🗓️ Напоминаем об интервалах между донациями

👩‍⚕️С целью сохранения здоровья донора и сбережения донорского ресурса медицинский персонал контролирует соблюдение интервалов между донациями

На инфографике показаны минимальные интервалы, установленные нормативными документами.

Например, если донор сдавал плазму 5 марта, в следующий раз он сможет прийти на донацию плазмы или крови через 14 дней — 19 марта.

#bloodfmba #yadonor #центркрови #фмбароссии #Службакрови #знаниясила #ядонор #донор #приемдоноров #интервалы

❓После донации прошло 120 дней?

Самое время прийти в Центр крови ФМБА России на донацию или сдачу анализа!

Зачем? Читайте тут 👈

#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #карантин #знаниясила #центркрови #фмбароссии

🍏 Сегодня напомним о диете, которую нужно соблюдать перед донацией

❌ Накануне и в день сдачи крови или ее компонентов запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы

Но натощак сдавать кровь не нужно. Несмотря на некоторые ограничения в рационе, вы всегда сможете приготовить себе вкусный завтрак, например, овсянку на воде с ягодами. Если под рукой нет свежих ягод, их вполне можно заменить на размороженные или домашнее варенье.

✅ Можно пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.

Не забывайте соблюдать диету и до встречи в Центре крови 2 и 3 мая 🤗

#центркрови #bloodfmba #службакрови #yadonor #ядонор #фмбароссии #знаниясила #завтракдонора