Forwarded from ChatGPT 6 | Seedance | Nano Banana
Ваш текст представляет собой глубокий анализ ситуации, в которой находится клиентка, и вы правильно выделили ключевые моменты, касающиеся её восприятия партнёра и самой себя. Давайте рассмотрим предложенные вами интервенции и то, как они могут помочь в данной ситуации.
▎Что имеем?
Вы правильно определили, что клиентка находится в пограничном состоянии, и это отражается в её восприятии партнёра. Расщепление образа партнёра и отсутствие наблюдающего Я создают иллюзию контроля над ситуацией, что может мешать ей увидеть реальность. Важно понимать, что такие механизмы защиты могут препятствовать её способности принимать решения, основанные на здравом смысле.
▎Куда движемся?
Ваше направление к целостности Я и Другого является правильным. Формирование наблюдающего Я поможет клиентке осознать свои чувства и потребности, а также понять, что она не должна жертвовать собой ради поддержания отношений. Важно вернуть ей ощущение реальности, чтобы она могла оценить ситуацию адекватно.
▎Интервенция
Ваши предложения для интервенции выглядят очень чутко и поддерживающе. Они направлены на то, чтобы помочь клиентке осознать глубину её чувств и переживаний.
1. Поддержка и понимание: Ваше признание её заботы о партнёре и способность видеть в нём хорошее — это важный шаг к созданию доверительного пространства. Это может помочь ей понять, что её чувства имеют значение.
2. Отражение самоотверженности: Выделение её смелости и оптимизма в сложной ситуации может помочь ей увидеть свою силу. Это может стать первым шагом к тому, чтобы она начала осознавать свои собственные потребности и границы.
▎Дополнительные рекомендации
• Постепенное введение концепции границ: Можно предложить клиентке подумать о том, какие границы она могла бы установить для себя в отношениях.
• Работа с эмоциями: Помогите ей исследовать свои чувства страха и беспокойства, а также радости и нежности. Это может помочь ей лучше понять, что для неё действительно важно.
• Фокус на собственных потребностях: Подчеркните важность заботы о себе и своих потребностях, а не только о потребностях партнёра.
Ваш подход к интервенции выглядит многообещающе, и продолжение работы в этом направлении может привести к значительным изменениям в жизни клиентки.
▎Что имеем?
Вы правильно определили, что клиентка находится в пограничном состоянии, и это отражается в её восприятии партнёра. Расщепление образа партнёра и отсутствие наблюдающего Я создают иллюзию контроля над ситуацией, что может мешать ей увидеть реальность. Важно понимать, что такие механизмы защиты могут препятствовать её способности принимать решения, основанные на здравом смысле.
▎Куда движемся?
Ваше направление к целостности Я и Другого является правильным. Формирование наблюдающего Я поможет клиентке осознать свои чувства и потребности, а также понять, что она не должна жертвовать собой ради поддержания отношений. Важно вернуть ей ощущение реальности, чтобы она могла оценить ситуацию адекватно.
▎Интервенция
Ваши предложения для интервенции выглядят очень чутко и поддерживающе. Они направлены на то, чтобы помочь клиентке осознать глубину её чувств и переживаний.
1. Поддержка и понимание: Ваше признание её заботы о партнёре и способность видеть в нём хорошее — это важный шаг к созданию доверительного пространства. Это может помочь ей понять, что её чувства имеют значение.
2. Отражение самоотверженности: Выделение её смелости и оптимизма в сложной ситуации может помочь ей увидеть свою силу. Это может стать первым шагом к тому, чтобы она начала осознавать свои собственные потребности и границы.
▎Дополнительные рекомендации
• Постепенное введение концепции границ: Можно предложить клиентке подумать о том, какие границы она могла бы установить для себя в отношениях.
• Работа с эмоциями: Помогите ей исследовать свои чувства страха и беспокойства, а также радости и нежности. Это может помочь ей лучше понять, что для неё действительно важно.
• Фокус на собственных потребностях: Подчеркните важность заботы о себе и своих потребностях, а не только о потребностях партнёра.
Ваш подход к интервенции выглядит многообещающе, и продолжение работы в этом направлении может привести к значительным изменениям в жизни клиентки.
🔥17😁12👏7👍1
Про пограничный опыт за полтора месяца здесь появилось много информации. Для удобства сделал навигацию.
