Как раз такое состояние👆

КАРАНДАШ - Rita Dakota:

Почему мы закрываем глаза, когда молимся Когда мечтаем и когда целуемся Да потому что в мире самое лучшее Нельзя увидеть, но можно чувствовать Я не знаю, когда ты найдёшь любовь Я не знаю, кто исполнит твои мечты Но в мире есть один особенный человек Вот бы вам познакомиться И это ты С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад Ты никогда не будешь моложе, чем сейчас Ты никогда не будешь сильнее идеей пьян Не бойся потерять берег из виду, если хочешь пересечь океан А если в сердце твоём всегда будет Бог, Тогда и некому судить тебя С высоты. Но если за каждым шагом твоим будет стоять любовь То целью станут сами шаги С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад Пять шагов назад Пять шагов назад С чистого листа Не получится, ты слышишь Надо поменять карандаш Знаешь, иногда Чтоб с разбегу прыгнуть выше Надо сделать пять шагов назад Пять шагов назад.

Что скажете? Для вас эта песня про что?

#мотивация

Узнайте о себе немного больше

Напоминаю, что любой психологический тест основан на простом механизме - мышление определяет наш выбор.

Нам кажется, что мы всего лишь выбираем цвет, геометрические фигуры и ищем ассоциации в кляксах. А на самом деле делаем выбор, который расскажет о нас даже больше, чем мы хотим о себе знать.
⠀
👉Посмотрите на картинку ниже. Что вы увидели первым?
⁃ клетку
⁃ дровосека
⁃ деревья
⁃ тропинку
⠀
Пишите свой ответ в комментариях.

Ответы к тесту я опубликую позже❤️

#тест

Клетка - иногда вам кажется, что вы заблудились и ходите по кругу. Вы чувствуете себя ограниченным чем-то или кем-то. Но настало время сбросить оковы, и начать новую, свободную и счастливую жизнь. Вы должны прочувствовать себя.

Дровосек - Вы рубите все с плеча, вы не задумываетесь о последствиях. Иногда это может нести печальные последствия, но самое главное вы готовы нести ответственность за все совершенные вами деяния.

Деревья - это признак  роста и процветания. Вы растете вверх, вы развиваетесь. Самое главное не переусердствовать. Вы на многое способны, ваши возможности безграничны...

Тропинка - символ пути и движения вперед. Вскоре вас ждет прекрасное и увлекательно путешествие, где вы откроете для себя мир, людей, а, самое главное, самого себя.

#тест

Как прекрасно с утра сделать зарядку, принять контрастный душ и продумать план на день.

Пойду есть 🐸, а то за время болезни накопилось целое болото😂

#обомне

Про ресурсы для достижения цели 🎯

Чтобы достичь цель, важно четко и ясно понимать, какие ресурсы для этого нужны.

В каждом конкретном случае они индивидуальны, но есть и общие, которые будут полезны для всех:

💪хорошее физическое и душевное самочувствие;
❤️активная жизненная позиция;
💋наличие поддержки любого рода (близкие люди, компания единомышленников, книги и авторы, созвучные вашей цели);
🥳оптимизм и вера в лучшее;
видение будущего прекрасным, ярким (в деталях: четко, конкретно, определенно);
🧑‍💻достаточное количество информации по интересующей вас теме, связанной с целью;
📚знания, умения, способности, опыт по выбранному направлению;
⌛️умение ценить время, эффективно им распоряжаться;
💰уважительное отношение к деньгам, грамотное вложение их в достижение цели, их наличие в принципе (количество зависит от цели);
👩🏻‍🤝‍👨🏼окружение (необходимо уходить оттуда, где вас тянут на дно или демонстрируют апатию, уныние, и, напротив, стремиться общаться с теми, кто подает пример успеха, вдохновляет расти за ними или просто разделяет ваши взгляды).
💪упорство, настойчивость;
смелость и готовность рисковать;
сила воли;
творческий взгляд;
умение отличать главное от второстепенного.

Если вам не хватает определенных ресурсов – это не повод отказываться от цели. Важно этот ресурс нарастить.

Напишите список необходимых вам ресурсов. Разделите их на 2 столбика:

- те, что у Вас уже есть;
- те, которые нужно приобрести.

Дальше напишите план 📝(шаги, этапы) действия по добыче нужных ресурсов, инструментов для цели.

Первые три ресурса у нас есть в клубе «Личная эффективность», кроме зарядки мы читаем книги, поддерживаем друг друга, устраиваем каждую неделю мозговые штурмы🥳
Оптимизма и веры в себя у нас предостаточно, поэтому присоединяйтесь, пишите в комментариях или мне в лс.

А сегодня у меня заканчивается марафон «Новогодний переполох», буду проводить прямой эфир: будем разбирать как начать выполнять то, что запланировали, как не «сдуться» на пути к достижению цели.

#ресурс

Доброе утро! ☀️ Подключайтесь к зарядке 💪🏻

Только для тех, кто хочет изменить свою жизнь 🤫

Давайте разберемся, почему у вас в жизни ничего не меняется. Ответьте на 5 следующих вопросов:

◼️ В какой ситуации вы сейчас? Устраивает ли она вас?

◼️ В какой ситуации вы бы хотели быть? Какая картинка вашего идеального мира/дня?

◼️ Знаете ли вы, как достичь этого желаемого?

◼️ Что мешает сделать?

◼️ Что будет дальше, если ничего не менять?

Ответив себе на эти вопросы, можно уже получить несколько инсайтов.

Часто на нашем пути встречаются препятствия, которые мешают прийти к точке «Б», к вашему желаемому результату, вашей картинке мечты. Это стереотипы 👇

🙅 «Я всё это уже знаю. Но ничего не меняется»
🙎 «У меня особый случай. На мне это не работает»
🙍 «От меня ничего не зависит. Всё против меня случилось»
🤦 «А вдруг я потрачу много усилий зря»
И т.д.

Узнали свои мысли?
Делитесь в комментариях, если узнали ✍️

Просто возьмите и сделайте первый шаг!

#коучинг