Когда мы составляем планы на год, не всегда не учитываем то, в каникулы у нас больше времени и ресурсов, чем в обычной жизни.

Через некоторое время после конца каникул вы можете увидеть, что не учли ограничения и рутинные дела — и запланировали слишком много всего.

Поправить свои планы с учётом этого — это нормально

​​Ситимобил обновил программу лояльности, чтобы упростить жизнь своим клиентам. А мы вспомнили об их проекте, который упрощает жизнь подопечным благотворительных фондов.

Ваши обычные поездки на такси могут подарить бесплатную поездку детям и взрослым, которые проходят лечение или получают консультации в одном из фондов-партнёров.

В их числе фонд Константина Хабенского, который помогает детям с заболеваниями мозга, фонд «Жизнь как чудо», помогающий детям с заболеваниями печени, фонд «Живи сейчас», который поддерживает взрослых людей с БАС и фонд «Подари жизнь», который оказывает помощь детям с онкозаболеваниями.

​​Весь мир потихоньку шагает к инклюзии, к интеграции людей с инвалидностью в обыкновенную, повседневную жизнь.
А какая повседневная жизнь без кафе и кофеен?

В этом выпуске подкаста «А вы знали?» мы расскажем о нескольких необычных кафе, которые попали в нашу подборку не из-за своей удивительной кухни, а по другим причинам 🔎

Слушайте выпуск на SoundCloud
Яндекс.Музыке
Apple Podcasts
и других платформах

Инициатива дня: поддержите финансово независимую правозащитную организацию ОВД-Инфо

Она помогает людям, задержанным на митингах.

https://knife.media/ovd-info/

​​Всю эту неделю оффлайн и онлайн идёт Второй Кинофестиваль о Холокосте «Хроники Катастрофы» ▶️

Кинофестиваль проходит в рамках ежегодной «Недели памяти», приуроченной к Международному дню памяти жертв Холокоста (27 января).

📄 Оффлайн показы в Москве пройдут в киноцентре «Октябрь» с 28 по 30 января.
Можно будет попасть на российскую премьеру фильма «Исаак» (если поспешить, то бесплатно, а если не спешить, то купив билет) и посмотреть два других отреставрированных фильма, которые были представлены на Берлинале-2020.

📲 Онлайн на сайте телеканала «Дождь» с 25 по 31 января доступен медиапроект, посвящённый истории и современному восприятию Варшавского гетто. Этот проект ‒ попытка раскрыть всю правду об одной из самых страшных страниц в истории Холокоста.

Полную программу смотрите здесь: http://kino.memoryweek.ru/

​​Остался всего один месяц зимы, да и ещё и самый короткий!
Говорят, он пройдёт ещё быстрее и приятнее, если провести его с обоями на телефон от фонда «Образ жизни» 🌼

На них даже есть календарик, чтобы вы следили за приближением весны. Скорее сохраняйте!

Фонд «Образ жизни» реализует много разных событий и программ, которые направлены на улучшение жизни людей в трудной ситуации, развитие инклюзии и популяризацию идеи помощи другим.
Например, защищает интересы детей и молодых инвалидов и впоследствии помогает им с трудоустройством, в безопасное время проводит в нашем центре донорские акции, на которых интересно и весело, развивает у молодёжи неравнодушное отношение ко всем нуждающимся в помощи и много чего ещё 🌱

​​Наши друзья из зелёного движения ЭКА придумали классную альтернативу банальным букетам на 14 февраля 🥀

Ещё и памятную и полезную для природы!

На сайте движения можно в несколько кликов посадить настоящие деревья и посвятить этот поступок любимому человеку.

Оформить такой подарок можно очень просто:
1. Выберите на сайте количество саженцев, которые будут высажены весной на территориях, пострадавших от пожаров
2. Внесите пожертвование на их посадку
3. Оформите сертификат-валентинку

Готово! Одним покорённым сердечком и несколькими молодыми деревьями в мире стало больше ✨

Когда деревья высадят, обладателю сертификата отправят фотографии и GPS-координаты посаженных в его честь деревьев. Если это не самое красивое признание, то мы даже не знаем ⛄️

​​Приходите в эту пятницу на онлайн-встречу книжного клуба Благосферы!

