This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У вас тоже так бывает?
Forwarded from Элементарно, Таламус
В офисах с открытой планировкой работать тяжелее, чем в изолированных помещениях👩💻
Ученые двух испанских университетов, Политехнического университета Валенсии и Университета Кадиса, опубликовали совместное исследование об эффективности работы сотрудников в опенспейсах и изолированных помещениях. Оказалось, в среднем работа в открытых пространствах может переноситься тяжелее и провоцировать выгорание.
В исследовании принимали участие сотрудники в возрасте от 25 до 60 лет. На них надели беспрводные ЭЭГ‑датчики и дали выполнять типичные офисные задачи: сначала в опенспейсе, а затем — в изолированном пространстве. Участники были вынуждены демонстрировать более высокую концентрацию при работе в открытом пространстве. Кроме того, в опенспейсах росли показатели, связанные с усталостью и памятью. В капсулах же мозг напрягался не так сильно — по мере выполнения задач снижалась активность, которая связана с обработкой информации в реальном времени и пассивным вниманием. Также наблюдалось снижение общей активности лобных долей мозга, которые отвечают за фокусировку и фильтрацию отвлекающих факторов.
Выборка была сравнительно небольшой — менее 30 человек, и у участников была разная реакция на работу в опенспейсе — некоторым такой режим давался сравнительно легко, в то время как другим переживать работу в открытом пространстве было заметно труднее. Но даже при таких вводных ученые сделали вывод, что открытые офисы провоцируют дополнительную когнитивную нагрузку и тем самым могут способствовать выгоранию. К аналогичным выводам в 2013 году приходили и исследователи, изучавшие более чем 42 тысяч сотрудников в США, Канаде, Финляндии и Австралии — они также сообщали, что в опенспейсах удовлетворённость работников ниже из‑за шума и недостатка приватности.
#продуктивность
Ученые двух испанских университетов, Политехнического университета Валенсии и Университета Кадиса, опубликовали совместное исследование об эффективности работы сотрудников в опенспейсах и изолированных помещениях. Оказалось, в среднем работа в открытых пространствах может переноситься тяжелее и провоцировать выгорание.
В исследовании принимали участие сотрудники в возрасте от 25 до 60 лет. На них надели беспрводные ЭЭГ‑датчики и дали выполнять типичные офисные задачи: сначала в опенспейсе, а затем — в изолированном пространстве. Участники были вынуждены демонстрировать более высокую концентрацию при работе в открытом пространстве. Кроме того, в опенспейсах росли показатели, связанные с усталостью и памятью. В капсулах же мозг напрягался не так сильно — по мере выполнения задач снижалась активность, которая связана с обработкой информации в реальном времени и пассивным вниманием. Также наблюдалось снижение общей активности лобных долей мозга, которые отвечают за фокусировку и фильтрацию отвлекающих факторов.
Выборка была сравнительно небольшой — менее 30 человек, и у участников была разная реакция на работу в опенспейсе — некоторым такой режим давался сравнительно легко, в то время как другим переживать работу в открытом пространстве было заметно труднее. Но даже при таких вводных ученые сделали вывод, что открытые офисы провоцируют дополнительную когнитивную нагрузку и тем самым могут способствовать выгоранию. К аналогичным выводам в 2013 году приходили и исследователи, изучавшие более чем 42 тысяч сотрудников в США, Канаде, Финляндии и Австралии — они также сообщали, что в опенспейсах удовлетворённость работников ниже из‑за шума и недостатка приватности.
#продуктивность
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Залипашка — развивашка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы уже не вывозите, то вот 6 причин всё-таки лечь в ПНД
А вот это уже интересно:
https://teletype.in/@binaryautistic/autism_organoids_02
https://teletype.in/@binaryautistic/autism_organoids_02
Teletype
Выращенные в лаборатории модели мозга выявляют уникальные электрические паттерны при различных типах аутизма.
