Сегодня в 20:00 на моей странице в инст будет прямой эфир✊🏻

ПОГОВОРИМ ПРО КРИВЫЕ И БОЛЮЧИЕ СПИНЫ👀

* эфир выгружу потом сюда

Ситуация⬇️

4 апреля мы должны были улететь в Турцию✌️

Фитнес тур 10 сезон✅
Но….. все отложилось.
На сколько, неизвестно.

Группа собралась на 90% из «старичков», решили что нужно провести «репетицию» тура и поехали на базу отдыха
https://t.me/NorrAhousE

Совсем большой парень💜

Вчера сам сел, если есть мотивация - активно ползает и на животе и на четвереньках.

Очень требует внимания, прям все😂
Спокойная жизнь закончилась😀

Подъем в 6
В ночь в 21

днём 3-4 сна по 30-1,5 мин

1. #алексюк_беременность
в инсте тоже посты есть

2. До 1,5 мес да
Там лучше спит в 100 раз 😀

3. Да главное расслабится )
Он ВСЕ РАВНО НАЙДЁТ ГРЯЗЬ🤣
Убираться дома почаще конечно)

4. В ночь пока грудь и укачать (если откладываю в кроватку)
Если рядом спит, то просто глажу по голове и пою тихонько.

5. Плавничок
Раз в неделю с тренером индивидуально

6. По разному.
Кладу в кровать, пол ночи спит там, потом забираю к себе

7. Днём часто сам засыпает, либо в коляске на улице, либо просто на руках ношу.

8. Вроде нет 👀

9. Неа, зубов нет ))

10. Ох я так переживала за него.
Читала про кучу схем, но все очень интуитивно.
Главное начать)
Завтра кашу буду варить🙂