Собираем ланч-бокс для ребёнка 🥦
Обработка новой информации требует много сил и внимания. Последнее, что должен испытывать ребенок на учебе — это голод 😉
Мы подготовили для вас несколько советов о правильном содержании ланч-бокса. Сохраняйте как памятку!
Обработка новой информации требует много сил и внимания. Последнее, что должен испытывать ребенок на учебе — это голод 😉
Мы подготовили для вас несколько советов о правильном содержании ланч-бокса. Сохраняйте как памятку!
❤29👍2
Осторожно: глютен! В каких продуктах он содержится? 🌾
Bite lovers следят за чистотой своего питания, поэтому о глютене нам нужно знать все!
Глютен еще называют клейковиной, но если говорить научным языком — это особый белок, который содержится во всех видах пшеницы, ячменя и ржи. Соответственно, глютен есть в муке и крахмале — именно он придает выпечке, кашам и другим продуктам особую текстуру. →
Bite lovers следят за чистотой своего питания, поэтому о глютене нам нужно знать все!
Глютен еще называют клейковиной, но если говорить научным языком — это особый белок, который содержится во всех видах пшеницы, ячменя и ржи. Соответственно, глютен есть в муке и крахмале — именно он придает выпечке, кашам и другим продуктам особую текстуру. →
👍14❤4
Так в каких же продуктах больше всего глютена?
1️⃣ Мучное: булочки, пирожные, хлеб и все-все-все, что сделано из пшеничной муки;
2️⃣ Овсянка: только если на хлопьях нет пометки gluten free;
3️⃣ Конфеты и батончики: сам по себе темный шоколад не содержит глютен, но в кондитерские изделия часто добавляют патоку, крахмал и другие загустители, в которых есть клейковина;
4️⃣ Соусы: майонез, кетчуп и другие соусы из супермаркета — в них обычно есть крахмал, а значит и глютен;
5️⃣ Колбасы, сосиски и консервы, в составе которых есть загустители.
Если вы хотите отказаться от глютена, но иногда любите порадовать себя перекусом — выбирайте безглютеновые батончики, хлебцы или крекеры Bite. Кстати, в них также нет ни сахара, ни красителей. Идеально!
1️⃣ Мучное: булочки, пирожные, хлеб и все-все-все, что сделано из пшеничной муки;
2️⃣ Овсянка: только если на хлопьях нет пометки gluten free;
3️⃣ Конфеты и батончики: сам по себе темный шоколад не содержит глютен, но в кондитерские изделия часто добавляют патоку, крахмал и другие загустители, в которых есть клейковина;
4️⃣ Соусы: майонез, кетчуп и другие соусы из супермаркета — в них обычно есть крахмал, а значит и глютен;
5️⃣ Колбасы, сосиски и консервы, в составе которых есть загустители.
Если вы хотите отказаться от глютена, но иногда любите порадовать себя перекусом — выбирайте безглютеновые батончики, хлебцы или крекеры Bite. Кстати, в них также нет ни сахара, ни красителей. Идеально!
👍11❤3
Вместе с нутрициологами Еленой и Анастасией Костюхиными @gethealthlife и Еленой Шифриной выпустили статью о глютене 🔥
Прочитать можно в новом гиде 4fresh!
Прочитать можно в новом гиде 4fresh!
❤17👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Bite lovers, встречайте официальный снек Московского марафона 2022 💥
18 сентября пройдет главный марафон страны, учатие в котором примут более 35.000 бегунов 😍
В стартовом пакете каждый участник найдет эксклюзивную новинку — протеиновый батончик Bite Protein в лимитированном дизайне, созданном специально для Московского марафона ⚡️
✔️ 0% добавленного сахара
✔️ 20% протеина в составе
✔️ 50% дневной нормы пищевых волокон
✔️ коллаген для здоровья суставов и кожи
✔️ несколько функциональных слоев и корпус из темного шоколада по швейцарской рецептуре без сахара
Как вам дизайн? Мы в восторге 😍
18 сентября пройдет главный марафон страны, учатие в котором примут более 35.000 бегунов 😍
В стартовом пакете каждый участник найдет эксклюзивную новинку — протеиновый батончик Bite Protein в лимитированном дизайне, созданном специально для Московского марафона ⚡️
✔️ 0% добавленного сахара
✔️ 20% протеина в составе
✔️ 50% дневной нормы пищевых волокон
✔️ коллаген для здоровья суставов и кожи
✔️ несколько функциональных слоев и корпус из темного шоколада по швейцарской рецептуре без сахара
Как вам дизайн? Мы в восторге 😍
👍18❤6🔥1
До Московского марафона остаются считаные дни — главный забег года стартует 18 сентября!
Команда Bite будет встречать участников и гостей забега в зоне экспо. Приглашаем вас посетить Wellness point by Bite🌱
Вас ждут:
☕️ Кофейные напитки
Сварим самый вкусный кофе на любом из 12 видов растительного молока Bite. Латте на кокосовом или флэт-уайт на банановом? В любом случае заряд бодрости гарантирован!
😉 Сеты с батончиками по специальным ценам
Все участники и гости марафона смогут купить наши боксы с большой скидкой. Это идеальный день, чтобы попробовать наши новинки или впрок запастись полезными снеками, которые не содержат сахар, консерванты и красители. Не забудьте взять с собой многоразовые шопперы для покупок, мы за эко!
🎁 Конкурс!
Разыгрываем среди участников марафона ГОДОВОЙ запас батончиков Bite — у вас будет отличная возможность испытать удачу.
А вы уже готовы к забегу? Пишите в комментариях, кто будет участвовать — вдруг кто-то из Bite-lovers узнает друг друга на старте!
Команда Bite будет встречать участников и гостей забега в зоне экспо. Приглашаем вас посетить Wellness point by Bite🌱
Вас ждут:
☕️ Кофейные напитки
Сварим самый вкусный кофе на любом из 12 видов растительного молока Bite. Латте на кокосовом или флэт-уайт на банановом? В любом случае заряд бодрости гарантирован!
😉 Сеты с батончиками по специальным ценам
Все участники и гости марафона смогут купить наши боксы с большой скидкой. Это идеальный день, чтобы попробовать наши новинки или впрок запастись полезными снеками, которые не содержат сахар, консерванты и красители. Не забудьте взять с собой многоразовые шопперы для покупок, мы за эко!
🎁 Конкурс!
Разыгрываем среди участников марафона ГОДОВОЙ запас батончиков Bite — у вас будет отличная возможность испытать удачу.
А вы уже готовы к забегу? Пишите в комментариях, кто будет участвовать — вдруг кто-то из Bite-lovers узнает друг друга на старте!
❤21👍6🔥2
Важное событие в рамках Московского марафона — Детский забег 🤩
Юных спортсменов ждут старты на 400 или 800 метров, а еще в программе будут настоящие гонки на самокатах и беговелах, викторины, знакомство с популярными TikTok и YouTube блогерами.
Для всех участников подготовлены подарки, а в стартовых пакетах можно найти любимые снеки Bitey.
Главное в Детском забеге — невероятная атмосфера праздника и веселья! Обязательно приходите вместе с детьми, чтобы поучаствовать в беговом празднике и поддержать самых маленьких спортсменов 💚
Детский забег пройдёт 17 сентября 2022, за день до Московского Марафона, в Лужниках.
Начало в 16:00.
Ждем вас 🤗
Юных спортсменов ждут старты на 400 или 800 метров, а еще в программе будут настоящие гонки на самокатах и беговелах, викторины, знакомство с популярными TikTok и YouTube блогерами.
Для всех участников подготовлены подарки, а в стартовых пакетах можно найти любимые снеки Bitey.
Главное в Детском забеге — невероятная атмосфера праздника и веселья! Обязательно приходите вместе с детьми, чтобы поучаствовать в беговом празднике и поддержать самых маленьких спортсменов 💚
Детский забег пройдёт 17 сентября 2022, за день до Московского Марафона, в Лужниках.
Начало в 16:00.
Ждем вас 🤗
👍14❤4👏1