Новое исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry, предполагает, что миниатюрные, выращенные в лаборатории модели...
Forwarded from Новости нейронаук и нейротехнологий
Китайская программа развития нейроинтерфейсов: в топ за пять лет
В 2025 году в Китае семью ведомствами был принят весьма любопытный документ. Это всего шесть страничек текста, которые описывают то, как, по мнению китайского руководства, Поднебесная к 2030 году станет лидером в области нейротехнологий. Этот документ от 23 июля, который носит название «Видение (мнения, точка зрения — 意见) семи департаментов о внедрении инноваций и развитии индустрии интерфейса мозг-компьютер» и зарегистрирован под номером 164.
Краткое изложение программы:
https://neuronovosti.ru/kitajskaya-programma-razvitiya-nejrointerfejsov-v-top-za-pyat-let/
Портал | Телеграм | МАХ | Vk | ЖЖ | Дзен
В 2025 году в Китае семью ведомствами был принят весьма любопытный документ. Это всего шесть страничек текста, которые описывают то, как, по мнению китайского руководства, Поднебесная к 2030 году станет лидером в области нейротехнологий. Этот документ от 23 июля, который носит название «Видение (мнения, точка зрения — 意见) семи департаментов о внедрении инноваций и развитии индустрии интерфейса мозг-компьютер» и зарегистрирован под номером 164.
Краткое изложение программы:
https://neuronovosti.ru/kitajskaya-programma-razvitiya-nejrointerfejsov-v-top-za-pyat-let/
Портал | Телеграм | МАХ | Vk | ЖЖ | Дзен
Рилсы больше не смотрим:
https://absatz.media/news/156405-psiholog-predupredila-o-vrede-korotkih-video-dlya-mozga
https://absatz.media/news/156405-psiholog-predupredila-o-vrede-korotkih-video-dlya-mozga
Forwarded from Котёнок и волшебство🌌
С Международным днём борьбы с депрессией🎉
Есть желающие записаться?
https://lenta.ru/news/2026/03/24/postupivshaya-v-devyat-let-v-mgu-teplyakova-otkryla-praktiku-kak-psiholog/
https://lenta.ru/news/2026/03/24/postupivshaya-v-devyat-let-v-mgu-teplyakova-otkryla-praktiku-kak-psiholog/
Lenta.RU
Поступившая в 9 лет в МГУ Теплякова открыла практику и начала брать по 50 тысяч за прием
Известная девочка-вундеркинд Алиса Теплякова, которая в 9 лет поступила в Московский государственный университет (МГУ) имени Ломоносова, открыла практику как психолог. Ее отец Евгений Тепляков рассказал «Известиям», что дочь берет по 50 тысяч рублей за прием
😁1💔1
Forwarded from Новости нейронаук и нейротехнологий
Избыток глюкозы может помочь защитить головной мозг от вредных белковых скоплений
Ученые выяснили, что вещество, уровень которого повышается в крови при диабете, помогает белку-«защитнику» обезвреживать опасные скопления в мозге, связанные с болезнью Паркинсона. Другими словами, диабет, возможно, не ускоряет развитие этого заболевания, как считалось ранее, а потенциально может препятствовать ему. Полученные данные помогут лучше понять, как сахарный диабет влияет на скорость развития нейродегенеративных заболеваний, и разработать подходы к профилактике и лечению таких нарушений. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Archives of Biochemistry and Biophysics.
https://neuronovosti.ru/izbytok-glyukozy-mozhet-pomoch-zashhitit-golovnoj-mozg-ot-vrednyh-belkovyh-skoplenij/
Портал | Телеграм | МАХ | Vk | ЖЖ | Дзен
Ученые выяснили, что вещество, уровень которого повышается в крови при диабете, помогает белку-«защитнику» обезвреживать опасные скопления в мозге, связанные с болезнью Паркинсона. Другими словами, диабет, возможно, не ускоряет развитие этого заболевания, как считалось ранее, а потенциально может препятствовать ему. Полученные данные помогут лучше понять, как сахарный диабет влияет на скорость развития нейродегенеративных заболеваний, и разработать подходы к профилактике и лечению таких нарушений. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в журнале Archives of Biochemistry and Biophysics.
