🤍 Стартуем в двух городах России!

⭐️ Москва
Беговая тусовка на 11 км для любого уровня подготовки

Маршрут
До магазина «Гарминко» на Киевской — и обратно. Без спешки, без лишней гонки. Просто бежим вместе.

В эксклюзивной программе:
• Короткая прогулка по Лужнецкой набережной с мини‑экскурсией
• Изотоник, энергетические таблетки и другие подарки — от POWERUP
• Музыкальный плейлист под настроение понедельника
• Протеиновые вафли или батончики от Bite

Старт и место сбора
Run Factory на Лужнецкой набережной, 24 в 19:30

⭐️ Санкт-Петербург
Беговая тусовка на 7 км для любого уровня подготовки.

Маршрут
Кольцевой, экскурсионный маршрут от кафе Старт с фильтр-кофе на финише.

В эксклюзивной программе:
• Короткая беговая прогулка по островам Петроградской стороны
• Протеиновые вафли или батончики от Bite
Приятный бонус в виде розыгрыша:
• экипировки для трейла и бега от Беги красиво
• тейпов RaveTape и Lentum
• сертификата от Центра горной подготовки 8848

Старт и место сбора
кафе Старт, ул. Газовая,10Д в 19:15

• можно переодеться и оставить свои вещи

💚 Не опаздывай! Ждём именно тебя.

У нас новинка — вафли Bitey теперь в новых вкусах! 💚

• сгущёнка — мягкий сливочный вкус, который моментально напоминает что-то очень уютное и знакомое с детства

• малина — яркая, сочная, с лёгкой ягодной кислинкой, которая делает вкус более свежим и летним

Вафли без добавленного сахара и искусственных добавок — на основе рисовой муки, кокосового масла и натуральных компонентов

OZON / WB

Почему мы принципиально без сахара?

Во первых, это забота о здоровье. Мы не хотим, чтобы твой организм чувствовал себя плохо, а голод возвращался сразу, после приема пищи.

И особенно это важно утром. Завтрак с клетчаткой помогает насыщению, замедляет резкие скачки глюкозы и сохраняет эмоциональное состояние стабильным.

💚 А если утром хочется именно сладкого — можно добавить ягоды + крекеры Bite без сахара, но с тем самым ощущением «вкусненького».

OZON / WB / Золотое яблоко

Беговой клуб Bite: анонс мероприятий

• Москва, 1 июня в 19:30

Для тех кто готов после RunforSun веселиться еще! Беговая тусовка на 10км для любого уровня подготовки — не забудь прихватить с собой спортивную форму и хорошее настроение.

Старт и место сбора
Run Factory на Лужнецкой набережной, 24

• Санкт-Петербург, 1 июня в 19:15

В программе 5-6 км с темпом 6:00-6:30 + СБУ от @julivolk, а на финише нас будет ждать вкуснейший фильтр-кофе!

Старт и место сбора
кафе Старт, ул. Газовая,10Д

• можно переодеться и оставить свои вещи

💚 Не опаздывай! Ждём именно тебя.

С днем защиты детей! 💚

Пусть у ваших детей будет больше радости, лёгкости и детство остается временем, где все волшебно!

И в честь праздника хотим разыграть большой бокс Bitey!

Чтобы поучаствовать:
• подпишитесь на нас
• напишите в комментариях, почему ваши дети любят Bitey
• перешлите другу

Победителя выберем 7 июня. А для тех, кто не хочет ждать результатов розыгрыша — с 1 по 10 июня действует промокод BITEKIDS на всю серию Bitey на WB

🤍 С уважением,
Елена Шифрина и команда Bite & Bitey

Все говорят о пребиотиках, но мало кто знает о синбиотиках — это комбинация про- и пребиотиков.

Синбиотики через производство короткоцепочечных жирных кислот участвуют в поддержке плотности кишечного барьера. Это уменьшает вздутие и помогает кишечнику работать стабильнее.

Сочетания, которые поддерживают пищеварение:

квашеная капуста + лук
соленый огурец + чеснок 
кефир / йогурт / ряженка + печенье Bite

💡 Интересный факт: при увеличении потребления синбиотиков состав кишечной микрофлоры может начать меняться уже в течение нескольких недель. То есть питание реально перестраивает внутреннюю экосистему довольно быстро.

OZON / WB / Золотое яблоко

Собралии для вас подборку фильмов, после которых начинаешь по-другому смотреть на еду

☑️ Хочу меняться
после него начинаешь читать составы чуть внимательнее. много про скрытый сахар и маркетинг еды

☑️ Переломный момент
фильм, после которого многие впервые задумываются, как питание влияет на энергию и спорт. очень мотивирует на более осознанный рацион

☑️ Сыт по горло
спойлер: сахара в повседневной еде сильно больше, чем кажется. показывает, сколько сахара на самом деле в обычных продуктах