Forwarded from Валентина Гавриляк
#ВалентинаГавриляк #ОНФДНР #КардиологДНР #Мариуполь #Медицина #СоветыВрача #ЛайфхакиДляЗдоровья #ВопросКардиологу #ССЗ_осенью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Психическое здоровье 🧠
Хронический стресс — это не только плохое настроение, но и серьёзная нагрузка на организм. Он влияет на множество систем и может привести к различным заболеваниям.
Что делает стресс с нашим телом?
🔺Повышает уровень сахара в крови — увеличивая риск развития диабета и метаболических нарушений.
🔻Снижает иммунитет — делая организм более уязвимым к инфекциям и болезням.
❤️ Увеличивает нагрузку на сердце — способствуя развитию гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
Что делать?
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
Хронический стресс — это не только плохое настроение, но и серьёзная нагрузка на организм. Он влияет на множество систем и может привести к различным заболеваниям.
Что делает стресс с нашим телом?
🔺Повышает уровень сахара в крови — увеличивая риск развития диабета и метаболических нарушений.
🔻Снижает иммунитет — делая организм более уязвимым к инфекциям и болезням.
Что делать?
Ищите свои способы расслабления: прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики, занятия любимым хобби. Не забывайте о важности отдыха и заботы о себе.
Помните: ваше здоровье начинается с психики. Заботьтесь о своём внутреннем мире — это залог общего благополучия!
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как же здорово видеть, как наши планы воплощаются в реальность. Каждый день — новые достижения, каждый этап — ещё ближе к завершению. Мы движемся вперёд с уверенностью и энтузиазмом, создавая что-то по-настоящему важное и значимое. Впереди — большие перемены и светлое будущее!
#БИЛ #Медицина #Развитие #Строительство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤🔥3😍2
Сегодня, по поручению Главы Донецкой Народной Республики Дениса Пушилина, в период с 6.09 по 27.09 были проведены субботники по наведению порядка и благоустройства территорий🌿
Все участники активно включились в работу: территория была тщательно убрана и приведена в порядок. Атмосфера царила дружеская и сплочённая, каждый внёс свой вклад в общее дело.
Подобные инициативы помогают не только поддерживать чистоту и порядок, но и формируют командный дух, объединяют людей вокруг важных задач. Субботник прошёл организованно, энергично и с отличным настроением — результатом остались довольны все!💪 ✨
#Субботник #Здоровье #Чистота #Дружба #КомандныйДух #ОбщееДело #МинздравДНР
#БИЛ #БольницаИнтенсивногоЛечения #МедицинаДонбасса #МыВместе #Порядок #РаботаНаРезультат #ДобрыеДела
Все участники активно включились в работу: территория была тщательно убрана и приведена в порядок. Атмосфера царила дружеская и сплочённая, каждый внёс свой вклад в общее дело.
Подобные инициативы помогают не только поддерживать чистоту и порядок, но и формируют командный дух, объединяют людей вокруг важных задач. Субботник прошёл организованно, энергично и с отличным настроением — результатом остались довольны все!
#Субботник #Здоровье #Чистота #Дружба #КомандныйДух #ОбщееДело #МинздравДНР
#БИЛ #БольницаИнтенсивногоЛечения #МедицинаДонбасса #МыВместе #Порядок #РаботаНаРезультат #ДобрыеДела
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢 МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛ-ЦЕНТР: ВСЁ РАБОТАЕТ В ШТАТНОМ РЕЖИМЕ!
Друзья, спешим сообщить, что все технические неполадки устранены, и наш колл-центр снова принимает обращения в полном объёме.
Как с нами связаться?
📞 1-500 (бесплатно с номеров «Феникс»)
⏰ 8:00–20:00 ежедневно
📞 +7 (949) 552-81-02 и +7 (949) 099-54-38
⏰ 8:00–20:00 ежедневно
💬 Telegram: +7 (949)636-48-27
⏰ Круглосуточно
Чем поможем?
✔️ Запись к врачу
✔️ Графики работы поликлиник
✔️ Диспансеризация
✔️ Лист ожидания на исследования
✔️ Ответы на любые вопросы о медицине Мариуполя
Звоните, пишите — мы на связи!
Друзья, спешим сообщить, что все технические неполадки устранены, и наш колл-центр снова принимает обращения в полном объёме.
Как с нами связаться?
📞 1-500 (бесплатно с номеров «Феникс»)
⏰ 8:00–20:00 ежедневно
📞 +7 (949) 552-81-02 и +7 (949) 099-54-38
⏰ 8:00–20:00 ежедневно
💬 Telegram: +7 (949)636-48-27
⏰ Круглосуточно
Чем поможем?
