БК "Шаг Вперёд"
282 subscribers
122 photos
13 videos
123 links
Бадминтонное комьюнити
«Шаг Вперед»
• Игровые тренировки
https://t.me/shagvpere
• Турниры
• Бронирование кортов
• Занятия с тренерами

Арендовать корт: @ShagAdmin

Контакты: @ShagAdmin
Телефон: +7 995 231 41 84
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Ждем на паркет!
3 бадминтонных корта ждут вас на Выборгском шоссе, 34. Есть всё для игры и комфорта: раздевалки, душевые.
Приезжайте играть!

Детали уточняйте здесь @ShagAdmin

#ШВА #Выборгское34 #Бадминтон #арендакортов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍Всем привет! Мы запускаем телеграм-бота:

@sv_badminton_bot

Со следующей недели запись на все тренировки — как игровые, так и с тренером — будет осуществляться только через бота.

В чате записи «Шаг Вперед Арена» мы будем дублировать информацию об игровых и тренировках — для вашего удобства.

В комментариях записываться больше не нужно.
___________
О боте:
Мы постарались реализовать все необходимые функции:

1. В боте вы найдёте расписание игровых тренировок и занятий с тренером.
2. На каждую игровую или индивидуальную тренировку можно посмотреть список участников.
3. Можно записаться в резерв.
4. Если кто-то отменит запись из основного состава, всем, кто находится в резерве на эту тренировку, придёт уведомление о свободном месте.
5. Запись на тренировку будет осуществляться по 100% предоплате.
6. Отказаться от тренировки с полным возвратом денег можно не позднее чем за 24 часа до её начала.

На все вопросы с ответим здесь: @ShagAdmin

Конечно это только начальная версия, и бот будет дорабатываться под наши цели и задачи.

Как говорится: «Стоит сделать первый шаг».

И хотим сказать «Спасибо» Тимуру @irisrumtub что разработал нам его.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52
🔥Расписание 02.02-08.02

РАСПИСАНИЕ ИГРОВЫХ и ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:
💜 ПН 02.02| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Игровые &
Тренировка
💜 ВТ 03.02 | 10-12:00
Тренировка & Игровая
💜 СР 04.02 | 21:00-23:00
Тренировка & Игровая
💜 ЧТ 05.02 | 10:00-12:00
Тренировка & Игровая
💜ПТ 06.02 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 08.02 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-19:30
Игровая начинающие
- 19:30-23:00
- Американка миксты, ур-нь ЕDC

🔥Запись:
через БОТ 🤖 @sv_badminton_bot

Анонсы игровых все там же.

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Случай: «Птичка в клетке»

На одном из любительских турниров в финале мужских пар разыгрывался жаркий длинный розыгрыш. Один из игроков (назовём его Виктор), готовясь к мощному смешу у сетки, так разозлился на себя за предыдущую ошибку, что в сердцах с силой выругался — не на противника, а просто в пространство.

В этот самый момент его партнёр по команде (Андрей) на задней линии готовился сделать высокий защитный укороченный удар (слайс). Он идеально поймал момент, вложился всем телом, ракетка пошла по изящной траектории…

И прямо в открытый рот ругающегося Виктора влетел волан.

Не просто задел, а именно влетел — как в баскетбольное кольцо. На секунду воцарилась тишина. Виктор замер с широко открытыми глазами, держась за лицо. Андрей, увидев это, от неожиданности сел на корт от смеха. Соперники у сетки, сначала готовые принимать удар, сначала не поняли, куда делся волан, а потом, осознав произошедшее, тоже начали хохотать.

Развязка:
Виктор, к счастью, не пострадал (волан лёгкий), но был морально уничтожен. Розыгрыш, конечно, был остановлен. Судья, еле сдерживая улыбку, объявил: «Пауза. Волан в игроке. Очко засчитывается соперникам» (по факту помехи). После матча этот эпизод обсуждали больше, чем итоговый счёт. А Виктору ещё несколько лет при встрече говорили: «Рот закрывай, а то опять прилетит!».

Как думаете было ли такое на самом деле?! 🧐

#ШВА #Выборгское34 #Шагвперед #невыдуманныеистории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🍌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Играй не тогда, когда все!

Наше расписание для бронирования кортов:
Днём: будни 9:00–15:30, сб 9:00–11:00
Вечер: Пн/Ср/Пт 21–23, ВС 16:30–23.

3 корта на площадке:
Стоимость и наличие времени уточняйте @ShagAdmin

Паркет, душевые, комфортный зал.

Выборгское шоссе, 34.
Бронируй корты → и играй. Всё просто!

#ШВА #Выборгское34 #бадминтон
👍2
Выигрывает не тот, кто бьёт сильнее. А кто? 🏸

Тот, кто заставляет соперника бегать больше всех.

Всего 1 вопрос выдаст, тактик ты или просто силач:

👉 Ты чаще целишься в соперника или в пустое место на его площадке?


Заложи основу победы уже в следующем розыгрыше. Просто бей туда, где нет соперника.

Ставь лайк - 👍, если играешь головой!

#бадминтон #тактика #вопрос #совет #играумом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Расписание 09.02-15.02

РАСПИСАНИЕ ИГРОВЫХ и ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:
💜 ПН 09.02| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Игровые утро и вечер
💜 ВТ 10.02 | 11-13:00
Игровая & робот
💜 СР 11.02 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ЧТ 12.02 | 11:00-13:00
Тренировка & Игровая
💜ПТ 13.02 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 15.02 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-19:30
Игровая начинающие FE
- 19:30-23:00
-
Тематическая игровая, ур-нь ЕDC

🔥Запись:
через БОТ 🤖 @sv_badminton_bot

Анонсы игровых все там же.

