Кажется, что безглютеновая диета для ребенка — это трудно? Не забывайте, что много вкусной и полезной пищи и так не содержит глютена!
🔸 Цельные продукты (мясо, птица, рыба, фрукты, овощи) не содержат глютена, если они не были каким-либо образом обработаны с использованием продуктов, содержащих глютен. Например, панировка или соус, содержащий муку.
🔸 Многие продукты, содержащие глютен, могут быть воспроизведены в безглютеновой версии. В домашних условиях будет довольно просто заменить пшеничную муку на рисовую, кукурузную, миндальную. А альтернативой сладостям может стать безглютеновое печенье.
🔸 Несколько простых идей безглютеновых перекусов, которые можно всегда держать под рукой:
- сваренные вкрутую яйца
- хумус с ломтиками свежих овощей
- яблочные дольки или яблочное пюре
- кукурузные чипсы
- безглютеновое печенье Bitey
Попробуйте 5 разных вкусов детского печенья Bitey и выбирайте любимый!
Банан
Яблоко-брокколи
Сливочная малина
Клубника
Свекла-черная смородина
🔸 Цельные продукты (мясо, птица, рыба, фрукты, овощи) не содержат глютена, если они не были каким-либо образом обработаны с использованием продуктов, содержащих глютен. Например, панировка или соус, содержащий муку.
🔸 Многие продукты, содержащие глютен, могут быть воспроизведены в безглютеновой версии. В домашних условиях будет довольно просто заменить пшеничную муку на рисовую, кукурузную, миндальную. А альтернативой сладостям может стать безглютеновое печенье.
🔸 Несколько простых идей безглютеновых перекусов, которые можно всегда держать под рукой:
- сваренные вкрутую яйца
- хумус с ломтиками свежих овощей
- яблочные дольки или яблочное пюре
- кукурузные чипсы
- безглютеновое печенье Bitey
Попробуйте 5 разных вкусов детского печенья Bitey и выбирайте любимый!
Банан
Яблоко-брокколи
Сливочная малина
Клубника
Свекла-черная смородина
👍20❤5
Bite & Bitey
Любите эксперименты так же, как и мы? Участвуйте в конкурсе и выиграйте набор напитков от re-feel и Bite 🤍 В составе набора: 💚 6 упаковок растительного молока Bite разных вкусов; 💜 4 вкуса re-feel (матча с коллагеном, чай, какао и кофе); 🤍 венчик для размешивания…
Результаты розыгрыша
Победитель(и):
1. Ксения Исакова
Победитель(и):
1. Ксения Исакова
👏25❤5🎉1🏆1
Вегетарианство — не просто отказ от мяса. Это прогрессивный стиль питания и образ жизни, к которому важно прийти осознанно 🌱
Если вы давно задумываетесь о том, чтобы отказаться от продуктов животного происхождения, подойдите к делу внимательно. В команде Bite много вегетарианцев и веганов, поэтому мы решили поделиться с вами личным опытом!
А вы поделитесь своим в комментариях! Нам интересно почитать ваши истории 🤗
Если вы давно задумываетесь о том, чтобы отказаться от продуктов животного происхождения, подойдите к делу внимательно. В команде Bite много вегетарианцев и веганов, поэтому мы решили поделиться с вами личным опытом!
А вы поделитесь своим в комментариях! Нам интересно почитать ваши истории 🤗
❤22👍2🥰2
Все ещё ищете оправдания, чтобы пропустить тренировку? 👟
Дженна Маччиоки — ученый-иммунолог с 20-летним опытом — в своей книге “Иммунитет” описывает исследование, где участвовали 125 велосипедистов в возрасте от 55 до 79 лет, которые бóльшую часть взрослой жизни поддерживали высокий уровень активности.
Когда сравнили иммунную систему
• пожилых людей, не занимающихся физкультурой регулярно,
• молодых людей в возрасте чуть за 20, также ведущих неактивный образ жизни
• и пожилых велосипедистов,
иммунитет последних превзошел остальные группы.
Так что если вам кажется, что вы и спорт — понятия несовместимые — помните, что никогда не поздно ступить на путь полезных привычек. Независимо от возраста 😉
Дженна Маччиоки — ученый-иммунолог с 20-летним опытом — в своей книге “Иммунитет” описывает исследование, где участвовали 125 велосипедистов в возрасте от 55 до 79 лет, которые бóльшую часть взрослой жизни поддерживали высокий уровень активности.
Когда сравнили иммунную систему
• пожилых людей, не занимающихся физкультурой регулярно,
• молодых людей в возрасте чуть за 20, также ведущих неактивный образ жизни
• и пожилых велосипедистов,
иммунитет последних превзошел остальные группы.
Так что если вам кажется, что вы и спорт — понятия несовместимые — помните, что никогда не поздно ступить на путь полезных привычек. Независимо от возраста 😉
👍20
А как у вас обстоят дела со спортом?
Anonymous Poll
38%
Регулярно тренируюсь 😊
37%
Тренируюсь время от времени 😌
15%
Давно собираюсь, но всё никак 😩
11%
Спорт — не про меня 😑
👍9
Привет, Bite lovers, из солнечного Вьетнама!
Мы на выставке Vietnam Foodexpo 2022 😎 Это крупнейшая отраслевая выставка во Вьетнаме, где представлены компании-производители продуктов питания.
Будем знакомить азиатский рынок с нашими полезными снеками Bite и Bitey, а также открывать для себя новые горизонты! 😉
Мы на выставке Vietnam Foodexpo 2022 😎 Это крупнейшая отраслевая выставка во Вьетнаме, где представлены компании-производители продуктов питания.
Будем знакомить азиатский рынок с нашими полезными снеками Bite и Bitey, а также открывать для себя новые горизонты! 😉
🔥31👍11
Включаем новогоднее настроение! 🎄
Новогодние наборы Bitey уже в супермаркетах Магнит!
Никакого добавленного сахара, пальмового масла, ароматизаторов и консервантов — только натуральные ингредиенты. Чтобы праздник приносил только радость и пользу.
В составе набора:
🍒 батончик Bitey «Яблоко-Вишня»
🍏 батончик Bitey «Яблоко-Малина»
🍌 квадры «Яблоко-Банан»
🥭 вафли «Манго-Морковь»
🍫 вафли «Шоколад»
На каждой упаковке раскраска, а внутри — стикер из лимитированной новогодней коллекции ❤️
Готовьтесь к празднику заблаговременно и покупайте новогодние наборы Bitey в Магните.
А если хотите с доставкой, то всегда можно приобрести наши продукты в интернет-магазине.
Новогодние наборы Bitey уже в супермаркетах Магнит!
Никакого добавленного сахара, пальмового масла, ароматизаторов и консервантов — только натуральные ингредиенты. Чтобы праздник приносил только радость и пользу.
В составе набора:
🍒 батончик Bitey «Яблоко-Вишня»
🍏 батончик Bitey «Яблоко-Малина»
🍌 квадры «Яблоко-Банан»
🥭 вафли «Манго-Морковь»
🍫 вафли «Шоколад»
На каждой упаковке раскраска, а внутри — стикер из лимитированной новогодней коллекции ❤️
Готовьтесь к празднику заблаговременно и покупайте новогодние наборы Bitey в Магните.
А если хотите с доставкой, то всегда можно приобрести наши продукты в интернет-магазине.
❤38👍5🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чиа-пудинг с манго 🥭 Полезный десерт без вреда для фигуры 👌🏼
Рецепт от Елены Стройновой, победительницы шоу «Битва Шефов».
Нам понадобится:
⁃ овсяные крекеры Bite
⁃ семена чиа
⁃ растительное молоко (в рецепте использовано кешью-макадамия, но можно экспериментировать с любым молоком)
⁃ манго (или любые ягоды, фрукты на ваш вкус)
Семена чиа предварительно замачиваем в молоке и убираем в холодильник на пару часов набухать.
Далее просто собираем наш десерт слоями: измельченные в крошку крекеры, молочная основа с семенами чиа, пюре или кусочки манго.
Полностью веганский десерт без сахара и глютена готов 💛
#bite_рецепты
Рецепт от Елены Стройновой, победительницы шоу «Битва Шефов».
Нам понадобится:
⁃ овсяные крекеры Bite
⁃ семена чиа
⁃ растительное молоко (в рецепте использовано кешью-макадамия, но можно экспериментировать с любым молоком)
⁃ манго (или любые ягоды, фрукты на ваш вкус)
Семена чиа предварительно замачиваем в молоке и убираем в холодильник на пару часов набухать.
Далее просто собираем наш десерт слоями: измельченные в крошку крекеры, молочная основа с семенами чиа, пюре или кусочки манго.
Полностью веганский десерт без сахара и глютена готов 💛
#bite_рецепты
🥰34👍12❤4
Привет, Bite lovers!
Вместе с нашими друзьями — издательством Бомбора — мы разыгрываем бокс для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится питаться правильно!
Что в боксе:
• Книга «ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда»
• Книга «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
• Полезные снеки Bite и Bitey: хлебцы, крекеры, печенье, вафли.
Правила простые:
✔️Подпишитесь на наш канал и канал БОМБОРА;
✔️Поставьте реакцию на этот пост и нажмите «Участвую!»
Итоги подведем 25 ноября, победителя выберем случайным образом. Бокс отправим по России 👌🏼
Кстати на канале Бомбора проходит такой же розыгрыш. Участвуйте в двух каналах и повышайте шанс на выигрыш 😉
Вместе с нашими друзьями — издательством Бомбора — мы разыгрываем бокс для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится питаться правильно!
Что в боксе:
• Книга «ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда»
• Книга «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
• Полезные снеки Bite и Bitey: хлебцы, крекеры, печенье, вафли.
Правила простые:
✔️Подпишитесь на наш канал и канал БОМБОРА;
✔️Поставьте реакцию на этот пост и нажмите «Участвую!»
Итоги подведем 25 ноября, победителя выберем случайным образом. Бокс отправим по России 👌🏼
Кстати на канале Бомбора проходит такой же розыгрыш. Участвуйте в двух каналах и повышайте шанс на выигрыш 😉
❤424🔥121👍81🥰15🍓12
1 декабря наш босс Елена Шифрина выступает на конференции по росту онлайн-продаж Tinkoff eCommerce в Москве 🤩
Елена расскажет о том, как компания BioFoodLab выходила на зарубежные рынки, а также о вызовах нового времени.
Участие бесплатное. Конференция проходит в офлайн- и онлайн-форматах.
Регистрируйтесь по ссылке https://tinkoff-ecommerce.ru/.
До встречи на конференции!
Елена расскажет о том, как компания BioFoodLab выходила на зарубежные рынки, а также о вызовах нового времени.
Участие бесплатное. Конференция проходит в офлайн- и онлайн-форматах.
Регистрируйтесь по ссылке https://tinkoff-ecommerce.ru/.
До встречи на конференции!
👍71❤16
🔹 Экономия ресурсов
Цельные и натуральные продукты, не прошедшие никакую обработку, гораздо более экологичны чем те, чье приготовление требует энергозатрат. Как это работает? Для их производства нужно минимум воды и электроэнергии. Поэтому, отдавая предпочтение цельным крупам без обработки, свежим фруктам и овощам, вы экономите ресурсы. Связь не очевидна, но это так!
🔹 Меньше мяса — меньше парниковых газов
Вегетарианство — это не только этический выбор. Вы наверняка слышали о том, что производство мяса вредно для окружающей среды. Для ухода за пастбищами и животными нужно много воды и электричества. Более того, физиология крупного рогатого скота устроена так, что он выделяют много газа метана. По своей парниковой способности этот газ в 28 раз превосходит углекислый, и наносит существенный ущерб экологии.
🔹 Разнообразное питание — поддержка биоразнообразия планеты
75% растительного рациона современного человека состоит в среднем из 12 видов овощей, фруктов и зелени. Это мало, правда? В то же время спрос — всегда рождает предложение. Чем разнообразнее мы питаемся, тем активнее промышленность реагирует на наши запросы. Чаще покупайте необычные растительные продукты — и фермеры будут больше их выращивать. Хорошо и вам, и флоре!
🔹 Сезонные продукты — экологичны
Ешьте больше сезонных овощей и фруктов, потому что для их выращивания сезонных продуктов используют меньше удобрений и пестицидов. Согласитесь, это одинаково важно и для вашего организма, и для качества почвы.
А какими полезными эко-привычками можете поделиться вы? Ваш опыт — важен!
Цельные и натуральные продукты, не прошедшие никакую обработку, гораздо более экологичны чем те, чье приготовление требует энергозатрат. Как это работает? Для их производства нужно минимум воды и электроэнергии. Поэтому, отдавая предпочтение цельным крупам без обработки, свежим фруктам и овощам, вы экономите ресурсы. Связь не очевидна, но это так!
🔹 Меньше мяса — меньше парниковых газов
Вегетарианство — это не только этический выбор. Вы наверняка слышали о том, что производство мяса вредно для окружающей среды. Для ухода за пастбищами и животными нужно много воды и электричества. Более того, физиология крупного рогатого скота устроена так, что он выделяют много газа метана. По своей парниковой способности этот газ в 28 раз превосходит углекислый, и наносит существенный ущерб экологии.
🔹 Разнообразное питание — поддержка биоразнообразия планеты
75% растительного рациона современного человека состоит в среднем из 12 видов овощей, фруктов и зелени. Это мало, правда? В то же время спрос — всегда рождает предложение. Чем разнообразнее мы питаемся, тем активнее промышленность реагирует на наши запросы. Чаще покупайте необычные растительные продукты — и фермеры будут больше их выращивать. Хорошо и вам, и флоре!
🔹 Сезонные продукты — экологичны
Ешьте больше сезонных овощей и фруктов, потому что для их выращивания сезонных продуктов используют меньше удобрений и пестицидов. Согласитесь, это одинаково важно и для вашего организма, и для качества почвы.
А какими полезными эко-привычками можете поделиться вы? Ваш опыт — важен!
👍51🔥8❤7🥰3