Cou-cou! ❤️ Знакомо ли вам чувство, когда за окном прекрасная погода, а впереди — насыщенные рабочие будни, без каких-либо шансов на отпуск?

Собрали для вас подборку советов, как не терять настрой на эффективную деятельность летом и не впадать от этого в уныние.
#любовьксебесбизу

Не забудьте добавить пост в избранное! 📌

👩🏼‍💻Проводите больше времени на свежем воздухе

Чтобы не терять мотивацию, очень важно уметь переключаться с экрана монитора на что-то прекрасное. Находите возможность проводить больше времени на свежем воздухе — добирайтесь до работы пешком, обедайте на верандах, используйте вечера для прогулок по городу, а по выходным выбирайтесь на природу. Так вы точно не пропустите все радости лета!

👩🏼‍💻 Отдавайте предпочтение активному отдыху

После рабочего дня, когда голова забита большим объёмом информации и задач, в разгрузке отлично помогает активный отдых. Катайтесь на велосипеде, занимайтесь спортом на воздухе, посещайте занятия по йоге или танцам в парках. Это благоприятно скажется не только на физическом, но и на ментальном здоровье.

👩🏼‍💻 Задавайте себе правильный настрой

На улице тепло и солнечно, а это ли не повод для хорошего настроения и позитивного отношения ко всему, что происходит вокруг? Да-да, в том числе и к работе! Взгляните на привычные задачи новым взглядом — может быть есть способ разнообразить рутину?

👩🏼‍💻 Ответьте себе на важные вопросы

Мотивация всегда повышается поисками смысла. Ответьте себе на вопросы «Ради чего я этим занимаюсь?», «Для чего я хожу на работу?». Старайтесь найти в своей деятельности особый, важный смысл. Смысл, который делает ваши старания нужными и полезными, а работу — интересной и любимой.

А как вы мотивируете себя работать летом? Делитесь своими секретами в комментариях!

Ставьте реакции, если было полезно
❤️🔥💯🥰

Cou-cou! ❤️ А вы знаете, где подают самые вкусные макаруны?
⠀
Конечно же, в Париже! Но если убрать ностальгию по путешествиям, насладиться макарунами можно и в Москве! Где? Читайте в нашей подборке 👇🏼

Не забудьте добавить пост в избранное! 📌
⠀
🍧 Кафе «Мишель»
⠀
Тихое и уютное место на Красной Пресне. Кроме традиционных вариантов макарун, в ассортименте кафе можно найти и необычные: например, макаруны со вкусом каштана или апельсина с имбирём.
⠀
🍧 Ресторан «Счастье»
⠀
Одно из самых популярных мест в Москве с макарунами. Интересный факт: как и во Франции, пирожные здесь упаковывают в оригинальные коробочки ручной работы, поэтому многие здесь часто покупают эту сладость в подарок.
⠀
🍧 Кондитерская «Кафе Пушкинъ»
⠀
Утонченная французская «pâtisserie» в центре Москвы. В ассортименте макарун целых семь вкусов — и какие! Медовик-сгущёнка, вишня-фисташка, малиновый морс и другие нестандартные сочетания 🍒
⠀
🍧 Кафе «Волконский»
⠀
Свежая выпечка, французская музыка и располагающая атмосфера — что может быть лучше? Кафе было основано парижанами Стефани и Александром Гарезами, поэтому за качество десерта можно не переживать!

🍧 Кондитерская «Angel Cakes»

В кофейне-кондитерской на Патриарших готовят популярные десерты без добавления глютена и сахара. Из интересных позиций в меню — макаруны роза-ежевика, дерзкий лайм, кунжут с грушей и розмарин-грейпфрут.
⠀
Знаете другие места с вкусным макарунами? Напишите о них в комментариях! 💌
#кудасходитьсбизу