Плохой и тревожный сон сказывается не только на нашем настроении в течение дня, но и на самочувствии, продуктивности и общем состоянии. Именно поэтому крайне важно делать все, чтобы высыпаться🧸✨
В нашей полезной рубрике мы решили поделиться с вами правилами здорового сна🤍
В нашей полезной рубрике мы решили поделиться с вами правилами здорового сна🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем знакомиться с пространствами Благосферы и рассказывать про их значение и возможности💗
Буккроссинг - известное по всему миру движение, благодаря которому люди могут обмениваться прочитанной литературой и дарить вторую жизнь своим книгам. В Благосфере есть свой буккроссинг, куда можно приносить приносить книги и брать те, которые уже стоят на полках📚
Каждую неделю мы выкладываем интересные книги, которые можем отложить для вас. Напишите нам в комментарии и укажите название произведения, которое вы хотите забрать😊
Буккроссинг работает каждый день с 10:00 до 21:00, читайте наши книги и приносите свои – мы будем ждать вас в гости🫶🏻
Буккроссинг - известное по всему миру движение, благодаря которому люди могут обмениваться прочитанной литературой и дарить вторую жизнь своим книгам. В Благосфере есть свой буккроссинг, куда можно приносить приносить книги и брать те, которые уже стоят на полках📚
Каждую неделю мы выкладываем интересные книги, которые можем отложить для вас. Напишите нам в комментарии и укажите название произведения, которое вы хотите забрать😊
Буккроссинг работает каждый день с 10:00 до 21:00, читайте наши книги и приносите свои – мы будем ждать вас в гости🫶🏻
22 ноября в Благосфере состоится третья встреча с социологом, психотерапевтом Зарой Арутюнян из цикла «Просто о сложном»🫂
📌Главной темой разговора станет общение и взаимодействие с пожилыми родственниками. Какие могут быть трудности в отношениях с пожилыми людьми? Как преодолеть разногласия? Можно ли общаться с родственниками на острые и сложные темы? Что делать, если конфликты с пожилыми все-таки возникают?
Ответы на все вы сможете узнать на встрече 22 ноября в 19:00 🕰
Вход на встречу бесплатный, но нужна регистрация 🙌🏻
📌Главной темой разговора станет общение и взаимодействие с пожилыми родственниками. Какие могут быть трудности в отношениях с пожилыми людьми? Как преодолеть разногласия? Можно ли общаться с родственниками на острые и сложные темы? Что делать, если конфликты с пожилыми все-таки возникают?
Ответы на все вы сможете узнать на встрече 22 ноября в 19:00 🕰
Вход на встречу бесплатный, но нужна регистрация 🙌🏻
На этой неделе мы поговорили с человеком, благодаря которому в нашем пространстве всегда приятно находиться, а телефон Благосферы доступен для ваших звонков в любой день🫶🏻
В постоянной рубрике #КомандаБлагосферы наш администратор Настя✨
В постоянной рубрике #КомандаБлагосферы наш администратор Настя✨
🇮🇹 Хотите выучить итальянский и интересуетесь культурой этой страны?
Приходите на встречу итальянского киноклуба «Наставник» в Благосфере 26 ноября в 16:00!
Смотрим и обсуждаем фильм Габриэле Муччино «Идеальная семья». Показ состоится на итальянском языке с русскими субтитрами🎞
Большое и дружное итальянское семейство собирается вместе, чтобы отпраздновать юбилей – 50 лет совместной жизни родителей. Внезапная сильная буря нарушает идиллию, а все герои оказываются изолированы от остального мира. Вскоре гармония и взаимопонимание в семье сменяются на ссоры и бесчисленные претензии.
В картине режиссер затрагивает тему семейных ценностей и взаимоотношений между людьми. Особое внимание стоит уделить великолепному актерскому составу, который делает этот фильм по-настоящему итальянским🤩
📌 Посещение встречи бесплатное, но необходима предварительная регистрация
Приходите на встречу итальянского киноклуба «Наставник» в Благосфере 26 ноября в 16:00!
Смотрим и обсуждаем фильм Габриэле Муччино «Идеальная семья». Показ состоится на итальянском языке с русскими субтитрами🎞
Большое и дружное итальянское семейство собирается вместе, чтобы отпраздновать юбилей – 50 лет совместной жизни родителей. Внезапная сильная буря нарушает идиллию, а все герои оказываются изолированы от остального мира. Вскоре гармония и взаимопонимание в семье сменяются на ссоры и бесчисленные претензии.
В картине режиссер затрагивает тему семейных ценностей и взаимоотношений между людьми. Особое внимание стоит уделить великолепному актерскому составу, который делает этот фильм по-настоящему итальянским🤩
📌 Посещение встречи бесплатное, но необходима предварительная регистрация
Каждую субботу мы делимся интересными книгами, которые нашли в Буккроссинге Благосферы✨
«Алитет уходит в горы» — роман Тихона Семушкина, который рассказывает о жизни народов Крайнего Севера. Автор много лет провел на Чукотке, его произведение — не пересказ, а живые истории, свидетелем которых был сам Семушкин.
В книге описываются судьбы жителей Чукотки до и после прихода советской власти. Отдельное внимание автор уделяет природе Крайнего Севера и особенностям характера местных жителей🌬
Эту и другие книги вы можете найти в буккроссинге Благосферы. Он работает каждый день с 10:00 до 21:00, читайте наши книги и приносите свои – мы будем ждать вас в гости🤍
«Алитет уходит в горы» — роман Тихона Семушкина, который рассказывает о жизни народов Крайнего Севера. Автор много лет провел на Чукотке, его произведение — не пересказ, а живые истории, свидетелем которых был сам Семушкин.
В книге описываются судьбы жителей Чукотки до и после прихода советской власти. Отдельное внимание автор уделяет природе Крайнего Севера и особенностям характера местных жителей🌬
Эту и другие книги вы можете найти в буккроссинге Благосферы. Он работает каждый день с 10:00 до 21:00, читайте наши книги и приносите свои – мы будем ждать вас в гости🤍
На прошлой неделе в пространстве Благосферы прошел финал Кейс-Чемпионата Движения Друзей заповедных островов🍃
88 команд из разных регионов России разработали решения актуальных проблем охраняемых природных территорий. В финал прошли 10 команд, также на финальную встречу пришли еще 4 московские студенческие команды. Решение сложных заповедных кейсов, экспертные выступления и, конечно, серьезные и отзывчивые члены жюри.
Благодарим Движение ДЗО за это прекрасное событие и желаем успехов в их важном деле🫶🏻
88 команд из разных регионов России разработали решения актуальных проблем охраняемых природных территорий. В финал прошли 10 команд, также на финальную встречу пришли еще 4 московские студенческие команды. Решение сложных заповедных кейсов, экспертные выступления и, конечно, серьезные и отзывчивые члены жюри.
Благодарим Движение ДЗО за это прекрасное событие и желаем успехов в их важном деле🫶🏻