Bite & Bitey
✔
23.1K subscribers
2.48K photos
275 videos
9 files
786 links
Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱

Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей

Заказать:
ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite
ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/
Download Telegram
Верный способ создать праздничное настроение, если вдруг его еще нет 🎄

Держите подборку новогодних фильмов от команды Bite ❤️

А в комментариях оставляйте ваши любимые фильмы, которые готовы пересматривать и рекомендовать снова и снова 🍿

#bite_advent
❤42👍12🔥6😁2
Привет, Bite lovers! Вновь становимся ближе к вам и доступнее 😉

Теперь продукцию Bitey (печенье, хлебцы, вафли и батончики) можно купить в минимаркетах Магнит.
А легендарная новинка — печенье с глазурью — доступна в гипермаркетах Глобус 🌐

Ждем вас за покупками 🤗
❤37👍16👏1🏆1
Привет, Bite lovers! А что вы знаете о коллагене? Это слово мы часто слышим в рекламах кремов для лица, но на самом деле действие коллагена гораздо шире, чем поддержание упругости кожи. Коллаген — нитевидный белок, составляющий основу соединительных тканей организма. Его название происходит от греческого kolla — «клей».

Так зачем он нужен?

Коллаген поддерживает упругость и прочность кожи, волос, суставов, фасций и мышц. Благодаря ему мы остаемся молодыми и подвижными. Увы, но с возрастом процесс выработки коллагена замедляется… Хорошо, что есть продукты, которые могут его подстегнуть!

1️⃣ Брокколи
Содержит фенольные соединения, которые не разрушаются при термической обработке, и ускоряют выработку коллагена в организме.

2️⃣ Рыба
Содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также сам коллаген. Поэтому диетологи рекомендуют есть рыбу не реже двух раз в неделю.

3️⃣ Яйца
В них есть аминокислоты, из которых производится коллаген: глицин, пролин и гидроксипролин.

4️⃣ Батончик Bite Protein с морским коллагеном
Самый вкусный и быстрый способ пополнить запасы коллагена, а заодно и белка. Положите батончик в сумочку на случай, если вам вдруг захочется перекусить чем-то по-настоящему полезным.

5️⃣ Авокадо
Богатый источник жирных кислот, которые помогают организму вырабатывать коллаген самостоятельно. Съедайте не больше половинки в день, чтобы не слишком нагружать печень растительными жирами.

6️⃣ Орехи
Как и авокадо, содержат те самые полезные жирные кислоты. Важно: ешьте орехи сырыми, так как при термической обработке они теряют свои свойства.

Пусть ваш рацион будет сбалансированным и разнообразным. Включите в него хотя бы 3 продукта из списка, чтобы коллаген вырабатывался как можно активнее. А какие продукты выберете вы? Оставьте цифры в комментариях!

📷 bloger_boger
❤30👍13🔥4
Срочно под елку: 7 подарков, которые можно купить в последний момент 🎁

Все дедлайны уже сгорели, а вы не успели купить подарки на Новый год? Классика жанра… Декабрь — это месяц, когда все делают всё в последний момент. Так что мы прекрасно вас понимаем! Поэтому придумали 7 идей подарков, которые можно купить прямо сейчас:

🔹 Полезные снеки и наборы Bite
Идеальный подарок для тех, кто следит за своим питанием или собирается перейти на ЗОЖ с 1 января. Вы можете сделать заказ с быстрой доставкой на Ozon или Ozon Fresh. Батончики, печенье, вафли и растительное молоко — все без сахара, муки и консервантов. Мечта, а не презент!

🔹Электронная книга
Отличный подарок, который всегда можно выбрать и заказать онлайн.

🔹Баночка икры
Или любые другие вкусности, которые можно поставить на новогодний стол. Поверьте, еде все всегда рады.

🔹Стильные носки
С забавным принтом. Кто-то посчитает такой подарок банальным, но у нас есть два железных аргумента за носки: 1) всегда пригодятся; 2) уже нет времени на раздумья!

🔹Бокалы
Продаются в любом магазине посуды и наверняка не будут стоять без дела.

🔹Набор тканевых масок
Очень пригодятся после новогодней ночи!

🔹Пряности для глинтвейна
Продаются в крупных супермаркетах в наборах. Не самый очевидный, но в то же время классный подарок, который создаст праздничное настроение.

И помните, что главное не подарок, а ваша любовь и внимание. С наступающим, дорогие Bite lovers! 💙

#bite_advent
🔥33👍13❤12
Фразы из детства, которые формируют неправильные пищевые привычки 🙅🏼‍♀️

Многие из нас слышали эти фразы от родителей, но не все осознают, что эти слова могут с раннего возраста заложить неверное отношение к еде.

А как правильно?

Не заставлять, если ребенок не хочет есть. Не перекармливать и не навязывать. Не награждать за съеденное, потому что еда — это не средство воспитания. Не отвлекать игрушками или мультиками во время еды.

Расскажите, какие еще фразы из детства, связанные с едой, вы помните?
❤44👍17😢7
Bite lovers, вы уже купили к Новому году свои любимые крекеры, хлебцы и печенье? 🍪

Самое время это сделать, потому что наш новый промокод ADVENTBITE3 дает скидку 15% при покупке на Ozon.

Срок действия: 23–26 декабря.

C наступающим вкусным годом ❄️

#bite_advent
❤32👍6🔥5
Продолжаем создавать праздничную атмосферу! 🎄
Предлагаем вам приготовить ароматный веганский апельсиновый кекс 🥧

Нам понадобится:
 
Апельсиновый свежевыжатый сок — 250 мл
Растительное масло — 80 мл
Мука пшеничная + миндальная — 220 г
Апельсиновая цедра — 1 ст.л
Сироп топинамбура — 150 мл
Сода — 1 ч.л.
Разрыхлитель — 1/2 ч.л
Клюква — 70 г
 
Глазурь:
Растительное молоко кокосовое Bite — 50 мл
Сахарозаменитель — 50 г
Сок лимона
 
 
Приготовление:
 
Выдавить апельсиновый сок, процедить через сито, добавить растительное масло, сироп, перемешать. 
Просеять муку, добавить соду, разрыхлитель, апельсиновую цедру, хорошо перемешать венчиком.
Клюкву помыть, обсушить, обвалять в муке. Добавить в тесто и аккуратно перемешать.
Форму для кекса выстелить бумагой для выпечки, выложить тесто, разровнять. Отправить кекс в разогретую до 180С духовку на 40-45 мин.
Остудить кекс в форме, затем вынуть.
 
Для глазури смешать сахарозаменитель, кокосовое молоко Bite и лимонный сок.
Полить кекс глазурью, украсить ягодами.

#bite_advent #bite_рецепты
👍37❤12🔥7🥰1
С чистого листа: как избавиться от всего лишнего перед Новым годом ❄️

Привет, Bite lovers! Осталось немного времени до праздника, и если вы еще не успели навести порядок в доме — пора эти заняться. Предлагаем «расхламиться» вместе — избавимся от всего лишнего и впустим в жизнь больше воздуха. Команда Bite уже подготовила несколько полезных советов для тех, кто готов к приятным переменам:

1️⃣ Год не пользовались? До свидания!

Попрощайтесь со всеми вещами, которые вы не использовали в 2022 году. Если старый свитер или купленная в импульсивном порыве мини-юбка так долго пылились в шкафу, то вряд ли вы измените отношение к ним в будущем. Лучше отдайте вещи в переработку или отнесите в благотворительный пункт приема.

2️⃣ Устройте своп

Выберете предметы одежды и интерьера, которые вам больше не нравятся, рассортируйте их по категориям и позовите друзей на своп. Дайте вещам вторую жизнь — надоевшая чашка или худи бывшего могут кому-то пригодиться. А чтобы своп превратился в веселую вечеринку, устройте небольшой фуршет с полезными снеками. Крекеры, батончики Bite Crispy или хлебцы без глютена Bitey подойдут идеально!

3️⃣ Разбирайте только одну секцию за раз

Расхламление будет более эффективным, если проводить его поэтапно. Например, сегодня разбираете только шкаф, завтра — ванную, послезавтра — кухню. Не перетруждайтесь — этот процесс должен приносить удовольствие!

4️⃣ Придумайте, как иначе использовать вещи

Например, из старой хлопковой одежды можно быстро сшить многоразовые мешочки для овощей и фруктов, отказавшись от пакетов в магазине.

5️⃣ Поставьте цель

Уборка станет своеобразным челленджем, если вы заранее решите, от скольких вещей нужно избавиться обязательно. 50 любых предметов — долой! Наш мозг любит такие «испытания».

А вам нравится расхламляться перед Новым годом? Поделитесь своими лайфхаками по избавлению от всего лишнего в комментариях!

📷 guliyadelight
#bite_advent
❤31👍7🔥5👏3
Привет, Bite lovers!
Мы уже готовы к самой яркой кинопремьере этой зимы — «Гром: Трудное детство»! А вы? 🍿

Специально к выходу приквела «Грома» команда Bite вместе с Кинопоиском и комиксами BUBBLE разработала лимитированный набор протеиновых батончиков в стилистике фильма.

⚡️ В составе 6 батончиков Bite Protein и подарочный̆ стикерпак для фанатов франшизы «Гром».
Эксклюзивно для продажи онлайн. Переходите по ссылке и заказывайте.

И да, «Гром: Трудное детство» выйдет на Кинопоиске уже 1 января. Не пропустите премьеру!
❤60🔥11👍8🍾3⚡2