Forwarded from Тот самый Физкультурник
Через 4 недели будет гонка FURY ROAD! Для многих это будет последняя большая гонка в сезоне, а значит, хочется показать свои лучшие ноги на ней.
Для этих целей я создал новую коллекцию в БЛОКС с тренировками для тех, кто хочет выйти на пик за 4 недели к гравийной гонке на 4-5 часов.
Плюс теперь прям на коллекции есть волшебная кнопка, которая запускает процесс адаптации этого плана под вас лично. ИИ тренер внутри БЛОКС задаст вопросы про ваш уровень и автоматически адаптирует объем и нагрузку под ваш профиль. Вот такие пироги.
Для этих целей я создал новую коллекцию в БЛОКС с тренировками для тех, кто хочет выйти на пик за 4 недели к гравийной гонке на 4-5 часов.
Плюс теперь прям на коллекции есть волшебная кнопка, которая запускает процесс адаптации этого плана под вас лично. ИИ тренер внутри БЛОКС задаст вопросы про ваш уровень и автоматически адаптирует объем и нагрузку под ваш профиль. Вот такие пироги.
blocks.zone
4-Week Gravel Peak · Blocks — Blocks
One month out. You can't build fitness now — only arrive fresh and race-ready.
🔥4
Теперь вход в BLOCKS работает через magic-link.
Что это значит:
• вводите почту
• на почту приходит ссылка
• переходите по ссылке и это и есть логин.
Потестируйте пожалуйста, очень нужен ваш фидбек:
• приходит ли ссылка?
• работает ли вход?
• письмо попадает во входящие или в спам?
И любой другой фидбек всегда приветсвуется.
Что это значит:
• вводите почту
• на почту приходит ссылка
• переходите по ссылке и это и есть логин.
Потестируйте пожалуйста, очень нужен ваш фидбек:
• приходит ли ссылка?
• работает ли вход?
• письмо попадает во входящие или в спам?
И любой другой фидбек всегда приветсвуется.
Всем, кто покупал токены у меня лично, я сегодня начислю +5000 токенов бонусом за то, что были первыми.
🔥9
Ну что, друзья, разбор полётов по ИИ тренеру.
Сначала главное. Вчера вы поймали обидный баг: на мобилке коуч сам отправлял запрос при открытии вкладки и даже при повороте экрана — и жёг ваши токены. Вот честно — неприятно: вы платите токенами, а они горят не по вашей вине.
Починили в тот же день, на двух уровнях сразу — теперь такое списание невозможно физически.
Дальше подняли всю историю списаний и нашли всех, кого задело — 30 человек. Всем вернули с запасом: вдвое больше потерянного, минимум 100 токенов. Уже на балансе. Тренер каждому написал извинение лично в чат — зайдите, проверьте 😅
И поставили сторожа: аномальный расход токенов теперь ловит автоматика, а не ваши скриншоты в чате.
Заодно прокачали само окно коуча. Загибайте пальцы:
– открыть и читать — бесплатно, токены уходят только на ответы. Теперь это написано прямо в окне, чтобы никто не боялся туда заходить;
– кнопка Retry на ошибке — не надо перепечатывать вопрос;
– 👍/👎 и копирование под каждым ответом. Дизлайки я читаю, жмите честно;
– умные подсказки над полем ввода: не разобрана сегодняшняя тренировка — предложит разбор, завтра гонка — соберёт брифинг, нет чек-ина — напомнит;
– при «New chat» можно сохранить выводы разговора в файл атлета — договорённости не потеряются;
– длинные диалоги сжимаются на лету — коуч помнит начало разговора и не дорожает к концу.
И починили бег: коуч больше не напишет «лёгкий темп 6:50», поставив в план блок на 6:12. Если проценты не бьются с твоим реальным лёгким — он прямо скажет, что порог задан неверно, и предложит пересчитать.
Спасибо, что репортите — ваши скриншоты лучше любого QA. Погнали дальше 💪
Сначала главное. Вчера вы поймали обидный баг: на мобилке коуч сам отправлял запрос при открытии вкладки и даже при повороте экрана — и жёг ваши токены. Вот честно — неприятно: вы платите токенами, а они горят не по вашей вине.
Починили в тот же день, на двух уровнях сразу — теперь такое списание невозможно физически.
Дальше подняли всю историю списаний и нашли всех, кого задело — 30 человек. Всем вернули с запасом: вдвое больше потерянного, минимум 100 токенов. Уже на балансе. Тренер каждому написал извинение лично в чат — зайдите, проверьте 😅
И поставили сторожа: аномальный расход токенов теперь ловит автоматика, а не ваши скриншоты в чате.
Заодно прокачали само окно коуча. Загибайте пальцы:
– открыть и читать — бесплатно, токены уходят только на ответы. Теперь это написано прямо в окне, чтобы никто не боялся туда заходить;
– кнопка Retry на ошибке — не надо перепечатывать вопрос;
– 👍/👎 и копирование под каждым ответом. Дизлайки я читаю, жмите честно;
– умные подсказки над полем ввода: не разобрана сегодняшняя тренировка — предложит разбор, завтра гонка — соберёт брифинг, нет чек-ина — напомнит;
– при «New chat» можно сохранить выводы разговора в файл атлета — договорённости не потеряются;
– длинные диалоги сжимаются на лету — коуч помнит начало разговора и не дорожает к концу.
И починили бег: коуч больше не напишет «лёгкий темп 6:50», поставив в план блок на 6:12. Если проценты не бьются с твоим реальным лёгким — он прямо скажет, что порог задан неверно, и предложит пересчитать.
Спасибо, что репортите — ваши скриншоты лучше любого QA. Погнали дальше 💪
❤18👍9🔥3
Это уже задротсво 80 лвл, но теперь на график прошедшей тренировки/тестирования можно добавлять показатели лактата и в точках забора.
ИИ тренер может это сделать за вас по вашему указанию и, конечно, дать оценку показателям, в том числе перечитать ваши пороге на основе этого...
Вот такие дела, друзья
P.S. Прикол в том, у меня получается не ИИ тренер, а скорее ИИ ассистент, который скорее помогает, анализирует, создает тренировки, хранит данные разные в помощь атлету и его тренеру.
ИИ тренер может это сделать за вас по вашему указанию и, конечно, дать оценку показателям, в том числе перечитать ваши пороге на основе этого...
Вот такие дела, друзья
P.S. Прикол в том, у меня получается не ИИ тренер, а скорее ИИ ассистент, который скорее помогает, анализирует, создает тренировки, хранит данные разные в помощь атлету и его тренеру.
🔥14🤯9❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь у нас есть мердж карточек. Можно объединить запланированную и выполненную тренировку.
Так удобнее и нагляднее - что на неделе было сделано, а что нет.
Так удобнее и нагляднее - что на неделе было сделано, а что нет.
🔥21❤3