https://neuronovosti.ru/izbytok-glyukozy-mozhet-pomoch-zashhitit-golovnoj-mozg-ot-vrednyh-belkovyh-skoplenij/
Портал | Телеграм | МАХ | Vk | ЖЖ | Дзен
Forwarded from Ряды Фурье
Сейчас будет весёлая история, как компьютерные игры помогают людям. Не только ультранасилием, в смысле.
Где-то в 2004 году нашли, что геймеры могут отслеживать больше движущихся объектов одновременно — или быстрее находить цель среди множества отвлекающих факторов.
Тут этот момент исследовали. Оказалось, от игр действительно дофига пользы.
Есть такой эффект скученности. Представьте, что вы смотрите на одну букву А в центре пустого листа. Вы легко её узнаете. А теперь представьте ту же букву А в месиве типа алфавитного супа или игры типа "Найди объект", где рядом гуси, другие буквы и кто-то кофе пролил. Там сложнее.
Наше зрение (особенно боковое) не может обрабатывать объекты по отдельности, если они находятся слишком близко друг к другу. Они сливаются в одну кашу. Приходится возить по ним центром зрения, где всё намного чётче считывается.
Измеряют зону скученности — область вокруг объекта, внутри которой появление других предметов мешает его распознать. То есть, по сути, эффективность этого возюкания центром зрения.
Взяли 10 геймеров и 10 обывателей, измерили. Геймеры показали себя значительно лучше. Их зоны скученности были меньше в центре, сбоку и на периферии.
Но может, не игры улучшают зрение, а люди с изначально хорошим зрением просто больше любят играть и становятся геймерами?
Взяли 32 добровольца не-геймера. Обе группы должны были наиграть 30 часов в течение 4-6 недель. Но игры были разными. Одна группа резалась в Unreal Tournament 2004 (быстрый шутер), вторая играла в Тетрис. Ещё раз замерили зоны скученности:
— Первая группа нереально улучшила свои показатели.
— А вот те, кто резался в Тетрис остались примерно на старом уровне.
Фундаментальная наука обогатилась знанием, что экшн-игры не просто учат нас лучше искать цели на экране, а изменяет базовые характеристики зрительной системы. Делают её более эффективной в разделении объектов в пространстве. Улучшение по всему полю зрения, даже в тех областях, которые не так активно задействованы в игре. То есть идёт общая прокачка зрительной системы.
В игре опыта не дают, а по жизни глаз качается!
Всякие проблемы со зрением, например, амблиопия (ленивый глаз) или возрастное ухудшение зрения, связаны с усилением эффекта скученности. И тут исследование показало, что специально разработанные видеоигры могут стать инструментом для реабилитации и терапии таких состояний.
На удивление, игры даже разработали. Одна называется Luminopia One, одобрена FDA в 2021 году (а там цикл лет 7, поэтому игра не самая современная).
Потом — EndeavorRx стала первой игрой, одобренной FDA для лечения СДВГ у детей 8-12 лет. Её можно получить только по рецепту врача. Клинические испытания показали, что после курса лечения игрой у детей улучшались объективные показатели внимания. Было 5 исследований на 600 детей, самое замечательное — 90,9% родителей хотели бы, чтобы их ребенок продолжил играть, плюс есть данные по объективному тесту TOVA. Побочек до 9,3%, но никто не помер. В основном фрустрация, головокружение, головные боли и агрессия. В игре игрок управляет кораблем типа как в гонках, механика — сбор предметов или ловля животных. Игра меняет сложность от того, как у вас получается.
Рекомендуется играть по 25 минут в день, 5 дней в неделю, в течение 4 недель. После того как время кончается, игра не даёт продолжать. Можно покрутить EndeavorOTC — версию для взрослых без рецепта, но ограничение такое же.
Сейчас в работе терапевтические игры для пожилых на рабочую память, реабилитационные после инсультов и ударов по голове и т.п. Источник так себе, но вот.
--
Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты
pkunzip.zip , ha.ha
Где-то в 2004 году нашли, что геймеры могут отслеживать больше движущихся объектов одновременно — или быстрее находить цель среди множества отвлекающих факторов.
Тут этот момент исследовали. Оказалось, от игр действительно дофига пользы.
Есть такой эффект скученности. Представьте, что вы смотрите на одну букву А в центре пустого листа. Вы легко её узнаете. А теперь представьте ту же букву А в месиве типа алфавитного супа или игры типа "Найди объект", где рядом гуси, другие буквы и кто-то кофе пролил. Там сложнее.
Наше зрение (особенно боковое) не может обрабатывать объекты по отдельности, если они находятся слишком близко друг к другу. Они сливаются в одну кашу. Приходится возить по ним центром зрения, где всё намного чётче считывается.
Измеряют зону скученности — область вокруг объекта, внутри которой появление других предметов мешает его распознать. То есть, по сути, эффективность этого возюкания центром зрения.
Взяли 10 геймеров и 10 обывателей, измерили. Геймеры показали себя значительно лучше. Их зоны скученности были меньше в центре, сбоку и на периферии.
Но может, не игры улучшают зрение, а люди с изначально хорошим зрением просто больше любят играть и становятся геймерами?
Взяли 32 добровольца не-геймера. Обе группы должны были наиграть 30 часов в течение 4-6 недель. Но игры были разными. Одна группа резалась в Unreal Tournament 2004 (быстрый шутер), вторая играла в Тетрис. Ещё раз замерили зоны скученности:
— Первая группа нереально улучшила свои показатели.
— А вот те, кто резался в Тетрис остались примерно на старом уровне.
Фундаментальная наука обогатилась знанием, что экшн-игры не просто учат нас лучше искать цели на экране, а изменяет базовые характеристики зрительной системы. Делают её более эффективной в разделении объектов в пространстве. Улучшение по всему полю зрения, даже в тех областях, которые не так активно задействованы в игре. То есть идёт общая прокачка зрительной системы.
В игре опыта не дают, а по жизни глаз качается!
Всякие проблемы со зрением, например, амблиопия (ленивый глаз) или возрастное ухудшение зрения, связаны с усилением эффекта скученности. И тут исследование показало, что специально разработанные видеоигры могут стать инструментом для реабилитации и терапии таких состояний.
На удивление, игры даже разработали. Одна называется Luminopia One, одобрена FDA в 2021 году (а там цикл лет 7, поэтому игра не самая современная).
Потом — EndeavorRx стала первой игрой, одобренной FDA для лечения СДВГ у детей 8-12 лет. Её можно получить только по рецепту врача. Клинические испытания показали, что после курса лечения игрой у детей улучшались объективные показатели внимания. Было 5 исследований на 600 детей, самое замечательное — 90,9% родителей хотели бы, чтобы их ребенок продолжил играть, плюс есть данные по объективному тесту TOVA. Побочек до 9,3%, но никто не помер. В основном фрустрация, головокружение, головные боли и агрессия. В игре игрок управляет кораблем типа как в гонках, механика — сбор предметов или ловля животных. Игра меняет сложность от того, как у вас получается.
Рекомендуется играть по 25 минут в день, 5 дней в неделю, в течение 4 недель. После того как время кончается, игра не даёт продолжать. Можно покрутить EndeavorOTC — версию для взрослых без рецепта, но ограничение такое же.
Сейчас в работе терапевтические игры для пожилых на рабочую память, реабилитационные после инсультов и ударов по голове и т.п. Источник так себе, но вот.
--
Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А можно мне вот также вот?