پنج اصل تغییرناپذیر زندگی که با پذیرش بدون قید و شرط آن می توانیم تاب آوری خود را افزایش دهیم ...

1-هیچ چیز پایدار نیست، همه چیز تغییر می‌کند و پایان می‌پذیرد.

2-رنج بخش جدایی ناپذیر زندگی است.

3-همیشه برنامه‌ها و کارها طوری که ما برنامه ‌ریزی کردیم و انتظار داریم پیش نمی‌رود.

4-زندگی همیشه منصفانه و عادلانه رفتار نمی‌کند.

5-آدم‌ها همیشه مهربانانه و دوستانه و وفادار نیستند.

.
.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

*
بخش مهمی از یک زندگی خوب، فاصله گرفتن از حماقت ها و ريسك هاست. آن‌چه زندگی شما را غنی‌تر می‌کند، چیزهایی نیستند که به آن اضافه می‌کنید، بلکه آن چیزهایی هستند که از آن حذف می‌کنید.
چارلی مانگر می‌گوید: تنها چیزی که می‌خواهم بدانم این است که کجا قرار است بمیرم، در این صورت هرگز پایم را آن‌جا نمی‌گذارم:

اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر، استرس مزمن، سروصدا، رفت‌وآمدهای طولانی روزمره، شغلی که از آن نفرت دارید، بی‌کاری، ازدواج ناموفق، انتظاراتی که دست نیافتنی‌اند، فقر، بدهکاری و وابستگی مالی، تنهایی، معاشرت بیش‌از حد با افراد غرغرو ، وابستگی بیش از حد به تاییدشدن توسط دیگران، مقایسه دائم خود با دیگران، حس تنفر از خود، کم‌خوابی مزمن، افسردگی، اضطراب، خشم و حسادت، همان‌جاهایی هستند که قرار است ما را بکشند.

تمام تلاش‌تان را بکنید که به‌طور منظم ریسک‌های نامطلوب زندگی‌تان را از بین ببرید، در این‌صورت شانس زیادی برای رسیدن به زندگی خوب دارید.
البته تقدیر ممکن است هرلحظه از راه برسد، اما ماهیت تقدیر این است که از چیزی تاثیر نمی‌پذیرد. بنابراین فکرتان را زیاد مشغول آن نکنید.

کافی‌ است کار اشتباهی انجام ندهید، اتفاقات درست خودشان رخ خواهند داد.
شما نمی‌توانید بگویید زندگی خوب،چه مزیت‌هایی دارد، فقط می‌توانید با اطمینان بگویید زندگی خوب جلو چه چیزی را می‌گیرد.

📘هنرخوب زندگی‌ کردن
📝رولف دوبلی

.
.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

برای حال و زندگی نسبتا خوب
یک اصل و رویکرد مهم این است که...

🔹هر کاری که در دست دارید ،یا باید انجام دهید و میدانید که اتمامش به نفع و در راستای رشدتان است ،انجام دهید ،شاید این سخن تکراری و ساده به نظر بیاید ولی به صرف انجام دادن کارهای ناتمام و تکمیل آنها بار سنگینی از اضطراب ها کم می‌شود و به شکل باور نکردنی علاوه بر اینکه حال آدم بهتر می‌شود ،زندگی و شرایط هم بهتر می‌شود (البته بدون نظر گرفتن شرایط وخیم جامعه)

❇️پس در شروع و انجام کارها بهتر است اولویت و سیاست کاری تکمیل کارها باشد تا شروع کار جدید و فقط باید به خودمان بگویم فعلا فقط کار پیش رو را انجام بده تمامش کن(چون متنوع سازی و شلوغ پلوغ کردن دور و بر یکی از دفاع های رایج در برابر انجام دادن تکالیف است)


پ.ن: البته عده کمی هم هستند که وقتی دوروبرشون شلوغ هست ،عملکرد بهتری دارند و به یک نظمی در بی نظمی رسیده اند و مخاطب این پیام کسانی هستند که حالشان خوب نیست،کار انجام نداده زیادی دارند و نسبت به شکوفایی و پیشرفت حاصله رضایت زیادی ندارند

.
.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

‌
چندتوصیه زیبا از #پیکاسو:
بادوستان شادمعاشرت کن
همیشه مشغول یادگیری باش
تامیتوانی بخند
احساساتت رابیان کن
از سلامتی ات بهره ببر
خاطرات بد را فراموش کن...

@binesh_novin

#یک_فنجان_تفکر ☕️

هر سال بیشتر به آن دو جمله ویرجینیا وولف ایمان می آورم که
«به عنوان یک زن، کشوری ندارم. به عنوان یک زن، کشوری نمی‌خواهم.»

چیزی که برای من معنی «سرزمین من» می‌دهد، زنان‌اند و بس.

این میان زنان افغانستان، از هرکجا به بند بند قلب من نزدیک‌ترند
نه فقط به خاطر این پیشینه‌ی تاریخی و فرهنگی و زبانی مشترک، چون این بخت را داشتم ببینم چطور با شور و همت دارند میان این بلبشوی فساد و دزدی «مردان سیاست»، خشت روی خشت می‌گذارند.

چون این اقبال را داشتم چیزکی به زنان جوان افغانی بیاموزم و ازشون یاد بگیرم. این خنجری که قلب من را بریده، شبیه هیچ خنجر و زهر سیاسی دیگری نیست. سهمگین‌تر از تمام آن‌هاست، چون این‌بار واقعا این خنجر را در دل «سرزمین من»، فرو بردند.

پانزده ساله که بودم، گوشه‌ی مجله‌ای ستون کوچکی را خواندم درباره‌ی سازمانی در مرز افغانستان و پاکستان برای حقوق زنان که بیمارستان راه انداخته بودند، مدرسه آموزش پرستاری به زنان افغان، کلاس خیاطی و ...
آن وقت‌ها گاهی طالبان را در تلویزیون ایران می‌دیدیم(آن وقت‌ها طالبان هنوز "جنبش اصیل منطقه‌ای" برای آقایان نبود و دشمن ما بود)
و تصویر زنان برقع‌پوش که به چشم‌ پانزده‌ساله‌ام خیلی ترسناک بود.
آبی ملایم و لیمویی برقع‌ها هم چیزی از ترسناکی‌اش کم نمی‌کرد.

در آن ستون خواندم که اخیرا چند تن از زنان فعال این سازمان، پنهانی وارد خاک افغانستان شدند و زیر برقع‌ها با خودشان کتاب برده بودند تا برسانند به دست چند زن افغان و آن‌ها به زنان دیگری و زنان دیگر و…

زنان این سازمان بودند که با جان‌شان قمار کردند تا فیلم سنگسار زنان در استادیوم ورزشی به دست طالبان را مخفیانه ضبط و به خارج از کشور قاچاق کنند.

تصور کردن این شجاعت هم من را مبهوت کرد. آن ستون چنان تاثیر عمیقی بر من گذاشت که یکی از جرقه‌های پراکنده اما به‌هم‌پیوسته‌ی پانزده سالگی‌ام بود که من را برای همه عمر فمینیست کرد
و با خودم قرار گذاشتم همیشه کنجی از تلاش برای بهتر کردن وضع زنان باشم.

اسم آن سازمان «جمعیت انقلابی زنان افغانستان» بود.

بعدها فهمیدم بنیان‌گذارش مینا کشور کمال، فعال زن سکولار بود که هم با روس‌ها و کمونیست‌ها مخالف بود، هم مجاهدین، هم اسلام‌گرایان تندرو که آن موقع هنوز اسم‌شان طالبان نبود

مینا کشور کمال خیلی زود وقتی فقط ۳۲ سال داشت، در کویته پاکستان ترور شد.

ما (همه آن کسانی که سرزمین‌مان، زنان‌اند و بس)، وامدار شجاعت زنان قبلی و تلاش آن‌هاییم.

همان‌ها که بارها خشت روی خشت گذاشتند و ناگهان دست مردان، تمام خشت‌ها را پراکند و به زمین ریخت.

ما هم مثل آن‌ها حق داریم و باید یک سوگواری مفصل کنیم، بعد دوباره بلند شویم، غبار بتکانیم و از نو خشت روی خشت، دانه پشت دانه، دست یکدیگر را گرفتن از پس دست…

تمام تاریخ زیسته ی زنان همین است.

.
.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

#موسیقی_خوب_گوش_بدیم

Put your head on my shoulder

ترانه #سرت_رو_بگذار_روی_شونه_ام

Paul anka

خواننده #پل_آنکا

سرت رو بگذار روی شونه ام
مرا در آغوش بگیر عزیزم
منو فشار بده خیلی محکم
به من نشان بده که تو هم من رو دوست داری
لبات رو بذار کنار لبم عزیزم
عزیزم یکبار منو نمیبوسی؟
فقط یک بوسه شب بخیر ، شاید
من و شما عاشق خواهیم شد (من و شما عاشق خواهیم شد)
مردم می گویند عشق یک بازی است
بازی ای که نمی توانید برنده شوید
اگر راهی هست
کسی را پیدا می کنم
و اونجاس که این احمق عاشق میشه
سرتو بذار روی شونه ام
در گوشم نجوا کن عزیزم
کلماتی که می خواهم بشنوم
به من بگو ، به من بگو که تو هم من رو دوست داری (بگو که تو هم من دوست داری)
سرت رو بگذار روی شونه ام
در گوشم نجوا کن عزیزم
کلماتی که می خواهم بشنوم ، عزیزم
سرت رو بگذار روی شونه ام



@binesh_novin

#موسیقی_خوب_گوش_بدیم

تذکر ⛔️ترجمه کل شعر در بالا آمده است این ترانه را پل آنکا خواننده جاز کانادایی در سال ۱۹۵۹ خواند.


@binesh_novin

⭐️رشد سالم کودکان به ۵ نکته بستگی دارد؛

👨‍👩‍👧‍👦ارتباطات
🗣صحبت کردن
🤹‍♂️بازی کردن
🏡خانه سالم
‏🇮🇷جامعه

❓حالا شما چه‌کاری می‌توانید انجام دهید که واقعاً باعث تغییر بشود؟!

❗️شنیدن این نکات از یک کودک هفت ساله،
بسیار دلنشین و مؤثر خواهد بود...

#تأمل_برانگیز
@binesh_novin

| تغییر دادن دنیا |

شما خود دنیا هستید. وقتی تمایلات‌تان را تغییر دهید، دقیقا دنیایی را که در آن زندگی می‌کنید، تغییر می‌دهید. ما قادر نیستیم دنیای بیرونی را تغییر دهیم و این کاری است که حکام طی قرن‌ها در انجامش کوشیده‌اند و کاملا شکست خورده‌اند. تنها راه تغییر دنیا، تغییر دادن نگرش خود است و ناگهان در دنیایی متفاوت زندگی خواهید کرد. ما در یک دنیای واحد زندگی نمی‌کنیم. شخصی که در گذشته زندگی می‌کند، چگونه می‌تواند با شما در یک زمان باشد؟ شاید کنار شما نشسته باشد، اما به گذشته فکر می‌کند. یک نفر دیگر ممکن است در آینده، در چیزی که هنوز نیامده است، باشد. چنین شخصی چطور ممکن است با شما در یک زمان باشد؟ فقط افرادی که در زمان حال زندگی می‌کنند، همزمان و معاصر هستند.

زمان حال از آن شما نیست و هیچ ارتباطی با شما ندارد. وقتی کسی کاملا در زمان حال و مکان حاضر باشد، دیگر وجود بیرونی نخواهد داشت، بلکه به جای او خدا حضور خواهد داشت. فقط زمانی که در خدا زندگی می‌کنیم، می‌توانیم در یک دنیای واحد با یکدیگر زندگی کنیم. شاید سالها با شخصی زندگی کنید، اما شما در دنیای خود زندگی می‌کنید و او هم در دنیای خودش. در نتیجه، اصطکاکی مداوم میان دو‌‌دنیای شما وجود خواهد داشت، اما فرد به تدریج می‌آموزد که از این اصطکاک اجتناب کند. این حالت، باهم زندگی کردن نام دارد؛ اجتناب از اصطکاک و برخورد. نام دیگر آن خانواده، جامعه یا بشریت است. در حالی که شما اگر در خدا نباشید، نمی‌توانید با کسی به معنای واقعی زندگی کنید.

#روانشناسی

.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

💎

🔹اختلال بدشکلی بدن (BDD) چیست؟

🟣اختلال بدشکلی بدن یک بیماری روانی است که فرد مبتلا به دلیل نقص جسمی بسیار مضطرب می شود. غالباً این نقص یا بسیار جزیی و یا اصلا زاده ی ذهن افراد است. این احساسات بر فعالیت های اجتماعی و شغلی وی تأثیر می گذارند.

🟣هر روز ساعت ها به عیب هایی که از خود متصورند، فکر می کنند.از کار یا تحصیل غافل می شوند زیرا نمی خواهند دیگران آنها را ببینند.

🟣از گذراندن وقت با خانواده و دوستان خود می پرهیزند.برای بهبود ظاهر، جراحی پلاستیک (احتمالاً چندین عمل جراحی) انجام می دهند.پریشانی شدید عاطفی و رفتارهای مضر را تجربه می کنند.

🟣اختلال بدشکلی بدن، افراد از هر جنسیتی را تحت تأثیر قرار می دهد. بیشتر در سالهای نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز می شود( این سنی است که کودکان شروع به مقایسه خود با دیگران می کنند).

🟣اختلال بدشکلی بدن یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است.بدون طی روند درمان، اختلال بدشکلی بدن با افزایش سن می تواند بدتر شود. آنها حتی از تغییرات جسمی ناشی از افزایش سن ، مانند چین و چروک و سفید شدن مو ، بیش از حد ناراضی می شوند.

🟣افراد مبتلا به اختلال بدشکلی در بدن ممکن است اختلالات دیگری نیز داشته باشند مانند اختلالات خوردن ، اختلالات اضطرابی ، افسردگی و وسواس و ... .

🟣اختلال بدشکلی بدن شباهت هایی به اختلالات خوردن دارد . افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن و کسانی که اختلال خوردن دارند هر دو نگران تصویر بدن خود هستند.

🟣تفاوت در این است که فرد مبتلا به اختلال خوردن بر وزن و فرم بدن خود تمرکز می کند اما فرد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن نسبت به یک قسمت خاص از بدن مضطرب است.


.
.
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.z_heydarii
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

🟣 اگر از اکسپلور این پست رو میبینی حتما فالو کُن.😊
.
🟣 استوری هارو دنبال کنید لطفا.😊

🌱➡️ممنون که با اشتراک گذاشتن این مطالب قدمی در آگاه سازی بر می‌دارید.

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان ارسال کنید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #مشاوره #بینش_نوین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب#مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت #مشاوره_استرس_اضطراب
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها

آیا زخم هاے روح خود را مے شناسید؟
نشانه‌هاے سلامت روان را چطور؟

ترجمه و صدا: ایمان فانی
◍⃟◍⃟🌸@binesh_novin

دوره بیست یک روزه
برای ایجاد تحول در زندگی
نویسنده: لوییز ال هی
مترجم: عاطفه موسوی
#روانشناسی #خودشناسی #موفقیت
#کتاب

📚 @binesh_novin

دوره بیست یک روزه
برای ایجاد تحول در زندگی
نویسنده: لوییز ال هی
مترجم: عاطفه موسوی
#روانشناسی #خودشناسی #موفقیت
#کتاب

📚 @binesh_novin

#موسیقی_خوب_گوش_بدیم

Once upon a December

ترانه #یکی_از_روزهای_دسامبر🎼


Liza callaway

خواننده #لیز_کالاوی🎤


خرس های رقصان
بال های رنگی
همه آن چیزی است که به یاد می آورم
و کسی دارد آوازی می خواند
یکی از روزهای ماه دسامبر
کسی مرا به گرمی در آغوشش گرفته است
اسب ها در این طوفان برفی جست و خیز می کنند
عکس ها و نقش ها به زیبایی حرکت می کنند
همه اینها را به یاد می آورم
کسی مرا به گرمی در آغوشش گرفته است
اسب ها در این طوفان برفی جست و خیز می کنند
عکس ها و نقش ها به زیبایی حرکت می کنند
همه اینها را به یاد می آورم
یک جای خیلی دور
خیلی وقت پیش
سوسوی نوری درخشان
همه اینها را با تمام وجود می دانستم
و همیشه آرزو داشتم که به یاد بیاورم
و کسی دارد آوازی می خواند
یکی از روزهای ماه دسامبر


@binesh_novin

#موسیقی_خوب_گوش_بدیم


تذکر ⛔️ترجمه کل شعر در بالا آمده است این ترانه ی معروف برای انیمیشن اناستازیا است که توسط دیوید نیومن ساخته شده و توسط لیز کالاوی اجرا شده است .


@binesh_novin

#کارگاه
Active listening and rogerian Phenomenology

کارگاه
ملاقات در سرزمین تو
شنیدن فعالانه و لمس تجربه دیگری

دکتر همایون ذوالفقاری نیا
تنها سوپروایزر رسمی فارسی زبان تایید شده iseft

دکتر مینا مجتبایی
دانشیار و هیئت علمی دانشگاه

مهر ۱۴۰۰

👈جهت ثبت نام به شماره زیر در واتساپ پیام دهید
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹
تماس غیر از ایام تعطیل
۰۲۱۲۲۲۲۳۴۶۹
۰۹۲۱۰۷۷۴۹۶۹

@workshop_bineshnovin
@binesh_novin

Be By My Side
Hangi Tavakoli

#موسیقی #بیکلام #آرامشبخش
#دکتر_زهرا_حیدری
#کلینیک_تخصصی_روانشناسی_بینش_نوین
#دلتون_دریا_شبتون_آروم

📀 @binesh_novin