♥️ Пpaвилa cильнoй личнocти:

• paзвивaть цeлeycтpeмлённocть
• нe бoятьcя cлoжнocтeй
• нeпpepывнo oбyчaтьcя
• пpoкaчивaть мышлeниe
• бpaть пpимep c людeй, кoтopыe тeбя вдoxнoвляют
• oтнocитьcя к ceбe c yвaжeниeм и зaбoтoй
• cлeдить зa тeм, кyдa ты нaпpaвляeшь cвoю энepгию

Лайфхаки для убеждения 😊

1. Говорите "и" вместо "но".
напр., "Это ты Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говорите "и" вместо "и все же".
напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."

Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3. Навсегда забудьте слова "только" и "просто" или замените их другими.
напр., "Это мое мнение" "Такова моя идея"
вместо "Я только говорю свое мнение" "Это просто такая идея".

📎Имам Ибн Каййим аль-Джаузийа, да смилуется над ним Аллах, сказал:

«Человек должен сопоставлять два наслаждения, взвешивая, какое из них является более сладким и длительным. Что лучше: наслаждение тем, что было потеряно, или наслаждение наградой Всевышнего Аллаха?! И если человек выберет из этих двух то, что на самом деле лучше, то пусть восхваляет Аллаха за то, что Он наставил его. А если человек предпочтет то, что хуже, то значит беда на самом деле у него в разуме, в сердце и в религии. А это уже гораздо хуже, чем то горе, что его постигло в мирской жизни».

📚«Зад аль-Ма‘ад».

📌Шейх Мукъбиль رَحِمَهُ الله сказал:

«Лучшее, посредством чего раб [Аллаха] получает успокоение [души] в наше время после веры в Аллаха — это приобретение знания и праведная жена».
«аль-Имамуль-альма’и» 253

Прошу Аллаха сделать нас успокоением для мужей🧕🤎

2 серьёзные причины, почему важно не сдерживать чихание 💓

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда чихать казалось неприемлемым: не то место, не то окружение. Тут мы инстинктивно стремимся чихнуть "в себя". Но тут можно нарваться на серьёзный вред своему здоровью. Вот весомые причины, почему злоупотреблять чихами "в себя" нельзя!

📍Повышение артериального давления: и не просто повышение, а РЕЗКИЙ скачок. У некоторых рвутся капилляры в глазах, другие чувствуют головокружение и предобморочное состояние. Надо говорить, что до добра это не доводит?

📍Риск для органов дыхания: чих "в себя" увеличивает воздушное давление в задней части носа и в глотке.
Первое возможное последствие — на уши: попадание слизи и инфекции в среднее ухо, острая глухота, средний отит или разрыв барабанной перепонки⭐️
Второе — травмы дыхательных путей. Есть зарегистрированный клинический случай, когда мужчина чихнул в себя, и разорвал себе глотку 🔥

Как не чихать?💡
Если прихватило — потирайте нос или губной треугольник под носом, глубоко и усиленно дышите через нос, обычно помогает! Если не помогло — чихайте в платочек или рукав, чтобы обезопасить окружающих. И ни в коем случае не зажимайте ноздри во время чиха. Боюсь, что мои красотки могут просто лопнуть 💓

Будьте здоровы📌