🔗 Диагностика
🔘 Про симптомы ПРЛ
🔘 Про разницу между ПРЛ и пограничным опытом
🔘 Как пограничный опыт проявляется в работе с клиентом
🔘 Иллюстрации пограничного опыта в кино – в сказке – в литературе
🔗 Феномены
🟣 Про полярную ответную реакцию завязка – кульминация – развязка (аудио)
🟣 О мазохистических тенденциях в пограничном опыте
🟣 Про стыд и возможность его переживать в пограничном опыте
🔗 Работа
🔘 Чего избегать в работе с пограничным опытом + (аудио комментарий)
🔘 Пример интервенции и комментарий к нему (аудио)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🙏9👍8❤2
В эти выходные начинается моя программа "Понимание, сострадание, целостность"
Темы модулей и расписание👆
На этих выходных - Пограничный опыт. После выходных буду писать про Нарциссический опыт:)
Чтобы присоединится пишите мне @iurii_bodenko
Описание программы
Темы модулей и расписание
На этих выходных - Пограничный опыт. После выходных буду писать про Нарциссический опыт:)
Чтобы присоединится пишите мне @iurii_bodenko
Описание программы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥7
Вышел обещанный подкаст с моим участием, пусть будет кому-то приятной сказкой на ночь:)
❤4
Юрий Боденко
"Подкаст Голос PsyProf Caffe"
Выпуск нашего подкаста №4.
Сегодня гость — Юрий Боденко.
Поговорили об извилистых дорогах в психологии, отдыхе и юморе, доброте и сути того, чем мы занимаемся.
Приятного прослушивания!
(Для удобства можете воспользоваться таймкодами)
0:30 - знакомство
1:44 - почему психология
5:27 - что если не психология
11:47 - как появлялось обучение
14:00 - достаточно ли одного подхода
16:17 - про занавески
17:12 - профессиональные кризисы и провалы
20:20 - юмор, свобода, отдых
26:42 - про доброту
31:22 - программа "Понимание, сострадание, целостность"
Подробнее о программе "Понимание, сострадание и целостность" тут.
PsyProf Caffè
Сегодня гость — Юрий Боденко.
Поговорили об извилистых дорогах в психологии, отдыхе и юморе, доброте и сути того, чем мы занимаемся.
Приятного прослушивания!
(Для удобства можете воспользоваться таймкодами)
0:30 - знакомство
1:44 - почему психология
5:27 - что если не психология
11:47 - как появлялось обучение
14:00 - достаточно ли одного подхода
16:17 - про занавески
17:12 - профессиональные кризисы и провалы
20:20 - юмор, свобода, отдых
26:42 - про доброту
31:22 - программа "Понимание, сострадание, целостность"
Подробнее о программе "Понимание, сострадание и целостность" тут.
PsyProf Caffè
❤17🔥7👍4
На выходных мы соприкасались с пограничным опытом и возможностью его исцеления. Спасибо всем, кто пришёл!)
В понедельник я приходил в себя:)
А сегодня - один вывод после выходных, и начну рассказ о нарциссическом опыте, который также завершится модулем 22-23 марта.
🔵 Исцеление пограничного опыта – путь от разрозненности к целостности.
🔵 Исцеление нарциссического опыта – путь от маски и бесстрашию быть собой.
В понедельник я приходил в себя:)
А сегодня - один вывод после выходных, и начну рассказ о нарциссическом опыте, который также завершится модулем 22-23 марта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥7👍5
Коллеги, нескромный вопрос:) Кто пользуется понятием нарцисс / нарциссический, и кто читал миф о Нарциссе?
Anonymous Poll
23%
Пользуюсь понятием, НЕ читал
57%
Пользуюсь понятием и ЧИТАЛ
20%
Не пользуюсь
Множество подходов описывают нарциссический опыт. И это одновременно
1) насыщает наше понимание концепции
2) размывает границы и определения
▫️ Ненси Мак-Вильямс описывает личность с нарциссическим расстройством как «организованную вокруг поддержания самоуважения путём получения подтверждения со стороны».
▫️ Стивен Джонсон говорит, что нарциссизм - это «прокламация фальшивого self, которому отдается преимущество перед self настоящим».
▫️ Эрих Фромм выделял доброкачественный нарциссизм, связанный с гордостью за результаты своих усилий и творчества, и злокачественный нарциссизм, направленный на обладание и внешний вид.
▫️ Можно также сказать, что нарциссический опыт - это опыт отказа от себя, ради любви другого.
Какой взгляд ближе вам?
Чуть позже расскажу вам свою историю отношений с нарциссическим.
1) насыщает наше понимание концепции
2) размывает границы и определения
Какой взгляд ближе вам?
Чуть позже расскажу вам свою историю отношений с нарциссическим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
ЧТО САМОЕ СЛОЖНОЕ В РАБОТЕ С НАРЦИССИЧЕСКИМ ОПЫТОМ?
В сердце нарциссического опыта лежит отказ от уязвимого, а следовательно от живого и спонтанного в себе.
В терапевтической работе клиент как бы отправляет терапевту неявный запрос (а иногда и очень явный):
А за отказом выполнить этот запрос может последовать прямая агрессия, анигиляционная агрессия и обесценивание.
Анигиляционная агрессия - форма агрессии, "уничтожающая" объект в психическом мире. Например, клиент вообще отказывается от терапии, может её проспать или забыть (уничтожая сам факт терапии в своей психике в этот момент).
То есть, воспроизводится ключевая травма нарциссического опыта: отвержение аутентичности или условие "чтобы быть со мной, ты должен предать себя".
На мой взгляд, это самое сложное в работе место. А вы как думаете, коллеги?
В сердце нарциссического опыта лежит отказ от уязвимого, а следовательно от живого и спонтанного в себе.
В терапевтической работе клиент как бы отправляет терапевту неявный запрос (а иногда и очень явный):
Откажись от своего живого и спонтанного рядом со мной
А за отказом выполнить этот запрос может последовать прямая агрессия, анигиляционная агрессия и обесценивание.
То есть, воспроизводится ключевая травма нарциссического опыта: отвержение аутентичности или условие "чтобы быть со мной, ты должен предать себя".
На мой взгляд, это самое сложное в работе место. А вы как думаете, коллеги?
❤17👍6🔥5💯1💔1🤨1
МУЗЫКАЛЬНАЯ ИЛЛЮСТРАЦИЯ НАРЦИССИЧЕСКОГО
Тут вы найдёте:
- преувелиненное самомнение
- недостаток эмпатии
- использование другого в качестве проекта
- чувство превосходства над другими и многое другое
Недавно услышал, делюсь с вами:)
Злая (Wicked), Popular (на русском)
YouTube https://youtu.be/hexFyHNVc_w?si=ZkhAbHoJeS-UR0v4
VK https://vk.com/wall-210210862_1523
Тут вы найдёте:
- преувелиненное самомнение
- недостаток эмпатии
- использование другого в качестве проекта
- чувство превосходства над другими и многое другое
Недавно услышал, делюсь с вами:)
Злая (Wicked), Popular (на русском)
YouTube https://youtu.be/hexFyHNVc_w?si=ZkhAbHoJeS-UR0v4
VK https://vk.com/wall-210210862_1523
❤5👍5🔥2💅2
Как начинающий терапевт должен выбрать между двумя противоположными вариантами и не впасть в пограничный опыт?
Есть две точки зрения на работу с нарциссическим опытом:
🌸 "Долюбить и догладить" нарцисса так сильно, чтобы потребность в ложном Я отпала сама собой.
🌸 Разрушить ложное Я, чтобы истинное Я смогло получить поддержку и тепло, которое до него не доходит, пока живо ложное Я.
Есть и другие концепции работы с нарциссическим опытом, но меня всегда забавлял вопрос: Как начинающий терапевт должен выбрать между двумя противоположными вариантами?
Есть две точки зрения на работу с нарциссическим опытом:
Есть и другие концепции работы с нарциссическим опытом, но меня всегда забавлял вопрос: Как начинающий терапевт должен выбрать между двумя противоположными вариантами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁16❤7💔1
НАРЦИССИЧЕСКИЙ ОПЫТ
Напомню, что этот месяц имеет тему👆, ибо нас ждёт второй модуль серии "Понимание, сострадание, целостность". Можно участвовать только в нём или во всей программе.
Когда: 22-23 марта (выходные) с 10 до 19 по московскому времени.
Для кого: помогающих практиков и тех, кто желает лучше понимать внутренний мир людей.
Что будет: исследуем грани нарциссического опыта из позиции клиента и терапевта (консультанта); испытаем стратегии взаимодействия, опоры в такой работе и критерии продвижения. Теория + практика.
Стоимость: 15 т.р. до 11 марта, 16 т.р. с 12 по 20 марта, 17 т.р. с 21 марта.
