Kapitel 5 - Der Asphodeliengrund
Whitley Strieber
Eine Neue Welt - Kontakt mit den Besuchern (2/2)
EINE NEUE WELT ENTSTEHT - Können wir sie ertragen? Erst war da »Communion«, der weltweit größte Bestseller über Alien-Kontakte, der je veröffentlicht wurde. Jetzt, 33 Jahre später, kehrt Whitley Strieber mit neuen Erkenntnissen zurück – UND SIE HABEN DIE MACHT, DIE WELT ZU VERÄNDERN.
Die »Besucher«, über die er damals schrieb, sind seit einer Generation in seinem Leben. Viele andere Kontaktpersonen haben sie seitdem erlebt, aber den meisten von uns sind sie verborgen geblieben. Das kann sich jetzt ändern. Es liegt an uns. Sie wollen sich uns anschließen. Sie brauchen uns. Aber noch wichtiger ist, dass wir sie brauchen – ihre Weisheit und ihre Einsicht in die Gefährdung unserer Welt und ihr Wissen, wie wir unsere Zukunft sichern können. WAGEN WIR ES, IHNEN UNSERE TÜR ZU ÖFFNEN?
EINE NEUE WELT ENTSTEHT - Können wir sie ertragen? Erst war da »Communion«, der weltweit größte Bestseller über Alien-Kontakte, der je veröffentlicht wurde. Jetzt, 33 Jahre später, kehrt Whitley Strieber mit neuen Erkenntnissen zurück – UND SIE HABEN DIE MACHT, DIE WELT ZU VERÄNDERN.
Die »Besucher«, über die er damals schrieb, sind seit einer Generation in seinem Leben. Viele andere Kontaktpersonen haben sie seitdem erlebt, aber den meisten von uns sind sie verborgen geblieben. Das kann sich jetzt ändern. Es liegt an uns. Sie wollen sich uns anschließen. Sie brauchen uns. Aber noch wichtiger ist, dass wir sie brauchen – ihre Weisheit und ihre Einsicht in die Gefährdung unserer Welt und ihr Wissen, wie wir unsere Zukunft sichern können. WAGEN WIR ES, IHNEN UNSERE TÜR ZU ÖFFNEN?
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BARAKA (1992)
BARAKA ist ein Wort aus der Sufi-Sprache und bedeutet ATEM DES LEBENS. Gedreht in 24 Ländern auf allen 6 Kontinenten, zeigt Meisterregisseur Ron Fricke die Schönheit der Natur und das Schicksal der Menschen in einzigartigen Bildern, die Ihnen den Atem rauben werden.
Diese audiovisuelle Reise führt den Zuschauer zum Geheimnis des Lebens und zum Geist der Natur. Die spektakulären Aufnahmen wurden mit einer revolutionären Technik im 70mm Format gedreht. Der mitreißende und wunderschöne Sounddrack wurde von Michael Stearns und der berühmten Band Dead Can Dance komponiert.
#Dokumentation
BARAKA ist ein Wort aus der Sufi-Sprache und bedeutet ATEM DES LEBENS. Gedreht in 24 Ländern auf allen 6 Kontinenten, zeigt Meisterregisseur Ron Fricke die Schönheit der Natur und das Schicksal der Menschen in einzigartigen Bildern, die Ihnen den Atem rauben werden.
Diese audiovisuelle Reise führt den Zuschauer zum Geheimnis des Lebens und zum Geist der Natur. Die spektakulären Aufnahmen wurden mit einer revolutionären Technik im 70mm Format gedreht. Der mitreißende und wunderschöne Sounddrack wurde von Michael Stearns und der berühmten Band Dead Can Dance komponiert.
#Dokumentation
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"Javier Milei ist kein Held!" - Hans-Hermann Hoppe
Hoppe kritisiert Mileis Bruch des Versprechens, die argentinische Zentralbank abzuschaffen, sowie dessen Annäherung an die NATO und die USA.
QUELLE
#Argentinien #Milei
Hoppe kritisiert Mileis Bruch des Versprechens, die argentinische Zentralbank abzuschaffen, sowie dessen Annäherung an die NATO und die USA.
QUELLE
#Argentinien #Milei
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Das Buch der fünf Ringe: Klassische Strategien aus dem alten Japan
Miyamoto Musashi
Miyamoto Musashi - Das Buch der fünf Ringe
Klassische Strategien aus dem alten Japan
Unbesiegbar werden durch innere Größe - das ist die strategische Weisheit des legendären Samurai Miyamoto Musashi (1584–1645). Von seinen Zeitgenossen als Meister verehrt, schrieb er seine Lebensweisheit nieder im "Gorin-no-sho", dem "Buch der fünf Ringe". Dieses Grundlagenwerk der Schwertkunst ist eine klassische Anleitung für strategisches Handeln: Entscheidend für eine erfolgreiche Umsetzung von Miyamoto Musashis Weisheiten ist nicht die Technik, sondern die innere Haltung, geprägt durch Entspannung, Offenheit und Klugheit des Herzens.
Anhand der fünf zen-buddhistischen Ringe - Erde, Wasser, Feuer, Wind und Leere - zeigt Musashi in zahlreichen anschaulichen Beispielen und Geschichten, wie kluges strategisches Handeln auch in der heutigen Berufs - und Arbeitswelt zum Erfolg bei alltäglichen Herausforderungen führt.
