всем нам есть, что хорошенько подавить. Хорошенько выразил - стало легче. И это уже большой результат!

Но есть нюанс: от однократного выражения стремление сдерживать и проецировать скорее всего никуда не денется. Тогда придется регулярно кого-то бить. А это уже накладно.

По этой причине мы ищем более изощрённые формы работы, которые позволят решить вопрос системно.

🎬 Применительно к фрагменту можно сказать так: отреагирование хорошо, но больше внимания стоит уделить факторам выбора партнёра (и мотивам с ним оставаться) для обеих женщин.

⛔️ Если этого не сделать, вероятность встретить их на подобном курорте ещё через 3-5 лет довольно высока.

А что вы об этом думаете? 🤔

#рекомендации #кино
#эксперимент
#страхифобии #психосоматика #теория
👍31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
STAND UP 🕺

Что иллюстрирует данный фрагмент?

1️⃣ ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ

В быту проявляется так: "Я заставлю тебя реагировать определенным образом, а потом обвиню тебя в этой реакции".

Классическое определение можно прочитать 👉 здесь.

В данном случае женщина провоцирует агрессию в свой адрес и может искренне удивиться и возмутиться, когда эта агрессия проявится в поведении партнёра.

Явление довольно частое. Свойственно пограничной организации личности. Жизненно необходимо, чтобы соединить реальность с собственной картиной мира так, чтобы последняя только подтвердилась.

За более глубоким описанием работы проективной идентификации
• во взаимодействии с клиентом 👉 сюда (Н. Мак Вильямс, Психоаналитическая психодиагностика).
• в обычной жизни 👉 сюда. (М. Пестов, статья)

2️⃣ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА

[Жертва - Преследователь - Спасатель]

В этом фрагменте показана цепочка:

Спасатель видит Жертву -> с воодушевлением включается в спасение (даже если его не просят) -> причиняет добро -> Жертва превращается в Преследователя, а Спасатель в Жертву -> и т.д. и т.п. N раз.

Данный треугольник зафиксирован на многих уровнях нашей жизни и разворачивается фрактально. Именно за выходом из него к нам чаще всего приходят клиенты. К сожалению, они обычно не говорят "Хочу выйти из треугольника Карпмана", и мы можем бессознательно вовлекаться в этот треугольник.

Развернутое описание треугольника можно прочитать здесь 👈 (Forbes)

#теория #проективнаяидентификация #треугольниккарпмана
#рекомендации #мип
👍11
ТЕСТ

На картинке:

- Куда смотрите? - Куда НЕ смотрите?
- Что видите?
- Какие эмоции возникают?


Можно ответить самим, а потом показать картинку клиентам с целью сделать очевидным их отношение к старости, старению, смерти и молодости.

Именно в этой теме я чаще всего слышу от клиентов уверенное отрицание "я смерти вообще не боюсь", "такого страха у меня точно нет" и т.д.

В это время все признаки сильного страха смерти налицо. Его энергия направляется на формирование симптома.

Такие прекрасные картинки могут помочь вернуть контакт с вытесненным или отрицаемым.

(Рекомендую картинку сохранить)

#тест #эксперимент
👍81
Завершился марафон "Начало практики"

Спасибо тем, кто был онлайн за внимание и вопросы 🙏

#теория #началопрактики
🔥8👍51🥰1
👆Делюсь памяткой о том, как улучшить секс в отношениях, которую мы составили вместе с Екатериной Рау к вебинару "Секс в длительных отношениях".

Стратегия из 7 шагов, каждый из которых можно раскрывать бесконечно (особенно часть про избавление от ограничивающих убеждений).

Отличного воскресенья вам! 😊
👍52
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НАМЕРЕНИЕ

Часть нашей работы состоит в том, чтобы помочь клиенту осознать намерение того или иного высказывания или действия.

Иногда мы встречаемся с утверждениями наподобие "да я просто так это сказал". Но, к сожалению, мы с вами к этой чудесной и по-хорошему наивной установке, что кто-то делает что-то просто так, уже вряд ли вернёмся.

В этом фрагменте члены семьи озвучивают намерение каждого высказывания или действия.

Любопытно, что намерение считывается бессознательно очень быстро, а осознается медленно (если нет практики).

#намерение #мип
👍17🔥12
НАМЕРЕНИЕ

Тема считывания намерения, показанная в ролике выше, оказалась настолько любопытной, что стоит посвятить ей отдельную встречу.

30 сентября с 10:00 до 14:00 будет встреча в zoom со мной, без записи. Рассмотрим и попрактикуем
- 5 способов считывания намерения другого;
- 4 способа осознавания собственного намерения;
- 8 типичных намерений консультантов и клиентов в психологической практике;
Это минимум, который мы успеем за встречу.

Записывайтесь в лс, стоимость встречи 10 т.р.
👍8
Курс будет бесплатным для тех, кто участвует онлайн! Проводиться будет там же, где и "Начало практики"

Вопросы и комментарии пишите в комментариях:)
🔥92
Программа получается такая:)

Нарциссическое. Теория и практика.
(5 лекций)

1. Феноменология нарциссизма. Определение и понимание нарциссического в различных подходах. Дифференциальная диагностика.

2. Нарциссическая организация личности: глубина, красота и боль. Соблазнение в терапии и консультировании.

3. Стратегии терапевтической и консультативной работы. Практика.

4. Ловушки и подводные камни в работе с нарциссически организованной личностью. Нарциссическое в терапевте и консультанте.

5. Особенности ассимиляции полученного в терапии и консультировании опыта. Вопросы и ответы.

#нарциссизм #события
🔥103👍1🥰1