Привет, мои дорогие! 👋

Меня зовут Ольга, я бизнес-коуч и наставник экспертов.

Я прошла путь от работы в найме до предпринимателя и увеличила свой доход в х3 раз за год.
Запустила и развиваю свой проект, инвестировала в 3 стартапа.
Работаю с удовольствием 3-4 часа в день, путешествую, наслаждаюсь жизнью.
Мои клиенты делают результаты уже после первой недели работы со мной.

Знаю, научу и помогу экспертам (юристам, бухгалтерам, финансистам, психологам, коучам) увеличить доход и выйти на доход +200к с помощью:

✔️грамотно выстроенной системы управляемых продаж
✔️ трансформации мышления
✔️ построения команды
✔️ прокачки навыка проведения диагностик и отработки скрипта по возражениям

Я прошла длинный и интересный путь из найма с хорошей з/п (120+) до работы в онлайн тогда, когда я хочу и сколько хочу, поэтому здесь про:

❤️любовь к себе
📊тайм-менеджмент
📈дисциплину
📊продажи
📊мотивацию
🔃работу с мышлением

И ваш 💯рост 📈

Оставайтесь со мной, я буду делиться с вами только самой актуальной информацией

#обомне

Начать я хотела бы с закона притяжения💪🏻
Я свято верю и это подтверждено исследованиями и моей собственной практикой, что «то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам.

Когда нам становится ясно, что Мысль есть проявление энергии, и что она, как магнит, обладает силой притяжения, мы начинаем находить ответы на вопросы "Почему?" и "Зачем?" касательно множества событий, которые раньше были нам непонятны.

Мы всё время посылаем мысли большей или меньшей интенсивности, и пожинаем плоды таких мыслей. Мало того, что наши мысленные волны влияют на нас и на других, но у них есть притягательная сила – они привлекают к нам чужие мысли, вещи, обстоятельства, людей, удачу – в соответствии с характером мысли, занимающей наш ум.

Мысли о Любви привлекут к нам Любовь других; обстоятельства и окружение, соответствующие таким мыслям, людей, мыслящих так же.

Мысли гнева, ненависти, зависти, злобы и ревности привлекут к нам гни́льца родственных мыслей, исходящих из умов других; обстоятельства, при которых мы будем призваны реализовать эти мерзкие мысли; людей, которые привнесут дисгармонию в нашу жизнь, и так далее.

Сильная или продолжительная мысль сделает нас центром притяжения для соответствующих мысленных волн других людей. В Мире Мысли «подобное притягивает подобное» – что посеешь, то и пожнешь.

В Мире Мысли «рыбак рыбака видит издалека» – как аукнется, так и откликнется, да ещё и отовсюду.

Мужчина или женщина, наполненные Любовью, видят Любовь со всех сторон и привлекают Любовь других. Человек с Ненавистью в сердце получает всю Ненависть, какую может выдержать. Человек, думающий о Борьбе, вступает бой против всех.

И так далее: каждый получает то, что призывает по беспроволочному телеграфу Сознания. Человек, который встаёт утром раздражённым, приводит в то же состояние всю семью прежде, чем завтрак закончится. Ворчливая женщина найдёт в течение дня достаточно поводов, чтобы удовлетворить свою склонность.

...

Поняв, как работает Закон притяжения, человек больше не сдаётся на милость порывистых штормов Мысли.»

Уильям Уокер Аткинсон. Закон притяжения и сила мысли

#мотивация

- Я люблю тебя!
- А себя?
- Себя?.. наверное, нет. Себя нет, наверное…
- Сначала нужно себя полюбить, а потом все остальное…

Фрагмент из российского сериала «Бывшие»

Мы не можем любить человека, не можем полюбить мир и не можем быть успешными, не полюбив себя❗️

Только полюбив себя, научившись закрывать свои эмоциональные потребности, женщина перестаёт выслуживаться, терпеть плохое отношение и пытаться закрыть собственные дыры в душе другим человеком.

Если же любви к себе нет, чувства к другому человеку появляются от любовного голода. Это иллюзия любви. Уж этот мужчина точно меня пригреет, долюбит и сделает наконец счастливой.

Женщина будет просто «любить» человека, которого выбрала. А он будет отражать ее реальное отношение к себе. Скучно точно не будет: я этот этап в своей жизни прошла😔

#мудрость

Дорогие мои, хочу быть максимально полезной для вас, поэтому 13 августа в 10:00 по МСК проведуи для вас мастермайнд💪🏻

“Как эксперту, наставнику, коучу, психологу выйти на 100К+”

🎯 В начале ММ я расскажу -
О делегировании и дам полную инструкцию как нанять ассистента (главный инструмент предпринимателя - делегирование)

Вы сможете задать свои вопросы, наметить план выхода и продвижения в онлайн или побыть наблюдателем.

☀️ У нас абсолютно безопасное, поддерживающее сообщество.
Вас никто не осудит, не будет критиковать.

Моя задача - вам помочь. Поэтому не стесняйтесь и проявляйтесь. Отзывы

⏳Продолжительность ММ 2 часа.
Запись отправляется только участникам разбора.

🔥Готовьте свои запросы.

Для записи пишите мне в ЛС (@olgaermakovayurist) или ставьте + в комментариях позже определимся со временем проведения.

#эфир

Спокойной ночи, сладких снов!

Не забудьте заполнить дневник взрослого - это самый лучший инструмент поговорить с собой❤️

#мудрость

Существует банк, который каждое утро выдает нам 86 400 единиц валюты. Он позволяет потратить их на любые желания! Но НЕ позволяет копить, не переводит баланс с одного дня на другой 💫
⠀
Имя этого банка - Время ⏳
⠀
Ежедневно КАЖДОМУ из нас дается 86 400 секунд. И только вам решать, как ими распорядиться. Будут ли это инвестиции в успех, счастье и здоровье? Или бесполезные расходы на прокрастинацию, страхи и сожаления?
⠀
Полная СВОБОДА выбора! И полное равенство на старте: 86 400 секунд у каждого человека в мире (который доживет до вечера) 😉
⠀
У тебя, у Билла Гейтса, у Анджелины Джоли - каждое утро на балансе 86.400
⠀
На что вы потратите их сегодня?
Выделите хотя бы немного себе?
Или спустите всё на чужие желания, на оборону от критики, на попытку соответствовать?
⠀
Распорядитесь своими 86.400 с умом!
И не говорите, что у вас “нет времени”. Признайтесь себе честно, дело не во времени. Дело в приоритетах. Просто вы у себя давно на последнем месте.
⠀
Хватит откладывать жизнь на потом!
В банке Времени НЕВОЗМОЖНЫ накопления!!!
⠀
У вас было 86 400 секунд вчера. И столько же будет завтра. И если вы ждали удачный момент, чтобы изменить свою жизнь, то это и есть тот момент!
⠀
⠀
В комментариях поделитесь, сколько часов/минут в день вы уделяете себе каждый день? Этого достаточно? Или хотелось бы большего?

#мотивация

Ко мне эта книга неожиданно "пришла". После всех испытаний в жизни, она стала для меня отдушиной. Я рекомендую эту книгу к прочтению, это своего рода азбука о любви к себе, настоящей, неподдельной, о принятии себя и исцелении. Книга читается на одном дыхании. Книгу писали как будто про мои переживания. Я от многих это слышу. Поплакала, когда истории были схожи с моими.

О! У меня идея! А что если мы ее раздерем, выйдем в прямой эфир и поговорим о том, что нас зацепило, как приняли себя. Как вам такая идея?👏🏻

#книга

Читаю книгу Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья» и понимаю, что не не могу не поделиться цитатой, которая подтверждает, что челлендж - это хороший инструмент для приобретения новых привычек и построения новых нейронных путей, так как «метод повторения (создание новой привычки) может быть труднее, чем вы думаете. Если говорить простыми словами, то делать то, с чем вы не связываете свои актуальные нужды, просто скучно. Без эмоционального подъема, который обозначит ваши действия как «приятные для вас», мозг старается отбросить их как несущественные. Без гормонов радости, которые «включили» бы вашу активность, «запустить» новый нейронный путь очень трудно. Но сделать это все равно можно»

Гормоны радости:
Дофамин - меня ждут утром классные ребята
Эндорфин - физическая нагрузка снизит уровень кортизола
Серотонин - да! ты крут, встаешь рано, делаешь столько полезняшек для себя
Окситоцин - мы все в одной "стае", мы поддержим тебя

#книга

На завтра💜

#доброеутро

Жду вас на мастермайнде “Как эксперту, наставнику, коучу, психологу выйти на 100К+” через 20 минут

#эфир

Гормоны счастья у современного человека часто в дефиците. Мы перманентно чувствуем себя неудовлетворенными жизнью и купаемся в ощущении недостижимости желаемого.

Сегодня расскажу — четыре действенных метода, которые помогут быстро и просто почувствовать себя счастливыми. Готовы попробовать?

#ресурс