Бизнес~наставник Ольга Ермакова
157 subscribers
281 photos
123 videos
1 file
92 links
Ольга Ермакова
Эксперт по работе с мышлением и личностным ростом. Бизнес-коуч.
Компетенции:
- консалтинг
- работа с мышлением
- личная эффективность
- мотивация
- построение бизнес-процессов
- коммуникация
Ссылка на мой сайт https://yurist-olgaermakova.ru
Download Telegram
Постоянные курсы, обучения и большое количество разных знаний, не гарантируют счастливую жизнь..

Это не значит, что не нужно развиваться, заниматься собой и своим мышлением.

Это лишь говорит о вашем жгучем желании разобраться в своей жизни, найти то, что сделает вас счастливым и поможет раскрыть весь потенциал.

Но, часто, это заводит нас в тупик... И действия, которые должны вести к цели, превращаются в имитацию бурной деятельности (ИБД)🙈

На самом деле, нам нужны не столько знания, сколько их результат, то, как они могут встроиться в жизнь. Обычно, они остаются у нас в голове и почти не реализуются в жизни, потому что есть установки и страхи, блокирующие их. У каждого своя коллекция этих убеждений, но если вы всё ещё не живёте жизнью своей мечты, значит есть о чём задуматься🫥

Это похоже на то, что мы на улице сеем семена, но не на открытую землю, а например, на асфальт или на каменистую землю...сеем, стараемся..иногда даже что то прорастает, но медленно и не в таком количестве и качестве, как нам бы хотелось...

На сеансах МАК-терапии, мы работаем сразу на уровне подсознании и ограничивающие убеждения трансформируются в поддерживающие, что дает возможность сделать уже те самые пугающие шаги к своей цели 🎯

Записывайтесь, поработаем с вашим подсознанием ❤️

#наставничество
☺️👍😍👍👍😍 👍☺️👍👍❗️
Поздравляю с 1 днём зимы❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый месяц = новые планы👀
Предлагаю добавить одно из предсказаний в ваш обязательный список дел на месяц 📝

нажимаете на кружок
делаете скрин
вносите в план на декабрь

Делитесь, что вам выпало в комментариях ⬇️

#игра
Начало месяца, время планирования. Сегодня предлагаю вам упражнение с ☺️🙂👍 "Знак месяца"

ИНСТРУКЦИЯ

1️⃣Загадайте число от 1 до 62

2️⃣Ответьте на вопросы через мак-карту:

Как история на карте связана с моей жизнью/ситуацией?
Что самое важное для меня в текущем месяце?
Какая моя самая главная цель в этом месяце?
Что мне важно сделать, чтобы ее реализовать?

3️⃣Подведите итог, сделайте вывод.

Цифры пишите в комментариях, я в ответ пришлю карту. Начинаем👍

МАК «Крылья мельниц»

#практика
🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡❗️

У меня уже новогоднее настроение❄️☃️🎄

Готовлю материал для предновогоднего марафона «Новогодний переполох», как же меня это зажигает, дизайнер создает рабочую тетрадь, она такая красииивааяяя💞

Смотрите⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открываю регистрацию на марафон «Новогодний переполох»🎄☃️❄️

с 1️⃣2️⃣ по 2️⃣5️⃣ декабря

Вас ждут 2️⃣ недели полезных подкастов, МАК сессия, полезный эфир по целеполаганию и возможность моментально применять знания в жизни💥

Что в программе
- подведем итоги года
- разберёмся с «ресурсными кнопками»
- напишем письмо благодарности уходящему году
- составим список желаний
- рабочая тетрадь
и многое другое🎨

Успейте оплатить до 10.12 и участие в марафоне будет стоить всего 2450 р.💸
Приведите друга и получите скидку 30💯

Присоединяйтесь! Будет полезно и очень весело.
Пишите в комментариях , пришлю ссылку на оплату

#наставничество
Каждый день у нас есть возможность заново открыть себя и понять новые факты о себе👐

Пишите в комментариях, что вы увидели первым?✍️

#тест
Жду вас сегодня в 20:30 по мск на обсуждении 5 главы книги "Экстремальный тайм-менеджмент".
Кто только присоединился к нам, книга "Экстремальный тайм-менеджмент" (если не получается зайти на канал, напишите в комментариях)

Надеюсь вы делаете домашнее задание 😉

Буду вас ждать! 📚

#эфир
Всем спасибо, кто пришел. Завтра выложу запись для тех, кто не смог присоединиться 😉

#эфир
Расшифровка:

Лицо - для вас важнее всего интуиция, мудрость, удовольствие и любопытство.

Яблоки вы относитесь к другим с уважением и умеете поддерживать отношения с другими.

Человек с книгой - вы уравновешенный и энергичный человек.

Как вам? Совпало?🤔

#тест
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠 вы смотрели фильм «Джой» 2015 г.
Сколько же в нем силы и мотивации. Люблю биографические фильмы 🍿❤️

Этот отрывок показывает нам: как на самом деле 👁👁👁слушать и слышать своего маленького ребёнка 💓 он наш мотиватор, наше вдохновение и ресурс.

Многие из нас задвигают свои желания. Всё ждут чьего-то разрешения (мамы, папы, бабушки , брата и других важных людей в вашей жизни).

✏️✏️✏️

Мы взрослые и сейчас всё, что происходит в нашей жизни - это только твоя ответственность, твоё решение.

Рекомендую к прочтению книгу Наоми Рейн «Как полюбит себя, или Мама для
Внутреннего ребенка».
Кому нужна электронная книга, пишите в комментарии, скину ссылку.

А теперь к фильму, пока Джой пыталась угодить всем, крутилась, как белка в колесе, пытаясь обеспечить семью, у неё ничего не получалось.

И только тогда, когда она вернулась и прислушалась к своей маленькой девочке (своему внутреннему ребенку), она стала расти, она стала женщиной миллионером.

Каждый из нас может зарабатывать деньги, нам просто нужно прислушаться к себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Довериться себе и измениться
Женщина подобна воде – как вода обтачивает даже самые острые камни, придавая им гладкость и красоту, так и женщина умеет «обтачивать» препятствия и трудные ситуации на своём пути. Она замечает малейшие изменения в текущих событиях и умеет гибко перестраиваться в соответствии с требованиями момента. Она несёт в себе ритмы всех природных циклов – весны, лета, осени и зимы, тонко чувствует, как меняется природа и меняется сама. Она никогда не бывает одинаковой, поэтому навсегда остаётся загадкой для мужчины.
Доверяйте своему природному естеству, слушайте себя и Вы почувствуете момент необходимых изменений!

МАК Тайна женской сила (Зинкевич)

#практика #ресурс
Сегодня был очень насыщенный и интересный день.

7:00 - 8:30 ваяла договор
8:30 планерка с наставником
11:00 - 13:00 - работа с тренером по личному бренду
Поспала 1:20 😴
14:30 - 15:30 - коуч-сессия
16:00 - 17:30 - встреча с продюсером. Вся в предвкушении🫥
Время с дочкой, заказали пиццу, посмотрели фильм «Чумовая пятница» хороший фильм, прослезилась в конце😭
19:00 - 3 урок по самопродюсированию. Тренер миллионер, делает запуски для Like. Так он интересно рассказывает.
Сейчас почитаю «Атлант расправил плечи» и спать😴

А нет, еще заполню дневник взрослого, отмечу свои достижения за день💪

Сегодня на занятии с тренером подтвердила такую мысль, что тайменеджмент - это классный инструмент, но некоторые его используют не эффективно🤔
Потому что следить нужно не за временем и запихивать в день сотню дел, правильно генерить в течение дня и тогда дела удается завершать быстро, ты не попадаешь в мохнатые лапы прокрастинации и не изображаешь имитацию бурной деятельности!
Помните, что отдых - это одна из основных задач предпринимателя🛁
Быть в ресурсном состоянии зарабатывать деньги 💴.

А чтобы быть в ресурсе и генерить много энергии, нужна дисциплина💪, поэтому завтра жду вас в 6:15 мск на зарядку, подключайтесь🤸‍♀️🥰

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠⬆️
Подключайтесь к зарядке 🧘‍♀️🤸‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня целый день была юристом👩‍🎓 2 договора в работе, клиенту пришла претензия, на следующей неделе 2 судебных заседания, один из них в Краснодаре🚂
«Обожаю» поезда. Раньше, до СВО, я предпочитала передвигаться на самолете, а поезда для меня были просто интересным приключением👍
Теперь я от них устала🫣 связи нет совсем, так бы можно было работать, а остается только спать и читать😴

Наверное, поэтому я прочитала за этот год более 12 книг😁
Ладно, не поэтому, потому что я теперь знаю что мне читать и какую информацию я могу найти в книгах📚.

Я сегодня разговаривала с коллегой и у меня возникла такая мысль: «А почему большинство людей так и не достигает результата, хотя так близко уже были к нему?»


Поделитесь своими предположениями в комментариях ✍️🧑‍💻
А я завтра поделюсь своими.

Спокойной ночи 😴

#обомне
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠⬆️

Подключайтесь на зарядку, жду всех!🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM