В этом месяце чтюитаем новую книгу для разбора, поэтому вам нужно прочитать первую главу (до домашнего задания) к пятнице (21.10) 📚

Не ленитесь и читайте, так как мы все вместе будем выполнять задания и учиться лучше управлять своим временем ⏰

#книга

"Не ждите. Время никогда не будет подходящим".

Наполеон Хилл

#мудрость

♥️🕊♥️-практика

Продолжаем исследовать свои внутренние грани.

Предлагаю небольшое #упражнение, для самостоятельной работы, сегодняшняя тема "ИССЛЕДОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ"

🎁Выберите карту от 1 до 51.
Эта карта будет олицетворять для вас женственность.

🎁Рассмотрите её. Подробно опишите картинку. Ответьте вслух на вопросы:
- Какая это женщина?
- Чего она хочет?
- О чем она думает?
- Что она чувствует?
- Какими чертами характера и внешности обладает?
- Какие из этих черт есть у вас?
- Что привлекает вас в ней?
- Какие у вас ассоциации с цветом и оттенками на этой карте?

🎁Запросите ресурсное послание для себя. Выберите карту от 1 до 20.

Я в вас верю, всё получится❣️

#практика

Доброе утро✨Новый день новые исполнения! Всем лёгкого дня и высокого настроения💪

#мотивация

"Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я".

Фабио Воло

#мудрость

Если кажется, что жизнь топчется на месте.

💛💛💛💛💛 1️⃣

Время может сжиматься и растягиваться в зависимости от того, как интенсивно вы его наполняете. Если кажется, что наступил вечный день сурка, задействуйте каждый час, начните посещать бассейн, запишитесь на танцы, пишите картины. Сначала плотный график утомляет, но когда привыкаешь к нему, то лучше понимаешь, какова истинная цена времени и сколько всего интересного еще есть в мире😍🪴💞

#практика

Если вы испытываете трудности с планированием, жду вас сегодня в 21:00 (по мск) в нашем книжном клубе на обсуждение книги "Экстремальный тайм-менеджмент" 📚

#книга

Благодарю тех, кто подключился, вы красавицы и красавчики💪

Самое интересное, что начало чтение книги совпало с презентацией новой программы Аяза Шабутдинова «Идеальный год» стоимостью 400к. Он рассказывал на вебинаре, что его рост во всех сферах жизни начался с посещения вебинара одного из авторов книги 📕«Экстремальный менеджмент» Николая Мрочковского🖼

Это же знак🥳

Дело в дисциплине💪, все инструменты у нас есть, присоединяйтесь 🤗

Окружение это второй, после дисциплины, критерий успеха📈

"Чтобы быть солёными, нужно быть в рассоле" - окружение делает людей, я всегда говорю, что пока вы не создадите вокруг себя «правильное» окружение, роста ни в бизнесе, ни в жизни не будет!

Рассола - нет.😂

#бизнес

Сила веры

Однажды луч сказал солнцу:

— Каждый день я летаю на Землю и согреваю всё живое, но я хотел бы согреть сердце человека.

— Хорошо, ты можешь отдать каплю солнечного огня сердцу человека, — разрешило солнце. — Этот огонь поможет человеку стать великим творцом. Только выбери лучшего из людей.

Луч прилетел на Землю и подумал: «Как же узнать, кто из людей лучше всех?»

Тут он услышал грустные мысли парня: “Ничего у меня не получается. Мечтал стать художником, а стал маляром. Полюбил девушку, а она на меня не смотрит”.

— У тебя же есть талант, молодость и умелые руки! — воскликнул луч и подарил человеку свой огонь.

Вспыхнул солнечный огонь в сердце человека и заставил его поднять глаза и расправить плечи. Он взял краски и нарисовал для любимой прекрасный букет.

«Это чудо!» — обрадовалась девушка и поцеловала его.

Парень покрасил дом, и заказчик пришел в восхищение: «Я думал, вы маляр, а вы – настоящий художник. Мой дом превратился в произведение искусства»! И парень стал известным художником.

Луч вернулся к солнцу и виновато сказал:

— Я забыл, что надо было найти лучшего из людей. Я подарил огонь первому встречному человеку…

— Ты поверил в человека, — радостно ответило солнце. – А вера и поддержка превратят любого человека в творца и помогут преодолеть любые преграды.

#мудрость
Автор

#Если кажется, что жизнь топчется на месте

💛💛💛💛💛 2️⃣

У каждого есть мечта, несбыточная или все же достижимая. Чтобы встряхнуться и перевести свою жизнь на новый уровень, составьте план последовательного достижения желаемого по принципу "каждый день новая цель". Визуализируйте общую цель и этапы ее достижения с небольшими поощрениями по итогам недели или месяца. Время быстро перестанет быть однообразным, достижение цели превратится в увлекательную игру, а осознание того, что вы постепенно двигаетесь к мечте, сделает каждый день приятнее.

#практика

"ДЕКЛАРАЦИЯ САМОЦЕННОСТИ"

Я – это Я.

Во всём мире нет никого в точности такого, как Я.

Есть люди в чём-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я.

Поэтому всё, что исходит от меня, - это подлинное моё, потому, что именно Я выбрал это.

Мне принадлежит всё, что есть во мне: моё тело, включая всё, что оно делает; моё сознание, включая все мои мысли планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, - тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость …; мой рот и все слова, которые он может произносить, - весёлые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос – громкий или тихий; все мои действия, обращённые к другим людям или ко мне самому.

Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.

Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.

Всё это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы всё во мне содействовало моим интересам!

Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего Я не знаю.

Но поскольку Я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, часто озадачивает меня, и узнавать всё больше и больше разных вещей о самом себе.

Всё, что Я вижу и ощущаю, всё, что Я говорю и что делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, - это моё. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.

Когда Я вглядываюсь в своё прошлое и смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и что делал, как Я думал и как Я чувствовал. Я вижу, что не вполне устраивает меня. И Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим и сохранить то, что кажется очень нужным и открыть, что-то новое в себе самом.

Я могу видеть, слышать и чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею всё, чтобы быть близким с другими людьми и чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг себя.

Я принадлежу себе и поэтому Я МОГУ СТОИТЬ СЕБЯ! Я – это Я, и Я – это замечательно!

Автор - Вирджиния САТИР

#ресурс

Сопротивление и саботаж.

Хорошо ли это? Я бы даже задала вопрос: полезно ли это для вас?

Я считаю, что хорошо и полезно.

Узнаете себя?❔

1️⃣ Знаю что нужно делать, для того чтобы зарабатывать больше денег, но не делаю!🤬

2️⃣ Составляю план на день, неделю, месяц. Но вместо действий, которые принесут доход, делаю кучу мелких и не совсем полезных задач!🆘

3️⃣ Всё откладываю на потом и делаю в самый последний момент, когда не сделать нельзя!😭

4️⃣ Когда начинаю заниматься чем-то новым переживаю и волнуюсь. Включается суета, нервозность… Голос и руки дрожит. Страшно!😨

5️⃣Трачу уйму энергии, чтобы заставить себя делать (посты писать, например)

Я точно сталкиваюсь🤷‍♀️

Мир настолько быстро меняется, что порой мы просто не успеваем перестроиться.

Саботаж появляется тогда, когда мы начинаем что-то новое, но не очень уверены в том, что получится✍️

И многие думают что это плохо!

Тоже так думаете? Если "Да", то ответьте на вопросы:

- возникает ли сопротивление у человека, который в жизни никуда не стремится... просто лежит на диване и живёт свою жизнь❓

- возникает ли внутренний саботаж у человека , который не ставит цели, а просто плывёт по течению и работает 5/2 за з/п и стабильность❓

- возникает ли сопротивление у человека, которому нужно только поесть, поспать и 🔞

Конечно, нет‼️ А почему❓

Саботаж и сопротивление возникают только у смелых, настойчивых и действующих людей, которые не соглашаются на меньшее, они не согласны с текущим положением вещей и хотят для себя большего.

Сопротивление и саботаж - это источник внутренний информации и катализатор, что вы движетесь в нужном направлении.

Существует поверие, что если идет сопротивление, то это не твоё. Может быть✍️

Но мой опыт говорит следующее: "Мышцы без боли не растут!"

И если вам тяжело, то вы скорее всего идёте в нужном направлении.

1. Сильное сопротивление перед сокровищем наступает.
2. Если нет сопротивления вы, то вы не движетесь.
3. Если нет сопротивления цель не ваша или слишком лёгкая для ВАС.

Это не значит, что нужно постоянно напрягаться, нужно научиться жить в состоянии неопределенности, управляя своим состоянием.

Как это сделать❓

1️⃣ Как только я начинаю чему-то сопротивляться - оно начинает давить в 2 раза сильнее.
2️⃣ Как только я приняла это - оно начинает таять.

Также, в большинстве случаев, сопротивление обусловлено влиянием какого-то деструктивного сценария в вашей жизни.

И задача современного предпринимателя постоянно прокачивать своё мышление. Узнавать причинно-следственные связи. Прорабатывать сценарии.

Наблюдать за собой. Наблюдать и отслеживать, в какие моменты вас "переключают, выключают, выводят из равновесия" Давайте потренируемся.

Напишите в комментариях

Бывает ли у вас сопротивление чему-либо? И если да, то как часто? Что вы делаете? Как справляетесь с ним?

* (задание со звёздочкой, для чемпионов)

Закройте глаза и вспомните ваш последний случай сопротивления. Опишите:
- что у вас было в голове?
- какие мысли были?
- о чём думали?

Отследите и напишите

Какой деструктивный сценарий в вас срабатывал в этот момент?

#коучинг

🥹🔥😄❤️🔥😅 😁🙈❤️🔥

#мотивация