Мы будем обсуждать ставшую бестселлером в Бельгии и Нидерландах книгу «Записки Хендрика Груна из амстердамской богадельни», написанную от лица 83-летнего жителя дома престарелых в формате дневниковых заметок.
Рассказчик трогательно и иронично описывает будни членов тайного общества «Старые — но — не мёртвые», которое он основал вместе со своими неунывающими друзьями.

🔖 Даже после 80 лет главные герои открывают для себя новые чувства, осваивают новые занятия и не перестают строить планы на будущее. Книга показывает пожилых людей в первую очередь людьми, а уже потом — пожилыми.

На встречу мы пригласили тех, кто делает жизнь постояльцев российских домов престарелых полноценнее и насыщеннее:
- Елизавету Олескину, директора благотворительного фонда «Старость в радость»
- Анастасию Цирульникову, руководителя PR-направления благотворительного фонда «Старость в радость»
- Сашу Галицкого, арт-терапевта, художника и автора нескольких проектов, связанных со старостью.

⌚️ 19 февраля в 19:00
Встреча пройдёт онлайн. Присоединиться к ней может любой желающий, зарегистрировавшись по ссылке 📲

Справились и не говорили, что «у них лапки»!

Победители нашего конкурса «Иди на звук», благотворительный фонд «Собаки, которые любят», запустили собственный подкаст об открытиях и радостях жизни с домашними животными «У меня лапки» 🎙

В первом выпуске ведущие поговорили о том, сколько стоит содержать четвероногого, и можно ли на чём-то сэкономить. Он уже доступен везде, где вам удобно слушать подкасты: https://podcast.ru/1553284856

Наш совместный путь от объявления результатов конкурса идей подкастов НКО «Иди на звук» до первого выпуска #уменялапки_подкаст был долгим и увлекательным (хотя и очень некстати выпал на время карантина):

🐾 сначала мы придумали, как переложить на формат подкаста классную идею, которая так понравилась всем членам жюри конкурса;

🐾 затем наш продюсер подкастов — Ирина Лактюшина, поделилась премудростями о записи, монтаже, обработке и оформлении материалов и помогала в записи выпусков;

🐾 и, наконец, о распространении подкаста и наиболее эффективных каналах и способах коммуникации с аудиторией рассказала наш директор по коммуникациям и стратегическому развитию — Елена Темичева.

На протяжении всего пути мы наблюдали за созданием этого проекта, старались оперативно помогать и подсказывать, и очень рады наконец услышать искренние истории о жизни с питомцами и увидеть эту яркую и слегка озорную обложку на всех платформах 🎉

Подписывайтесь на подкаст «У меня лапки» на удобной платформе и обязательно делитесь своими впечатлениями. Это очень поддержит авторов и поможет им делать подкаст только лучше!

​​Наконец-то на улице потеплело и можно снова гулять по живописным районам Москвы!

В это воскресенье предлагаем вам прогуляться по району «Динамо» и в 16.00 присоединиться к авторской экскурсии Александра Ермолина «Фабрика-кухня – проводник нового быта» 🍽

На экскурсии Александр, эксперт по архитектуре советского авангарда, проведёт участников по интерьерам здания бывшей фабрики-кухни, где сейчас находится центр «Благосфера», расскажет о стремительном развитии и исчезновении конструктивизма к середине 30-х, особенностях планировки зданий фабрик-кухонь и о том, как менялся внешний облик здания за время его существования.

🗒 Записаться на экскурсию можно через Instagram* Александра

Продолжительность: 1,5 часа
Стоимость: 450 р.