✔️ Запись к врачу
✔️ Графики работы поликлиник
✔️ Диспансеризация
✔️ Лист ожидания на исследования
✔️ Ответы на любые вопросы о медицине Мариуполя
Звоните, пишите — мы на связи!
❤7👍3
Сон и здоровье
😴 Многие недооценивают, насколько важен полноценный сон.
Хронический недосып — это не просто чувство усталости и разбитости. Со временем он становится фактором риска для серьёзных проблем: диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и даже снижения иммунитета.
✔️ Для взрослого человека норма — от 7 до 9 часов сна каждую ночь. Именно в это время организм восстанавливается: укрепляется нервная система, нормализуется гормональный фон, мозг «перерабатывает» информацию и отдыхает.
📵 Чтобы сон был качественным, минимум за час до сна откажитесь от гаджетов, яркого света и лишнего шума. Можно заменить это чтением, тёплым чаем или спокойной прогулкой.
💤 Забота о сне — это инвестиция в ваше здоровье и настроение. Дайте телу полноценный отдых, и оно обязательно скажет вам «спасибо»
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
😴 Многие недооценивают, насколько важен полноценный сон.
Хронический недосып — это не просто чувство усталости и разбитости. Со временем он становится фактором риска для серьёзных проблем: диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и даже снижения иммунитета.
✔️ Для взрослого человека норма — от 7 до 9 часов сна каждую ночь. Именно в это время организм восстанавливается: укрепляется нервная система, нормализуется гормональный фон, мозг «перерабатывает» информацию и отдыхает.
📵 Чтобы сон был качественным, минимум за час до сна откажитесь от гаджетов, яркого света и лишнего шума. Можно заменить это чтением, тёплым чаем или спокойной прогулкой.
💤 Забота о сне — это инвестиция в ваше здоровье и настроение. Дайте телу полноценный отдых, и оно обязательно скажет вам «спасибо»
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
❤10🔥2
🏃♀️Утренняя зарядка — ключ к здоровью и бодрости!
В нашем учреждении каждую понедельник, среду и пятницу сотрудники начинают день с зарядки. Это не только традиция, но и отличный способ укрепить здоровье и поднять настроение на весь день.
✨ Почему зарядка полезна?
💙 активизирует кровообращение и работу сердца,
💙 «будит» организм и помогает быстрее включиться в рабочий процесс,
💙 укрепляет мышцы и суставы,
снижает стресс и дарит заряд энергии.
👉 Попробуйте и вы! Начинайте утро с короткой разминки — всего 10–15 минут, и ваше тело скажет спасибо. Сделайте зарядку частью своего утра, и очень скоро вы заметите, как меняется настроение, самочувствие и даже продуктивность.
💪 Давайте вместе делать шаги к здоровью!
#ЗОЖМариуполь #ЗарядкаСУлыбкой #Больница17 #БИЛ #МариупольВдвижении #ЗдоровьеНачинаетсяСУтра
В нашем учреждении каждую понедельник, среду и пятницу сотрудники начинают день с зарядки. Это не только традиция, но и отличный способ укрепить здоровье и поднять настроение на весь день.
снижает стресс и дарит заряд энергии.
Мы всей командой чувствуем разницу: день начинается бодро, а работать становится легче и приятнее.
#ЗОЖМариуполь #ЗарядкаСУлыбкой #Больница17 #БИЛ #МариупольВдвижении #ЗдоровьеНачинаетсяСУтра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, 30 сентября, мы отмечаем особую дату — День воссоединения Донецкой Народной Республики с Россией.
Это не просто праздник, а исторический момент, когда новые территории навсегда вернулись в единое государство.
Мы едины, а значит — мы непобедимы🇷🇺
В честь этого события наша больница присоединяется к большому флешмобу #ЯРоссия89!
Мы гордимся своим народом, своей историей и своей страной. Пусть этот день всегда напоминает нам: Россия — это мы!🇷🇺
#ЯРоссия89 #РоссияСтранаВозможностей #ТерриторияНовыхВозможностей #МыВместе #ДеньВоссоединения #РоссияЭтоМы #СилаВЕдинстве #МыЕдины #Больница17 #БольницаИнтенсивногоЛечения #МедицинаМариуполь
Это не просто праздник, а исторический момент, когда новые территории навсегда вернулись в единое государство.
Мы едины, а значит — мы непобедимы
В честь этого события наша больница присоединяется к большому флешмобу #ЯРоссия89!
Мы гордимся своим народом, своей историей и своей страной. Пусть этот день всегда напоминает нам: Россия — это мы!