Klassische Strategien aus dem alten Japan
Unbesiegbar werden durch innere Größe - das ist die strategische Weisheit des legendären Samurai Miyamoto Musashi (1584–1645). Von seinen Zeitgenossen als Meister verehrt, schrieb er seine Lebensweisheit nieder im "Gorin-no-sho", dem "Buch der fünf Ringe". Dieses Grundlagenwerk der Schwertkunst ist eine klassische Anleitung für strategisches Handeln: Entscheidend für eine erfolgreiche Umsetzung von Miyamoto Musashis Weisheiten ist nicht die Technik, sondern die innere Haltung, geprägt durch Entspannung, Offenheit und Klugheit des Herzens.
Anhand der fünf zen-buddhistischen Ringe - Erde, Wasser, Feuer, Wind und Leere - zeigt Musashi in zahlreichen anschaulichen Beispielen und Geschichten, wie kluges strategisches Handeln auch in der heutigen Berufs - und Arbeitswelt zum Erfolg bei alltäglichen Herausforderungen führt.
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Dr. Alexis Cowan über Gesundheit, Licht und Mitochondrien: Ein Paradigmenwechsel in der Medizin
Die faszinierende Reise von Dr. Alexis Cowan durch die Welt der Biochemie und Gesundheit eröffnet eine neue Perspektive auf unsere moderne Lebensweise und deren Auswirkungen auf unseren Körper. Ihre persönlichen Erfahrungen mit chronischen Gesundheitsproblemen führten sie zu einer tiefgreifenden Hinterfragung traditioneller medizinischer Praktiken und zur Erforschung der fundamentalen Rolle der Mitochondrien in unserem Gesundheitssystem.
Die Mitochondrien, oft als "Kraftwerke der Zelle" bezeichnet, stehen im Zentrum von Dr. Cowans Forschung. Diese erstaunlichen Zellorganellen sind weit mehr als nur Energieproduzenten - sie fungieren als komplexe Sensoren unserer Umwelt und regulieren zahlreiche zelluläre Prozesse. Der gesunde Elektronenfluss in den Mitochondrien erzeugt magnetische Felder, die Sauerstoff anziehen und damit die Energieproduktion optimieren. Störungen in diesem System, etwa durch übermäßige Exposition gegenüber künstlichem blauem Licht oder Umweltgifte, können zu einer Kaskade von gesundheitlichen Problemen führen.
Besonders interessant ist die Verbindung zwischen Mitochondrien und Licht. Natürliches Sonnenlicht, mit seiner ausgewogenen Mischung aus blauem, rotem und infrarotem Licht, spielt eine zentrale Rolle für die mitochondriale Funktion. UV-Licht, das in unserer modernen Gesellschaft oft als gefährlich eingestuft wird, ist tatsächlich essentiell für verschiedene biochemische Prozesse im Körper. Die übermäßige Exposition gegenüber künstlichem blauem Licht, etwa durch Bildschirme und LED-Beleuchtung, kann hingegen das Dopaminsystem stören und zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen.
Ein weiterer faszinierender Aspekt ist die Rolle des Wassers, insbesondere des "vierten Phasen-Wassers" oder Gel-Wassers, das als zelluläre Batterie fungiert. Die Struktur dieses Wassers wird durch Sonnenlicht beeinflusst und ist entscheidend für die mitochondriale Funktion. Die Anwesenheit von Deuterium, einer schweren Form des Wasserstoffs, kann diese Prozesse stören und die ATP-Produktion beeinträchtigen.
Dr. Cowan betont die Bedeutung praktischer Gesundheitsstrategien wie morgendliche Sonnenlichtexposition, Erdung (Grounding) und kalte Exposition. Diese natürlichen Interventionen können die mitochondriale Funktion verbessern und damit die allgemeine Gesundheit fördern. Gleichzeitig warnt sie vor den potenziellen Gefahren moderner Technologien wie EMF und WLAN, die die Blut-Hirn-Schranke beeinflussen und die mitochondriale Funktion stören können.
Die Erkenntnisse von Dr. Cowan laden zu einem Paradigmenwechsel in unserem Verständnis von Gesundheit ein. Statt sich ausschließlich auf pharmazeutische Lösungen zu verlassen, plädiert sie für einen ganzheitlichen, naturbasierten Ansatz, der die fundamentale Rolle der Mitochondrien berücksichtigt. Dies bedeutet nicht nur eine Rückkehr zu natürlicheren Lebensweisen, sondern auch ein tieferes Verständnis dafür, wie unsere moderne Umgebung die zelluläre Gesundheit beeinflusst.
Die Mitochondrien erweisen sich dabei als Schlüssel zum Verständnis vieler chronischer Erkrankungen. Ihre Fähigkeit, auf Umwelteinflüsse zu reagieren und den Stoffwechsel entsprechend anzupassen, macht sie zu zentralen Spielern in der Gesundheitserhaltung. Wenn wir lernen, die Bedürfnisse unserer Mitochondrien zu respektieren - durch angemessene Lichtexposition, Bewegung, Ernährung und Vermeidung schädlicher Umwelteinflüsse - können wir möglicherweise viele der modernen Gesundheitsprobleme an ihrer Wurzel addressieren.
QUELLE [ENGLISCH]
Die faszinierende Reise von Dr. Alexis Cowan durch die Welt der Biochemie und Gesundheit eröffnet eine neue Perspektive auf unsere moderne Lebensweise und deren Auswirkungen auf unseren Körper. Ihre persönlichen Erfahrungen mit chronischen Gesundheitsproblemen führten sie zu einer tiefgreifenden Hinterfragung traditioneller medizinischer Praktiken und zur Erforschung der fundamentalen Rolle der Mitochondrien in unserem Gesundheitssystem.
Die Mitochondrien, oft als "Kraftwerke der Zelle" bezeichnet, stehen im Zentrum von Dr. Cowans Forschung. Diese erstaunlichen Zellorganellen sind weit mehr als nur Energieproduzenten - sie fungieren als komplexe Sensoren unserer Umwelt und regulieren zahlreiche zelluläre Prozesse. Der gesunde Elektronenfluss in den Mitochondrien erzeugt magnetische Felder, die Sauerstoff anziehen und damit die Energieproduktion optimieren. Störungen in diesem System, etwa durch übermäßige Exposition gegenüber künstlichem blauem Licht oder Umweltgifte, können zu einer Kaskade von gesundheitlichen Problemen führen.
Besonders interessant ist die Verbindung zwischen Mitochondrien und Licht. Natürliches Sonnenlicht, mit seiner ausgewogenen Mischung aus blauem, rotem und infrarotem Licht, spielt eine zentrale Rolle für die mitochondriale Funktion. UV-Licht, das in unserer modernen Gesellschaft oft als gefährlich eingestuft wird, ist tatsächlich essentiell für verschiedene biochemische Prozesse im Körper. Die übermäßige Exposition gegenüber künstlichem blauem Licht, etwa durch Bildschirme und LED-Beleuchtung, kann hingegen das Dopaminsystem stören und zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen.
Ein weiterer faszinierender Aspekt ist die Rolle des Wassers, insbesondere des "vierten Phasen-Wassers" oder Gel-Wassers, das als zelluläre Batterie fungiert. Die Struktur dieses Wassers wird durch Sonnenlicht beeinflusst und ist entscheidend für die mitochondriale Funktion. Die Anwesenheit von Deuterium, einer schweren Form des Wasserstoffs, kann diese Prozesse stören und die ATP-Produktion beeinträchtigen.
Dr. Cowan betont die Bedeutung praktischer Gesundheitsstrategien wie morgendliche Sonnenlichtexposition, Erdung (Grounding) und kalte Exposition. Diese natürlichen Interventionen können die mitochondriale Funktion verbessern und damit die allgemeine Gesundheit fördern. Gleichzeitig warnt sie vor den potenziellen Gefahren moderner Technologien wie EMF und WLAN, die die Blut-Hirn-Schranke beeinflussen und die mitochondriale Funktion stören können.
Die Erkenntnisse von Dr. Cowan laden zu einem Paradigmenwechsel in unserem Verständnis von Gesundheit ein. Statt sich ausschließlich auf pharmazeutische Lösungen zu verlassen, plädiert sie für einen ganzheitlichen, naturbasierten Ansatz, der die fundamentale Rolle der Mitochondrien berücksichtigt. Dies bedeutet nicht nur eine Rückkehr zu natürlicheren Lebensweisen, sondern auch ein tieferes Verständnis dafür, wie unsere moderne Umgebung die zelluläre Gesundheit beeinflusst.
Die Mitochondrien erweisen sich dabei als Schlüssel zum Verständnis vieler chronischer Erkrankungen. Ihre Fähigkeit, auf Umwelteinflüsse zu reagieren und den Stoffwechsel entsprechend anzupassen, macht sie zu zentralen Spielern in der Gesundheitserhaltung. Wenn wir lernen, die Bedürfnisse unserer Mitochondrien zu respektieren - durch angemessene Lichtexposition, Bewegung, Ernährung und Vermeidung schädlicher Umwelteinflüsse - können wir möglicherweise viele der modernen Gesundheitsprobleme an ihrer Wurzel addressieren.
QUELLE [ENGLISCH]
YouTube
The Blue Light Agenda: How Technology is Already Killing Us | Dr. Alexis Cowan
Watch this episode uncensored & ad-free on Patreon: https://patreon.com/dannyjones
Dr. Alexis Cowan is a Princeton-trained PhD specializing in metabolic physiology, mitochondrial medicine, and light biology.
SPONSORS
https://bit.ly/viiadannyjones - Try VIIA…
Dr. Alexis Cowan is a Princeton-trained PhD specializing in metabolic physiology, mitochondrial medicine, and light biology.
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Die Illusion der spirituellen Persona - Eine kritische Betrachtung nach Teal Swan
In einer Zeit, in der Spiritualität zum Lifestyle-Trend geworden ist, wirft Teal Swan einen wichtigen Blick auf die Unterscheidung zwischen authentischem spirituellen Erwachen und der Entwicklung einer spirituellen Persona - einer Maske, die wahre Selbstentwicklung eher behindert als fördert.
Der Fall Teresa/Shanti
Ein besonders eindrückliches Beispiel ist die Geschichte von Teresa, die sich später Shanti nennt. Nach einem traumatischen Erlebnis flüchtet sie sich in die spirituelle Welt, nicht um zu wachsen, sondern um ihrer schmerzhaften Realität zu entkommen. Sie kreiert eine neue Identität, die alle Merkmale dessen trägt, was sie für "erleuchtet" hält. Als Social Media Influencerin und durch spirituelle Zertifizierungen baut sie sich eine Fassade auf, die ihr Sicherheit und ein Gefühl der Überlegenheit vermittelt.
Wahres Erwachen vs. Spirituelle Persona
Das echte spirituelle Erwachen zeichnet sich durch:
✴️ Loslösung vom Ego (nicht Tod des Egos!)
✴️ Bewusstsein für die nicht-physische Dimension des Seins
✴️ Die Fähigkeit, das Leben aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten
Die spirituelle Persona hingegen ist gekennzeichnet durch:
👉🏻Vortäuschen spiritueller Erleuchtung
👉🏻Eindimensionale Persönlichkeitsdarstellung
👉🏻Vermeidung von Verletzlichkeit
👉🏻Ablehnung menschlicher Schwächen
👉🏻Starres Festhalten an spirituellen Dogmen
Die Gefahren der spirituellen Maske
Besonders problematisch wird es, wenn Menschen mit einer spirituellen Persona andere beeinflussen. Sie können:
👉🏻Andere dazu bringen, wichtige Aspekte ihrer Persönlichkeit zu unterdrücken
👉🏻Eine performative Version von Spiritualität propagieren
👉🏻Echte spirituelle Entwicklung behindern
👉🏻Eine verzerrte Vorstellung von Erwachen in der spirituellen Gemeinschaft verbreiten
Der Weg zur Authentizität
Die Erkenntnis über die Existenz spiritueller Personas ist der erste Schritt zur Veränderung. Wahre spirituelle Entwicklung bedeutet:
👉🏻Sich den eigenen Schatten zu stellen
👉🏻Authentisch zu bleiben
👉🏻Die eigene Menschlichkeit zu akzeptieren
👉🏻Verletzlichkeit zuzulassen
Fazit
In einer Welt, die zunehmend nach spiritueller Orientierung sucht, ist es wichtiger denn je, zwischen authentischer Entwicklung und der Flucht in eine spirituelle Persona zu unterscheiden. Teal Swans Analyse bietet wichtige Erkenntnisse für alle, die sich auf dem spirituellen Weg befinden oder andere dabei begleiten. Die wahre spirituelle Reise führt nicht weg von unserer Menschlichkeit, sondern tiefer in sie hinein.
Die Herausforderung besteht darin, den Mut zu finden, authentisch zu sein - mit allen Höhen und Tiefen, die das menschliche Leben mit sich bringt. Nur so kann echtes spirituelles Wachstum stattfinden.
#Spiritualität #Erwachen
In einer Zeit, in der Spiritualität zum Lifestyle-Trend geworden ist, wirft Teal Swan einen wichtigen Blick auf die Unterscheidung zwischen authentischem spirituellen Erwachen und der Entwicklung einer spirituellen Persona - einer Maske, die wahre Selbstentwicklung eher behindert als fördert.
Der Fall Teresa/Shanti
Ein besonders eindrückliches Beispiel ist die Geschichte von Teresa, die sich später Shanti nennt. Nach einem traumatischen Erlebnis flüchtet sie sich in die spirituelle Welt, nicht um zu wachsen, sondern um ihrer schmerzhaften Realität zu entkommen. Sie kreiert eine neue Identität, die alle Merkmale dessen trägt, was sie für "erleuchtet" hält. Als Social Media Influencerin und durch spirituelle Zertifizierungen baut sie sich eine Fassade auf, die ihr Sicherheit und ein Gefühl der Überlegenheit vermittelt.
Wahres Erwachen vs. Spirituelle Persona
Das echte spirituelle Erwachen zeichnet sich durch:
✴️ Loslösung vom Ego (nicht Tod des Egos!)
✴️ Bewusstsein für die nicht-physische Dimension des Seins
✴️ Die Fähigkeit, das Leben aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten
Die spirituelle Persona hingegen ist gekennzeichnet durch:
👉🏻Vortäuschen spiritueller Erleuchtung
👉🏻Eindimensionale Persönlichkeitsdarstellung
👉🏻Vermeidung von Verletzlichkeit
👉🏻Ablehnung menschlicher Schwächen
👉🏻Starres Festhalten an spirituellen Dogmen
Die Gefahren der spirituellen Maske
Besonders problematisch wird es, wenn Menschen mit einer spirituellen Persona andere beeinflussen. Sie können:
👉🏻Andere dazu bringen, wichtige Aspekte ihrer Persönlichkeit zu unterdrücken
👉🏻Eine performative Version von Spiritualität propagieren
👉🏻Echte spirituelle Entwicklung behindern
👉🏻Eine verzerrte Vorstellung von Erwachen in der spirituellen Gemeinschaft verbreiten
Der Weg zur Authentizität
Die Erkenntnis über die Existenz spiritueller Personas ist der erste Schritt zur Veränderung. Wahre spirituelle Entwicklung bedeutet:
👉🏻Sich den eigenen Schatten zu stellen
👉🏻Authentisch zu bleiben
👉🏻Die eigene Menschlichkeit zu akzeptieren
👉🏻Verletzlichkeit zuzulassen
Fazit
In einer Welt, die zunehmend nach spiritueller Orientierung sucht, ist es wichtiger denn je, zwischen authentischer Entwicklung und der Flucht in eine spirituelle Persona zu unterscheiden. Teal Swans Analyse bietet wichtige Erkenntnisse für alle, die sich auf dem spirituellen Weg befinden oder andere dabei begleiten. Die wahre spirituelle Reise führt nicht weg von unserer Menschlichkeit, sondern tiefer in sie hinein.
Die Herausforderung besteht darin, den Mut zu finden, authentisch zu sein - mit allen Höhen und Tiefen, die das menschliche Leben mit sich bringt. Nur so kann echtes spirituelles Wachstum stattfinden.
