🖥️ сегодня опубликовали расписание на воскресенье 11 января.

Посмотреть ЗДЕСЬ

Вопрос: Ваш соперник предпочитает быстрые плоские обмены у сетки и играет очень агрессивно. Какую тактику выбрать, чтобы сбить его темп?

💜 1. Навязать ему свою игру и играть еще быстрее.
💜 2. Перевести игру в высокую дугу, используя высокие и глубокие удары (клиры).
💜 3. Сконцентрироваться только на укоротах.

Пишите ответы в КОММЕНТАРИЯХ.

#ШВА #ШагВперед #Выборгское34 #бадминтон

Ответ на вопрос: Ваш соперник предпочитает быстрые плоские обмены у сетки и играет очень агрессивно. Какую тактику выбрать, чтобы сбить его темп?

Какой вывод: это его сильная сторона.

Правильный ответ:
💜 2. Играть высокими и глубокими ударами (клирами).

Почему?
Вы сбиваете темп агрессора, заставляя его отбегать от сетки назад.
Он играет в неудобной для себя зоне (с задней линии), а не у сетки, где он силён.
У вас появляется время на подготовку и создание ошибки у соперника.

Чего не делать:
💓 1. Играть ещё быстрее — это игра на его поле, вы проиграете в его стиле.
💓 3. Играть только укороченные — вы будете «кормить» его удобными ударами прямо под его атаку у сетки.

Коротко: Выведите его из зоны комфорта глубиной и высотой, а не скоростью.

#ШВА #Выборское34 #бадминтон #тактика

🔥Расписание 12-18 января

РАСПИСАНИЕ ИГРОВЫХ и ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:

💜 ПН 12.01| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Игровые
💜 ВТ 13.01 | 10-11:30 Тренировка
💜 СР 14.01 | 21:00-23:00
Тренировка & Игровая
💜 ЧТ 15.01 | 10:00-12:00
Тренировка & Игровая
💜ПТ 16.01 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 18.01 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-19:30
Игровая начинающие
- 19:30-23:00
Игровая ЕС

🔥Запись:
⁃ на игровые

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.

🏸 Хватит быть просто "человеком с ракеткой"!

Приходите на тренировки с тренером, и он научит вас:

💜Разговаривать с воланом на «ты», а не кричать «ой, куда же ты?!».
💜Бить не «лишь бы попасть», а с намёком, куда именно.
💜Превратить свою «ракетку» в точный инструмент мести за все прошлые поражения.

Тут нет волшебства. Зато есть тренер, который видит, почему вы бегаете по кругу, и знает, как это исправить.

НА ЧЕТВЕРГ ЕСТЬ 2 МЕСТА

#ШВА #Выборгское34 #бадминтон #тренировки

⚡️ Завтра есть 3️⃣ места на тренировку для начинающих.

🔥Расписание 19-25 января

💜 ПН 19.01| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Игровые
💜 ВТ 20.01 | 10-12:00
Тренировка & Игровая
💜 СР 21.01 | 21:00-23:00
Тренировка & Игровая
💜 ЧТ 22.01 | 10:00-12:00
Тренировка & Игровая
💜ПТ 23.01 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 25.01 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
- 18:00-19:30
Игровая начинающие
- 19:30-23:00
- Игровая 3,5 часа, ЕС

🔥Запись:
⁃ на игровые

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.

⚡️ В четверг есть 3️⃣ места на тренировку для продолжающих

⚡️ В воскресенье есть 8️⃣ мест на тренировку для начинающих

🏸Часто мы торопимся и бьем по волану, теряя равновесие. Попробуйте в следующий раз перед ударом сделать короткую паузу, приняв устойчивую стойку.

Вы удивитесь, насколько четче и точнее пойдет игра. Это один из тех «кирпичиков», над которыми мы работаем в наших мини-группах на тренировках с тренером.

👍Пробуйте и делитесь впечатлениями в комментариях!

#ШВА #Выборгское34 #ШагВперед #бадминтон #тренеровки #мини-группы

🔥Расписание 26.01-01.02

РАСПИСАНИЕ ИГРОВЫХ и ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ:

💜 ПН 26.01| 12:00-14:00 | 21:00-23:00
Игровые
💜 ВТ 27.01 | 10-12:00
Тренировка & Игровая
💜 СР 28.01 | 21:00-23:00
Тренировка & Игровая
💜 ЧТ 29.01 | 10:00-12:00
Тренировка & Игровая
💜ПТ 30.01 | 21:00-23:00
Игровая
💜 ВС 01.02 |
- 16:30-18:00
Тренировка начинающие
Игровая начинающие
- 18:00-19:30

- Игровая 3,5 часа, ур-нь ЕDC
- 19:30-23:00

🔥Запись:
⁃ на игровые

Кто любит играть в бадминтон своей компанией или с личным тренером, бронируйте корты здесь.

БК ШАГ ВПЕРЕД 🥰
Выборгское шоссе 34.

🔥Хочешь выложиться на корте?
Приходи на Выборгское шоссе, 34.
💜Игровые тренировки 6 дней в неделю. Есть игровые для всех уровней.


Запись на игровые ТУТ

#ШВА #Выборгское34 #ШагВперед #бадмнтон #игровые

⚡️ На среду 28.01 есть места на ИГРОВУЮ в 21-23⚡️
Уровень ЕСD

⚡️ На четверг 29.01 есть 2 места на тренировку в мини-группе с 10-11:30 ⚡️
Уровень FD

🔥 Ждем на паркет!
3 бадминтонных корта ждут вас на Выборгском шоссе, 34. Есть всё для игры и комфорта: раздевалки, душевые.
Приезжайте играть!

Детали уточняйте здесь @ShagAdmin

#ШВА #Выборгское34 #Бадминтон #арендакортов

👍Всем привет! Мы запускаем телеграм-бота:

@sv_badminton_bot

Со следующей недели запись на все тренировки — как игровые, так и с тренером — будет осуществляться только через бота.

В чате записи «Шаг Вперед Арена» мы будем дублировать информацию об игровых и тренировках — для вашего удобства.

В комментариях записываться больше не нужно.
___________
О боте:
Мы постарались реализовать все необходимые функции:

1. В боте вы найдёте расписание игровых тренировок и занятий с тренером.
2. На каждую игровую или индивидуальную тренировку можно посмотреть список участников.
3. Можно записаться в резерв.
4. Если кто-то отменит запись из основного состава, всем, кто находится в резерве на эту тренировку, придёт уведомление о свободном месте.
5. Запись на тренировку будет осуществляться по 100% предоплате.
6. Отказаться от тренировки с полным возвратом денег можно не позднее чем за 24 часа до её начала.

На все вопросы с ответим здесь: @ShagAdmin

Конечно это только начальная версия, и бот будет дорабатываться под наши цели и задачи.

Как говорится: «Стоит сделать первый шаг».

И хотим сказать «Спасибо» Тимуру @irisrumtub что разработал нам его.