Food Hack🥗
67 subscribers
55 photos
Добро пожаловать в наш канал о здоровье, питании и биохакинге!

Здоровый образ жизни начинается с осознанного выбора, и мы рады помочь вам на этом пути.
Download Telegram
🔥Как улучшить здоровье суставов

➡️Часть 😁
Питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👏2👍1
💯На этой неделе разберем подробно меню фастфудов. Будем рассматривать самые известные в России заведения -Burger King ; Rostic’s ; Вкусно и точка

➡️Начнем с самого, наверное, известного продукта подобных заведений- Чизбургера

Вкус — это не единственное, что приносит нам чизбургер из Burger King или Вкусно — и точка. Под красивой обёрткой часто прячется избыток жиров, соли и пустых калорий. Давайте разберём, из чего состоит один чизбургер и почему он может быть вреден для здоровья.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52😢2👍1
➡️Наггетсы - могут казаться удобным перекусом, но их состав и способ приготовления делают их не самой здоровой опцией. Давайте разберем, что содержится в этих наггетсах и почему лучше от них отказаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3
💯А вот и самый популярный продукт всех фастфудов — картошка фри!

➡️Золотистая, хрустящая, притягивающая своим ароматом. Но за этим вкусом скрываются серьёзные риски для здоровья. Давайте разберёмся, из чего на самом деле состоит картошка фри и почему она так вредна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥2