Медитация влияет на обитателей кишечника
Шанхайские ученые решили выяснить механизм, по которому медитация положительным образом влияет на психологическое и даже физиологическое здоровье.
Для этого они изучили кровь и... (ну сами понимаете, что еще берут на анализы, изучая микробиоту кишечника) 37 буддийских монахов из трех монастырей и 19 обычных жителей окрестностей.
Никто на протяжении как минимум трех месяцев не принимал лекарства и иные вещества, способные напрямую влиять на микробиоту. Монахи медитировали не менее двух часов в день на протяжении 3 лет и более.
Оказалось, что у монахов в разы больше штаммов, недостаток которых, как уже заведомо известно, коррелируют с депрессией, тревожностью и склонностью к зависимостям.
P.S. Позволим себе немного усомниться. Не в пользе медитации как таковой, ведь с уважением относимся ко многим «древним премудростям». А в конкретном исследовании.
Ведь нам кажется, что его дизайн имеет слабое место. Образ жизни монаха особ не только медитациями. Особый режим дня, особый режим питания, особое сознательное отношение к эмоциям и т.д. Так что справедливо было бы организовать контрольную группу из монахов, перед экспериментом на некоторое время отказавшихся от медитаций или еще не успевших стабильно приступить к практике.
#новость
Шанхайские ученые решили выяснить механизм, по которому медитация положительным образом влияет на психологическое и даже физиологическое здоровье.
Для этого они изучили кровь и... (ну сами понимаете, что еще берут на анализы, изучая микробиоту кишечника) 37 буддийских монахов из трех монастырей и 19 обычных жителей окрестностей.
Никто на протяжении как минимум трех месяцев не принимал лекарства и иные вещества, способные напрямую влиять на микробиоту. Монахи медитировали не менее двух часов в день на протяжении 3 лет и более.
Оказалось, что у монахов в разы больше штаммов, недостаток которых, как уже заведомо известно, коррелируют с депрессией, тревожностью и склонностью к зависимостям.
P.S. Позволим себе немного усомниться. Не в пользе медитации как таковой, ведь с уважением относимся ко многим «древним премудростям». А в конкретном исследовании.
Ведь нам кажется, что его дизайн имеет слабое место. Образ жизни монаха особ не только медитациями. Особый режим дня, особый режим питания, особое сознательное отношение к эмоциям и т.д. Так что справедливо было бы организовать контрольную группу из монахов, перед экспериментом на некоторое время отказавшихся от медитаций или еще не успевших стабильно приступить к практике.
#новость
🤔12❤5🌭2
Композитные капли улучшат СВЧ-излучатели
Ученые Северо-Кавказского федерального университета ищут методы для увеличения скорости передачи радиосигналов в целом. А в частности пытаются улучшить компоненты, работающие в СВЧ диапазоне.
И у них получилось повысить такой показатель как поглощаемость электромагнитного излучения с помощью применения «жидкого композита». В слое масла изобретатели развели наночастички магнетита. Под воздействием внешнего магнитного поля они соединились и приняли форму множества вытянутых капель.
Уточним, что речь не про те СВЧ, что у нас в микроволновках. Хотя и их, возможно, новые капли способны улучшить в перспективе. В первую очередь усовершенствовать пытаются те СВЧ-компоненты, которые используются в сотовой связи, радарах и в качестве электромагнитных фильтров и поглотителей в линиях электропередач.
Время для битвы реакций.
⚡ против 🌭
#новость
Ученые Северо-Кавказского федерального университета ищут методы для увеличения скорости передачи радиосигналов в целом. А в частности пытаются улучшить компоненты, работающие в СВЧ диапазоне.
И у них получилось повысить такой показатель как поглощаемость электромагнитного излучения с помощью применения «жидкого композита». В слое масла изобретатели развели наночастички магнетита. Под воздействием внешнего магнитного поля они соединились и приняли форму множества вытянутых капель.
Уточним, что речь не про те СВЧ, что у нас в микроволновках. Хотя и их, возможно, новые капли способны улучшить в перспективе. В первую очередь усовершенствовать пытаются те СВЧ-компоненты, которые используются в сотовой связи, радарах и в качестве электромагнитных фильтров и поглотителей в линиях электропередач.
Время для битвы реакций.
⚡ против 🌭
#новость
⚡7🌭5🔥2🗿1
Не теряем запал на закал
Сегодня Крещение, а значит, самое время нырять в прорубь. Ну или хотя бы начать закаляться, если давно хотели. Но помните: в экстремальных экспериментах над собой важен принцип «не навреди». В нашей новой статье рассказываем, чем полезны и чем вредны холодные водные процедуры.
Что думаете про купание в проруби и закаливание?
Ставьте 🤯, если эти трюки явно выполнены профессионалами
Ставьте 🏆, если гордо носите звание моржа
#статья
Сегодня Крещение, а значит, самое время нырять в прорубь. Ну или хотя бы начать закаляться, если давно хотели. Но помните: в экстремальных экспериментах над собой важен принцип «не навреди». В нашей новой статье рассказываем, чем полезны и чем вредны холодные водные процедуры.
Что думаете про купание в проруби и закаливание?
Ставьте 🤯, если эти трюки явно выполнены профессионалами
Ставьте 🏆, если гордо носите звание моржа
#статья
Постньюс
Зачем ученые советуют окунаться в прорубь? И как правильно к этому подготовиться?
Если вы верующий, собирающийся на крещенские купания, лучше начинать подготовку еще с лета. Не забудьте об этом в следующем году
🤯12👏3🏆3
Новый способ лечения заболевания почек у детей
Сотрудники Алтайского краевого клинического центра охраны материнства и детства разработали способ оперативного лечения нефроптоза у детей.
Нефроптоз — это опущение почек. Заболевание гораздо чаще встречается у детей и подростков и сопровождается болью, повышенным давлением и может привести к воспалению почек.
На данный момент нефроптоз оперируют в одном из 20 случаев. Кроме того, существует довольно много методик, но большинство из них не гарантируют полного выздоровления и не исключают рецидивов.
Новый способ показывает себя гораздо лучше, с помощью него врачи прооперировали уже 86 больных. По словам детского хирурга Юрия Тена, ни у кого из пациентов не случилось рецидива.
#новость
Сотрудники Алтайского краевого клинического центра охраны материнства и детства разработали способ оперативного лечения нефроптоза у детей.
Нефроптоз — это опущение почек. Заболевание гораздо чаще встречается у детей и подростков и сопровождается болью, повышенным давлением и может привести к воспалению почек.
На данный момент нефроптоз оперируют в одном из 20 случаев. Кроме того, существует довольно много методик, но большинство из них не гарантируют полного выздоровления и не исключают рецидивов.
Новый способ показывает себя гораздо лучше, с помощью него врачи прооперировали уже 86 больных. По словам детского хирурга Юрия Тена, ни у кого из пациентов не случилось рецидива.
#новость
👏10👍5🔥2
Что из этого – египетский обелиск в Ватикане?
В Древнем Египте обелиски возводили как обители духа Солнца. Но древность в истории человечества закончилась, и обелиски растащили по разным уголкам мира. Сегодня сохранилось чуть больше двух десятков этих свидетелей могущества Египта. Сможете узнать обелиск на площади Святого Петра в Ватикане?
#разныеодинаковые
В Древнем Египте обелиски возводили как обители духа Солнца. Но древность в истории человечества закончилась, и обелиски растащили по разным уголкам мира. Сегодня сохранилось чуть больше двух десятков этих свидетелей могущества Египта. Сможете узнать обелиск на площади Святого Петра в Ватикане?
#разныеодинаковые
❤8🍌2🤔1
Застрявшие мысли
Хоть «туман в голове» вряд ли можно назвать медицинским термином, однако именно так люди объясняют свое состояние, когда не могут сконцентрироваться на какой-то мысли или бесконечно читают один тот же текст раз за разом, не понимая его сути.
Что это такое и как с этим бороться? Читайте в нашей новой статье и не забывайте ставить сердечки.
#статья
Хоть «туман в голове» вряд ли можно назвать медицинским термином, однако именно так люди объясняют свое состояние, когда не могут сконцентрироваться на какой-то мысли или бесконечно читают один тот же текст раз за разом, не понимая его сути.
Что это такое и как с этим бороться? Читайте в нашей новой статье и не забывайте ставить сердечки.
#статья
PostNews
Откуда берется туман в голове? И как от него избавиться?
Это арена, на которой наука только начинает узнавать подробности, но уже делает успехи
👻8❤6👍2
Флюорит — хрупкий, но необычайно красивый минерал.
Может быть окрашен в самые разные цвета: желтый, зеленый, синий, голубой, красновато-розовый, фиолетовый, иногда фиолетово-чёрный, а совсем редко можно встретить бесцветные кристаллы.
Минерал относится к группе фторидов кальция.
Устроим битву 🏆 и 😍? Погнали.
#фотография
Может быть окрашен в самые разные цвета: желтый, зеленый, синий, голубой, красновато-розовый, фиолетовый, иногда фиолетово-чёрный, а совсем редко можно встретить бесцветные кристаллы.
Минерал относится к группе фторидов кальция.
Устроим битву 🏆 и 😍? Погнали.
#фотография
😍22🏆21☃2🔥2🤩1
#красивые_фантастические_картинки
Сегодня, блэксаентисты, у нас «в эфире» иллюстрации от любителя космических пирамид и верфей Paul Chadeisson. Боимся транскрибировать на русский, потому что он француз, кто его знает, как по-французски звучит «Chadeisson».
