🎀 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز ششم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙11:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙00:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه پنجم -

🎀 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز هفتم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙10:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:45﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه پنجم -

🎀 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز هشتم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙10:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:30﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه پنجم -

🎀 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز نهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙10:15﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:15﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:15﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه پنجم -

🎀 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز دهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙10:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:15﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه پنجم -

🍉 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز یازدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:45﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:45﹚

- گروه پنجم -

🍉 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز دوازدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:30﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:30﹚

- گروه پنجم -

🍉 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز سیزدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:15﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:15﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:50﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:50﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:30﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:30﹚

- گروه پنجم -

🍉 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز چهاردهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:40﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:40﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:30﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:20﹚

- گروه پنجم -

🍉 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز پانزدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙09:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙07:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:45﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:10﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:10﹚

- گروه پنجم -

🍨 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز شانزدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:45﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:15﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:45﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:20﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:00﹚

- گروه پنجم -

🍨 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز هفدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:45﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:10﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:00﹚

- گروه چهارم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:00﹚

- گروه پنجم -

🍨 ⌗ چـالش سحـرخیـزی
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
﹙روز هجدهم﹚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙08:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه اول -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙06:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙23:00﹚

- گروه دوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:30﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:15﹚

- گروه سوم -
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⥁تایم بیدار شدن ﹙05:00﹚
⥁تایم خوابیدن ﹙22:00﹚

- گروه چهارم -