#Spiritualität #Erwachen
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Die große Fett-Lüge: Was wir über gesättigtes Fett wirklich wissen sollten
Jahrzehntelang wurde uns eingetrichtert, dass gesättigtes Fett der Bösewicht in unserer Ernährung sei. Butter, Schmalz und fettreiche Tierprodukte galten als Wegbereiter für Herzerkrankungen. Doch was, wenn alles, was wir über Fett zu wissen glaubten, auf einer wissenschaftlich wackeligen Grundlage basiert?
Ein Wendepunkt in der Fettwissenschaft
2010 erschütterte Dr. Ronald M. Krauss, einer der führenden Ernährungsexperten der USA, die Grundfesten der Ernährungswissenschaft. Nach einer umfassenden Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur kam er zu einem überraschenden Schluss: Es gibt keine belastbaren Beweise dafür, dass gesättigtes Fett Herzkrankheiten verursacht. Eine spätere Harvard-Cambridge Studie bestätigte diese Erkenntnis.
Der Ursprung des Fett-Mythos
Alles begann in den 1950er Jahren mit einem Mann: Ancel Keys. Seine "Sieben-Länder-Studie" prägte unsere Ernährungsrichtlinien nachhaltig. Doch seine Forschung hatte einen entscheidenden Haken: Er wählte gezielt nur die Länder aus, die seine Theorie stützten. Länder wie Frankreich oder die Schweiz, wo Menschen trotz fettreicher Ernährung gesund lebten, ließ er einfach außen vor.
Was uns die Natur lehrt
Die Geschichte kennt viele Beispiele, die Keys' Theorie widerlegen:
Die Massai in Kenia: Ernähren sich hauptsächlich von Fleisch, Milch und Blut - ohne Herzprobleme
Die Inuit in der Arktis: 80% ihrer Nahrung besteht aus Fett - sie waren kerngesund
Indische Eisenbahner: Die, die mehr Fett aßen, lebten im Durchschnitt 12 Jahre länger
Der wahre Übeltäter?
Als wir begannen, Fett zu meiden, ersetzten wir es durch Kohlenhydrate. Müsli statt Spiegelei, Pasta statt Fleisch und hoch verarbeiteten Pflanzenöle. Das Ergebnis? Steigende Raten von Übergewicht und Diabetes. Neuere Forschungen deuten darauf hin, dass übermäßiger Kohlenhydratkonsum - selbst aus "gesunden" Vollkornprodukten - möglicherweise schädlicher ist als eine fettreiche Ernährung.
Was bedeutet das für uns?
Es wird Zeit, unsere Angst vor gesättigtem Fett zu überdenken. Eine ausgewogene Ernährung muss nicht fettarm sein. Vielleicht sollten wir uns stattdessen mehr Sorgen um unseren Zucker- und Kohlenhydratkonsum machen.
Fazit
Die Geschichte des gesättigten Fetts ist ein Paradebeispiel dafür, wie einzelne einflussreiche Stimmen jahrzehntelang die wissenschaftliche Debatte dominieren können. Sie erinnert uns daran, dass wir auch scheinbar gesicherte wissenschaftliche "Wahrheiten" immer wieder hinterfragen sollten.
Weiterführende Informationen:
https://juliatulipan.com/die-wissenschaft-vom-gesaettigten-fett-eine-grosse-fette-ueberraschung-ueber-ernaehrung/
Jahrzehntelang wurde uns eingetrichtert, dass gesättigtes Fett der Bösewicht in unserer Ernährung sei. Butter, Schmalz und fettreiche Tierprodukte galten als Wegbereiter für Herzerkrankungen. Doch was, wenn alles, was wir über Fett zu wissen glaubten, auf einer wissenschaftlich wackeligen Grundlage basiert?
Ein Wendepunkt in der Fettwissenschaft
2010 erschütterte Dr. Ronald M. Krauss, einer der führenden Ernährungsexperten der USA, die Grundfesten der Ernährungswissenschaft. Nach einer umfassenden Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur kam er zu einem überraschenden Schluss: Es gibt keine belastbaren Beweise dafür, dass gesättigtes Fett Herzkrankheiten verursacht. Eine spätere Harvard-Cambridge Studie bestätigte diese Erkenntnis.
Der Ursprung des Fett-Mythos
Alles begann in den 1950er Jahren mit einem Mann: Ancel Keys. Seine "Sieben-Länder-Studie" prägte unsere Ernährungsrichtlinien nachhaltig. Doch seine Forschung hatte einen entscheidenden Haken: Er wählte gezielt nur die Länder aus, die seine Theorie stützten. Länder wie Frankreich oder die Schweiz, wo Menschen trotz fettreicher Ernährung gesund lebten, ließ er einfach außen vor.
Was uns die Natur lehrt
Die Geschichte kennt viele Beispiele, die Keys' Theorie widerlegen:
Die Massai in Kenia: Ernähren sich hauptsächlich von Fleisch, Milch und Blut - ohne Herzprobleme
Die Inuit in der Arktis: 80% ihrer Nahrung besteht aus Fett - sie waren kerngesund
Indische Eisenbahner: Die, die mehr Fett aßen, lebten im Durchschnitt 12 Jahre länger
Der wahre Übeltäter?
Als wir begannen, Fett zu meiden, ersetzten wir es durch Kohlenhydrate. Müsli statt Spiegelei, Pasta statt Fleisch und hoch verarbeiteten Pflanzenöle. Das Ergebnis? Steigende Raten von Übergewicht und Diabetes. Neuere Forschungen deuten darauf hin, dass übermäßiger Kohlenhydratkonsum - selbst aus "gesunden" Vollkornprodukten - möglicherweise schädlicher ist als eine fettreiche Ernährung.
Was bedeutet das für uns?
Es wird Zeit, unsere Angst vor gesättigtem Fett zu überdenken. Eine ausgewogene Ernährung muss nicht fettarm sein. Vielleicht sollten wir uns stattdessen mehr Sorgen um unseren Zucker- und Kohlenhydratkonsum machen.
Fazit
Die Geschichte des gesättigten Fetts ist ein Paradebeispiel dafür, wie einzelne einflussreiche Stimmen jahrzehntelang die wissenschaftliche Debatte dominieren können. Sie erinnert uns daran, dass wir auch scheinbar gesicherte wissenschaftliche "Wahrheiten" immer wieder hinterfragen sollten.
Weiterführende Informationen:
https://juliatulipan.com/die-wissenschaft-vom-gesaettigten-fett-eine-grosse-fette-ueberraschung-ueber-ernaehrung/
Mag. Julia Tulipan MSc.
Die Wissenschaft vom gesättigten Fett: Eine große fette Überraschung über Ernährung?
Wissenschaftlichen Studien, die gesättigtes Fett mit Herzkrankheiten und anderen gesundheitlichen Probleme in Verbindung bringen, waren zu keiner Zeit aussagekräftig. Nina Teicholz untersucht, wie es dazu kam, dass Regierungen falsche Ernährungsratschläge…
Kritische Bedenken zur Trump-Administration: Eine Analyse der Verbindungen zwischen Big Tech, Biotechnologie und Politik
von Whitney Webb
Nun, Bret, im Gegensatz zu dir habe ich nicht gewartet, bis Trump nicht mehr im Amt war, um die schändliche und schreckliche Covid-Politik der Regierung zu kritisieren.
Im Gegensatz zu dir habe ich die Tatsache nicht ignoriert, dass Trumps Wahl zum Vizepräsidenten, sein Hauptsponsor Musk und sein wichtigster Verbündeter Vivek alle tief in GVO-Biotechnologie und gentechnisch veränderte Impfstoffe investiert haben und dass in Trumps erster Amtszeit eine massive Regulierung von GVO unter dem Deckmantel der Stärkung der „biotechnologischen Innovation“ erfolgte. Ich habe Trump auch keinen Freibrief dafür gegeben, dass er sich bis heute weigert, seine mRNA, die vom Militär entwickelten Covid-19-Injektionen, abzulehnen.
Im Gegensatz zu Ihnen denke ich, dass es ein beunruhigendes Zeichen ist, dass die Trump-Kampagne gesagt hat, dass RFK Jr. (mit dem ich meine eigenen Probleme habe) überhaupt keine Führungsrolle im HHS haben wird, sondern lediglich Zugang zu „Impfstoffdaten“, aber keine wirkliche Befugnis, irgendetwas mit diesen Daten zu tun, trotz der öffentlichen Kampagne, dass das Gegenteil passieren würde.
Im Gegensatz zu Ihnen finde ich es beunruhigend, dass Leute, die mit dem CIA-Auftragnehmer Palantir in Verbindung stehen, der die dramatisch unzureichend getesteten Covid-Impfstoffe zuerst an Minderheiten verteilte und die Gesundheitsdaten der Amerikaner unter Covid hortete, in der neuen Trump-Administration sehr engagiert sind. Sie leiten auch ein Büro der CDC, das die „nächste Pandemie“ ausrufen wird, „bevor sie eintritt“.
Palantir erstellt auch Profile von Amerikanern, die aufgrund ihrer Online-Aktivitäten auf Überwachungslisten für den inländischen Terrorismus gesetzt werden, und treibt den „Krieg gegen den inländischen Terror“ voran, egal welche Partei im Weißen Haus sitzt. JD Vances langjähriger Wohltäter und Palantir-Mitbegründer Peter Thiel (viele seiner Verbündeten wie Musk, Lonsdale und Sacks haben Trump massiv unterstützt und sind in sein Übergangsteam involviert) finanzierte die Gesichtserkennungsfirma, die sich damit brüstet, Demonstranten vom 6. Januar ins Gefängnis zu schicken. Thiel ist kein Liberaler, wie er behauptet, und sagt ganz offen, dass er den Wettbewerb auf dem freien Markt hasst.
Ich fürchte also, dass Sie von Ihren starken emotionalen Gefühlen in Bezug auf diesen Wahlzyklus geblendet sind, so wie Sie zu Beginn des Covid von der Angst geblendet waren, als Sie allen zeigten, wie Sie Ihre Maske tragen. Ich würde mich über eine Antwort freuen, aber ich vermute, Sie werden mich genauso blockieren wie Ihr Bruder (der viele Jahre für Thiel gearbeitet hat).
QUELLE: https://x.com/_whitneywebb/status/1854591367458197829
von Whitney Webb
Nun, Bret, im Gegensatz zu dir habe ich nicht gewartet, bis Trump nicht mehr im Amt war, um die schändliche und schreckliche Covid-Politik der Regierung zu kritisieren.
Im Gegensatz zu dir habe ich die Tatsache nicht ignoriert, dass Trumps Wahl zum Vizepräsidenten, sein Hauptsponsor Musk und sein wichtigster Verbündeter Vivek alle tief in GVO-Biotechnologie und gentechnisch veränderte Impfstoffe investiert haben und dass in Trumps erster Amtszeit eine massive Regulierung von GVO unter dem Deckmantel der Stärkung der „biotechnologischen Innovation“ erfolgte. Ich habe Trump auch keinen Freibrief dafür gegeben, dass er sich bis heute weigert, seine mRNA, die vom Militär entwickelten Covid-19-Injektionen, abzulehnen.
Im Gegensatz zu Ihnen denke ich, dass es ein beunruhigendes Zeichen ist, dass die Trump-Kampagne gesagt hat, dass RFK Jr. (mit dem ich meine eigenen Probleme habe) überhaupt keine Führungsrolle im HHS haben wird, sondern lediglich Zugang zu „Impfstoffdaten“, aber keine wirkliche Befugnis, irgendetwas mit diesen Daten zu tun, trotz der öffentlichen Kampagne, dass das Gegenteil passieren würde.
Im Gegensatz zu Ihnen finde ich es beunruhigend, dass Leute, die mit dem CIA-Auftragnehmer Palantir in Verbindung stehen, der die dramatisch unzureichend getesteten Covid-Impfstoffe zuerst an Minderheiten verteilte und die Gesundheitsdaten der Amerikaner unter Covid hortete, in der neuen Trump-Administration sehr engagiert sind. Sie leiten auch ein Büro der CDC, das die „nächste Pandemie“ ausrufen wird, „bevor sie eintritt“.
Palantir erstellt auch Profile von Amerikanern, die aufgrund ihrer Online-Aktivitäten auf Überwachungslisten für den inländischen Terrorismus gesetzt werden, und treibt den „Krieg gegen den inländischen Terror“ voran, egal welche Partei im Weißen Haus sitzt. JD Vances langjähriger Wohltäter und Palantir-Mitbegründer Peter Thiel (viele seiner Verbündeten wie Musk, Lonsdale und Sacks haben Trump massiv unterstützt und sind in sein Übergangsteam involviert) finanzierte die Gesichtserkennungsfirma, die sich damit brüstet, Demonstranten vom 6. Januar ins Gefängnis zu schicken. Thiel ist kein Liberaler, wie er behauptet, und sagt ganz offen, dass er den Wettbewerb auf dem freien Markt hasst.
Ich fürchte also, dass Sie von Ihren starken emotionalen Gefühlen in Bezug auf diesen Wahlzyklus geblendet sind, so wie Sie zu Beginn des Covid von der Angst geblendet waren, als Sie allen zeigten, wie Sie Ihre Maske tragen. Ich würde mich über eine Antwort freuen, aber ich vermute, Sie werden mich genauso blockieren wie Ihr Bruder (der viele Jahre für Thiel gearbeitet hat).
QUELLE: https://x.com/_whitneywebb/status/1854591367458197829
X (formerly Twitter)
Whitney Webb (@_whitneywebb) on X
Well, Bret, unlike you - I didn't wait until Trump was out of office to criticize the government's nefarious and terrible Covid policies.
Unlike you, I didn't ignore the fact that Trump's VP pick, major donor Musk and major ally Vivek are all deeply invested…
Unlike you, I didn't ignore the fact that Trump's VP pick, major donor Musk and major ally Vivek are all deeply invested…
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Pluto im Wassermann - aus der Sicht der evolutionären Astrologie.
[Hörbuch] Murray Rothbard - Anatomie des Staates
Der rosarote Panzer
Die Anatomie des Staates
Murray Rothbard - ein Name, der das Establishment erzittern ließ - verdiente sich den Titel 'größter Feind des Staates' nicht durch leere Rhetorik, sondern durch messerscharfe Analyse. In seiner wohl eindringlichsten Abhandlung entlarvt er die wahre Natur des Staates: Eine Institution, die unter dem Deckmantel des Gemeinwohls systematisch Freiheitsrechte beschneidet, kulturelle Errungenschaften untergräbt und - besonders perfide - genau jene Werte zerstört, die zu schützen sie vorgibt: Leben, Eigentum und gesellschaftlichen Wohlstand.
Rothbards Analyse ist heute aktueller denn je - ein intellektuelles Leuchtfeuer für alle, die den Mut haben, hinter die Fassade staatlicher Allmachtsphantasien zu blicken.
QUELLE
#Hörbuch
Murray Rothbard - ein Name, der das Establishment erzittern ließ - verdiente sich den Titel 'größter Feind des Staates' nicht durch leere Rhetorik, sondern durch messerscharfe Analyse. In seiner wohl eindringlichsten Abhandlung entlarvt er die wahre Natur des Staates: Eine Institution, die unter dem Deckmantel des Gemeinwohls systematisch Freiheitsrechte beschneidet, kulturelle Errungenschaften untergräbt und - besonders perfide - genau jene Werte zerstört, die zu schützen sie vorgibt: Leben, Eigentum und gesellschaftlichen Wohlstand.
Rothbards Analyse ist heute aktueller denn je - ein intellektuelles Leuchtfeuer für alle, die den Mut haben, hinter die Fassade staatlicher Allmachtsphantasien zu blicken.
QUELLE
#Hörbuch
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Der Kampf um das kosmische Gleichgewicht - Eine metaphysische Betrachtung
Die dunkle Triade - Luzifer, Ahriman und Sorath - verfolgt einen gewaltigen Plan: Die Versklavung der Sonne durch eine künstliche Hülle, eine sogenannte Dyson-Sphäre. Diese technologische Gefangennahme unseres Zentralgestirns soll nicht nur die natürliche Wiedervereinigung von Erde und Sonne verhindern, sondern auch die spirituelle Kraft des Christus-Impulses eindämmen.
Dieser kosmische Kampf begann bereits in der technologisch hochentwickelten atlantischen Epoche. Die Spuren dieses uralten Konflikts finden sich heute noch als verborgene Strukturen auf Mond und Mars - wartend auf ihre Reaktivierung. Der Plan sieht vor, durch nukleare Manipulation die Polarität dieser Himmelskörper umzukehren, bevor die Sonne selbst zum finalen Ziel wird.
Die drei Widersachermächte wirken in einer präzisen Abfolge auf die Menschheit ein. Sie tarnen ihr destruktives Werk als "evolutionären Fortschritt" und "notwendiges Überleben der Spezies". Doch dieser vermeintliche Fortschritt ignoriert die spirituelle Dimension des Menschseins und unsere wahre Entwicklungsrichtung.
Die authentische Evolution des Menschen liegt nicht in der äußeren Eroberung des Weltalls, sondern in der inneren Entwicklung des Bewusstseins. Die forcierte Expansion in den Kosmos droht, die menschliche Wesenheit zu zerreißen. Statt nach den Sternen zu greifen, sollten wir den Weg nach innen finden - zur Quelle unserer geistigen Kraft.
QUELLE (en)
Die dunkle Triade - Luzifer, Ahriman und Sorath - verfolgt einen gewaltigen Plan: Die Versklavung der Sonne durch eine künstliche Hülle, eine sogenannte Dyson-Sphäre. Diese technologische Gefangennahme unseres Zentralgestirns soll nicht nur die natürliche Wiedervereinigung von Erde und Sonne verhindern, sondern auch die spirituelle Kraft des Christus-Impulses eindämmen.
Dieser kosmische Kampf begann bereits in der technologisch hochentwickelten atlantischen Epoche. Die Spuren dieses uralten Konflikts finden sich heute noch als verborgene Strukturen auf Mond und Mars - wartend auf ihre Reaktivierung. Der Plan sieht vor, durch nukleare Manipulation die Polarität dieser Himmelskörper umzukehren, bevor die Sonne selbst zum finalen Ziel wird.
Die drei Widersachermächte wirken in einer präzisen Abfolge auf die Menschheit ein. Sie tarnen ihr destruktives Werk als "evolutionären Fortschritt" und "notwendiges Überleben der Spezies". Doch dieser vermeintliche Fortschritt ignoriert die spirituelle Dimension des Menschseins und unsere wahre Entwicklungsrichtung.
Die authentische Evolution des Menschen liegt nicht in der äußeren Eroberung des Weltalls, sondern in der inneren Entwicklung des Bewusstseins. Die forcierte Expansion in den Kosmos droht, die menschliche Wesenheit zu zerreißen. Statt nach den Sternen zu greifen, sollten wir den Weg nach innen finden - zur Quelle unserer geistigen Kraft.
QUELLE (en)
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Gigi Young (@mysticinthemoon) on X
Lucifer, Ahriman, Sorath's Attempt to Enslave the Sun.
The final objective to bring Sorath, the Dark Father, or Anti-Christ, forth in the world is to enclose the sun in a 'dyson sphere'. Which is to, through electrical interference, prevent the raputre…
The final objective to bring Sorath, the Dark Father, or Anti-Christ, forth in the world is to enclose the sun in a 'dyson sphere'. Which is to, through electrical interference, prevent the raputre…
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In den verborgenen Hallen der theoretischen Physik ächzt und knarrt es. Der alte Riese, der so lange unantastbar schien, beginnt zu schwanken. Seine Fundamente, gebaut aus eleganten mathematischen Formeln und elf Dimensionen, zeigen erste Risse. Wie ein uralter Baum, dessen Wurzeln dem Sturm nicht mehr standhalten können, neigt sich das Monument der Stringtheorie zur Seite.
Die Zeit des großen Umbruchs naht. Die Frage ist nicht mehr ob, sondern wann der Riese endgültig fällt und den Weg in eine neue Ära der Physik freimacht.
Die Zeit des großen Umbruchs naht. Die Frage ist nicht mehr ob, sondern wann der Riese endgültig fällt und den Weg in eine neue Ära der Physik freimacht.
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Der Mond und planetarische Nekromantie
G. Young
Der Mond und planetarische Nekromantie: Eine neue Perspektive auf unsere kosmische Geschichte
In der okkulten Wissenschaft spielt der Mond eine besondere Rolle. Er wurde während der lemurischen Epoche aus der noch nicht verfestigten Erde herausgeschleudert. Heute dient er als eine Art kosmischer Schutzschild für unseren Planeten. Aber das ist nur der Anfang dieser erstaunlichen Geschichte.
QUELLE (en)
#Mond #Mars #Atlantis
In der okkulten Wissenschaft spielt der Mond eine besondere Rolle. Er wurde während der lemurischen Epoche aus der noch nicht verfestigten Erde herausgeschleudert. Heute dient er als eine Art kosmischer Schutzschild für unseren Planeten. Aber das ist nur der Anfang dieser erstaunlichen Geschichte.
QUELLE (en)
#Mond #Mars #Atlantis
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