Работал над концептами к короткометражному приквелу Blade Runner 2049, «Любви, смерти и роботам», «Финальной фантазии XV», «Киберпанку 2077» и тд. Фрилансер, можете нанять его, если что.
А вам что по душе больше?
Ставим 🔥, если за верфи.
Ставим ❤️, если за пирамиды.
Сегодня, блэксаентисты, у нас «в эфире» иллюстрации от любителя космических пирамид и верфей Paul Chadeisson. Боимся транскрибировать на русский, потому что он француз, кто его знает, как по-французски звучит «Chadeisson».
Работал над концептами к короткометражному приквелу Blade Runner 2049, «Любви, смерти и роботам», «Финальной фантазии XV», «Киберпанку 2077» и тд. Фрилансер, можете нанять его, если что.
А вам что по душе больше?
Ставим 🔥, если за верфи.
Ставим ❤️, если за пирамиды.
🔥16❤7🥰1
Каков рекорд скорости квадрокоптера?
Теперь мы точно можем ответить на этот вопрос, потому что давеча Книгой рекордов Гиннеса был зарегистрирован соответсвующий рекорд.
Американский инженер Райан Ладеманн собрал собственный дрон, названный в честь самого себя Lademann XLR V3. Весит он менее полукилограмма, но перед «рекордными ревизорами» смог продемонстрировать среднюю скорость в двух стометровых полетах в противоположные стороны аж в 360,503 км/ч.
Быстрый, дерзкий, как пуля резкий. Эта «цитата Джейсона Стейтема» отлично подходит этому квадрокоптеру, потому что рекордных скоростей удается достичь как раз за счет обтекаемой пулеподобной формы наверший двигателей и основного корпуса.
P.S. Любители Warhammer40K могут заметить еще одну причину высокой скорости дрона кроме аэродинамической совершенности. А именно красный цвет конкретного экземпляра-рекордсмена.
#новость
Теперь мы точно можем ответить на этот вопрос, потому что давеча Книгой рекордов Гиннеса был зарегистрирован соответсвующий рекорд.
Американский инженер Райан Ладеманн собрал собственный дрон, названный в честь самого себя Lademann XLR V3. Весит он менее полукилограмма, но перед «рекордными ревизорами» смог продемонстрировать среднюю скорость в двух стометровых полетах в противоположные стороны аж в 360,503 км/ч.
Быстрый, дерзкий, как пуля резкий. Эта «цитата Джейсона Стейтема» отлично подходит этому квадрокоптеру, потому что рекордных скоростей удается достичь как раз за счет обтекаемой пулеподобной формы наверший двигателей и основного корпуса.
P.S. Любители Warhammer40K могут заметить еще одну причину высокой скорости дрона кроме аэродинамической совершенности. А именно красный цвет конкретного экземпляра-рекордсмена.
#новость
👍11👀6👏3
Вчера показывали вам египетские обелиски в разных уголках мира. Ну что, узнали обелиск на площади Святого Петра? Он был на самой открыточной и узнаваемой картинке под номером 2. Как и зачем он туда попал?
Обелиски в Риме приобрели новое значение. Они передавали по наследству величие и могущество от цивилизации фараонов более молодой Римской империи.
По легенде, ватиканский обелиск был привезен в Рим в 37 году. С тех пор чего только с ним не произошло. Он украшал цирк, был свидетелем распятия Апостола Петра, а затем и местом паломничества. А в XVI веке было решено перевезти его на площадь Святого Петра. Можем только предполагать, что это была не менее масштабная операция, чем возведение самого Ватикана. 25-ти метровый обелиск весом в три тонны 800 человек транспортировали 13 месяцев.
Кстати, можете заметить, что на вершине обелиска красуется крест. До XVI века там был бронзовый шар. Долгое время считалось, что в нем хранится урна с прахом Юлия Цезаря, однако при переустановке ничего подобного не нашли.
Вот такая монументальная история.
#разныеодинаковые
Обелиски в Риме приобрели новое значение. Они передавали по наследству величие и могущество от цивилизации фараонов более молодой Римской империи.
По легенде, ватиканский обелиск был привезен в Рим в 37 году. С тех пор чего только с ним не произошло. Он украшал цирк, был свидетелем распятия Апостола Петра, а затем и местом паломничества. А в XVI веке было решено перевезти его на площадь Святого Петра. Можем только предполагать, что это была не менее масштабная операция, чем возведение самого Ватикана. 25-ти метровый обелиск весом в три тонны 800 человек транспортировали 13 месяцев.
Кстати, можете заметить, что на вершине обелиска красуется крест. До XVI века там был бронзовый шар. Долгое время считалось, что в нем хранится урна с прахом Юлия Цезаря, однако при переустановке ничего подобного не нашли.
Вот такая монументальная история.
#разныеодинаковые
🔥10👍4❤2