㊣小武日常㊣
一邊泡澡一邊吃東西真是人生一大享受啊！

✍我是新文章✍
相信胎內記憶的人就會知道是「寶寶選我們當爸媽」，這跟「大人選擇生下小孩」是兩種完全不同方向的思維，會大大影響往後的相處與教養方式。前者相信小孩是來傳遞訊息，把小孩當「獨立的個體」來「學習」；後者多半認為小孩是我生的「是我的」，所以要負責把小孩「教」好，您能體會到這個差異嗎？

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㊣潘家日常㊣
多一個人的早餐菜色畫面變得很擠，哈哈！

✍我是新文章✍
最近因為疫情的關係，原訂要回台南的計畫也先暫緩，某一天我們改變了原先推小武散步曬太陽的路線，走一條住石牌十年走不到五次的路，竟然發現一間新開的店，寫著熟悉的字眼：台南海龍阿久肉粽。

天哪，這是老天特別要為我解饞而開的嗎？
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㊣小武日常㊣
小小孩超超超前部署！

這本
有男孩的照顧者該看；
有男學生的老師該看；
有無小孩的男人該看；
有男性夥伴的人該看；
男孩大一點也可以看；

其實所有人都該看。
https://www.books.com.tw/products/0010854512?gclid=EAIaIQobChMI0bWhm-SR6QIVZdOWCh2DGQlPEAQYASABEgL5AfD_BwE

㊣全台語家庭日常㊣
？耳朵與鼻子？

小武平常摸阿冠的耳朵時，我會說：「這是我的耳朵。」後來找到他自己的耳朵也會接著摸，我會說：「那是你的耳朵。」

某次不知道講什麼講到「鼻子」時，我發現他去摸耳朵，我知道他還沒分清楚「耳朵」跟「鼻子」的台語，所以後來我會把速度放慢講清楚一點。

這週末經過幾次的「驗證」，我確定小武分得清楚鼻子跟耳朵了。

㊣小武日常㊣
嗨，最近在整理幾篇小燒腦文章，好久沒發消息了！

小武是個不用出門放電也能在家自己找樂子的寶寶（從小就不被干擾的獨玩），某天自己搞個「免持喝水」跟豬哥亮致敬，我都快笑死惹～～～

✍我是新文章✍
阿冠的小三小四小武產檢時，從來不會有前一組孕婦還在診間就叫我們進去的狀況，而且每次都是阿萍醫師問：「還有問題嗎？」雙方點頭沒問題才放人，後來阿冠每次產檢都會帶小抄把要問的問題都列出來深怕耽誤彼此的時間；直到七個多月頻繁宮縮到馬偕醫院檢查與安胎時，我才深刻的感受到那種排排坐不敢多問醫師問題的緊張氣氛。
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自從武漢肺炎以來，不論你是何方神聖，只要說出「增加免疫力」這五個關鍵字，彷彿就是政治正確。這陣子「提高免疫力」的行銷超好用，什麼東西冠上「提高免疫」就達成焦慮行銷的目的了，你被焦慮行銷了嗎？

http://www.bigsishead.com/anxiety-lead-to-immune-dysfunction/

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✍我是新文章✍
這一週我們終於拿到媽媽手冊了，接踵而來的就是一連串的自費篩檢轟炸詢問。我跟老潘穩住內心各種不安與猶疑，好好利用這幾年來自主訓練（互相接招）的思辨與討論，做了最適合我們的決定。我們深信，懷孕的過程是媽媽最需要與自我內在小孩（胎兒）對話的時候，把心思放在練習處理人生課題，一點一滴建立自信與信任更重要。
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㊣小武日常㊣
今天在廚房拿地瓜粉時，被小武以迅雷不及掩耳的速度抽了一個水果網套，不一會兒就聽到沙沙沙的聲音，熄火放下手邊的工作，就這樣陪在旁邊看了他五分鐘。

我們大人常常都會說「不要亂撕亂丟」，但我發現他們並不是隨手亂丟，每撕開一截，他就會想一下要放在哪，是「有在動腦」的亂丟啊！

然後真的不需要費力的去吶喊小孩不要怎樣怎樣的，因為這邊撕完，他就自動離開現場，我們只需要優雅的把殘骸撿起來丟掉就好，兩全其美啊！

✍我是新文章✍
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♨炒冷飯♨

最近剛好有個路過營養師來留言，阿冠又重讀這篇很重要的文章，你也是愛喝大骨湯又擔心重金屬過量的人嗎？一定要來看這篇：
http://www.bigsishead.com/bone-soup-and-heavy-metal/

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✍我是新文章✍
這週用了阿芳老師的潤餅皮食譜來做古老小麥Einkorn麵粉潤餅皮，吃起來有點像潤餅皮沒錯，但就比較乾，彈性沒有辦法那麼好，也容易破掉；彈性取決於筋性，這也不能強求Einkorn麵粉。

好在，我已經調整採買思維好一陣子，都用台灣小麥麵粉來製作麵粉製品，不需要增加碳排放、過度實驗浪費食材還可以實際幫助到台灣的農友，一舉數得，之後再找時間用台灣麵粉試做潤餅皮！
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㊣阿冠日常㊣
距離上次到日本充電已經快三年，下次再去不知道何時了！

最近特別想念日式（擺盤）早餐，一早就起來煮白飯煮味噌湯煎豆腐弄配菜。

整個打點的時間不算太久，吃飽才是故事的開始，深深覺得日式早餐最好的朋友應該是-洗碗機。

Line這裡可以私訊：https://lin.ee/93n2t8Y

㊣小武日常㊣
這週小武終於主動把雙手鑽到我的大腿下躺著等我幫！他！刷！牙！應該是卡牙齒很有感，懂得享受刷牙後的舒服感了吧！

♨用時事炒冷飯♨
看到最近有人在討論周杰倫新歌mojito的發音時才想到：
對齁，因為我有學過一點點西班牙語，在古巴的時候也每天聽覺得很習慣，所以聽到他唱mohido的發音時，一點都沒有覺得奇怪。

雖然我的古巴記事寫了十年還沒寫完......不過看起來古巴大致外觀變化沒有差很多啦！只是人心的變化可能就比較大一點。

古巴記事點這複習：
http://www.bigsishead.com/category/cuba/

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最後獻上我們在古巴喝的唯一一杯mojito~~~

✍我是新文章✍
由於硬碟在2018年11月壞軌自毀五年多的紀錄，這週開始到我買硬碟之前的週記都會有片段記憶失蹤，有的是啥都沒記錄一片空白；有的是還來不及整理照片只有文字簡單紀錄。說真的，硬碟壞軌當下那幾天非常難過失落，但是到現在快兩年了，我覺得冥冥之中就是在幫我斷捨離一些自己捨不下的人事物，讓人生的路與方向更加清晰。
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本文是我們釐清要不要做常規產檢外自費篩檢的思辨過程，內容與想法或許不盡完善，但足以讓我們釐清生命的課題，這樣也夠了。
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以少量或加熱方式來品嘗乳製品，如果身體能夠適應，那不只能增加食物的多元性，還可以省下貴參參的乳糖酶補充品了！
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凡事過猶不及，完全無毒無壓力無抗衡者，其實並不是身體與人生最安全的狀態。所以玻璃心們！我就是你們小劑量的毒啊！
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