BFit Team • بي فيت تيم
4.01K subscribers
432 photos
56 videos
3 files
237 links
• تیم تخصصی تناسب اندام و سلامت بی‌فیت
• تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری

• درخواست برنامه تمرینی و غذایی
از سایت 🔻

https://bfit.ir
Download Telegram
‎‌تمرین زدگی • سندروم بیش تمرینی OTS

‌‎▫️با این مطلب به بررسی اتفاقی مرسوم برای ورزشکاران یعنی؛ تمرین زدگی پرداختیم

‌‎با بی فیت همراه باشید

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
• ۱۰ حرکت برای حفظ و پیشرفت عضلات

‏Speaker: RYAN TERRY
Men’s Physique Champion

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
‌‎‌کافئین • فواید در ورزش و سلامت

‌‎▫️کافئین ماده جذاب برای عمده ورزشکاران به حساب میاد؛ اما نکات ریزی این بین هست که اگر رعایت نشود، ممکن است خطراتی رو برای سلامتی به همراه داشته باشد.

‌‎با بی فیت همراه باشید

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
📢 نارگیل، میوه ای جذاب

▫️این مطلب رو از سایت بی فیت مطالعه کنید

🔗 https://bfit.ir/articles/نارگیل-میوه-ای-جذاب

‌ ‌‎🦸🏻‍♂️ بهترین خودت باش

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
• تغذیه مهم ترین نکته در مسیر پیشرفت

Speaker: HANY RAMBOD
Mr.Olympia Champions Coach

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
چربی سوزی • بدون صبحانه

‌‎▫️چربی سوزی بدون صبحانه شاید موضوع بحث برانگیزی باشد، اما در این مطلب به بررسی نظر محققین در این مورد و نحوه اثر گذاری آن پرداختیم.

‌‎با بی فیت همراه باشید

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
📢 معجزه ای به نام، انجیر

▫️این مطلب رو از سایت بی فیت مطالعه کنید

🔗 https://bfit.ir/articles/معجزه-ای-به-نام-انجیر

‌ ‌‎🦸🏻‍♂️ بهترین خودت باش

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
• ورزش، راز سلامت و طول عمر

‏Speaker: DR. JOHN SCHARFFENBERG

—————————-

‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

‌‎💻 از طریق سایت بی‌فیت میتونید به آسانی درخواست برنامه آنلاین خودتون رو ثبت کنید.
📢 فشار زیاد، حین تمرین ممنوع

▫️این مطلب رو از سایت بی فیت مطالعه کنید

🔗 https://bfit.ir/articles/فشار-زیاد-حین-تمرین-ممنوع

‌ ‌‎🦸🏻‍♂️ بهترین خودت باش

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753