Экологичные знакомства!
Острая это тема, как выяснилось.
▪️кому-то не нравится, что с ними знакомятся
▪️кому-то не нравится, что с ними не знакомятся
▪️а кого-то бесит, что с ним знакомятся, но как-то не так
Решили расставить все точки над «i» и выяснить, наконец, что же такое адекватные знакомства в зале.
Ответы нас порадовали. И они в карусели. Бери на заметку! 🙃
P.S.
Вывод прост: делай, что хочешь, главное ненавязчиво. Ну, и можно покормить свою пассию после тренировки 😉
Острая это тема, как выяснилось.
▪️кому-то не нравится, что с ними знакомятся
▪️кому-то не нравится, что с ними не знакомятся
▪️а кого-то бесит, что с ним знакомятся, но как-то не так
Решили расставить все точки над «i» и выяснить, наконец, что же такое адекватные знакомства в зале.
Ответы нас порадовали. И они в карусели. Бери на заметку! 🙃
P.S.
Вывод прост: делай, что хочешь, главное ненавязчиво. Ну, и можно покормить свою пассию после тренировки 😉
Зейн, Коломбо, Олива, Шварценнегер…
Знаешь, что объединяет все эти слова? Это фамилии атлетов, которые ознаменовали собой Золотую эру бодибилдинга!
This is a man’s world! — ивент в стиле Золотой эры бодибилдинга в Kometa Black🥇
🗓️ 22 февраля в 19:00
В программе:
▪️Силовой конкурс и конкурс на лучшее позирование от Саши Шмидта
▪️Бирпонг — на десерт (ага, кто хорошо качается, тот хорошо отдыхает)
▪️Диджей, дегустация и подарки от 5lb
В общем, все, как ты любишь!💪🏻
И да, это день открытых дверей, поэтому прийти может каждый.
Увидимся 🫶🏻
Знаешь, что объединяет все эти слова? Это фамилии атлетов, которые ознаменовали собой Золотую эру бодибилдинга!
This is a man’s world! — ивент в стиле Золотой эры бодибилдинга в Kometa Black🥇
🗓️ 22 февраля в 19:00
В программе:
▪️Силовой конкурс и конкурс на лучшее позирование от Саши Шмидта
▪️Бирпонг — на десерт (ага, кто хорошо качается, тот хорошо отдыхает)
▪️Диджей, дегустация и подарки от 5lb
В общем, все, как ты любишь!💪🏻
И да, это день открытых дверей, поэтому прийти может каждый.
Увидимся 🫶🏻
Расписание групповых занятий на 20 февраля — 26 февраля ➡
Все групповые программы, кроме бокса, входят в стоимость абонемента.
До встречи в Kometa Black!
Все групповые программы, кроме бокса, входят в стоимость абонемента.
До встречи в Kometa Black!
Forwarded from На Неглинной
Весна совсем скоро, а значит пришло время записываться в зал и пробуждаться от зимней «спячки».
Вместе с каналом «Антиглянец» мы решили подарить вам три месяца тренировок в фитнес-клубе Kometa Black.
Как выиграть?
- Подписаться на канал «На Неглинной» и «Антиглянец»
- Нажать на кнопку «Участвовать» ниже!
Оставайтесь на связи – итоги конкурса подведем 27 февраля.
Вместе с каналом «Антиглянец» мы решили подарить вам три месяца тренировок в фитнес-клубе Kometa Black.
Как выиграть?
- Подписаться на канал «На Неглинной» и «Антиглянец»
- Нажать на кнопку «Участвовать» ниже!
Оставайтесь на связи – итоги конкурса подведем 27 февраля.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в рамках рубрики #blackadopt персональный тренер Kometa Black Тимур Рамазанов расскажет тебе о BCAA.
▪️Что это?
▪️Зачем BCAA принимать тренирующимся?
▪️И чему они способствуют?
Приятного просмотра!
▪️Что это?
▪️Зачем BCAA принимать тренирующимся?
▪️И чему они способствуют?
Приятного просмотра!
Расписание групповых занятий на 27 февраля — 5 марта ➡
Все групповые программы, кроме бокса, входят в стоимость абонемента.
Также обрати внимание: стартовали Drive dance!
До встречи в Kometa Black!
Все групповые программы, кроме бокса, входят в стоимость абонемента.
Также обрати внимание: стартовали Drive dance!
До встречи в Kometa Black!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И снова на связи рубрикa #blackadopt🔥
Сегодня персональный тренер Kometa Black Тимур Рамазанов расскажет тебе о динамической растяжке и покажет пару крутых упражнений!
Бери на заметку! 👌🏻
Сегодня персональный тренер Kometa Black Тимур Рамазанов расскажет тебе о динамической растяжке и покажет пару крутых упражнений!
Бери на заметку! 👌🏻
Выездной йога-ретрит с Леной Устименко 24-26 марта
🍃 Огромный дом с панорамными окнами, баней и верандой
🍃 Комфортные даты — выходные
Загородный йога-ретрит подразумевает тотальную перезагрузку вдали от городской суеты: вы будете жить в 120 км от Москвы.
Здесь чистый воздух, а из окон йога-дома открывается вид на реку.
Рядом с йога-домом находится национальный парк, экоферма и поле для гольфа.
Также вас ждёт специальная двухдневная программа йоги и трехразовое вегетарианское питание.
Вы вернётесь домой обновлёнными и наполненными энергией 🫶
Стоимость 16 700₽
Предоплата (невозвратная) — 5000₽
Записаться можно в телеграм @ustimenko_elena
Подробности тут
🍃 Огромный дом с панорамными окнами, баней и верандой
🍃 Комфортные даты — выходные
Загородный йога-ретрит подразумевает тотальную перезагрузку вдали от городской суеты: вы будете жить в 120 км от Москвы.
Здесь чистый воздух, а из окон йога-дома открывается вид на реку.
Рядом с йога-домом находится национальный парк, экоферма и поле для гольфа.
Также вас ждёт специальная двухдневная программа йоги и трехразовое вегетарианское питание.
Вы вернётесь домой обновлёнными и наполненными энергией 🫶
Стоимость 16 700₽
Предоплата (невозвратная) — 5000₽
Записаться можно в телеграм @ustimenko_elena
Подробности тут