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Напоминание для всех, у кого завтра игра:

Не забудь - ВОДУ! Это важно.
Завяжи шнурки «двойным узлом». Искать волан и шнурок одновременно — то ещё удовольствие.
Не спеши выиграть первый розыгрыш. Сначала разомнись и изучи соперника.
Помни главный закон: если не знаешь, куда бить, — бей в левый дальний угол (бэкхенд не прощает никого 😈).

Увидимся на площадке! Без опозданий. Мы же не на теннис, у нас тут динамика. 😉

Добавь в комментариях своё главное «правило перед игрой»!

#бадминтон #совет #юмор #сообщество #завтраигра
1
Упражнение на 1 квадратный метр.

Не нужен целый корт, чтобы улучшить работу ног.

Упражнение «Центр-Сетка»:
1. Встань в центр (воображаемый).
2. Резкий выпад правой ногой вперёд (как на короткий).
3. Оттолкнись и ВЕРНИСЬ в центр за ОДИН прыжок.
4. 20 раз без остановки.

Горят бёдра? Значит, работаешь.

#бадминтон #работаног #упражнение
🔥3👍1
⚡️ на Воскресенье 15.02 есть 3 свободных места.⚡️

Игровые.
18:00-19:30 - 1 место начинающие.
19:40-23:00 - 2 места, продолжающие.

ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Расписание 16.02-22.02

РАСПИСАНИЕ ИГРОВЫХ и ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:
💜 ПН 16.02| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Тренировка & 2 Игровые
💜 ВТ 17.02 | 10-12
Тренировка & Игровая
💜 СР 18.02 | 10-12 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ЧТ 19.02 | 10-12
Тренировка & Игровая
💜ПТ 20.02 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 22.02 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-23:00

🔥Запись:
через БОТ 🤖 @sv_badminton_bot

Анонсы игровых все там же.

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет.
😼 Мы с новостями.
Мы долго думали и придумали 2 новых формата для воскресных тематических игровых.

🏎️ ИТАЛЬЯНСКИЕ ГОНКИ , это формат командной игры со ставками.
Азарт подогревает и динамическая игра с участниками.
Проводили его в прошлое воскресенье - участникам понравилось 🥰 🔥

Второй формат - ВОЛЧОК, динамичная круговая игровая. Похожа на «Царя горы», но с нюансами. Сюда можно записаться своей парой и не меняться всю игру.

Кстати 22 февраля будем проводить именно ее.

Записаться можно в чат-боте: @sv_badminton_bot

Анонсы игровых все там же.

Шаг Вперед 🥰
Выборгское шоссе 34.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
⚡️ Для тех кто любит планировать свою неделю ЗАРАНЕЕ. Мы открыли расписание на следующую неделю вперед ⚡️

Смотрите здесь: @sv_badminton_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😺 Один на один с «пушкой»: новый уровень тренировок!

Тренировки с живым спарринг-партнёром — это круто, но иногда хочется побыть немножко Терминатором и отточить удары до автоматизма. 🤖

Знакомьтесь, наша новая «звезда» корта — робот-пушка для бадминтона! 🔥
Это не просто механизм, а настоящий снайпер, который не знает усталости и всегда готов к игре.

У нас можно:
• записаться на мини-группу с пушкой
• арендовать вместе с кортом.

За подробностями пишите в @ShagAdmin

#ШВА #Выборгское34 #бадминтон #пушка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1
🔥Расписание 23.02-01.03

💜 23.02 Понедельник
- 12:00-14:00
Тренировка & Игровая
- 21:00-23:00
Игровая Е+DC

💜 24.02 Вторник
- 10:00-12:00
Тренировка & Игровая

💜 25.02 Среда
- 21:00-23:00
Игровая Е+DC

💜 26.02 Четверг
- 10:00-12:00
Тренировка & Игровая

💜 27.02 Пятница
- 21:00-23:00 | Игровая Е+DC

💜 01.03 Воскресенье
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-19:30
Игровая начинающие
- 19:40-23:00
Тематическая Игровая Е+DC


🔥Запись:
через БОТ 🤖 @sv_badminton_bot

Анонсы игровых все там же.

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Сегодня на игровую в 21-23 появилось несколько мест для продолжающих Е+DC⚡️

Смотрите здесь: @sv_badminton_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С Днём защитника Отечества, отважные покорители воланов и повелители ракеток!

В этот праздничный день желаем вам: чтобы соперники всегда уступали место у сетки с улыбкой, судьи замечали каждый удачный удар, а после матча в раздевалке вас ждали холодный напиток и заслуженные комплименты от коллег‑бадминтонистов.

Пусть ваши подачи будут мощными, но не слишком — чтобы не пробить дыру в сетке, пусть ауты обходят вас стороной, а каждый гейм заканчивается вашим торжествующим «Есть!».

Будьте здоровы, бодры и всегда в отличной спортивной форме — и пусть жизнь подаёт вам только удобные воланы!

БК Шаг Вперед 🥰

#ШВА #бадминтон #выборгское34 #23февраля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81
Love is ❤️ — это бадминтон под снегопадом.

В воскресенье в Екатерининском саду случилась магия. Ребята устроили перфоманс, смешав азарт игры, хрупкость снежинок и непредсказуемость зимней погоды. Это было красиво.

😼В этом и есть смысл — чтобы почувствовать новизну, нужно просто сделать шаг вперед.
Выйти играть туда, где другие только гуляют.

Ваш Шаг Вперед 🥰

#ШВА #ШагВперед #бадминтон #зимнийперфоманс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥31