Последние тёплые дни 🍂 — самое время ловить энергию утра!
Утренняя зарядка на площади Свободы — это маленький секрет бодрости, лёгкости и хорошего настроения на весь день.
Каждый понедельник, среду и пятницу в 7:00 мы собираемся именно там.
Присоединяйтесь — почувствуйте, как это круто начинать день с движения и улыбки✨
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Мариуполь #Здоровье #Зарядка #УтренняяЭнергия #ПолезныеПривычки #ЗОЖ
Утренняя зарядка на площади Свободы — это маленький секрет бодрости, лёгкости и хорошего настроения на весь день.
Каждый понедельник, среду и пятницу в 7:00 мы собираемся именно там.
Присоединяйтесь — почувствуйте, как это круто начинать день с движения и улыбки
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Мариуполь #Здоровье #Зарядка #УтренняяЭнергия #ПолезныеПривычки #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥5😍3
Проверьте здоровье почек БЕСПЛАТНО,
сдав кровь на лабораторные исследования:
Исследование уровня креатинина в крови.
Креатинин — продукт распада аминокислоты креатина, который ежедневно образуется в мышцах и выводится почками. Анализ на креатинин помогает выявить нарушения в работе почек.
Исследование уровня цистатина С в крови.
Современный высокочувствительный метод оценки функции почек, позволяет выявлять ранние стадии нарушений фильтрационной
способности почек.
Как правильно подготовиться к исследованию?
Не принимать пищу в течение 12 часов перед исследованием.
За 30 минут до исследования исключить физическое и эмоциональное перенапряжение.
Не курить в течение 30 минут до исследования.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь #Лаборатория #Анализы #Почки #ПроверьПочки #Бесплатныеанализы #ЗдоровьеМариуполя #ЗдоровьеПочек
#БерегиПочки
#ЗдоровьеВСвоихРуках
#ПрофилактикаЗаболеваний
#БудьЗдоров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🥰5😍4
В г. Мариуполе состоялся семинар, в котором приняли участие главные медицинские сестры МО, а также медицинские сёстры дошкольных и школьных образовательных учреждений города.
ГВС по КЛД МЗ ДНР — Ищенко Ольга Юрьевна;
и.о. заведующей клинико-диагностической лаборатории — Грачева Галина Ивановна;
врач-паразитолог ФГБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии ДНР» в г. Мариуполе, г. Володарске, г. Новоазовске и Мангушском районе — Клысак Лариса Степановна;
эпидемиолог ГБУ ДНР «ММКЦ „БИЛ“ г. Мариуполя» — Хартынов Виктор Фёдорович.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤8❤🔥3👏3🥰2
Впервые в нашем городе была проведена операция по поводу отслойки сетчатки.
Пациент М. самостоятельно обратился в отделение офтальмологии
«ММКЦ «БИЛ»»
После осмотра был выставлен диагноз: Регматогенная отслойка сетчатки правого глаза.
Принято решение о необходимости проведении оперативного лечения — эписклерального пломбирования сетчатки.
Операция выполнена с использованием современного офтальмологического микроскопа LXS Alcon и длилась 2,5 часа.
Такие операции открывают новые возможности для жителей Мариуполя, позволяя получать высокотехнологичную медицинскую помощь прямо на месте, не покидая родного города.
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Мариуполь #Офтальмология #Здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🔥11❤9🥰3👏2
Сегодня вас ждут 4 коротких, но очень коварных утверждений.
Сможете ли вы отличить настоящий факт от популярного мифа?
#МифИлиПравда #Здоровье #БольницаИнтенсивногоЛечения #Викторина #Мариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4❤2🤔2😍1
👍2
❤3👍1
👍2
❤4👍3
5 способов укрепить иммунитет осенью 🍂
Осень — время красивых пейзажей, но вместе с ними приходит и сезон простуд. Чтобы чувствовать себя бодро и не поддаваться вирусам, стоит уделить внимание иммунитету.
✨ Вот 5 простых, но эффективных способов:
1️⃣ Сбалансированное питание – добавьте в рацион больше овощей, фруктов, орехов и рыбы. Витамины А, С, Е и цинк – главные защитники организма.
2️⃣ Режим сна – 7–8 часов сна восстанавливают силы и повышают устойчивость к инфекциям.
3️⃣ Физическая активность – прогулки, зарядка или йога улучшают кровообращение и «тренируют» иммунную систему.
4️⃣ Закаливание – постепенное снижение температуры воды при умывании или контрастный душ помогают организму адаптироваться.
5️⃣ Минимум стресса – нервное перенапряжение снижает иммунитет. Полезно выделять время для отдыха и любимых дел.
💡 Осень можно прожить не с насморком, а с энергией и хорошим настроением — всё в ваших руках!
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
Осень — время красивых пейзажей, но вместе с ними приходит и сезон простуд. Чтобы чувствовать себя бодро и не поддаваться вирусам, стоит уделить внимание иммунитету.
✨ Вот 5 простых, но эффективных способов:
#БольницаИнтенсивногоЛечения #Больница17 #МариупольЖив #МедицинаМариуполь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍4🥰3❤1