Друзья, стартуем в новом месяце в первого урока курса по йогапсихологии. Всего уроков будет 8. Первый я делаю открытым для всех. Остальные будут доступны только участникам этой подписки.
Итак, учимся управлять своими эмоциями методами йоги.
Всем легкой учебы и новых практических навыков!🌺
Искренне ваша, Марта. ❤️
https://youtu.be/LMdmOFSR-Lw

УЧАСТВУЙ В ГЛАВНОМ АЮРВЕДИЧЕСКОМ СОБЫТИИ ГОДА!
Домашняя Панчакарма в моей теплой компании стартует 26 сентября.
Вам понадобится всего лишь около 20 минут в день на протяжении двух недель, чтобы привести в порядок свое тело и психику.
Аюрведический детокс - это простая, недорогая и полностью безопасная, если лечишься под контролем специалиста, терапия. Основная в Аюрведе и предписанная людям абсолютно всех конституций. Она называется #Панчакарма. 🍀
В двух первых потоках Панчакармы онлайн участие приняли более 100 человек, и отзывы были потрясающими. 🧘
За две недели участники марафона:
- избавились от 3-5 кг - преимущественно в области живота;
- перезапустили пищеварение и нормализовали стул;
- вернули чистоту коже, избавившись от акне и усмирив #демодекоз;
- избавились от синих кругов под глазами;
- нормализовали сон;
- избавились от повышенной тревожности и панических атак
- избавились от хруста в суставах, головных болей;
- и многое другое.
Панчакарму в домашних условиях необходимо проводить 2 раза в год. И сейчас удачное время для осеннего марафона. Летнее ☀️ разожгло наш внутренний Огонь, и мы его сбалансируем. За счет чего вы:
- уменьшите гневливость и раздражительность;
- поможете коже избавиться от акне, демодекоза, #розацеа и др проблем;
- предупредите инфекционные болезни поздней осени и зимы. 🤒

Вам не придется сидеть голодом эти 14 дней! Грызть сельдерей и давиться смузи из петрушки. Наоборот: вы освоите простые, но очень вкусные горячие питательные блюда. И научитесь обращаться со специями.

Все подробности - в личку @Marta_Thai. Мини-консультация (созвон) по теме - бесплатно. Либо задавайте вопросы в комментариях.

С пожеланиями здоровья и красоты, искренне ваша, специалист по Аюрведе, Марта.❤️