Оставлен за спиной
Возраст Христа
Обратной стороной
Повернулась мечта...
А ведь через 9 лет в свой день рождения придётся пробежать целый марафон! 😱😅
21.12.2028 – это будет четверг и опять придётся переносить на воскресенье! 😒 Зато в 2025 году всё идеально – 21 декабря выпадает на воскресенье. 😌 К слову, я родилась именно в воскресенье. 🙃
33 года – 33 км по стадиону. Больше 80 кругов. В Страве кто-то сказал, что это чистое безумие. Возможно, для кого-то, но не для меня. 🙃
.
.
.
.
.
.
#run #runner #running #runninggirl #бег #бегун #бегунья #ВысшаяЛига #TopLiga #TopLigaRun #TopLigaClub #DmitryErokhinSquad #trackrun #33года #33years
Возраст Христа
Обратной стороной
Повернулась мечта...
А ведь через 9 лет в свой день рождения придётся пробежать целый марафон! 😱😅
21.12.2028 – это будет четверг и опять придётся переносить на воскресенье! 😒 Зато в 2025 году всё идеально – 21 декабря выпадает на воскресенье. 😌 К слову, я родилась именно в воскресенье. 🙃
33 года – 33 км по стадиону. Больше 80 кругов. В Страве кто-то сказал, что это чистое безумие. Возможно, для кого-то, но не для меня. 🙃
.
.
.
.
.
.
#run #runner #running #runninggirl #бег #бегун #бегунья #ВысшаяЛига #TopLiga #TopLigaRun #TopLigaClub #DmitryErokhinSquad #trackrun #33года #33years
🎄🎄🎄Наверное, как-то поздновато подводить итоги уже ушедшего 2019 года. Или ещё не поздно? Но даже если и поздно, то лучше поздно, чем никогда. 😊
Год был интересным. И нелёгким.
🏃🏻♀️ Про бег (можно подумать, будет что-то ещё кроме бега... 🙃)
Бегала не только в Краснодаре. А ещё в Сочи/Адлере, в Северной Столице и в Екатеринбурге. 🗺
Данные по общему километражу очень разнятся. #Garmin говорит, что я пробежала 2561,6 км, Страва – 2538 км, а в челлендже #Impulse19 получилось 2462 км. Такая разница из-за разного рода погрешностей и округлений. Но в общем и целом неплохо. Пока не ставлю себе какой-то конкретной цели по объёмам на этот год. Получится 2020 км – хорошо. Получится больше – ещё лучше. Может, даже 3000 км за этот год осилю.
Вообще, ещё в начале 2019 года была цель бегать каждый день, хотя бы по 3 км. Но от этой цели пришлось отказаться – в апреле я сильно заболела и две недели не бегала. Конечно, сначала расстроилась, а потом отнеслась проще и решила что не так уж важно для меня бегать прямо каждый день.
🤩Самые знаковые беговые события (для меня):
🥈Hard Run 50 км – 05:27:51 (первая ультра) 💪🏻
🏅Sochi Autodrom 21.1 км – 01:58:40 (половинка из 2-х часов) 😱
🏅5000 м с Высшей Лигой 5 км – 24:48 (обновила личник) 😏
🏅Markotkh Trail 21.1 – км 03:35:02 (первый трейловый забег) ⛰
Шарташская Снежинка 17.5 км – 02:33:02 (первый забег по снегу!) ❄️
В Краснодаре появился Parkrun! 🌳
Вторая половина года была нелёгкой и напряжённой. 😬 Например, у меня сломались часы. 😊 А потом я опять сильно заболела – за три недели до Сочи-Марафона и проползла его почти за 5 часов. 🙄 И вот сейчас начинаю бегать почти с нуля (не спрашивайте как так вышло), но я даже рада. 🤗
А ещё я на полгода уходила из Dmitry Erokhin Squad. Но всё хорошо. Я уже вернулась. 😊
В 2019 году я купила всего две пары новых кроссовок – Asics Gel Pulse 9 и Gel Sonoma 4.
Как я уже писала выше, каких-то конкретных планов и целей на новый год нет. Хотя, конечно же, хотелось бы обновить имеющиеся личники (хотя бы на 5 и 21 км), пробежать что-то больше 50 км, попробовать ещё какой-нибудь трейл...
Что-то не про бег (внезапно, правда?)
❌Так и не похудела. 🤦🏻♀️ Точнее, в течение года вес падал и даже радовал, а потом снова что-то шло не так и не туда. В итоге решила, что надо ставить себе цель не похудеть и скинуть 10 кг, а к примеру, привести себя в форму (накачать попу, наконец-то научиться подтягиваться, увидеть заветные 6 маленьких кубиков на животе вместо одного большого), а сколько там будет на весах уже не важно. 🤷🏻♀️
📱📲 Сменила iPhone SE на iPhone 6S. Кстати, iPhone SE продаю (напишу об этом позже).
🧡 Поняла, что надоело перекрашивать волосы во всевозможные цвета радуги. Остановилась на рыжих и медных оттенках. Старею. Или просто немного повзрослела. 🤔
🩸Совершила три кроводачи (цельная кровь).
И на этом, наверное, всё... 😊
.
.
.
.
.
.
#run #runner #running #runninggirl #бег #бегун #бегунья #hardrun #ultramarathon #firstultra #ультрамарафон #ультрамарафонец #ВысшаяЛига #TopLiga #TopLigaRun #TopLigaClub #DmitryErokhinSquad #trailrun #trailrunning #trailrunner #MarkotkhTrail #5Вершин #СочиМарафон #SochiMarathon #СочиАвтодром #SochiAutodrom #донор #яДонор
Год был интересным. И нелёгким.
🏃🏻♀️ Про бег (можно подумать, будет что-то ещё кроме бега... 🙃)
Бегала не только в Краснодаре. А ещё в Сочи/Адлере, в Северной Столице и в Екатеринбурге. 🗺
Данные по общему километражу очень разнятся. #Garmin говорит, что я пробежала 2561,6 км, Страва – 2538 км, а в челлендже #Impulse19 получилось 2462 км. Такая разница из-за разного рода погрешностей и округлений. Но в общем и целом неплохо. Пока не ставлю себе какой-то конкретной цели по объёмам на этот год. Получится 2020 км – хорошо. Получится больше – ещё лучше. Может, даже 3000 км за этот год осилю.
Вообще, ещё в начале 2019 года была цель бегать каждый день, хотя бы по 3 км. Но от этой цели пришлось отказаться – в апреле я сильно заболела и две недели не бегала. Конечно, сначала расстроилась, а потом отнеслась проще и решила что не так уж важно для меня бегать прямо каждый день.
🤩Самые знаковые беговые события (для меня):
🥈Hard Run 50 км – 05:27:51 (первая ультра) 💪🏻
🏅Sochi Autodrom 21.1 км – 01:58:40 (половинка из 2-х часов) 😱
🏅5000 м с Высшей Лигой 5 км – 24:48 (обновила личник) 😏
🏅Markotkh Trail 21.1 – км 03:35:02 (первый трейловый забег) ⛰
Шарташская Снежинка 17.5 км – 02:33:02 (первый забег по снегу!) ❄️
В Краснодаре появился Parkrun! 🌳
Вторая половина года была нелёгкой и напряжённой. 😬 Например, у меня сломались часы. 😊 А потом я опять сильно заболела – за три недели до Сочи-Марафона и проползла его почти за 5 часов. 🙄 И вот сейчас начинаю бегать почти с нуля (не спрашивайте как так вышло), но я даже рада. 🤗
А ещё я на полгода уходила из Dmitry Erokhin Squad. Но всё хорошо. Я уже вернулась. 😊
В 2019 году я купила всего две пары новых кроссовок – Asics Gel Pulse 9 и Gel Sonoma 4.
Как я уже писала выше, каких-то конкретных планов и целей на новый год нет. Хотя, конечно же, хотелось бы обновить имеющиеся личники (хотя бы на 5 и 21 км), пробежать что-то больше 50 км, попробовать ещё какой-нибудь трейл...
Что-то не про бег (внезапно, правда?)
❌Так и не похудела. 🤦🏻♀️ Точнее, в течение года вес падал и даже радовал, а потом снова что-то шло не так и не туда. В итоге решила, что надо ставить себе цель не похудеть и скинуть 10 кг, а к примеру, привести себя в форму (накачать попу, наконец-то научиться подтягиваться, увидеть заветные 6 маленьких кубиков на животе вместо одного большого), а сколько там будет на весах уже не важно. 🤷🏻♀️
📱📲 Сменила iPhone SE на iPhone 6S. Кстати, iPhone SE продаю (напишу об этом позже).
🧡 Поняла, что надоело перекрашивать волосы во всевозможные цвета радуги. Остановилась на рыжих и медных оттенках. Старею. Или просто немного повзрослела. 🤔
🩸Совершила три кроводачи (цельная кровь).
И на этом, наверное, всё... 😊
.
.
.
.
.
.
#run #runner #running #runninggirl #бег #бегун #бегунья #hardrun #ultramarathon #firstultra #ультрамарафон #ультрамарафонец #ВысшаяЛига #TopLiga #TopLigaRun #TopLigaClub #DmitryErokhinSquad #trailrun #trailrunning #trailrunner #MarkotkhTrail #5Вершин #СочиМарафон #SochiMarathon #СочиАвтодром #SochiAutodrom #донор #яДонор