Заказал на OZON новиночку от Bite, спагетти с митболами , это что-то вроде готового обеда.

Мой вердикт 5/5! Цена = качество
Соус бруснично-томатный с митболами просто отрыв, очень вкусно, захотелось такой же делать, а то всегда только с томатной пастой точил эти растительные фрикадельки

Вегану с каждым днём всё проще и проще, 3 года назад о таком и думать не мог)

Хэээй! Мы готовы объявить итоги нашего розыгрыша среди подписчиков в Telegram. И счастливым обладателем набора Bite x Bitey становится…🥁
@pykssa
Поздравляем ☺️😍

Ребята, розыгрышей и конкурсов планируется ещё много, выше нос ☺️❤️
P.S.: и открыток таких с котами тоже 😂

Происходящее в мире сталкивает нас со стрессом на учебе или работе, с тревогами, связанными с родителями или друзьями, волнением за свое будущее. В такие моменты мы будто теряем крепкую почву под ногами, и нам кажется, что принять рациональное решение невозможно. Вместе с преподавателем дживамукти йоги и основательницей канала THIS IS YOGA Тоней Арно мы подготовили несколько советов, как бороться сейчас с этим состоянием🧘‍♀️.

Тревожность приходит в совершенно разных ситуациях. Если вы находитесь в комфортном месте и можете услышать своё дыхание – это здорово. Если же вы на рабочей встрече или в транспорте, то есть несколько простых и действенных техник, чтобы почувствовать себя здесь и сейчас, уверенно стоящими на земле:

🔹 возьмите себя за мизинец или ощутите пальцами любую материю будь то поверхность деревянного стола или мягкого стула;
🔹найдите несколько предметов в пространстве одного цвета, а затем начните выполнять под счёт вдохи и выдохи, например, на 4 счета вдыхайте и на 4 выдыхайте.

❗️Если у вас сильная тревога или панические атаки, обязательно обратитесь к специалисту, чтобы корректно выбрать пути самопомощи.

Если же тревога не ежедневная и поверхностная, то есть вы можете адекватно функционировать, то возьмите для себя как ритуал вечернюю медитацию или дыхательную практику:

🔹 не требуйте от себя слишком много, заведите таймер на 5 минут, примите удобное положение с прямой спиной, закройте глаза и уведите внимание на кончик носа;
🔹 наблюдайте за вдохом и выдохом, подключите простую мантру: вдох – принимаю, выдох – опускаю.

Ежедневная практика поможет закрепить этот навык в сознании как действующий инструмент и тогда, в моменты тревоги, вы уже будете знать, на что опираться и как это для вас работает🤞🏻.

Берегите себя ❤️

Сочный бургер в пост? Легко вместе с Bite! 🌱

Ловите необычный рецепт постного бургера с картофельными булочками и растительным мясом Bite 🍔

📃На две порции вам понадобится:

Растительные котлеты для бургеров Bite — 2 шт;
Картофель — 6 шт. небольшого размера;
Растительное масло — 2 ст.л;
Мука — 2 ст.л;
Кедровые орехи — 2 ст.л;
Панировочные сухари — 100 г;
Шафран, чёрный перец, соль — по вкусу.

🧑🏻‍🍳 Способ приготовления:
1. Отварите картофель и разомните его в пюре. Добавьте соль и муку. Перемешайте.
2. Орехи измельчите в мелкую крошку. Смешайте с сухарями. Приправьте специями по вкусу.
3. Сформируйте из картофеля котлеты. Обмакните в сухари с орехами и обжарьте с двух сторон на небольшом количестве подсолнечного масла.
4. Котлеты для бургеров Bite обжарьте на сковороде 6-10 минут.
5. Сложите бургер: на картофельные булочки намажьте соус, добавьте свежие овощи и котлету.

Приятного аппетита от Bite! 😋

#bite_рецепты

Bite lovers, весь март мы радуем вас постными рецептами🧑🏻‍🍳. И это не просто так. Кулинария — творческий процесс, который помогает справиться со стрессом, успокаивает и настраивает на позитивный лад.

Мы решили разыграть набор постных продуктов, чтобы вы с удовольствием и без труда смогли повторить наши рецепты🙌🏻

Условия конкурса ищите в закреплённом посте на нашей странице ВКонтакте.

Всем вкусной и удачной недели! 😋

Уже в это воскресенье состоится забег «Апрель», который даст старт большому беговому сезону 2022🥳 Мы ждём его с нетерпением всей командой и готовимся 🏃

А в четверг приглашаем вас на тренировку с Юлией Конякиной — обладательницей женского рекорда трассы забега «Апрель», многократной победительницей многих беговых и лыжных стартов и заботливым тренером. Будет интересно и полезно атлетам любого уровня 🙌

🗓 31 марта
⏰ в 19:00 собираемся, в 19:15 бежим
📍м. Спортивная, ул. Хамовнический вал, 36, магазин Runlab (можно оставить вещи, а после — принять душ и выпить воды)

🔗 Ссылка на чат нашего бегового клуба: t.me/runandbite

До встречи ❤️

Спасибо, что делитесь своими рецептами с растительным молоком Bite 😍

Bite People, спешим рассказать вам о выгодном предложении наших партнёров, сети магазинов «Азбука Вкуса».

До 3 апреля вы можете купить растительное мясо Bite по промо-цене. Акция действует в online и offline магазинах.

Время выгодных покупок 😍

В корпоративной библиотеке Bite сегодня пополнение 📚

В Высшей Школе Бизнеса ВШЭ вышло издание “Практики менеджмента в российских компаниях”, где подробно разобран кейс Bite как бренда, в основе которого лежит устойчивое развитие с акцентом на экологичность. 🌱

Вот лишь некоторые экологические факты из нашей работы:

• 100% картона, который мы используем — вторичный (т.е. сделан из макулатуры) и может быть снова переработан

• на производстве мы используем пластиковые многоразовые паллеты, а не деревянные

• ежегодно мы сокращаем использование многослойных пленок для упаковки продуктов на 12%

• находимся на втором этапе тестирования упаковки, которую можно превратить в компост

• весь пластик с производства сдается на переработку, из него делают подземные коммуникационные трубы

Маленькими шагами идем к циркулярной экономике и устойчивому развитию! 💪🏼

Не забывайте про наш розыгрыш 🍀
Уже сегодня объявим результаты 🔥

Bite lovers, весь март мы радуем вас постными рецептами🧑🏻‍🍳. И это не просто так. Кулинария — творческий процесс, который помогает справиться со стрессом, успокаивает и настраивает на позитивный лад.

Мы решили разыграть набор постных продуктов, чтобы вы с удовольствием и без труда смогли повторить наши рецепты🙌🏻

Условия конкурса ищите в закреплённом посте на нашей странице ВКонтакте.

Всем вкусной и удачной недели! 😋

Мы готовы объявить победителей нашего розыгрыша набора постных продуктов 🥳 И ими стали…🥁 Смотрите скорее, кто победил на нашей странице ВКонтакте, вдруг это именно вы и ваш друг 😍