Бизнес~наставник Ольга Ермакова
159 subscribers
281 photos
123 videos
1 file
92 links
Ольга Ермакова
Эксперт по работе с мышлением и личностным ростом. Бизнес-коуч.
Компетенции:
- консалтинг
- работа с мышлением
- личная эффективность
- мотивация
- построение бизнес-процессов
- коммуникация
Ссылка на мой сайт https://yurist-olgaermakova.ru
Download Telegram
Угадайте загадку Стив Джобса, которую он задавал всем, кто устраивался к нему на работу.

Какую букву добавить, чтобы последовательность была верной?
Суть загадки:
нужно определить букву английского алфавита, которую необходимо добавить, чтобы показанная последовательность стала верной.

Не спешите отвечать на данный вопрос, ведь в нём есть подвох❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня замечательный день, моя команда запустила рекламу, продажи моего курса запущены🙏

Принимаю поздравления 🎉🎊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А еще! У меня 300 подписчиков, как же это не просто вас набирать❤️
Вдруг, если кто-то не знает, что я юрист🔝, то приглашаю https://t.me/probiznesurist
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Замечательные выходные: день-тюлень в субботу, после 2 недель интенсивной работы то, что надо.
В субботу посмотрела отличный сериал, рекомендую: "Правда о деле Гарри Квеберта", суши 🍱🍣🍤 и маникюр с педикюром.
В воскресенье поучилась, поработала (скорректировала договор), провела время с дочкой, посмотрела фильм, сходили в "Басту", наладились ребрышками, прогулялись, согласовала правки в ночи.
По-поводу фильма 🎥🎬👀: смотрела " Конфу Жеребец" Благодарю за рекомендацию @DaryaDmitrievnaP.
Какой прекрасный фильм, эмоции через край, обрыдалась😭 вся. Рекомендую к просмотру. Джеки Чан великий актёр. А Огонёк  (жеребец) прекрасен и не повторим❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Никто никому Ничего не должен - это первое правило взрослой Жизни. Второе: каждый сам за себя. И третье: твое Счастье - Нет, не в твоих руках, - а в твоих мозгах. Жизнь не Сказка, Она прекрасна и невероятна, но может стать и настоящим адом. Все зависит от Человека, его желаний и пути, каким он идет к своим целям.
___
©️Дана Делон "Падающая звезда"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятница мой самый любимый и загруженный день недели❤️

В 8:30 начинается работа с мышлением через изучение и интерпретацию книг и фильмов. Около 3-х лет утро моей пятницы проходит в режиме познания, изучения себя через призму великих книг и фильмов. Благодарю Стаса @azanov_stas за то, что открыл мне двери в мир книг. Раньше я читала очень мало, ну я не считаю судебные решения и профессиональную литературу по юриспруденции, это чтиво всегда в большом количестве🎓. Теперь я читаю одновременно несколько книг, в месяц 2-3 📚.
Приглашаю и вас присоединиться к клубу Сила мышления.

После обеда у меня начинаются встречи, планерки и наставничество.

А вечер посвящён встрече с психологом, а сегодня ещё и сессия с моим наставником Екатериной @katiateta будем переписывать мою сказку❤️

Так интересно устроен мир, с одним наставником начали разбор новой книги "Морфология волшебной сказки" В. Я. Пропп и здесь же с другой стороны предложение: "А давай перепишем твою сказку!"

Моя любимая сказка "Летучий корабль", помните там царевну замуж выдавали за купца, а она по любви хотела и появился Иван-дурак (трубочист). И она сподвигла своего возлюбленного построить летучий корабль.

А какая у вас любимая сказка?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Зачем я меняю мышление? Чтобы не повторять сценарии. Чтобы быть сильной духом, для движения вперед. Чтобы жить осознанной жизнью, а не плыть по течению.

Это Я и во мне уже есть все, что мне нужно.

©️Секрет успеха в том, чтобы начать.
Марк Твен.

Посмотрите это видео 12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания. Мурашки...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго субботнего утра!
Я иду в страх. Для чего? И почему я так переживаю?

