Биодоступные чтения | здоровье будущего
1.44K subscribers
200 photos
85 videos
145 links
БиоДоступные Чтения — образовательный проект, объединяющий ведущих экспертов в области превентивной медицины, здорового образа жизни и биологических исследований.

Наша миссия - делать знания о здоровье доступными каждому

✔️ Сайт: bioreading.ru
Download Telegram
ПРОДОЛЖАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ

Депрессия из тарелки: как дисбиоз кишечника ломает психику и заставляет нас паниковать
.

С докладом выступает Марина Внукова. Врач-иммунодиетолог, нутрициолог, основатель онлайн-школы Immunoschool.
💬 t.me/mn_vnukova
🌐 Сайт: mnvnukova.ru

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
ПРОДОЛЖАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ

Тургеневский триллер: почему каноническая русская женственность пахнет железодефицитом.


С докладом выступает Ирина Горская. Главный врач и основатель медцентра «Симфония улыбки» (Ставрополь), эксперт в области медицинских образовательных программ и генетических исследований.
💬 t.me/GROZNII1971
💙 vk.ru/ddocgi

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🥰1🙏1
ЗАВЕРШАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ

Секретный код усвоения: как правильные пары продуктов превращают обычную еду в мощную капельницу.

С докладом выступает Александра Легран. Нутрициолог, специалист по коррекции пищевого поведения, Health & Wellness Coach, автор образовательных программ.
💬 t.me/healthcoach_Legran
💙 vk.com/a.legran

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ — СДЕЛАЛИ! ЖДЁМ ВАС ЗАВТРА!

Друзья, спасибо, что были с нами сегодня. Это был мощный старт!

5 часов концентрированной информации, 9 ёмких докладов от потрясающих профессионалов - всё на одном дыхании.


Разобрали важнейшие темы: эндокринную систему, пищеварение, иммунитет — и то, как они влияют на энергию и качество жизни после 40 лет.

Завтра - 16 июля - второй день интенсива «БиоДоступные Чтения»
В ФОКУСЕ: 40+ Новый жизненный трек. Мужчина и женщина. Здоровье, энергия, секс - вопреки стереотипам.


В программе: гендерная психология, физиология либидо, кардиология секса и розыгрыш действительно полезных подарков от партнёров.

Старт в 12:00 по МСК.

Ссылка на эфир - в сегодняшнем письме. Завтра продублируем, чтобы никто не потерялся.

А для тех, кто только узнал об интнесиве и хочет присоединиться, регистрация всё ещё открыта:
🔗
bioreading.ru/online

До встречи!
🔥54
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА "БИОДОСТУПНЫХ ЧТЕНИЙ" НА 16 ИЮЛЯ

Продолжаем погружение!

Полная программа первого дня интенсива - 16 июля👇

12:00–12:10 — Вводная часть

🔸БЛОК 3. ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА

12:10–12:30 | Гендерная специфика алекситимии: почему мужчины молчат о боли. Екатерина Тур

12:40–13:00 | Либидо на дне тарелки: психогенное переедание как запрет на женскую сексуальность. Валерий Ромацкий

13:10–13:40 | Дофаминовый крем вместо антидепрессантов: управление настроением женщины через кожу. Тренд: переход от Anti-age к Emotional Aging. Как стресс и дефицит дофамина влияют на кожу изнутри. Мария Моргунова

13:50–14:10 | Мотивация после 40: почему «просто больше стараться» не работает. Нейронаука лени и апатии. Елена Шпотя

🔸БЛОК 4. СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

14:20–14:40 | Секс и хронические болезни: как жить половой жизнью с диабетом, гипертонией, ожирением, депрессией (и не убить либидо таблетками). Жанна Неклюдова

14:50–15:10 | Сосуды, а не возраст: почему эрекция и возбуждение пропадают из-за сердца, а не «головы». Реальная кардиология секса. Леонид Ворслов

15:20–15:40 | Гормональный оркестр: какие инструменты нарушают гармонию здоровья? Гульнара Филатова

15:50–16:20 | Сексуальный интеллект после 40+: биохимия и физиология секса без виагры. Мария Моргунова

16:25–16:30 | Подведение итогов. Розыгрыш подарков от партнёров🎁


🔗Регистрация: bioreading.ru/online

Успейте присоединиться к интенсиву и получить доступ к записям обоих дней по ссылке👆
2
МЫ НАЧАЛИ!

Второй день интенсива "БиоДоступные чтения"

В программе дня - 8 докладов от топовых спикеров - гендерная психология, физиология либидо, кардиология секса и розыгрыш действительно полезных подарков от партнёров.

Успейте получить концентрат полезной информации!
Регистрируйтесь по ссылке: bioreding.ru/online
1
НАЧИНАЕМ ТРЕТИЙ БЛОК - ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Гендерная специфика алекситимии: почему мужчины молчат о боли.
С докладом выступает Екатерина Тур. Врач-психотерапевт, специалист по травмирующему детскому опыту, доктор философии (PhD по психотерапии).
💬 t.me/dr_ekaterinatur
💙 vk.com/dr.ekaterinatur
🌐 ekaterinatur.ru

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩1
ПРОДОЛЖАЕМ ТРЕТИЙ БЛОК - ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Либидо на дне тарелки: психогенное переедание как запрет на женскую сексуальность.
С докладом выступает Валерий Ромацкий. Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор методики коррекции избыточной массы тела, преподаватель Института практической психологии «Иматон».
🌐 doctorromatskiy.com


🔗
Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
🔥1
ПРОДОЛЖАЕМ ТРЕТИЙ БЛОК - ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Дофаминовый крем вместо антидепрессантов: управление настроением женщины через кожу.
С докладом выступает Мария Моргунова. Врач-дерматовенеролог, нутрициолог, специалист интегративной медицины, основатель проекта «Биодоступные чтения».
💬 t.me/mokosmed_prof
💙 https://vk.com/biodostupno
💬 https://t.me/biodostupno
🌐 https://bioreading.ru/

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
ЗАВЕРШАЕМ ТРЕТИЙ БЛОК - ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Мотивация после 40: почему «просто больше стараться» не работает. Нейронаука лени и апатии.
С докладом выступает Елена Шпотя. Интегративный нутрициолог, заместитель заведующего кафедрой здоровьесберегающих технологий СПбСЭИ, креатор и продюсер «Биодоступных чтений».
💬 t.me/antiagestrategy
💙 https://vk.com/biodostupno
💬 https://t.me/biodostupno
🌐 https://bioreading.ru/

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
ПРЯМАЯ ССЫЛКА НА ЭФИР ИНТЕНСИВА

В чате участников: https://t.me/+o08cxKCwOVoyOGFi

Друзья, из-за временного сбоя почтового сервера некоторые из вас не получили письма со ссылкой на эфир интенсива. Мы уже работаем над этим 👌

Переходите в чат участников - прямая ссылка на эфир - там
: https://t.me/+o08cxKCwOVoyOGFi

🔥Впереди ещё 4 содержательных доклада от крутых экспертов.

До встречи в эфире!
НАЧИНАЕМ ЧЕТВЕРТЫЙ БЛОК - СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

Секс и хронические болезни: как жить половой жизнью с диабетом, гипертонией, ожирением, депрессией (и не убить либидо таблетками).
С докладом выступает Жанна Неклюдова. Врач-эндокринолог, УЗД, специалист по работе с пищевым поведением, медицинский директор ИНО клиник.
💬 t.me/doctornekludova
💙 vk.ru/club236198734
🌐 metod-nekludova.ru

🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉bioreading.ru/online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
ПОДАРКИ ОТ ПАРТНЁРОВ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИНТЕНСИВА 🎁

Друзья, мы благодарны нашим партнёрам за поддержку и вклад в развитие превентивной медицины.
И сегодня среди участников, которые приобрели доступ к записям и материалам конференции, мы разыграем действительно полезные подарки, а для всех участников интенсива - действуют спецпредложения.

🔹 Supreme Pharmatech
Липосомальные нанотехнологии для точечной доставки нутриентов. Три победителя получат набор из трёх продуктов: Силимарин, витамин В9 и Кальций в липосомальной форме — с максимальной биодоступностью.
🌐 supremepharmatech.ru | липосома.рф
💬 t.me/supremepharmatech2024

🔹 Litte Life Lab
Первая в России Омега-3 в растительной капсуле из водорослей с концентрацией ЭПК/ДГК — 90%. 1 победитель получит набор: Витамин D3 спрей 2000 МЕ и Омега-3 1000 мг.
🌐 omega-3l.com
💬 t.me/Omega3L

🔹 МАМИ ЗДВ
Глобифер форте — двухкомпонентная формула гемового и негемового железа с высокой биодоступностью и хорошей переносимостью.
🌐 mamihealth4u.ru
💬 t.me/mamihfu

🔹 API AURA
Природные биоактивные комплексы для энергии, адаптации и долголетия. Победитель получит Dr. Hive — системный продукт с мёдом, пергой, прополисом и янтарной кислотой для восполнения метаболических ресурсов.
🌐 apiaura.ru
💬 t.me/api_aura

🔹 ВелнесБиотика
Препараты для восстановления микрофлоры по стандарту GMP. 1 победитель получит любой Фитолизат объёмом 100 мл на выбор.
🌐 vedagenetics.ru/vedabiotic
💬 t.me/vedabiotica

🔹 SM Professional
Интеллектуальная косметика для ухода за кожей. Три победителя получат набор: Тоник РН Баланс, Пена Enzy Pump и Крем All Care.

🔹 BIOSFERA.ONE
Цифровое пространство, где собраны эксперты, продукты и мероприятия по здоровью. Три победителя получат 12 месяцев бесплатного размещения по тарифу Рост и 2000 баллов на баланс.
🌐 biosfera.one

🎁 Розыгрыш состоится сегодня в конце второго дня интенсива.
Участвуют все, кто приобрёл доступ к записям и материалам конференции.

Приобрести доступ к записям можно по ссылке:
🔗 
https://bioreading.ru/online/tproduct/300198263092-uchastnik-dostup-k-zapisyam

Благодарим каждого партнёра за щедрые подарки и вклад в наше общее дело!
2🔥1🤩1