Сегодня понедельник! Хотя 2 поста за неделю и обошлись мне в - 7 друзей из канала... Но, наверное, я стал скучным. Всем отличной недели ❤️ Помним что главное это упорство!

🧠 Эффект, которым пользуются Netflix, Tinder и твой гадкий сосед

Сегодня я увидел сообщение от коллеги в трее уведомлений. Пока ехал за рулём, решил не отвлекаться. Но когда приехал в офис и открыл Telegram, это сообщение уже «висело» в голове. Я перечитал чаты, убедился, что его там нет, и всё равно не мог выкинуть. Понял: меня преследует классический пример эффекта Зейгарник.

🔍 Как всё начиналось Впервые этот феномен описала в 1927 году австро-литовская психолог Блума Зейгарник. Легенда гласит, что всё началось в берлинском кафе: она с научным руководителем заказала сложный ужин, а официант запомнил всё без записной книжки. Когда счёт оплатили и уходили, руководитель из любопытства спросил: «Что мы заказывали?» Официант ничего не вспомнил. Но почему заказ «летел» из головы только после оплаты?

В Берлине Зейгарник провела эксперимент: дала людям 20 задач (лепить фигурки, решать головоломки), но половину в процессе прерывала. Результат поразил: незавершённые задания люди вспоминали в два раза чаще. Так родилось название эффекта: незавершённые дела создают в мозге «петлю напряжения». Пока дело не закрыто, оно тянет на себя всё внимание и память.

📱 Почему это работает сейчас Именно поэтому вы не можете оторваться от сериала на самом интересном месте. Именно поэтому тот самый бывший, который резко исчез без объяснений, годами всплывает в мыслях. Мозг не терпит открытого гештальта.

🛠 Как использовать эффект себе на пользу

🔹 Закрыть непрожитую обиду или невысказанные слова? Используйте технику гештальт-терапии: поговорите с пустым стулом или напишите письмо, которое не планируете отправлять.
🔹 Снизить тревожность от «висящих» задач? Выпишите их на бумагу. Добавьте к каждому конкретный шаг: «Что именно я сделаю» и «Когда».
🔹 Лайфхак для фокуса: Если нужно позже вернуться к задаче — намеренно остановитесь на самом интересном месте. Эрнест Хемингуэй так и писал: он всегда прекращал работу на полуслове. И наоборот: чтобы лучше запомнить статью, прервите чтение на интересном фрагменте. Мозг «дотянет» информацию и запомнит её надёжнее.

Кстати, когда меня не дают уснуть навязчивые мысли, я просто беру и выписываю конкретный план: что именно я сделаю с тем, что меня беспокоит. И моментально засыпаю. Не зря в моём туду-листе уже десятки тысяч закрытых задач — мозг перестает крутить «петли напряжения», когда видит готовый алгоритм, а не открытый гештальт.

А какой «висяк» у вас сейчас не даёт покоя? Навязчивая задача, забытое слово или просто сообщение, которое вы решили не читать при встрече?

Делитесь в комментариях 👇

Сменить регион Apple

Понедельник начался с того, что мне срочно надо было оплатить подписку.

А как известно, из России это уже нормально не сделать. Последние 5000 рублей на Apple ID закончились, и пришлось менять регион.

Но раз уж я решил тратить на это свое время, подумал: надо менять не просто куда попало, а туда, где подписки дешевле и где легко купить подарочные карты для пополнения.

У меня, конечно, есть виртуальная карта от Bybit, но добавить ее в Apple ID я так и не смог.

Гайдов в интернете много, но у меня что-то постоянно не получалось. Формально список простой:

— отменить активные подписки;
— дождаться окончания оплаченного периода;
— сделать баланс Apple ID ровно 0;
— сменить регион;
— купить подарочную карту нужной страны и пополнить аккаунт.

Самое неприятное место — обнулить баланс. Есть даже специальные приложения, которые помогают потратить остаток до нуля, например Zero Balance Spend Credit, но я пошел проще.

Позвонил в поддержку Apple. Она до сих пор работает с 9:00 до 18:00, и мне все сделали буквально за 3 минуты.

Звонить сюда:
+7 499 951-25-79

В итоге оказалось всё сильно проще, чем выглядело в гайдах.

Дальше просто покупаешь подарочную карту на нужную сумму в регионе, который выбрал, пополняешь Apple ID и снова живешь как человек.

Про ИИ в бизнесе сейчас сплошной шум: все говорят, мало кто считает. Мы в 2UP от этого подустали и решили показать цифрами — где ИИ реально окупается, а где его трогать ещё рано.

25 июня в 15:00 проводим бесплатный вебинар «ИИ в бизнесе без иллюзий: 5 процессов, которые окупают внедрение за 90 дней»

Говорить будем только о том, что мы уже внедрили у клиентов и что вернуло деньги за три месяца. Для масштаба: в одном холдинге, мы насчитали 2 464 часа ручного труда в месяц, который спокойно делает алгоритм. Это 12 человек и около 9 млн рублей в год — деньги утекали, просто никто не свёл их в одну цифру.
Что разберём:

▪️ 5 процессов, которые ИИ забирает первыми — от ввода первички в 1С до контроля закупок

▪️ Реальные кейсы: сколько стоило внедрение и сколько сэкономили

▪️ Как за 15 минут самому понять, какой процесс окупится, а какой нет

▪️ Чек-лист «процессы-кандидаты на автоматизацию» — заберёте с собой
И главное: каждому участнику — бесплатный экспресс-разбор 2–3 своих процессов с расчётом экономии.

Ведёт Андрей Медведев — у нас он отвечает за внедрение ИИ. 15+ лет в производстве, восемь запущенных производств, сертифицированный спец по бережливому производству. Говорит на языке денег, а не нейросетей.
🗓 25 июня, 15:00

🔗 Регистрация: https://2-up.ru/webinar

Приходите сами и зовите тех, кто всё ещё думает про ИИ, но не понимает, с какой стороны к нему подступиться. А с какого процесса начали бы автоматизацию вы?

Как я сделал подписку Google и стал другом тайца

Продлить Google One сейчас — отдельный квест.

Можно, конечно, платить «в лоб» и переплачивать кучу денег, но мне такой вариант не очень нравился. Передавать свой аккаунт кому-то тоже не хотелось, потому что это уже слишком странная история. А карту мой Google просто не принял, что, как я понял, для него вполне обычная практика.

В итоге нашел нормальный вариант — попасть в семейную подписку.

Так за пару тысяч рублей я стал частью тайской семьи -))

Работает просто: у кого-то уже есть Google One / Google AI Pro, тебя добавляют в семейную группу, и ты спокойно пользуешься подпиской на своем аккаунте. Без передачи логина, пароля и всей этой тревожной магии.

Кстати, есть варианты еще дешевле, например такие подписки продают даже на маркетплейсах, но тут уже надо внимательно смотреть продавца, отзывы и условия, потому что схема рабочая, но доверие никто не отменял.

В общем, пользуемся Google с удовольствием, просто теперь немного по-семейному.

Ботик ожил

@gotomrvpn_bot

Стартап, который мы заслужили

https://toplivo.tbank.ru/

Можно посмотреть, где есть топливо, по информации о транзакциях от Т-Банка.

Мне, конечно, везёт: дизель почти всегда есть, и в очередях я не стоял, но кто знает.

Вообще часто большие задачи заставляют скорее не делать их, чем делать.

Я даже как-то писал об этом раньше, но там было чуть про другое.

Иногда стоишь перед задачей и думаешь:

«Как это блин вообще сделать?»

Тут же целая гора работы, глаза разбегаются, непонятно за что хвататься и мозг такой: давай лучше потом.

И я для себя придумал маленький лайфхак.

Первое — ставишь эту задачу в календарь. Не просто в список дел, а именно в календарь, чтобы точно начать. Потому что иначе можно откладывать часами, просто потому что страшно делать что-то неизвестное.

Второе — начинаешь делать и не боишься ошибиться. Как в игре. Если долго заморачиваться и пытаться сразу пройти идеально, можно вообще перестать получать удовольствие.

Третье — просто херачишь и делаешь.

Четвёртое — делаешь всё время, которое запланировал. И как минимум через час у тебя уже есть какой-то результат. Это уже не пустая страница и не страшная неизвестная задача, а что-то, с чем можно работать дальше.

Пятое — можно сделать паузу. И мозг сам начнёт придумывать, как это сделать лучше.

Шестое — повторить.

Вот такой подход. Главное не бояться начинать. Главное начать.

Это как история про 100 горшков. Одних попросили весь день думать и сделать идеальный горшок, а другим разрешили весь день делать горшки, много, криво, с ошибками, а потом выбрать лучший. И, как известно, хороший горшок сделали те, кто много делал, а не те, кто весь день думал об идеальном. С задачами так же. Надо делать и не бояться ошибаться.

Идеально никогда не получится без 1000 ошибок.

У меня, например, одна из вечных проблем была писать посты. Что в соцсетях, что в канале. Я мог долго думать, что это должно быть умно, полезно, красиво, вовремя и вообще идеально. А сейчас я просто пишу и думаю только о том, чтобы это было хоть кому-то полезно.

Когда-то я, может быть, напишу великий пост, который принесёт тысячи подписчиков. Но гнаться за ним нет смысла.

Смысл в том, чтобы писать и делать сейчас.

Я тут недавно шутил, что сначала Т-Банк выпустил свой сервис, потом Сбер, до этого был ГдеБензин, и вообще этих сервисов стало столько, что уже нужен сервис, чтобы следить за сервисами.

Ну короче, мы его и сделали -)

Собираем данные с разных источников, сводим всё в одно место и показываем нормально, без этого бесконечного прыгания между приложениями, сайтами и табличками.

Пока это только начало, но уже можно пользоваться.

https://www.proat.ru/ — заходите, смотрите, тестируйте =)

А если что-то не работает или хочется какую-то фичу — пишите, будем докручивать, но это не точно -)

⛽️ Большое обновление «Топливо рядом»

Мы серьёзно переработали сервис, чтобы поиск топлива стал быстрее и понятнее.

Что изменилось:
• Данные автоматически обновляются, если им больше 30 минут
• Одинаковые АЗС из разных источников объединяются в одну точку
• Остались три понятных статуса: «Есть», «Нет» и «Нет данных»
• Появился режим «Только ДТ»: показывает АЗС, где есть дизель, а другие виды топлива не отмечены как доступные
• Сервис запоминает выбранные фильтры, область и масштаб карты
• Обновили дизайн и улучшили мобильную версию
• Кнопки геолокации и масштаба больше не мешают друг другу

Теперь можно открыть карту и сразу продолжить поиск с того места и с теми настройками, которые использовали в прошлый раз.

Проверяйте топливо рядом:
👉 https://proat.ru/

Если заметите неточность или захотите предложить улучшение, пишите в комментариях. Продолжаем развивать сервис 🚗💨


P.S> У нас больше 100 постоянных пользователей, так что обновили для вас