"Ты ж юрист!" - говорят мне мои знакомые. Они считают, что все юристы без проблем выступают на публику. Но это не так🤷‍♀️

Развивать свои соц сети я начала в пандемию, как сейчас помню: апрель 2020 г. мое первое обучение по профессии: "СММ специалист", изучали запрещеночку (инсту). Я настолько выгорела в своей профессии в найме, что реально планировала стать СММ😱

Я сейчас это пишу и ужас охватывает меня, как Айболита в сказке К. Чайковского:
"Что станется с ними, с больными,
С моими зверями лесными?»
"Мои больные" - это мои любимые и дорогие клиенты❤️ Я так вам благодарна.

Вспоминаю свои первые прямые эфиры, как мне было страшно, как я боялась осуждения, как меня накрывал синдром самозванца🙈

Сейчас провести эфир онлайн для меня некая энергетическая подзарядка, после них я счастлива, реализована, заряжена. Я дала пользу, помогла разобраться в вопросах, которые для других людей, не юристов, дремучий лес.

Я всегда мечтала выступать на сцене, блистать. В суде я это реализовала на 40%, я там выступаю, меня слушают, я выигрываю, но этого мало! Хочу выступать на большую аудиторию. Здесь-то и кроется мой друг и враг - СТРАХ 😱.
Дело в том, что я, когда выхожу выступать или в большом зале, на большую аудиторию рассказываю о себе, я перестаю дышать. Представляете! Я! Такая вся коммуникабельная, веселая, теплая, душа компании, просто забываю дышать😳.

Но мое желание выступать больше моего страха и я иду в него, сейчас прохожу курс у моего хорошего друга Никиты, готовим выступление.

🎙19 октября в 19:00 будет выпускной. Всех, кто из Ростов-на-Дону, приглашаю в ЦИЦ поддержать меня и познакомиться ближе.

Вот такое откровение получилось... А как вы относитесь к публичным выступлениям? Расскажите, поделитесь, может какие-то рекомендации напишите.

Обнимаю, ваш юрист❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝📲

Завтрак ☕️ эстетик герлз, как любит говорить моя младшая дочь💐

Доктор Катя @doctor_Katya78 прописала мне диету без глютена, молочки (только козий сыр), сахара и даже фруктов🙈 Я уже не знаю что же приготовить на завтрак.поделитес, по-быстрому Может у вас есть хорошие рецептики, поделитесь🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье - день для себя. Рефлексия, планы на следующую неделю. Подготовка к трехнедельному спринту по целям.

Давно хотела сделать эту практику. Всё откладывала, боялась взглянуть назад.
Ощущения такие интересные, вот я закрашиваю квадратики, а потом, раз и направление меняется, или ускоряюсь, или жирнее закрашиваю. Потом, вспоминая тот или иной год, понимаю, что там мне было тяжело и хочется быстрее закрасить/отметить этот период жизни, в какие-то периоды хотелось побольше задержаться, снова их пережить, особенно отметила первые годы замужества, рождение дочек, рождение любви к себе.

Начала с сожаления, что столько сделала ошибок, а закончила огромной благодарностью к себе и всем людям, которые встречались на моем пути.

Я молодец! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю 
с 11 по 24 декабря поучаствовать в марафона «Предновогодний» 🎄

Что мы будем делать:

📝Расписание первой недели:

🟢Почему важно подводить итоги года? Как завершить год без неудовлетворенности и обесценивания?
🟢Моя ценность: достижения года
🟢Очищаемся и отпускаем все плохое, учимся себя поддерживать.
🟢Ресурсные кнопки.
🟢Подведение итогов.
🟢Письмо благодарности уходящему году.

📝Расписание второй недели:

🟢Как найти собственную цель.
🟢Анализируем точку А - «Колесо баланса» с метафорическими картами.
🟢Список желаний
🟢Целеполагание - как найти свой путь
🟢Составляем карту года (цели на год)
🟢Добавляем в год наполненность, вдохновение, творчество и свободу
🟢Google календарь- наполняем конкретными действиям

Каждый день будем выполнять определенное задание, перед заданием буду выкладывать пост по теме, подкаст или медитацию. Будет 2 встречи. Будем работать с метафорическими ассоциативными картами.


Пишите в лс!

Сразу скажу, что марафон не бесплатный (стоимость символическая), потому что хочется не только вам дать полезняшку, больше хочется, чтобы вы её забрали🤗

Осталось
12 мест✍️ А еще сюрприз: мой дизайнер сделала супер рабочую тетрадь, чтобы все было структурированно и очень красиво😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM