Хочу или надо

Вот история, в том или ином виде знакомая многим.
Допустим, вы любите рисовать: делаете это часто и с удовольствием. И получаете первый заказ на картину! Вы рады: заказчик оценил ваш профессионализм и подтвердил эту оценку деньгами. А вам всего-то нужно сделать то же, что вы делали всегда.

Но что-то не так. Вы постоянно откладываете старт работ, сроки сдвигаются. А когда наконец начинаете — процесс не приносит удовольствия, как раньше. В итоге дедлайны истекли, вам не понравилась получившаяся картина, да и заказчик видит — результат хуже, чем то, что вы делали «для себя».

Это не случайность. Психика сопротивляется любым «приказам», даже если мы их отдаём сами себе. Нам трудно заниматься чем-то из позиции «надо», а не из позиции «хочу».

Вы легко найдёте подобный пример в жизни. Вспомните дела, которые было нужно и важно сделать, и вы делали их с удовольствием. Скорее всего, в какой-то момент вы увлеклись, ЗАХОТЕЛИ это сделать. А где увлечься не получалось, всё шло тяжело.

В творческих профессиях часто говорят о вдохновении, «посещении музы». Момент, когда приходит муза, — это и есть переход от «надо» к «хочу». В этом смысле муза может прийти к каждому. И вдохновить хоть на уборку, хоть на написание аналитического отчёта.

Кажется, мы нащупали проблему: тебе будет сложно влиться в работу БО, если придётся всё время себя заставлять и принуждать это делать. И кажется, что тут есть противоречие — ведь нам же действительно «надо»!

Надо выучиться профессии, надо что-то менять, надо развиваться. У нас есть много веских причин научиться здесь разбираться, даже если в какой-то момент и «не хочется».

На самом деле противоречия нет. Решение в том, чтобы быть в зоне так называемого среднего напряжения, когда вам интересно учиться, но это не выматывает и не вызывает отторжения.

В начале XX века психологи Роберт Йеркс и Джон Додсон выяснили, что результаты выполнения задач улучшаются, когда человек испытывает некоторое побуждающее давление — возбуждение, напряжение. Однако этот эффект становится отрицательным, когда давление слишком велико: результаты начинают ухудшаться.

Вот график с этой зависимостью смотри выше:

В белой зоне — состояние «хочу». В синей — «надо», когда главным мотивом становятся какие-то внешние причины: ответственность, страх, моральные обязательства. обязательства.

💸 Pocket Option | 📱 TG | 📱 VK | 📱 INST | 📱 YouTube

Go за плахишами⚡️

Заправиться, выпить кофе..одним словом немного отдохнуть, перезагрузиться, сделать паузу и дальше в путь⚡️

Как в жизни, так и в трейдинге. До финальной точки без отдыха не дойти⚠️

8200 на ровном месте

⚫️⚫️⚫️⚫️

И еще 7200

⚫️⚫️⚫️⚫️