Чтобы присоединиться, пишите мне @iurii_bodenko
Пишите, что вам интересно в этой теме, пока готовлюсь к модулю, буду делиться здесь и отвечать на вопросы.
Напомню, что этот месяц имеет тему👆, ибо нас ждёт второй модуль серии "Понимание, сострадание, целостность". Можно участвовать только в нём или во всей программе.
Когда: 22-23 марта (выходные) с 10 до 19 по московскому времени.
Для кого: помогающих практиков и тех, кто желает лучше понимать внутренний мир людей.
Что будет: исследуем грани нарциссического опыта из позиции клиента и терапевта (консультанта); испытаем стратегии взаимодействия, опоры в такой работе и критерии продвижения. Теория + практика.
Стоимость: 15 т.р. до 11 марта, 16 т.р. с 12 по 20 марта, 17 т.р. с 21 марта.
Чтобы присоединиться, пишите мне @iurii_bodenko
Пишите, что вам интересно в этой теме, пока готовлюсь к модулю, буду делиться здесь и отвечать на вопросы.
🔥6❤4🙏2
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ЗАДАЧКА
Николай стремится быть первым, оказываться лучше, внушать уважение и трепет коллегам, очаровывать друзей и партнеров.
Он приходит с запросом: повысить продуктивность за счёт улучшения качества сна. Сейчас он ложится в разное время (от 22 до 2 ночи), и иногда на засыпание уходит минут 30. Чтобы быть эффективнее он хочет ложиться в 11 вечера и быстро засыпать, а в 7 утра чувствовать себя отдохнувшим и полным энергии.
Терапевт А: исследует ритуал отхода ко сну, предлагает корректировки, знакомит Николая с техниками релаксации, даёт ясные домашние задания. Через 2 встречи Николай сообщает, что смог реализовать свой план.
Терапевт В: интересуется жизнью клиента в целом (его работой, отношениями, фантазиями, детством); делится наблюдениями и гипотезами о том, как устроена его жизнь и о том, как это формирует процесс отхода ко сну. Спустя 2 встречи время отхода ко сну все ещё меняется, иногда удаётся уснуть быстро, а иногда - нет.
Терапевт С: исследует историю отношений со сном, семейные традиции и ритуалы, убеждения и установки Николая (связанные со сном); использует техники работы с бессознательным, чтобы быстрее и надёжнее трансформировать неэффективный опыт и убеждения. После 2й встречи Николай начинает ложиться в 11 вечера (как и хотел), время засыпания меняется.
ВОПРОС: Стратегию какого терапевта вы поддерживаете больше всего? Почему?
Николай стремится быть первым, оказываться лучше, внушать уважение и трепет коллегам, очаровывать друзей и партнеров.
Он приходит с запросом: повысить продуктивность за счёт улучшения качества сна. Сейчас он ложится в разное время (от 22 до 2 ночи), и иногда на засыпание уходит минут 30. Чтобы быть эффективнее он хочет ложиться в 11 вечера и быстро засыпать, а в 7 утра чувствовать себя отдохнувшим и полным энергии.
Терапевт А: исследует ритуал отхода ко сну, предлагает корректировки, знакомит Николая с техниками релаксации, даёт ясные домашние задания. Через 2 встречи Николай сообщает, что смог реализовать свой план.
Терапевт В: интересуется жизнью клиента в целом (его работой, отношениями, фантазиями, детством); делится наблюдениями и гипотезами о том, как устроена его жизнь и о том, как это формирует процесс отхода ко сну. Спустя 2 встречи время отхода ко сну все ещё меняется, иногда удаётся уснуть быстро, а иногда - нет.
Терапевт С: исследует историю отношений со сном, семейные традиции и ритуалы, убеждения и установки Николая (связанные со сном); использует техники работы с бессознательным, чтобы быстрее и надёжнее трансформировать неэффективный опыт и убеждения. После 2й встречи Николай начинает ложиться в 11 вечера (как и хотел), время засыпания меняется.
ВОПРОС: Стратегию какого терапевта вы поддерживаете больше всего? Почему?
❤7🔥5🤔5👍3
Стратегию какого терапевта вы поддерживаете больше всего?
Anonymous Poll
20%
Терапевт А
39%
Терапевт В
34%
Терапевт С
7%
Не знаю, мне такое трудно 😢
Через 12 дней будем погружаться в депрессивный и гипоманиакальный опыт — как со стороны того, кто
этот опыт переживает, так и со стороны того, кто находится рядом.
Простите, коллеги, что не пишу развернутые тексты про депрессию. Обязательно поделюсь чем-то здесь, но пока что на соц. сети остается очень мало времени и сил.
Присоединиться к модулю можно, пишите лично @iurii_bodenko. Стоимость при оплате до 13 апреля - 15 т.р., с 14 по 17 апреля - 16 т.р., с 18 апреля - 17 т.р.
этот опыт переживает, так и со стороны того, кто находится рядом.
Простите, коллеги, что не пишу развернутые тексты про депрессию. Обязательно поделюсь чем-то здесь, но пока что на соц. сети остается очень мало времени и сил.
Присоединиться к модулю можно, пишите лично @iurii_bodenko. Стоимость при оплате до 13 апреля - 15 т.р., с 14 по 17 апреля - 16 т.р., с 18 апреля - 17 т.р.
❤6🙏6🔥4👍2
Коллеги, с чем сложнее работать, на ваш взгляд?
Anonymous Poll
5%
С субдепрессивным опытом
22%
С депрессивным опытом
9%
С гипоманиакальным опытом
20%
С маниакальным опытом
44%
Я с таким вообще не работаю 😱
Очень сильно меня удивил вариант, набравший более 50% голосов) Спасибо всем, кто проголосовал!
Итак, получается, что большинство не работает с депрессивным опытом. Сначала я не поверил своим глазам, а потом задумался: возможно дело в формулировке вопроса. Поясню.
Депрессивного в опыте клиентов на сегодняшний день много. Далеко не всегда мы имеем дело с диагностированной депрессией. Чаще всего мы видим подавленность, усталость, отказ от желаний и т.п. в основе которых лежит депрессивный механизм.
Запрос от клиента может быть разный:
🟣 почему я остаюсь в абьюзивных отношениях;
🟣 повысить энергию, мотивацию;
🟣 что-то сделать с апатией, замкнутостью;
🟣 исправить быструю утомляемость;
🟣 понять от чего стало тяжелее жить и работать и т.д.
(Я не говорю, что за такими запросами всегда стоит депрессивный опыт. Он там довольно часто.)
Поудивлявшись, спрашиваю вас, коллеги, почему "я с таким вообще не работаю" выбрали вы? Дело в формулировке вопроса или для вас депрессивный опыт - это что-то иное, чем то, что я описал?
Итак, получается, что большинство не работает с депрессивным опытом. Сначала я не поверил своим глазам, а потом задумался: возможно дело в формулировке вопроса. Поясню.
Депрессивного в опыте клиентов на сегодняшний день много. Далеко не всегда мы имеем дело с диагностированной депрессией. Чаще всего мы видим подавленность, усталость, отказ от желаний и т.п. в основе которых лежит депрессивный механизм.
Запрос от клиента может быть разный:
(Я не говорю, что за такими запросами всегда стоит депрессивный опыт. Он там довольно часто.)
Поудивлявшись, спрашиваю вас, коллеги, почему "я с таким вообще не работаю" выбрали вы? Дело в формулировке вопроса или для вас депрессивный опыт - это что-то иное, чем то, что я описал?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6🔥3⚡1
СНОВА ПРО ХОББИ
Многие уже знакомы с форматом Playback театра (несколько раз рассказывал о нём здесь). Так вот в ближайшую среду буду играть онлайн-перфоманс «Двери» нашего театра Playback01.
Там мы оживляем истории, которые рассказывают зрители. Это формат импровизационного театра с терапевтическим побочным эффектом:)
Можно и свою историю рассказать, и на людей посмотреть, и с форматом playback познакомиться.
Дата: 23 апреля
Время: 18:00–19:30
Формат: онлайн, в Zoom
Регистрация: https://forms.gle/Xz3nMtog9Dak3FYR8
Многие уже знакомы с форматом Playback театра (несколько раз рассказывал о нём здесь). Так вот в ближайшую среду буду играть онлайн-перфоманс «Двери» нашего театра Playback01.
Там мы оживляем истории, которые рассказывают зрители. Это формат импровизационного театра с терапевтическим побочным эффектом:)
Можно и свою историю рассказать, и на людей посмотреть, и с форматом playback познакомиться.
Дата: 23 апреля
Время: 18:00–19:30
Формат: онлайн, в Zoom
Регистрация: https://forms.gle/Xz3nMtog9Dak3FYR8
❤24🔥12