Bite & Bitey
✔
13.5K subscribers
2.46K photos
272 videos
9 files
777 links
Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱

Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей

Заказать:
ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite
ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/
Download Telegram
Bite & Bitey
🎬 ФИИИИИИИИИИИЛЬМ 🎬 ФИИИИИИИИИИИЛЬМ 🎬 ФИЛЬМ Помните мы рассказывали о мероприятии «Предприятели»? Хотим поделиться радостью: мы еще посмотрели премьеру фильма «Бизнесу быть» 🎬 Это кино про людей, которые сомневаются, рискуют, ошибаются, но все равно двигаются…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы в уже прошлом году рассказывали про мероприятие от Точка банка про предпринимателей?

Сегодня на Кинопоиске вышел документальный фильм «Бизнесу быть!», в котором предприниматели рассказывают о развитии культуры бизнеса в России.

Основательница Bite Елена Шифрина поучаствовала в обсуждении рынка и образа предпринимателя.

📺 СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ 📺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Такое мы покупаем
❤31👍20
🎉 Итоги розыгрыша сумок со снеками Bite!
Спасибо всем за активность и тёплые новогодние дни, которые вы провели вместе с нами 💚

🏆 Победители: — @gfdtjkb — @Aannnn_S — @stich_a
— @musatova_elena

Поздравляем! 🎁 Мы свяжемся с победителями в личных сообщениях. Оставайтесь с Bite — впереди ещё много вкусного ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏45😭24❤23
💚 С днем всех влюбленных!

Сегодня мы хотим признаться в любви — вам.
Тем, кто выбирает Bite.
Тем, кто читает состав.
Тем, кто выбирает осознанность вместо импульса.

Спасибо, что доверяете нам и разделяете ценности честных, понятных и вкусных продуктов.

С любовью, Елена Шифрина и команда Bite&Bitey!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥21🥰15⚡2👍1
Что говорит наука о гликемическом индексе? Большой мета-анализ The Lancet

В 2024 году в The Lancet Diabetes & Endocrinology вышел крупный мета-анализ когорт с участием более 100 000 человек.

Учёные изучили, как гликемический индекс (GI) и гликемическая нагрузка (GL) связаны с рисками:
– сахарного диабета 2 типа
– сердечно-сосудистых заболеваний
– онкологических заболеваний, связанных с диабетом
– общей смертности

Люди с рационом с высоким GI имели:
▪️ +27% риск развития диабета 2 типа
▪️ +15% риск сердечно-сосудистых заболеваний
▪️ +5% риск диабет-ассоциированных видов рака
▪️ +8% риск общей смертности

Похожие результаты были получены и для высокой гликемической нагрузки (GL).

💡 Важно: эффекты сопоставимы с пользой диет, богатых клетчаткой и цельными зёрнами.

Что это значит простыми словами?
Чем чаще рацион вызывает резкие скачки глюкозы, тем выше долгосрочные риски для здоровья.


🍫 Серия Bite Low GI создана как функциональный перекус для тех, кто:
– следит за уровнем сахара
– выбирает осознанное питание
– хочет стабильную энергию в течение дня
– ищет альтернативу десертам с добавленным сахаром

В батончиках Bite Low GI:
▪️ низкий гликемический индекс
▪️ без добавленного сахара
▪️ источник клетчатки
▪️ сбалансированный состав

Современные исследования всё чаще говорят не только о количестве углеводов, но и об их качестве.

Low GI — это стратегия долгосрочной заботы о здоровье.

⭐️ Сохраните этот пост, если вам важно понимать, на чём основаны рекомендации!

Для заказа WB / OZON
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12⚡5👍5💯1
Начинки батончиков Bite Protein — когда вкус и польза встречаются в идеальном балансе

В каждом батончике Bite Protein — сочетание текстур, ароматов и нутриентов, которые работают на твою энергию, сытость и настроение:

Фисташка
Ореховая роскошь и нежная кремовая текстура — фисташка добавляет богатство вкуса и полезные растительные жиры. Идеально с тёмным шоколадом без сахара, который окружает протеиновую основу.

Арахис-солёная карамель
Солёный арахис + тёмный шоколад без сахара = классика, которая никогда не надоедает. Солёно-сладкая нота делает каждый укус богатым и насыщенным.