#ЯРоссия89 #РоссияСтранаВозможностей #ТерриторияНовыхВозможностей #МыВместе #ДеньВоссоединения #РоссияЭтоМы #СилаВЕдинстве #МыЕдины #Больница17 #БольницаИнтенсивногоЛечения #МедицинаМариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19❤🔥6🥰2👏2😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В больнице интенсивного лечения работает централизованная клинико-диагностическая лаборатория на втором этаже. Здесь собрано лучшее оборудование и команда специалистов, которые ежедневно обрабатывают сотни анализов.
#Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥6❤1
Отзывы для нас — это не просто слова. Это обратная связь, которая помогает становиться лучше каждый день💙
Мы искренне благодарны каждому, кто делится своими впечатлениями о нашей работе. Ваши слова вдохновляют, дают силы и подтверждают, что мы на правильном пути.
Спасибо, что выбираете нас и доверяете самое ценное — своё здоровье🙏 ✨
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь #БИЛ #БИЛМариуполь
Мы искренне благодарны каждому, кто делится своими впечатлениями о нашей работе. Ваши слова вдохновляют, дают силы и подтверждают, что мы на правильном пути.
Спасибо, что выбираете нас и доверяете самое ценное — своё здоровье
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь #БИЛ #БИЛМариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰4🔥2
Доброе утро! ☀️
Зарядка — лучший способ начать новый день с бодрости и энергии.
Вот так начинается наш день в БИЛ и подразделениях: с улыбки, движения и заботы о здоровье!💪
#ДоброеУтро #Зарядка #ЗдоровьеКаждыйДень #ЭнергияУтра #БИЛ #МыЗаЗОЖ #БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Зарядка — лучший способ начать новый день с бодрости и энергии.
Вот так начинается наш день в БИЛ и подразделениях: с улыбки, движения и заботы о здоровье!
#ДоброеУтро #Зарядка #ЗдоровьеКаждыйДень #ЭнергияУтра #БИЛ #МыЗаЗОЖ #БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤🔥5🎉2
Здесь ежедневно ведётся важнейшая работа – забота о женском здоровье. Врачи-гинекологи и средний медицинский персонал круглосуточно оказывают помощь пациенткам с самыми разными состояниями: от плановых консультаций и профилактических осмотров до неотложных ситуаций.
🔹 В отделении проводят обследования и диагностику, назначают современное лечение, выполняют как консервативные, так и хирургические вмешательства.
🔹 Особое внимание уделяется вопросам репродуктивного здоровья: планированию семьи, сохранению беременности, восстановлению организма после родов.
🔹 Здесь помогают женщинам справиться с гинекологическими заболеваниями, поддерживают в самые важные и непростые моменты жизни.
Наши специалисты – это не только профессионалы высокой квалификации, но и люди с большим сердцем. Каждый день они трудятся на благо женщин, ведь женское здоровье – это основа семьи и будущего поколения.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥3🥰2👏2
В нашей практике мы часто сталкиваемся с мочекаменной болезнью. Это одно из самых распространённых урологических заболеваний. Но что важно отметить: течение болезни и результаты лечения напрямую зависят от веса пациента.
Ожирение значительно усложняет терапию. Почему?
🔹 Во-первых, у людей с лишним весом чаще нарушен обмен веществ. Избыточное количество солей в моче способствует образованию камней.
🔹 Во-вторых, диагностировать заболевание становится сложнее. Жировая ткань мешает проведению ультразвуковых и других методов. Даже хирургическое вмешательство при ожирении — это всегда больше технических трудностей.
🔹 В-третьих, лишний вес почти всегда идёт в паре с другими проблемами: диабетом, гипертонией, метаболическим синдромом. Эти состояния делают течение мочекаменной болезни более тяжёлым, а восстановление после лечения — более долгим.
Но есть интересное наблюдение. У некоторых пациентов с избыточной массой тела камни действительно могут отходить самостоятельно. Это связано с тем, что у них чаще выше объём мочеточников и самих почек, а также увеличено количество выделяемой мочи. В таких условиях мелкие камни способны пройти без вмешательства врача.
Однако важно понимать: это скорее исключение, чем закономерность. Ожирение нельзя рассматривать как защиту от болезни. Наоборот — оно повышает риск образования новых камней и осложнений.
Что можно сделать, чтобы защитить себя?
✅ Поддерживать нормальный вес. Даже постепенное снижение лишних килограммов снижает нагрузку на почки.
✅ Пить достаточно чистой воды — это лучший способ «разбавить» мочу и предотвратить образование кристаллов.
✅ Следить за питанием: ограничить соль, жирное, увеличить количество овощей, клетчатки.
✅ Вести активный образ жизни — движение улучшает обмен веществ и помогает контролировать вес.
Мочекаменная болезнь — это не приговор, но она требует внимания и дисциплины. А главное, требует бережного отношения к себе.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Ожирение значительно усложняет терапию. Почему?
🔹 Во-первых, у людей с лишним весом чаще нарушен обмен веществ. Избыточное количество солей в моче способствует образованию камней.
🔹 Во-вторых, диагностировать заболевание становится сложнее. Жировая ткань мешает проведению ультразвуковых и других методов. Даже хирургическое вмешательство при ожирении — это всегда больше технических трудностей.
🔹 В-третьих, лишний вес почти всегда идёт в паре с другими проблемами: диабетом, гипертонией, метаболическим синдромом. Эти состояния делают течение мочекаменной болезни более тяжёлым, а восстановление после лечения — более долгим.
Но есть интересное наблюдение. У некоторых пациентов с избыточной массой тела камни действительно могут отходить самостоятельно. Это связано с тем, что у них чаще выше объём мочеточников и самих почек, а также увеличено количество выделяемой мочи. В таких условиях мелкие камни способны пройти без вмешательства врача.
Однако важно понимать: это скорее исключение, чем закономерность. Ожирение нельзя рассматривать как защиту от болезни. Наоборот — оно повышает риск образования новых камней и осложнений.
Что можно сделать, чтобы защитить себя?
✅ Поддерживать нормальный вес. Даже постепенное снижение лишних килограммов снижает нагрузку на почки.
✅ Пить достаточно чистой воды — это лучший способ «разбавить» мочу и предотвратить образование кристаллов.
✅ Следить за питанием: ограничить соль, жирное, увеличить количество овощей, клетчатки.
✅ Вести активный образ жизни — движение улучшает обмен веществ и помогает контролировать вес.
Мочекаменная болезнь — это не приговор, но она требует внимания и дисциплины. А главное, требует бережного отношения к себе.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
❤12🔥4❤🔥1
Утренняя зарядка, которую мы проводим для всех желающих на площади Ленина ("на голубях", "на тысяче мелочей") каждый понедельник, среду и пятницу, уходит на перерыв до весны
Но мы напоминаем: движение должно оставаться с вами каждый день!
Несколько минут лёгкой гимнастики утром дома — и вы подарите себе бодрость, хорошее настроение и укрепите здоровье.
Зарядка — это маленький, но важный шаг к тому, чтобы чувствовать себя лучше каждый день
До встречи весной, а пока — заботьтесь о себе и начинайте утро с активности!
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь #Зарядка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5🏆4🔥2
💬 Сегодня мы делимся с вами отзывами о работе урологического отделения нашей Больницы интенсивного лечения.
🙏 Спасибо за доверие и за ваши отзывы! Для нас это не просто слова — это подтверждение того, что мы идём правильным путём, заботясь о каждом пациенте.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь #БИЛ #БИЛМариуполь
🙏 Спасибо за доверие и за ваши отзывы! Для нас это не просто слова — это подтверждение того, что мы идём правильным путём, заботясь о каждом пациенте.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь #БИЛ #БИЛМариуполь
❤5👍3👏1
Дорогие друзья!
Сегодня — финал текущего сезона, до встречи в новом сезоне на на площади Ленина ("на голубях", "на тысяче мелочей") !
На время перерыва до весны эти мероприятия приостанавливаются, но уже скоро мы снова встретимся и продолжим заботиться о вашем здоровье! А пока мы переходим на осенне-зимний режим работы в стационарных отделениях.
Берегите себя и до новых встреч!
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь #Зарядка
Сегодня — финал текущего сезона, до встречи в новом сезоне на на площади Ленина ("на голубях", "на тысяче мелочей") !
На время перерыва до весны эти мероприятия приостанавливаются, но уже скоро мы снова встретимся и продолжим заботиться о вашем здоровье! А пока мы переходим на осенне-зимний режим работы в стационарных отделениях.
Берегите себя и до новых встреч!
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь #Зарядка
❤5🏆4👍3
Если жалобы повторяются – важно провести диагностику.
Подход подбирается индивидуально и зависит от возраста пациентки, симптомов и планов на беременность.
Эндометриоз — хроническое заболевание, но при своевременной диагностике и правильной терапии его симптомы удаётся контролировать, а репродуктивное здоровье сохранить. Главное — вовремя обратиться к специалисту.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
#БИЛ #Мариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15