📍 Встречаемся 28 февраля (вс) в 16.00 у входа в центр «Благосфера»:
м. Динамо, 1-й Боткинский проезд, д.7, стр.1

При желании с собой вы можете взять книги или одежду, которые вам больше не нужны, и после экскурсии оставить книги в буккроссинге Благосферы, а одежду – в благотворительном магазине CharityShop.

*Продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России. Запрещен на территории РФ.

27 февраля — Всемирный день НКО 💫

Сегодня мы решили вспомнить, какие разные некоммерческие организации и волонтёрские проекты уже реализовали свои идеи на нашей площадке! Мы очень рады, что с каждым годом их становится всё больше и мы можем вместе придумывать новые способы помогать и рассказывать о добрых делах.

Всегда ждём вас в Благосфере — знакомить с благотворительностью и знакомиться с ней 🧡

​​Если сегодня вы окажетесь в районе «Флакона», то обязательно загляните на выставку животных в поисках дома «Надо брать зимой»
Символично, что выставка проходит в последний день зимы! Ну точно надо брать ❄️

Выставку проводит Благотворительный фонд защиты животных «Вирта», который часто организует такие мероприятия по пристройству четвероногих в новые семьи и популяризирует идею ответственного отношения к животным.

Поэтому если вы не готовы к такой ответственности, но хотите чем-то помочь, то можно просто принести на выставку сухой и влажный корм, лекарства, миски, игрушки, поводки и ошейники 🥣

Приходите с 12 до 18 к зданию «Куб» и не забудьте взять с собой паспорт — передавать животных будут бесплатно, но по договору.
🐾 при переходе в каталог выставки по ссылке градус умиления начинает зашкаливать

​​В эфире «Редкие новости»!
Это новый проект Благосферы и Новой газеты о людях, которые живут в России с редкими заболеваниями. Такими у нас (в разных странах свои пропорции) считаются заболевания с малой распространённостью: не более 10 случаев на 100 тысяч населения 📊

29 (и 28) февраля — Международный день орфанных заболеваний, и наш подкаст мы решили запустить именно сегодня.
Первый выпуск уже можно послушать на SoundCloud

В нём журналист Новой газеты и ведущая этого подкаста, Виктория Одиссонова, говорит о таком заболевании как порфирия. Вы могли слышать, что людей с этой болезнью называют вампирами: им действительно нельзя есть чеснок и нежелательно находиться на солнце. Но почему?
Об этом нам в подкасте рассказал человек, который не понаслышке знает, что значит жить с порфирией — Ольга Павлова, журналист и руководитель «Российской ассоциации порфирии».

🎙 Кстати, подкаст будет выходить один раз в месяц: мы решили, что это самая подходящая частота для «Редких новостей»

​​Если вы интересуетесь фотографией и хотите с пользой провести завтрашний вечер — приглашаем на лекцию фотографа журнала National Geograpic Россия Виктора Семёнова 📸

На лекции Виктор поделится секретами эффектных снимков природы и расскажет интересные и неожиданные истории из своих путешествий по заповедникам России.

🖍 У всех слушателей есть возможность выиграть книги Виктора с автографом автора!
Для этого нужно задать вопрос о фотографии при регистрации, и троим авторам самых интересных вопросов Виктор подарит подписанные книги на самой лекции. Одна из них — «Властелины вершин России», впервые собравшая фотографии всех видов горных козлов и баранов, обитающих в самых удалённых уголках нашей страны.

Участие бесплатное по предварительной регистрации: https://bit.ly/3bADys3

📍 Лекция пройдёт в центре «Благосфера» по адресу: м. Динамо, 1-й Боткинский проезд, 7с1
Начало в 19.00

​​Что нового произошло в подкастинге некоммерческих организаций в 2021?
Давайте узнаем это из чарта «Иди на звук»! 🎬

Его давно здесь не было потому, что в январе мы подводили итоги за весь прошлый год на большой церемонии награждения. Как это было — смотрите Vk

Ну а сегодня мы представляем наш выбор лучших подкастов НКО января и февраля. Выпуск чарта с нашими комментариями и фрагментами подкастов смотрите здесь

