Forwarded from MFL_Person🥱
Новый сезон МФЛ начнётся через 9 дней, поэтому в честь этого делаем конкурс на 300 звезд!
1. 100 звёзд
2. 100 звёзд
3. 100 звёзд
Но небольшое условие:
1)Подписка на меня:
@mflpon
2)Подписка на Гордея:
@YMKAto
3)Подписка на Николая:
@bigcat2214
Всем удачи!
1. 100 звёзд
2. 100 звёзд
3. 100 звёзд
Но небольшое условие:
1)Подписка на меня:
@mflpon
2)Подписка на Гордея:
@YMKAto
3)Подписка на Николая:
@bigcat2214
Всем удачи!
Forwarded from FC Lotus Music
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что будет, если вручить камеру футболистам? 📸
Первое, что мы решили сделать после получения новой тренировочной формы — сфотографироваться!
👉🏻 Как вам результат?
@fclotusmusic⬛️
Первое, что мы решили сделать после получения новой тренировочной формы — сфотографироваться!
👉🏻 Как вам результат?
@fclotusmusic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2👏1
Forwarded from Феликс Шифрин | Спорт и психология (Феликс Шифрин)
В игре бывает такой момент. Ты вроде на площадке – а мысли где-то между ошибкой и страхом ошибиться снова.
Кто-то крикнул с трибуны. Тренер посмотрел не так. В голове – «решающие минуты, надо без ошибок».
И всё. Фокус уплыл. Но это нормально. Все отвлекаются. Разница – в отношении.
Я работаю с ребятами, которые не борются с отвлечениями, а учатся смотреть на них по-другому.
Вот какие подходы помогают:
🔹 Дорожный знак
Отвлёкся? Не беда. Просто сигнал: «Ты свернул – возвращайся в момент».
🔹 Тренажер
Промах, обида, шум – это не слабость. Это тренажёр. Каждый возврат – повтор для твоей концентрации, плюс к ментальной силе.
🔹 Волна
Кричат? Сбивают? Это просто волна. Не надо в неё прыгать. Пусть пройдёт мимо.
🔹Сигнал важности
Если отвлёкся – значит, момент важен. Значит, надо быть здесь. Пора собраться.
🔹Смена угла зрения
Может, тренер не орёт, а просто верит. А ошибка – не крах, а шанс научиться. Меняешь взгляд – возвращаешь контроль.
В игре побеждает не тот, кто идеален. А тот, кто умеет вернуться.
Снова и снова. Спокойно. Осознанно. Вовремя.
Кто-то крикнул с трибуны. Тренер посмотрел не так. В голове – «решающие минуты, надо без ошибок».
И всё. Фокус уплыл. Но это нормально. Все отвлекаются. Разница – в отношении.
Я работаю с ребятами, которые не борются с отвлечениями, а учатся смотреть на них по-другому.
Вот какие подходы помогают:
🔹 Дорожный знак
Отвлёкся? Не беда. Просто сигнал: «Ты свернул – возвращайся в момент».
🔹 Тренажер
Промах, обида, шум – это не слабость. Это тренажёр. Каждый возврат – повтор для твоей концентрации, плюс к ментальной силе.
🔹 Волна
Кричат? Сбивают? Это просто волна. Не надо в неё прыгать. Пусть пройдёт мимо.
🔹Сигнал важности
Если отвлёкся – значит, момент важен. Значит, надо быть здесь. Пора собраться.
🔹Смена угла зрения
Может, тренер не орёт, а просто верит. А ошибка – не крах, а шанс научиться. Меняешь взгляд – возвращаешь контроль.
В игре побеждает не тот, кто идеален. А тот, кто умеет вернуться.
Снова и снова. Спокойно. Осознанно. Вовремя.
💯6👍1
Forwarded from FC Lotus Music
С Международным днём вратаря! ⚽️
Сегодня поздравляем с профессиональным праздником наших вратарей: Николая Сытенького, Данилу Ермакова, Илью Макушина и их тренера Антония Михайловича!
Спасибо за вашу смелость, терпение и мастерство. Вы всегда на передовой, и каждый сейв — это не только результат многочисленных тренировок, но и проявление характера.
Желаем вам уверенности, здоровья и множества блестящих моментов на поле!❤️
@fclotusmusic⬛️
Сегодня поздравляем с профессиональным праздником наших вратарей: Николая Сытенького, Данилу Ермакова, Илью Макушина и их тренера Антония Михайловича!
Спасибо за вашу смелость, терпение и мастерство. Вы всегда на передовой, и каждый сейв — это не только результат многочисленных тренировок, но и проявление характера.
Желаем вам уверенности, здоровья и множества блестящих моментов на поле!
@fclotusmusic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👏4👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Напоминаю,старт близко❤️ 😆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡5👍4🤣3