㊣小武日常㊣
今天終於出太陽，都快發霉惹～～～

✍我是新文章✍
我知道蔬菜類裡頭有很多天然物質可以去抑制亞硝酸鹽轉換成亞硝胺，但是硝酸鹽過高的蔬菜其礦物質也相對偏少。除此之外，我認為人為因素導致含量過高是個問題，也牽扯到自然與土地的問題；如同味精這個成分在天然界的食材裡也有，他本身的存在不是個錯，但是由人類加工製造（模仿）添加含量過多的味精就會是個問題。

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♨炒冷飯♨
每年的這天都要來問一次！
今天是鐵達尼情人節，有人聽過這個節日嗎？
這問題問了八年都還沒遇到聽過的人耶！今年會出現聽過的人嗎？快到文章底下舉手～～～
http://www.bigsishead.com/0414-titanic/

✍我是新文章✍
本文主要講一下經過這半年的沈澱思考，寫作方向與主題的調整並提供幾種方式讓大家持續追蹤目前發文狀況還不穩定的阿冠，不見得要全部都追蹤，只要照你們平常習慣的方式來使用就好，因為內容多半都一樣啦！除了臉書只有文章推播不會放日常生活照片之外，其他的管道都會有喔！不論您最後是用哪一種方式追蹤阿冠，收到通知瀏覽標題不想看的人就跳過，不要封鎖我啦！因為封鎖就收不到新的訊息啦！

不管您最後是否繼續追蹤或者覺得很煩而封鎖我，我都感謝您曾經的支持！

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㊣阿冠日常㊣
～廚食手作真的很療癒～

兩年前小武還在肚子裡時做的Q梅尚未開吃，去年沒空玩梅子，今年手又癢，買了少少的五斤來玩玩。

今天先幫梅子洗澡曬日光浴，晚點再來加鹽巴搓麻將（梅子）殺青。

✍我是新文章✍
學習「等待與感受」，除了等待寶寶的誕生，也包含這輩子等待觀察感受寶寶成長的過程。

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㊣阿冠日常㊣
今年的梅子功課完成囉！有梅子酒、梅子醋、味噌梅子跟Q梅，期待我們在廚房蹦出更多的火花喔！

✍我是新文章✍
你呢？世界地球日想跟武漢肺炎說謝謝什麼嗎？
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㊣小武日常㊣
小武等不及攪拌完酵母發酵的鬆餅麵糊，一直哭著要喝奶，只好拿把椅子站著喝。

㊣小武日常㊣
一邊泡澡一邊吃東西真是人生一大享受啊！

✍我是新文章✍
相信胎內記憶的人就會知道是「寶寶選我們當爸媽」，這跟「大人選擇生下小孩」是兩種完全不同方向的思維，會大大影響往後的相處與教養方式。前者相信小孩是來傳遞訊息，把小孩當「獨立的個體」來「學習」；後者多半認為小孩是我生的「是我的」，所以要負責把小孩「教」好，您能體會到這個差異嗎？

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㊣潘家日常㊣
多一個人的早餐菜色畫面變得很擠，哈哈！

✍我是新文章✍
最近因為疫情的關係，原訂要回台南的計畫也先暫緩，某一天我們改變了原先推小武散步曬太陽的路線，走一條住石牌十年走不到五次的路，竟然發現一間新開的店，寫著熟悉的字眼：台南海龍阿久肉粽。

天哪，這是老天特別要為我解饞而開的嗎？
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㊣小武日常㊣
小小孩超超超前部署！

這本
有男孩的照顧者該看；
有男學生的老師該看；
有無小孩的男人該看；
有男性夥伴的人該看；
男孩大一點也可以看；

其實所有人都該看。
https://www.books.com.tw/products/0010854512?gclid=EAIaIQobChMI0bWhm-SR6QIVZdOWCh2DGQlPEAQYASABEgL5AfD_BwE

㊣全台語家庭日常㊣
？耳朵與鼻子？

小武平常摸阿冠的耳朵時，我會說：「這是我的耳朵。」後來找到他自己的耳朵也會接著摸，我會說：「那是你的耳朵。」

某次不知道講什麼講到「鼻子」時，我發現他去摸耳朵，我知道他還沒分清楚「耳朵」跟「鼻子」的台語，所以後來我會把速度放慢講清楚一點。

這週末經過幾次的「驗證」，我確定小武分得清楚鼻子跟耳朵了。

㊣小武日常㊣
嗨，最近在整理幾篇小燒腦文章，好久沒發消息了！

小武是個不用出門放電也能在家自己找樂子的寶寶（從小就不被干擾的獨玩），某天自己搞個「免持喝水」跟豬哥亮致敬，我都快笑死惹～～～

✍我是新文章✍
阿冠的小三小四小武產檢時，從來不會有前一組孕婦還在診間就叫我們進去的狀況，而且每次都是阿萍醫師問：「還有問題嗎？」雙方點頭沒問題才放人，後來阿冠每次產檢都會帶小抄把要問的問題都列出來深怕耽誤彼此的時間；直到七個多月頻繁宮縮到馬偕醫院檢查與安胎時，我才深刻的感受到那種排排坐不敢多問醫師問題的緊張氣氛。
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自從武漢肺炎以來，不論你是何方神聖，只要說出「增加免疫力」這五個關鍵字，彷彿就是政治正確。這陣子「提高免疫力」的行銷超好用，什麼東西冠上「提高免疫」就達成焦慮行銷的目的了，你被焦慮行銷了嗎？

http://www.bigsishead.com/anxiety-lead-to-immune-dysfunction/

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✍我是新文章✍
這一週我們終於拿到媽媽手冊了，接踵而來的就是一連串的自費篩檢轟炸詢問。我跟老潘穩住內心各種不安與猶疑，好好利用這幾年來自主訓練（互相接招）的思辨與討論，做了最適合我們的決定。我們深信，懷孕的過程是媽媽最需要與自我內在小孩（胎兒）對話的時候，把心思放在練習處理人生課題，一點一滴建立自信與信任更重要。
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㊣小武日常㊣
今天在廚房拿地瓜粉時，被小武以迅雷不及掩耳的速度抽了一個水果網套，不一會兒就聽到沙沙沙的聲音，熄火放下手邊的工作，就這樣陪在旁邊看了他五分鐘。

我們大人常常都會說「不要亂撕亂丟」，但我發現他們並不是隨手亂丟，每撕開一截，他就會想一下要放在哪，是「有在動腦」的亂丟啊！

然後真的不需要費力的去吶喊小孩不要怎樣怎樣的，因為這邊撕完，他就自動離開現場，我們只需要優雅的把殘骸撿起來丟掉就好，兩全其美啊！

✍我是新文章✍
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