1 место: первый выпуск нового сезона подкаста Фонда борьбы с лейкемией — «Дамир Бахтиев. Medcast: Самое время говорить. Герои»
💿 https://music.yandex.ru/album/9885898/track/78528179

2 место: ностальгический выпуск о первом Макдональдсе из серии «Немузейная жизнь экспоната» подкаста Ельцин Центра
💿 https://music.yandex.ru/album/8335787/track/77084643

3 место: заключительный выпуск сезона «Взятки гладки» об индексе восприятия коррупции от Трансперенси Интернешнл (деятельность организации признана нежелательной в РФ) – Россия
💿 https://music.yandex.ru/album/12009736/track/77219499

4 место: дебютный выпуск подкаста «У меня лапки» благотворительного фонда «Собаки, которые любят» о том, сколько стоит жизнь с питомцем
💿 https://music.yandex.ru/album/13856146/track/77871464

5 место: выпуск подкаста Школы гражданского просвещения «Общее дело #7. Павел Гнилорыбов. Градозащита в России: есть ли прогресс?» с урбанистом и создателем проекта Архитектурные излишества.
💿 https://music.yandex.ru/album/10351282/track/76592619

Слушайте хорошие подкасты и до встречи в следующем месяце! 🌼

«Женщины и в заключении остаются женщинами»

Человек на свободе редко задумывается о том, насколько важны средства личной гигиены для тех, кто находится в местах заключения, где личного пространства просто не существует, а для сохранения человеческого достоинства приходится прилагать усилия. С 9 по 31 марта сеть благотворительных магазинов «Второе дыхание» проводит специальный сбор вещей в поддержку женщин, отбывающих наказание и недавно освободившихся из колоний.

Можно приносить:
🔹 шампунь (в прозрачной ёмкости)
🔹 гель для душа (в прозрачной ёмкости)
🔹 мыло туалетное
🔹 мыло банное
🔹 прокладки
🔹 крем для лица
🔹 крем для рук
🔹 зубные пасты
🔹 зубные щётки

Отбывающим наказание и недавно освободившимся женщинам помогает Центр содействия реформе уголовного правосудия. О жизни женщин в колониях и о том, как происходит возвращение в общество, рассказывает в интервью Елена Гордеева, руководитель программы социального сопровождения осуждённых Центра.

Адреса благотворительных магазинов:
📍центр «Благосфера», 1-й Боткинский проезд, д.7. стр. 1
📍ул. Новокузнецкая, д. 1
📍ул. Садовая-Спасская, д.12/23, стр. 2
📍ул. Фадеева, д. 7 стр. 1

Магазины работают ежедневно, время работы уточняйте на сайте.

P.S. А сделав доброе дело, всегда можно задержаться в магазине и обновить гардероб к весне 👒

​​В новом эпизоде Подкастов Благосферы мы пытаемся разобраться, что ещё предстоит сделать для достижения гендерного равенства в России.

Возможно, вам покажется, что мы приурочили его выход к какой-то дате, но мы просто считаем, что об этой теме можно и нужно чаще говорить.

В центре обсуждения — сериал «Чики» и трудности, преследующие героинь сериала: проблемы с трудоустройством, насилие, перинатальные потери.

В гостях у Благосферы:
🎤 Анна Ривина, создатель и директор центра «Насилию.нет» (Минюст внёс Центр в список НКО, выполняющих функцию иноагента)
🎤 Варвара Шмыкова, актриса театра и кино
🎤 Олеся Кашаева, основатель и руководитель проекта «Мама работает»
🎤 Екатерина Светличная, ведущая киноклуба, по мотивам которого мы создали этот выпуск.

Слушать выпуск на SoundCloud
Яндекс.Музыке
Apple podcasts
Castbox
и на других платформах

Масленица! 🏵 Вы когда-нибудь задумывались о том, могут ли блины спасать жизни?

Например, в рамках ежегодного сбора для бездомных людей, который проводит «Ночлежка».

До 14 марта голодные люди будут очень рады любым блинам в любом количестве по адресу: Бумажный 2/2 стр 6📍

Запоздалые блины тоже с радостью примут и после 14 марта, главное, чтобы они были свежие и вкусные.
Если любимых рецептов у вас много, а родственники уже устали угощаться, то это прекрасный шанс реализовать себя как кулинара и сделать доброе дело!

​​Теперь точно: погода разрешает нам снова проводить выходные в парках! А разнообразить прогулки помогут различные выставки и фотопроекты, которые появляются в городах всё чаще. Например, в марте для жителей районов Фили, Бабушкинского, Кузьминки и Люблино Центр поддержки материнства «Душа мамы» в партнёрстве со столичным центром занятости «Моя карьера» подготовили кое-что интересное ☀️

Фотовыставка «Не только мама» посвящена женщинам, которые успешно совмещают карьеру и заботу о семье. Героями проекта стали инженеры, научные сотрудники, волонтёры, помощники машинистов и домохозяйки, которые на своем примере доказывают, что можно совмещать материнство и самореализацию, поддерживая баланс между этими ролями.

🌱 Выставку можно посмотреть до 30 марта в музее-заповеднике «Кузьминки-Люблино», парке «Фили» и в сквере по Олонецкому проезду, а ещё онлайн на медиаплатформе #Москвастобой: http://bit.ly/2PLVlFp

Желаем вам вдохновляющих выходных с заботой о себе!

​​Как учатся глухие и слабослышащие дети? Жестовый язык — он один для всех? А как правильно общаться с глухим человеком?

На эти и другие вопросы мы отвечаем в новом эпизоде подкаста «Не пустой звук» вместе с руководителями АНО «Я тебя слышу» Аллой Маллабиу и Зоей Бойцевой.

В выпуске мы говорим об образовании и карьере глухих и слабослышащих людей, обсуждаем доступную среду, жестовый язык и правила коммуникации.

👉🏻 Следующий эпизод будет посвящён культурной жизни глухих и слабослышащих людей, инклюзии и интеграции в общество. Stay tuned! 🎺

Подписывайтесь на «Не пустой звук» и слушайте этот эпизод
на Яндекс.Музыке
Apple podcasts
и других платформах

​​Присоединяйтесь к международной акции «Час Земли» 27 марта в 20.30! 🌏

Это самая массовая экологическая акция на планете, организованная Всемирным фондом дикой природы. По традиции в этот час надо выключить свет и электроприборы, а за историю существования «Часа Земли» в поддержку акции в темноту на 60 минут уже погружались архитектурный ансамбль Кремля, Эйфелева башня, Биг Бен, Колизей, Великая китайская стена и другие.

Хотя #часземли — не про экономию электричества, а про привлечение внимания к необходимости ответственного отношения к природе и ресурсам планеты.

📲 В этом году темой акции стала открытость экологической информации: доступ к достоверной информации о состоянии окружающей среды — право каждого гражданина, закреплённое в Конституции РФ.

WWF России (организация внесена Минюстом в реестр некоммерческих организаций, выполняющих функции иностранного агента) подготовил предложения к Правительству РФ и российскому бизнесу. Если эти предложения будут реализованы, мы будем знать о реальном состоянии окружающей среды! (для справки: сейчас 60% граждан в той или иной степени не доверяют официальным данным по этой теме),

Чтобы не пропустить начало акции, зарегистрируйтесь здесь: http://bit.ly/3twmk6o

За час до начала акции вы получите напоминание на почту и доступ к бонусному пакету, в который входят ссылка на прямую трансляцию акции «Час Земли» на YouTube, доступ к просмотру фильма от WWF «Лешукония. Ускользающая красота» и участие в розыгрыше билетов на спектакль «Слепые», который проходит в полной темноте.

Присоединяйтесь к Часу Земли и выключайте свет 27 марта в 20.30!
#откройся #часземли #часземли2021