Лесной орех-шоколад
Глубокий вкус фундука встречается с шоколадом без сахара — получается сочетание, которое хочется повторить снова и снова. Богато растительными жирами и характером.

Кокос
Тропическая свежесть кокоса делает батончик лёгким, но при этом сытным. В сочетании с тёмным шоколадом без сахара это — идеальный баланс текстуры и вкуса.

Шоколад
Для тех, кто любит шоколад во всей его полноте — насыщенный тёмный вкус без добавленного сахара создаёт ощущение десерта, но с продуманной нутриентной нагрузкой.

Банан-миндаль
Мягкая фруктовая сладость банана + хрустящий миндаль — идеальный перекус с белком, клетчаткой и полезными жирами. Сочетание фруктовой ноты и ореховой текстуры под тёмным шоколадом без сахара — это новый уровень вкуса.

В основе всех этих батончиков — формула 0-20-50
0% добавленного сахара, ~20% белка, 50% дневной нормы пищевых волокон и дополнительный морской коллаген для здоровья суставов, кожи и связок.

⭐️ Сохраняй, чтобы выбрать вкус под своё настроение!

WB: Выбрать ассорти
OZON: Выбрать ассорти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥10👍9🍓3🥰1
Самый топовый рецепт блинов

⭐️ Сохраните этот пост, чтобы экспериментировать с разными вкусами.

• 300 мл растительного молока Bite
• 1 яйцо или 1 ст.л. семян льна + 3 ст.л. воды для веган-версии
• 150 г муки пшеничной или цельнозерновой
• 1 ст.л. растительного масла
• щепотка соли

Приступаем к волшебству!

• Смешайте жидкие ингредиенты
• Постепенно добавьте муку, чтобы не было комков
• Дайте тесту постоять 10–15 минут — это важно для структуры
• Жарьте на хорошо разогретой сковороде

Маленький секрет текстуры:
Если хотите более эластичные блины — выбирайте соевое или кешью. Если нежные и мягкие — овсяное. Если ароматные десертные — фундучное или шоколадное.


Растительное молоко Bite без добавленного сахара, поэтому вы контролируете сладость сами — без скрытых сиропов.

🤍 Напишите в комментариях, на каком молоке вы бы попробовали блины?

WB: купить молоко
OZON: купить молоко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥6😍6👍1🍓1
Ты снова пропускаешь завтрак?

По данным исследования MDPI у людей, пропускающих завтрак, чаще наблюдаются более выраженные пики голода и тяга к сладкому во второй половине дня, что приводит к ожирению. А одной из частых причин отсутствия завтрака называют место или нехватку времени утром.

Что предлагает Bite?
Мы знаем, что у тебя нет времени на длинные утренние ритуалы, но важно помнить: завтрак — это не просто традиция, это ресурс дня.

Линейка сытных полезных утренних решений, которые легко взять с собой:
• богатые клетчаткой
• дают стабильную энергию
• имеют понятный, честный состав
• не требуют готовки, не холодные и не жидкие

С Bite ты можешь есть завтрак в любом ритме утра — не спеша, на пути в офис, учебу или пробежку.

WB: заказать breackfast
OZON: заказать breackfast
❤24🔥7⚡6💯4👍1
С 23 февраля, джентльмены!

Если ты уважаешь зал, железо и результат, питание — это часть игры. Протеиновое овсяное печенье Bite с фундуком — это источник протеина для поддержки мышц, овёс для стабильной энергии и фундук для полезных жиров и насыщения. Без добавленного сахара — только чистый расчёт.

После тренировки. Между делами. В дороге.

WB: протеиновое печенье
OZON: протеиновое печенье
❤15🥰14👍6💯3
Пост: можно и нельзя

Иногда организму полезно сделать паузу и снизить количество продуктов животного происхождения. Bite поможет сделать это комфортно.

В нашей линейке есть всё для сбалансированного растительного рациона:
• хлебцы
• фруктово-ореховые батончики
• овсяные крекеры
• вафли
• растительное молоко

Без добавленного сахара, без лактозы, без лишних добавок. Только понятный состав и натуральные ингредиенты.

💚 Закажите любимые продукты Bite на Ozon и Wildberries или ищите в сетевых магазинах по всей стране.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍10🥰8👏4💯2